Ydy'r tri asgwrn ffêr wedi torri? Gadewch i ni siarad am y Toriad Trimalleolaidd hwn!

Dychmygwch eich bod wedi rholio'ch ffêr yn sydyn wrth fynd i lawr grisiau, chwarae chwaraeon, neu gerdded ar y ffordd. Gyda hynny, roeddech chi'n teimlo poen annioddefol ac ni allech chi hyd yn oed roi'ch troed i lawr. Y peth mwyaf difrifol a allai ddigwydd ar adeg fel hon yw ffêr wedi torri. Fodd bynnag, mae 'Toriad Trimalleolar' ychydig yn fwy cymhleth ac mae angen mwy o sylw. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am hyn yn syml, mewn ffordd y gallwch chi ei deall.

Yn syml, beth yw'r Toriad Trimaleolaidd hwn?

Efallai bod yr enw hwn yn swnio braidd yn gymhleth, ond mae'r ystyr yn eithaf syml. Mae trimalleolar yn golygu 'tri'. Mae hyn yn golygu bod pob un o'r tri phrif asgwrn sy'n ffurfio cymal eich ffêr yn torri ar yr un pryd.

Mae ein fferau'n cael eu ffurfio trwy ymuno â phennau dau asgwrn yn rhan isaf y goes. Gadewch i ni edrych ar beth ydyn nhw.

• Tibia: Dyma'r asgwrn mawr, cryf yn rhan isaf eich coes. Yn ei ben isaf, mae ganddo ddwy ran sy'n ffurfio cymal y ffêr.
• Malleolus medial: Dyma'r lwmp esgyrnog y gallwch chi ei deimlo ar du mewn eich ffêr.
• Malleolus Posterior: Dyma'r rhan sydd wedi'i lleoli yng nghefn asgwrn y ffêr.

• Ffibwla: Dyma'r asgwrn tenau sy'n rhedeg yn gyfochrog â'r ffibwla, ar yr ochr ochrol.
• Malleolus Ochrol: Dyma'r lwmp esgyrnog ar du allan eich ffêr y gallwch chi ei afael â'ch llaw.

Felly, mewn 'Toriad Trimalleolaidd', mae'r tair rhan hyn - y malleolws medial, y malleolws ochrol, a'r malleolws posterior - wedi torri. Mae fel ffrâm sy'n cynnal y goes yn torri ar y tair ochr ar unwaith.

A yw hwn yn anaf difrifol?

Ydy, mae hwn mewn gwirionedd yn anaf mwy difrifol a chymhleth na sbring ffêr syml. Ond peidiwch â phoeni, os caiff ei drin yn iawn, gellir ei wella'n llwyr. Mae sawl rheswm pam y gall hyn fod yn ddifrifol:

• Efallai y bydd angen llawdriniaeth: Yn aml, mae angen llawdriniaeth i atgyweirio'r math hwn o doriad.
• Amser iacháu: Gan fod angen i'r tri asgwrn iacháu, efallai na fyddwch yn gallu rhoi eich troed i lawr am sawl mis. Mae hyn yn golygu y bydd yn anodd cyflawni tasgau dyddiol, mynd i'r gwaith, a gyrru.
• Difrod i'r meinweoedd cyfagos: Pan fydd asgwrn yn torri, gall y gewynnau a'r tendonau cyfagos gael eu difrodi hefyd, a all ymestyn yr amser iacháu ymhellach.
• Risg o ddatblygu arthritis: Mae siawns uchel o ddatblygu arthritis yn y cymal ffêr hwnnw yn y dyfodol.
• Cloffni: Hyd yn oed ar ôl gwella'n llwyr, gall rhai pobl deimlo'n gloff bach wrth gerdded am ychydig.

Beth sy'n achosi'r math hwn o wahanu?

Mae sawl prif reswm dros y sefyllfa hon. Gadewch i ni edrych ar beth ydyn nhw.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng toriadau Trimalleolaidd a Bimalleolaidd?

Efallai eich bod hefyd wedi clywed am 'Doriad Bimalleolaidd'. Mae'r gwahaniaeth rhyngddynt yn syml.

• Toriad Bimalleolaidd: Yn hyn, dim ond y ddau asgwrn ar y naill ochr a'r llall i'r ffêr (y 'malleolws medial' a'r 'malleolws ochrol') sydd wedi torri.
• Toriad Trimaleolaidd: Yn yr achos hwn, yn ogystal â'r ddau gymal, mae rhan gefn asgwrn y ffêr (y 'malleolus posterior') hefyd wedi torri. Mae hyn yn golygu bod tri thoriad.

Beth yw'r symptomau?

Pan fydd gwahanu fel hyn yn digwydd, rydych chi'n dechrau teimlo'r symptomau hyn ar unwaith.

• Poen sydyn annioddefol.
• Anallu i roi'r droed i lawr neu gerdded ar y goes honno.
• Chwydd yn ardal y ffêr (efallai chwydd difrifol).
• Golwg cleisiog, glas o amgylch y ffêr.
• Weithiau gallwch weld yr anffurfiad i'r pwynt lle mae darnau o asgwrn yn weladwy.

Sut mae'r meddyg yn trin hyn?

Pan ewch chi i'r ysbyty, bydd y meddyg yn rhoi meddyginiaeth poen i chi yn gyntaf. Yna, bydd ef neu hi'n tynnu pelydr-X i gadarnhau'r toriad a gweld pa mor ddifrifol ydyw. Efallai y bydd angen sgan CT neu sgan MRI arnoch chi hefyd i gael darlun cliriach.

Mae triniaeth ar gyfer y math hwn o doriad yn aml yn gofyn am lawdriniaeth. Gelwir y driniaeth hon yn Sefydlu Mewnol Gostyngiad Agored (ORIF).

Beth yw llawdriniaeth ORIF?

Mae hyn yn golygu:

1. Lleihau Agored: Mae'r llawfeddyg yn torri'r croen, yn datgelu'r darnau esgyrn sydd wedi torri, ac yn eu haildrefnu yn eu safleoedd cywir.

2. Gosod Mewnol: Mae'r darnau esgyrn yn cael eu gosod yn fewnol gan ddefnyddio platiau metel, sgriwiau neu wifrau i'w hatal rhag symud eto.

Ar ôl y llawdriniaeth hon, bydd angen i chi wisgo cast neu freichiau arbennig ar eich coes nes bod yr asgwrn yn gwella.

Amser adferiad a phethau i fod yn ymwybodol ohonynt

Dyma'r cyfnod anoddaf i lawer o bobl, oherwydd mae angen amynedd ac amser.

Pryd fydda i’n gallu cerdded ar ôl y llawdriniaeth?

Fel arfer, ni fydd eich meddyg yn caniatáu ichi roi pwysau ar eich coes sydd wedi'i hanafu na'i rhoi ar y llawr am o leiaf 6 wythnos ar ôl llawdriniaeth. Mae hyn yn angenrheidiol er mwyn i'r esgyrn wella. Ar ôl hynny, gallwch ddechrau cerdded yn raddol gyda phwysau ar eich coes gyda chymorth ffisiotherapydd.

A fydda i’n gallu mynd yn ôl i’r gwaith?

Mae hyn yn amrywio yn dibynnu ar y swydd rydych chi'n ei gwneud.

• Dylech chi bob amser gadw'ch coes yn uchel, o leiaf am y pythefnos cyntaf ar ôl y llawdriniaeth.
• Efallai y bydd hi'n anodd cerdded am tua 6 wythnos, felly gallai mynd i'r swyddfa ac yn ôl fod yn broblem.
• Gan eich bod chi'n cymryd poenladdwyr, gall fod yn anodd canolbwyntio ar waith weithiau.

Felly, mae'n well siarad â'ch meddyg a dechrau ymarfer corff ar amser sy'n addas i chi.

Pryd fyddwch chi'n gallu gyrru?

Gall hyn gymryd sawl mis . Ni allwch yrru tra bod y cast yn ei le. Hyd yn oed ar ôl iddo gael ei dynnu, bydd yn rhaid i chi aros nes i chi adennill cryfder a rheolaeth dros eich ffêr. Os byddwch chi'n gyrru'n rhy gyflym, rydych chi'n fwy tebygol o gael damwain arall.

Pan fydd angen i chi weld meddyg ar frys

Yn ystod eich adferiad, os byddwch chi'n datblygu unrhyw un o'r symptomau canlynol, rhowch wybod i'ch meddyg ar unwaith neu ewch i'r Adran Achosion Brys (ETU) yn yr ysbyty agosaf.

• Os ydych chi'n teimlo'n dwymynllyd neu'n cael annwyd.
• Os yw hylif tebyg i grawn yn draenio o'r clwyf llawfeddygol.
• Os yw'r ardal o amgylch y clwyf yn goch, wedi chwyddo, ac yn rhy boenus i'w chyffwrdd.
• Os ydych chi'n meddwl eich bod chi wedi cwympo eto ac wedi brifo'ch coes.

Gall y rhain fod yn arwyddion o haint, felly mae'n bwysig iawn ceisio triniaeth yn gyflym.