Ydych chi erioed wedi clywed y stori am "asgwrn cefn wedi torri"? Mae'n debyg ein bod ni wedi'i chlywed ar ôl damwain neu gwymp o uchder. Ac wrth i ni fynd yn hŷn, mae'n debyg ein bod ni wedi gweld rhai neiniau a theidiau yn plygu ymlaen ychydig, hynny yw, crych. Gelwir y ddau gyflwr hyn yn feddygol yn 'asgwrn cefn wedi torri'. Gall clywed yr enw hwn fod ychydig yn frawychus, ond peidiwch ag ofni. Nid yw pob toriad asgwrn cefn yn ddifrifol. Heddiw, byddwn ni'n siarad am bopeth, achosion, symptomau, a thriniaethau, mewn ffordd syml iawn y gallwch chi ei deall.
Beth yn union yw asgwrn cefn wedi torri?
Yn syml, nid un asgwrn hir yw ein hasgwrn cefn. Mae fel tŵr wedi'i wneud o 33 darn bach o asgwrn (yr ydym yn eu galw'n 'fertebrae') wedi'u pentyrru ar ben ei gilydd. Y tŵr hwn yw'r hyn sy'n ein galluogi i sefyll, plygu a throi. Felly, toriad neu doriad yn un neu fwy o'r fertebrae hyn yw'r hyn a alwn ni'n asgwrn cefn wedi torri . Yn aml, mae pobl yn galw hyn yn "asgwrn cefn wedi torri" neu'n "gefn wedi torri".
Prif achosion hyn yw osteoporosis a thrawma, fel cwympiadau, anafiadau chwaraeon, neu ddamweiniau car.
Y peth gorau yw nad oes angen llawdriniaeth ar y rhan fwyaf o'r toriadau hyn. Efallai y bydd angen i chi wisgo brace arbennig am ychydig fisoedd. Fodd bynnag, efallai y bydd angen llawdriniaeth i atgyweirio toriadau mwy difrifol.
Beth yw'r mathau o doriadau asgwrn cefn?
Bydd meddyg yn dosbarthu eich asgwrn wedi torri yn seiliedig ar sawl ffactor. Hynny yw, ble yn yr asgwrn y digwyddodd y toriad, sut y torrodd yr asgwrn, ac a yw'r darnau asgwrn wedi torri allan o'u lle (sefydlog neu ansefydlog). Gadewch i ni edrych ar y rhain fesul un.
Yn dibynnu ar ble digwyddodd y toriad
Mae ein hasgwrn cefn wedi'i rannu'n dair prif ran. Gall toriad ddigwydd yn unrhyw un o'r rhannau hyn.
- Toriad asgwrn cefn serfigol: Mae hyn yn digwydd yn y fertebra yn eich gwddf.
- Toriad asgwrn cefn thorasig: Toriad yn rhan uchaf yr asgwrn cefn, sy'n ymestyn o'r gwddf i ddiwedd yr asennau.
- Toriad asgwrn cefn meingefnol: Toriad yn rhan isaf yr asgwrn cefn sy'n achosi poen cefn mewn llawer o bobl.
Yn dibynnu ar sut y torrwyd yr asgwrn
Mae hyn braidd yn bwysig. Mae tri math a welir amlaf.
| Math o dorri | Wedi'i egluro'n syml |
|---|---|
| Toriadau Cywasgu | Craciau neu doriadau bach yn y fertebra yw'r rhain. Mae fel sbwng yn crebachu pan fyddwch chi'n ei wasgu. Prif achos hyn yw osteoporosis . Mae hyn yn gwanhau'r esgyrn a gall dorri hyd yn oed gyda chwymp bach. Weithiau, gall y cyflwr hwn bara am amser hir heb unrhyw symptomau, gan achosi i chi golli ychydig fodfeddi o uchder neu fynd yn plygu drosodd (cyfosis) . |
| Toriadau Byrstio | Mae hyn yn digwydd pan fydd effaith sydyn, grymus ar yr asgwrn cefn. Dychmygwch rywun yn cwympo o goeden dal ac yn glanio'n uniongyrchol ar eu traed. Yna, oherwydd y pwysau uchel ar yr asgwrn cefn, gall y fertebra dorri'n ddarnau a ffrwydro. Mae hyn braidd yn ddifrifol. |
| Toriadau Siawns | Mae hyn fel ochr arall y Toriad Byrstio a grybwyllir uchod. Yr hyn sy'n digwydd yma yw bod y fertebra yn tynnu ar wahân i'w gilydd. Yr enghraifft orau o hyn yw damweiniau car. Os ydych chi'n gwisgo gwregys glin y gwregys diogelwch yn unig ac nad ydych chi'n gwisgo'r gwregys glin, ac mae'r cerbyd yn damwain yn sydyn, mae rhan isaf eich corff yn mynd yn sownd yn y gwregys ac mae'r rhan uchaf yn cael ei thaflu ymlaen yn gyflym. Yna gall yr asgwrn cefn gael ei ymestyn a gall y math hwn o doriad ddigwydd. Dyna pam ei bod hi'n bwysig iawn gwisgo'r gwregys diogelwch yn gywir. |
Yn ôl sefydlogrwydd torri (Sefydlog vs Ansefydlog)
Dyma beth sy'n peri'r pryder mwyaf i feddygon.
- Toriad Sefydlog: Yma mae'r asgwrn wedi torri, ond nid yw'r darnau wedi'u dadleoli. Maent yn y lle iawn. Mae hyn yn gofyn am driniaeth, ond mae llawdriniaeth yn annhebygol.
- Toriad Ansefydlog: Dyma'r math mwyaf difrifol o doriad. Mae'r darnau asgwrn sydd wedi torri wedi symud o ble roedden nhw. Mae hyn yn cynyddu'r risg o niwed i'r llinyn asgwrn cefn, sy'n rhan bwysig iawn o'r asgwrn cefn . Bydd y math hwn o doriad yn bendant angen llawdriniaeth.
Pwy sydd fwyaf tebygol o ddatblygu'r cyflwr hwn?
Mewn gwirionedd, gall unrhyw un gael asgwrn wedi torri oherwydd damwain. Ond mae rhai pobl mewn mwy o berygl.
- Mae menywod a phobl dros 50 oed mewn mwy o berygl.
- Mae gennych Osteoporosis (clefyd colli esgyrn).Os felly, mae'r risg o doriad asgwrn cefn (yn enwedig toriad cywasgu) yn uchel iawn. Mae rhywun sydd wedi cael un tua phum gwaith yn fwy tebygol o gael un arall.
Yn ogystal, mae pobl â'r cyflyrau iechyd canlynol hefyd mewn mwy o berygl:
- Canser (yn enwedig os ydych chi'n derbyn cemotherapi neu radiotherapi)
- Pobl sydd wedi bod yn defnyddio corticosteroidau ers amser maith
- Hyperthyroidiaeth
- Heintiau esgyrn (Osteomyelitis)
- Clefyd yr arennau
- Salwch meddwl sy'n gysylltiedig ag anorecsia (Anorecsia Nervosa)
- Diffyg Fitamin D
- Mae pobl sy'n ysmygu ac yn yfed yn drwm hefyd mewn mwy o berygl.
Beth sy'n digwydd i'r corff pan fyddwch chi'n torri'ch cefn? Allwch chi gerdded?
Pan fyddwch chi'n torri asgwrn yn eich asgwrn cefn, gall fod yn anodd i chi symud o gwmpas yn normal a gwneud gwaith defnyddiol. Gall hyn fod oherwydd poen.
Yn aml, bydd eich meddyg yn rhagnodi brace arbennig i helpu i gadw'ch asgwrn cefn yn syth. Gall hyn fod ychydig yn anghyfforddus i'w wisgo, ond mae'n hanfodol er mwyn i'r asgwrn sydd wedi torri wella'n iawn.
Y cwestiwn pwysicaf yw, "Allwch chi gerdded gydag asgwrn cefn wedi torri?" Yr ateb yw, ie, y rhan fwyaf o'r amser gallwch chi. Yn achos toriad cywasgu, yn enwedig un a achosir gan osteoporosis, gallwch chi gerdded, ond byddwch chi'n teimlo poen. Fodd bynnag, os yw'r toriad yn niweidio llinyn yr asgwrn cefn ac yn achosi parlys, ni fyddwch chi'n gallu cerdded.
Hyd yn oed os oes gennych symptomau bach, os nad yw'ch poen cefn yn diflannu mewn ychydig ddyddiau, os yw'n gwaethygu, neu os yw chwydd yn cyd-fynd ag ef, dylech weld meddyg yn bendant. Os ydych chi wedi cael damwain, dylech fynd yn syth i'r Uned Triniaeth Frys (ETU).
Beth yw symptomau toriad asgwrn cefn?
Yn syndod, nid yw rhai toriadau cywasgu yn achosi unrhyw symptomau. Efallai na fydd osteoporosis, yn benodol, yn achosi poen wrth gerdded. Dim ond pan fyddant yn cael pelydr-X ar gyfer cyflwr arall y mae rhai pobl yn darganfod bod ganddynt hen doriad yn eu hasgwrn cefn.
Fodd bynnag, os bydd symptomau'n digwydd, gallant fod fel y dangosir yn y tabl isod.
| Symptom | Disgrifiad | ||
|---|---|---|---|
| Poen cefn | Poen miniog, difrifol sy'n dod ymlaen yn sydyn. Neu boen sy'n cynyddu'n raddol dros amser. Gall y boen hon gynyddu wrth gerdded neu sefyll. | ||
| Chwydd neu dynerwch | Gall safle'r toriad fod wedi chwyddo ac yn boenus i'w gyffwrdd. | ||
| Newid ystum | Newid ystum | I blygu'ch cefn ymlaen mewn ffordd nad oedd o'r blaen, hynny yw, i ddod yn grwmp. | |
| Diffyg teimlad neu golli teimlad | Goglais neu golli teimlad o'r cefn i'r breichiau neu'r coesau. Gall hyn fod yn symptom difrifol. | ||
| Colli uchder | Dros amser, gall cywasgu nifer o fertebra leihau eich taldra yn sylweddol (hyd at 6 modfedd efallai). | ||
| Troethi heb ei reoli | Cyflwr lle na allwch reoli eich wrin na'ch carthion am reswm na chawsoch erioed o'r blaen. Mae hwn yn argyfwng difrifol iawn. Dylech fynd i'r ysbyty ar unwaith. |
Sut mae meddyg yn canfod hyn?
Pan ewch chi i weld meddyg, bydd ef neu hi'n gofyn cwestiynau i chi yn gyntaf ac yn cynnal archwiliad corfforol. Byddant yn archwilio'ch cefn ac yn chwilio am unrhyw dynerwch, chwydd, neu newidiadau yn siâp eich cefn. Mae'n bwysig rhoi gwybodaeth fanwl am ble rydych chi'n teimlo'r boen a phryd y dechreuodd.
Yna, byddant yn archebu nifer o brofion i gadarnhau'r diagnosis.
- Archwiliad pelydr-X:Mae hyn yn caniatáu ichi weld yn glir a oes toriad neu a yw darnau o esgyrn yn symud o gwmpas.
- Sgan MRI: Gall hyn wirio am ddifrod nid yn unig i esgyrn yr asgwrn cefn, ond hefyd i'r meinweoedd meddal o'i gwmpas, yn enwedig llinyn yr asgwrn cefn.
- Sgan CT: Mae hyn yn helpu i gael darlun clir a manwl iawn o'r difrod i'r esgyrn os oes angen llawdriniaeth.
Yn ogystal, gofynnir i chi gael prawf dwysedd esgyrn (Prawf Dwysedd Esgyrn neu sgan DEXA) . Gall hyn benderfynu a oes gennych osteoporosis a pha mor ddifrifol ydyw.
Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?
Mae triniaeth yn dibynnu ar achos eich toriad, y math o doriad, a ble mae wedi'i leoli yn eich asgwrn cefn.
Triniaethau di-lawfeddygol
Y newyddion da yw nad oes angen llawdriniaeth y rhan fwyaf o'r amser. Y triniaethau mwyaf cyffredin yw:
- Brace: Byddwch yn cael brace arbennig i gadw'ch asgwrn cefn yn syth nes bod yr asgwrn wedi torri yn gwella'n iawn. Fel arfer, mae hyn yn para am sawl mis.
- Therapi corfforol: Rhoddir ymarferion arbennig i gryfhau'r cyhyrau o amgylch yr asgwrn cefn. Gall hyn leihau poen a helpu i atal toriadau yn y dyfodol.
- Triniaeth ar gyfer Osteoporosis: Os oes gennych osteoporosis, gall eich meddyg ragnodi meddyginiaethau neu atchwanegiadau, fel calsiwm, i gryfhau'ch esgyrn.
Llawfeddygaeth
Os yw'r toriad mewn perygl o niweidio llinyn eich asgwrn cefn, neu os nad yw'ch poen yn gwella ar ôl sawl mis o driniaethau eraill, efallai y bydd angen llawdriniaeth arnoch. Mae dau fath o lawdriniaeth a gyflawnir amlaf.
- Fertebroplasti: Yn y driniaeth hon, mae'r llawfeddyg yn chwistrellu sment hylif arbennig i'r fertebra sydd wedi torri i gryfhau'r asgwrn.
- Ciffoplasti: Mae hwn yn debyg i'r un blaenorol, ond cyn chwistrellu'r sment, mae'r llawfeddyg yn mewnosod balŵn bach i'r fertebra ac yn ei chwyddo. Mae hyn yn achosi i'r asgwrn cywasgedig a chrebachog gael ei godi yn ôl i'w uchder cywir. Dim ond wedyn y chwistrellir y sment.
Fel arfer, cynhelir y ddau lawdriniaeth hyn ar yr un diwrnod a gallwch fynd adref (gweithdrefnau cleifion allanol). Fodd bynnag, fe'ch cynghorir i orffwys yn y gwely am tua 24 awr ar ôl y llawdriniaeth ac osgoi codi pethau trwm am tua 6 wythnos.
Sut i leihau'r risg?
Mae toriad asgwrn cefn yn anaf difrifol, felly dylem ni i gyd geisio ei atal.
- Gwisgwch eich gwregys diogelwch yn iawn bob amser wrth reidio mewn cerbydau. Mae'r gwregys glin a'r gwregys ysgwydd yn orfodol.
- Gwisgwch yr offer diogelwch angenrheidiol wrth chwarae chwaraeon.
- Peidiwch â gosod pethau mewn ffordd a allai beri i chi lithro a chwympo gartref neu yn y gwaith. Cadwch bethau'n daclus ac yn daclus.
- Peidiwch â dringo ar gadeiriau na byrddau i gyrraedd unrhyw beth uwchben. Defnyddiwch ysgol addas.
- Cynnal diet a threfn ymarfer corff sy'n iach i'r esgyrn. Bwytewch fwydydd sy'n llawn calsiwm, fitaminau C, a D. Mae ymarferion fel cerdded, loncian, a chodi pwysau yn cryfhau esgyrn.
- Os ydych chi dros 50 oed neu os oes gennych chi hanes teuluol o osteoporosis, siaradwch â'ch meddyg am gael prawf dwysedd esgyrn.
- Os oes gennych anhawster cerdded neu os ydych mewn perygl o syrthio, peidiwch â bod yn swil ynglŷn â defnyddio ffon neu gerddwr.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae "asgwrn cefn wedi torri" yn rhywbeth a all ddigwydd oherwydd damwain neu osteoporosis.
- Yn enwedig os ydych chi dros 50 oed, peidiwch ag anwybyddu poen cefn nad yw'n diflannu mewn ychydig ddyddiau. Ewch i weld meddyg yn bendant.
- Nid oes angen llawdriniaeth ar y rhan fwyaf o doriadau asgwrn cefn, ond mae angen triniaeth arnynt, fel gwisgo brace.
- Mae poen cefn difrifol ar ôl damwain neu gwymp yn arwydd y dylech fynd i'r Uned Triniaeth Frys (ETU) ar unwaith.
- Dylid ystyried symptomau fel diffyg teimlad yn yr aelodau, gwendid, neu golli rheolaeth ar y coluddyn a'r bledren yn argyfyngau a dylid eu hadrodd i'r ysbyty ar unwaith.
- Gall diet iach ac ymarfer corff rheolaidd gadw'ch esgyrn yn gryf a lleihau'r risg o'r mathau hyn o doriadau yn y dyfodol.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment