Pan fyddwch chi'n mynd i weld meddyg, ydych chi weithiau'n teimlo fel nad oedd ef neu hi wir wedi clywed yr hyn yr oeddech chi'n ei ddweud? Neu ydych chi erioed wedi mynd adref gan feddwl, "O, anghofiais ofyn," heb allu ateb eich cwestiynau? Mae hyn yn wir am lawer o bobl. Pan fyddwn ni'n ofni salwch ac mewn poen, mae'n anodd dweud yn union beth rydyn ni ei eisiau. Ond mae'r sgwrs hon rhwng meddyg a chlaf, hynny yw, cyfathrebu, yn llawer pwysicach nag yr ydych chi'n meddwl ar gyfer eich adferiad. Heddiw, byddwn ni'n siarad am hyn.
Pam ei bod hi mor bwysig siarad â meddyg?
Yn syml, mae'r meddyg yn eich trin trwy wrando ar yr hyn rydych chi'n ei ddweud. Mae angen llawer o wybodaeth ar y meddyg i ddarganfod beth yw eich symptomau, pa mor hir maen nhw wedi bod yno, a ydyn nhw'n gwaethygu ar ôl bwyta rhywbeth, pa afiechydon eraill sydd gennych chi, a pha feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd. Os na fyddwch chi'n dweud y pethau hyn yn gywir wrth y meddyg, gall fod yn anodd i'r meddyg wneud diagnosis o'r salwch. Hefyd, os nad ydych chi'n deall yr hyn mae'r meddyg yn ei ddweud, efallai na fyddwch chi'n gallu cymryd eich meddyginiaethau na rheoli eich diet yn iawn. Dyna pam mae cyfathrebu dwyffordd mor bwysig.
Cofiwch, pan fyddwch chi'n mynd i weld meddyg, nid dim ond claf ydych chi. Rydych chi'n rhan allweddol o'r stori. Ni ellir cyflawni'r canlyniadau gorau heb eich cyfranogiad chi.
Gall hyd yn oed meddyg wneud penderfyniadau gwael – stori wir
Mae'r stori hon yn ymwneud â meddyg byd-enwog, yr Athro Jerome Groopman. Roedd yn athletwr brwd yn ei ieuenctid. Un diwrnod cafodd broblem gyda'i gefn. Galwodd y meddygon hi'n "ddisg wedi rhwygo", sy'n golygu bod y rhan feddal rhwng fertebra'r asgwrn cefn wedi llithro allan.
Dywedodd llawer o feddygon wrtho am beidio â rhuthro i gael llawdriniaeth, am gymryd rhywfaint o orffwys, ac am wneud pethau fel ffisiotherapi . Ond roedd y meddyg ifanc hwn eisiau gwella'n fuan a mynd yn ôl i redeg. Felly aeth i ddod o hyd i feddyg a fyddai'n "dweud wrthyf beth rydw i eisiau." Dywedodd y meddyg, "Iawn, gadewch i ni wneud y llawdriniaeth , a byddwch chi'n gwella'n fuan."
Dywed yr Athro Groopman, “Rydw i wedi difaru’r penderfyniad hwnnw ers 21 mlynedd,” oherwydd ar ôl y llawdriniaeth honno nid oedd byth yn gallu rhedeg fel yr arferai. “Doeddwn i ddim yn glaf da ar y pryd,” meddai. “Roeddwn i mewn poen, ac roeddwn i’n ystyfnig. Pe bawn i wedi gwrando ar yr hyn a ddywedodd y meddygon eraill, efallai y byddai fy mywyd wedi bod yn wahanol heddiw.”
Beth allwn ni ei ddysgu o'r stori hon?
- Peidiwch â mynd ar ôl atebion cyflym:Mae rhai afiechydon yn cymryd amser i wella. Nid oes unrhyw welliannau hudol dros nos.
- Gwrandewch ar yr hyn y mae'r meddyg yn ei ddweud: Gwrandewch yn ofalus, yn enwedig pan fydd meddyg yn dweud wrthych chi am wahanol opsiynau triniaeth.
- Nid yw'r un sy'n dweud wrthych chi'n union beth rydych chi ei eisiau bob amser yr un gorau: Weithiau'r meddyg sy'n dweud y gwir wrthym ni, hyd yn oed pan nad ydym ni eisiau ei glywed, yw'r un sy'n ein helpu ni.
Os na chlywir eich llais, ychwanegwch rywun arall.
Mae'r Athro Groupman yn adrodd stori arall sy'n gyffwrdd iawn. Mae'n ymwneud â'i fab ifanc ei hun. Wrth iddo ddychwelyd o daith hir gyda'i deulu, aeth eu mab bach yn sâl yn sydyn. Roedd y plentyn yn dal i chwydu . Roedd ei wraig (sydd hefyd yn feddyg) yn amheus iawn bod hyn yn rhywbeth difrifol.
Maen nhw'n ei ddangos i feddyg, ond dydy e ddim yn poeni llawer, gan ddweud ei fod yn "normal." Ond mae cyflwr y plentyn yn gwaethygu. Yn olaf, maen nhw'n mynd â'r plentyn i Adran Achosion Brys (ETU) ysbyty mawr. Mae'r meddyg ifanc yno wedi blino'n lân.
Mae gwraig Mr. Groupman, yn daclus ac yn glir iawn, yn dweud pob manylyn wrth y meddyg , fel, "Beth ddigwyddodd i'r babi dros y 24 awr ddiwethaf, pryd y yfodd laeth, pryd oedd y tro diwethaf iddo newid ei gewyn?" Ond tra bod y meddyg yn archwilio'r babi, mae'n gofyn eto o'r dechrau, "Pryd oedd y tro diwethaf iddo yfed llaeth? Pryd oedd y tro diwethaf iddo newid ei gewyn?"
Ar y foment honno, sylweddolodd y rhieni, “Wnaeth y meddyg hwn ddim gwrando arnom ni.” Sylweddolon nhw fod bywyd eu mab mewn perygl. Aethant heibio’r meddyg ar unwaith, daethant o hyd i uwch feddyg, ac egluron nhw’r sefyllfa. Datgelodd profion fod gan y plentyn rwystr berfeddol. Oni bai bod llawdriniaeth wedi’i chynnal yn gyflym, ni ellid bod wedi achub bywyd y plentyn.
Mae hyn yn dangos, pan fyddwn yn sâl ac yn ofnus, y gall fod yn anodd i ni siarad drosom ein hunain ar ein pennau ein hunain. Ar adegau fel hyn , mae mor werthfawr cael rhywun rydych chi'n ymddiried ynddo, fel aelod o'r teulu neu ffrind, gyda chi . Gall y person hwnnw eich atgoffa o bethau y gallech fod yn eu colli, gofyn mwy o gwestiynau i'r meddyg , a siarad drosoch chi.
Ydy'r meddyg yn teimlo ei fod yn rhedeg allan o amser? Beth ydyn ni'n mynd i'w wneud?
Mae hon yn broblem sydd gan lawer o bobl yn ein gwlad. Boed mewn gwasanaeth sianel neu mewn clinig ysbyty llywodraeth, mae nifer y cleifion sy'n aros i gael eu gweld gan feddyg yn uchel. Felly mae'r amser a roddir i un claf yn gyfyngedig iawn. O fewn 10-15 munud, mae'n rhaid i chi siarad am eich salwch blynyddoedd oed a dod â meddyginiaeth yn ôl.
Nid bai'r meddygon na'r cleifion yw hyn. Mae hon yn broblem gyda'r system. Ond oherwydd y diffyg amser hwn y mae problemau cyfathrebu'n aml yn digwydd.
| Pethau i'w gwneud (Gwneud) | Sut i'w Wneud |
|---|---|
| Paratowch ymlaen llaw. | Cyn i chi fynd at y meddyg, ysgrifennwch ar ddarn bach o bapur eich symptomau, y diwrnod y dechreuon nhw, a pha mor aml maen nhw'n gwaethygu. Hefyd, ysgrifennwch 2-3 cwestiwn y mae'n rhaid i chi eu gofyn. |
| Dywedwch y peth pwysicaf yn gyntaf. | Pan fyddwch chi'n dechrau'r sgwrs, nodwch eich prif broblem. Dechreuwch drwy ddweud, "Doctor, dyma'r broblem fwyaf sydd gen i..." |
| Ewch gyda rhywun. | Os yn bosibl, dewch ag aelod o'r teulu gyda chi. Bydd yn eich helpu i gofio pethau y gallech eu hanghofio a gwrando ar yr hyn y mae'r meddyg yn ei ddweud. |
Sut ydych chi'n gwybod a yw'ch meddyg yn gwrando arnoch chi?
Mae hyn yn syml iawn. Os byddwch chi'n gorffen adrodd stori wrth y meddyg , ac mae'r meddyg yn gofyn yr un peth i chi eto, mae'n golygu bod ei sylw yn ôl pob tebyg yn rhywle arall. Yn union fel yn stori'r bachgen bach. Ar ôl i'r fam adrodd y stori, mae'r meddyg yn gofyn yr un peth eto. Dyna'r arwydd gorau.
Os bydd hynny'n digwydd, peidiwch â chynhyrfu. Dywedwch yn gwrtais iawn, “Meddyg, dyna ddywedais i. Efallai na wnaethoch chi fy nghlywed.” Gallai dweud hyn ddenu sylw'r meddyg. Gallai hyd yn oed achub eich bywyd.
Pan edrychwn i mewn i pam mae rhai cleifion yn troi cefn ar feddygon traddodiadol ac yn chwilio am ddulliau amgen, gwelwn mai'r prif reswm yw'r teimlad "nad oes neb wedi gwrando arnom ni." Mae'n bwysig iawn i feddyg wrando nid yn unig ar y clefyd, ond hefyd ar y claf.
Neges i'w Chwistrellu
- Byddwch yn barod: Cyn i chi fynd at y meddyg, gwnewch restr o'ch symptomau a'r cwestiynau yr hoffech eu gofyn. Dewch â'ch hen adroddiadau, meddyginiaethau, ac ati hefyd.
- Siaradwch yn eich barn: Dywedwch wrth eich meddyg bopeth sydd ar eich meddwl, ni waeth pa mor fach ydyw. Peidiwch â chuddio dim.
- Dewch â rhywun gyda chi: Pryd bynnag y bo modd, dewch ag aelod o'r teulu neu ffrind dibynadwy gyda chi at y meddyg. Mae'n gymhelliant gwych.
- Os nad ydych chi'n deall, gofynnwch eto: Os nad ydych chi'n deall rhywbeth mae'r meddyg yn ei ddweud, am feddyginiaeth, neu am salwch, peidiwch â bod yn swil ynglŷn â gofyn, "Ga i egluro hynny ychydig mwy?"
- Gwrandewch yn ofalus ar gyfarwyddiadau'r meddyg. Cymerwch nodiadau byr os oes angen.
- Does dim byd o'i le â chael ail farn: Os oes gennych unrhyw amheuon ynghylch eich diagnosis neu gynllun triniaeth, mae'n syniad da cael ail farn gan feddyg arall. Peidiwch ag ofni siarad amdano, hyd yn oed gyda'ch meddyg.
Sut i siarad â'r meddyg , cyngor meddygol, cyfathrebu â chleifion, ail farn, byw'n iach , apwyntiad meddyg , cyfathrebu iechyd
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw