Mae bron pawb yn sâl y dyddiau hyn, iawn? Mae'n gyffredin iawn cael cur pen a dolur gwddf ynghyd â thwymyn neu annwyd. Weithiau pan fydd y ddau hyn yn dod at ei gilydd, rydych chi'n teimlo ychydig yn ofnus, "Beth yw hyn?" Pam mae'r ddau hyn mewn gwirionedd yn dod at ei gilydd? A yw hyn yn rhywbeth i fod ofn ohono? Gadewch i ni siarad am hyn yn fanwl, yn syml iawn.
Pam mae'r cur pen a'r dolur gwddf hyn yn dod at ei gilydd?
Yn syml, os yw cur pen a dolur gwddf yn digwydd gyda'i gilydd, yr achos mwyaf tebygol yw haint sydd wedi mynd i mewn i'n corff .
- Cur pen: Rydym i gyd wedi cael cur pen ar ryw adeg yn ein bywydau. Gall deimlo fel curiad miniog, poen diflas, neu ddim ond poen diflas.
- Dolur gwddf (Pharyngitis): Nodweddir hyn gan deimlad o boen, llid, neu sychder yn y gwddf. Mae'r boen yn arbennig o ddifrifol wrth siarad neu lyncu.
Pan fydd y ddau symptom hyn yn dod at ei gilydd, mae'r corff yn dweud wrthym, "Mae brwydr yn digwydd y tu mewn, paratowch ar ei chyfer."
Beth os daw'r symptomau hyn gyda thwymyn?
Os oes gennych chi dwymyn ynghyd â chur pen a dolur gwddf, mae'n arwydd sicr bod gennych chi haint. Twymyn yw un o'r prif arfau y mae ein cyrff yn eu defnyddio i ymladd haint. Mae sawl prif reswm pam y gall y tri symptom hyn ddigwydd gyda'i gilydd:
- Ffliw (ffliw)
- Mononiwcleosis
- Mae gwddf strep yn haint bacteriol.
Felly peidiwch â chynhyrfu pan fydd y symptomau hyn yn dod at ei gilydd. Mae'r rhain yn gyflyrau cyffredin iawn.
Pa bethau eraill allai fod yn ei achosi?
Ar wahân i heintiau, gall y cyflwr hwn gael ei achosi gan sawl rheswm arall. Gadewch i ni edrych ar y prif achosion wedi'u grwpio gyda'i gilydd.
| Categori o achosion | Enghreifftiau a disgrifiadau |
|---|---|
| Heintiau Firaol | Dyma'r rhesymau mwyaf cyffredin.
|
| Heintiau Bacteriol | Efallai y bydd hyn yn gofyn am wrthfiotigau.
|
| Sefyllfaoedd eraill |
|
| Achosion prin iawn | Peidiwch â phoeni am y rhain, ond mae'n bwysig bod yn ymwybodol. Gall y symptomau hyn hefyd gael eu hachosi gan bethau fel camau cynnar haint HIV a chanserau'r pen a'r gwddf. |
Oes gen i firws? Bacteria? Sut ydw i'n gwybod?
Mae hwn yn gwestiwn pwysig iawn oherwydd bod y dull triniaeth yn cael ei bennu gan hyn.
Cofiwch hyn: Os oes gennych gur pen a dolur gwddf, ynghyd â fflem, trwyn yn rhedeg, peswch, a newid yn y llais (crygedd), mae'n debygol iawn ei fod yn haint firaol.
Nid yw gwrthfiotigau o unrhyw ddefnydd ar gyfer heintiau firaol. Mae system imiwnedd ein corff ei hun yn eu hymladd ac yn eu hiacháu o fewn 7-10 diwrnod.
Fodd bynnag, os oes gennych symptomau fel dolur gwddf difrifol, smotiau gwyn ar eich tonsiliau, a thwymyn uchel, gallai fod yn haint bacteriol fel "Gwddf strep." Bydd eich meddyg yn cymryd swab gwddf ac yn ei brofi. Os yw'n bacteriol, byddant yn rhagnodi gwrthfiotig priodol.
Gofal cartref a thriniaethau
Y rhan fwyaf o'r amser, gellir rheoli'r cyflyrau hyn gyda meddyginiaethau cartref syml.
- Yfwch ddigon o hylifau: mae pethau fel dŵr, te gyda mêl, cawl poeth, neu uwd yn dda iawn.
- Garglwch â dŵr halen cynnes: Gall gwneud hyn sawl gwaith y dydd roi rhyddhad mawr rhag dolur gwddf.
- Gorffwys: Mae'n well gorffwys eich corff fel y gall ymladd yr haint yn well.
- Lliniarwyr poen: Gallwch ddefnyddio lliniarydd poen fel Paracetamol neu Ibuprofen yn ôl cyfarwyddyd eich meddyg.
- Lleithder: Gall anadlu stêm neu ddefnyddio lleithydd helpu i leihau sychder y gwddf.
- Gall rhoi lliain oer, gwlyb ar y pen (cywasgiad oer) leddfu cur pen.
Byddwch yn arbennig o ofalus am y pethau hyn wrth drin plant ifanc.
Os oes gan eich un bach y symptomau hyn, gwnewch yn siŵr eich bod yn rhoi sylw i'r pethau hyn.
- Peidiwch â rhoi aspirin: Gall rhoi aspirin i blant ifanc achosi cyflwr peryglus iawn, sy'n peryglu bywyd, o'r enw "syndrom Reye". Os ydych chi'n ei roi i blant, rhowch boenladdwyr penodol iddyn nhw yn unig (fel paracetamol plant).
- Osgowch losin neu losin caled: Gall y rhain fynd yn sownd yng ngwddfau plant bach.
- Peidiwch â rhoi mêl i fabanod o dan flwydd oed: Gall rhoi mêl i fabanod o dan flwydd oed achosi cyflwr peryglus o'r enw "botwliaeth babanod".
Pryd y dylech chi weld meddyg yn bendant
Fel arfer, mae'r salwch hwn yn tawelu o fewn tua wythnos. Fodd bynnag, os oes gennych unrhyw un o'r symptomau canlynol, peidiwch ag aros adref a gweld meddyg ar unwaith .
| Symptomau i gadw llygad amdanynt |
|---|
| Mae symptomau'n parhau am fwy nag wythnos neu'n lleihau ac yna'n ailymddangos. |
| Twymyn uchel (dros 103°F/39.4°C mewn oedolyn, dros 104°F/40°C mewn plentyn). |
| Anystwythder gwddf (anhawster plygu'r gwddf ymlaen). |
| Anhawster anadlu. |
| Teimlo anhawster difrifol yn llyncu bwyd a diod. |
| Chwydd yn yr wyneb neu'r gwddf, lwmp mawr yn y gwddf sy'n teimlo fel pe bai'n cael ei ddal yn y llaw. |
| Brech croen o achos anhysbys. |
| Chwydu neu gyfog. |
| Dryswch neu gysgadrwydd gormodol. |
Sylw Arbennig: Rhybudd Meningitis
Mae meningitis yn haint o'r pilenni sy'n gorchuddio'r ymennydd a llinyn asgwrn y cefn. Mae hwn yn argyfwng sy'n peryglu bywyd. Os oes gennych chi'r tri symptom uchod - twymyn uchel, cur pen difrifol, a gwddf anystwyth - ynghyd â chwydu ac anhawster edrych ar olau, ewch i Adran Achosion Brys (ETU) ysbyty heb oedi.
Sut allwch chi osgoi'r afiechydon hyn?
"Mae'n well atal salwch na dioddef ohono ar ôl iddo ddigwydd," medden nhw. Felly bydd yr arferion syml hyn yn eich helpu i aros yn ddiogel rhag yr heintiau hyn.
- Golchwch eich dwylo'n aml: Cyn bwyta ac ar ôl defnyddio'r toiled, golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon.
- Peidiwch â rhannu cyllyll a ffyrc: Peidiwch â rhannu pethau fel poteli dŵr, cwpanau, cyllyll a ffyrc, ac ati gydag eraill.
- Gorchuddiwch eich ceg a'ch trwyn wrth besychu a thisian: Defnyddiwch hances bapur. Neu pesychwch/tisianwch i du mewn eich penelin. Nid i'ch dwylo!
- Arhoswch gartref os ydych chi'n sâl: Gall hyn helpu i atal lledaenu'r afiechyd i eraill.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae cur pen a dolur gwddf sy'n digwydd gyda'i gilydd fel arfer yn symptom o haint firaol neu bacteriol cyffredin.
- Os oes gennych chi fflem, peswch, neu drwyn yn rhedeg, mae'n debyg mai firws ydyw. Bydd yfed digon o ddŵr a chael digon o orffwys yn helpu.
- Os oes gennych haint bacteriol (e.e., gwddf strep), dylech gymryd y cwrs llawn o wrthfiotigau a ragnodir gan eich meddyg.
- Os oes gennych symptomau peryglus fel twymyn uchel, gwddf anystwyth, neu anhawster anadlu, peidiwch ag aros adref a cheisiwch gyngor meddygol ar unwaith.
- Os oes gennych unrhyw amheuon neu ofnau am rywbeth, peidiwch byth ag oedi cyn siarad â'ch meddyg amdano.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw