Wrth i chi agosáu at enedigaeth, mae llawer o bethau'n dod i'r meddwl, iawn? Mae'n normal teimlo cymysgedd o emosiynau, fel ychydig o ofn, chwilfrydedd a llawenydd. Ar yr adeg hon, pa mor braf fyddai cael rhywun i ddal eich llaw, rhoi nerth i chi, a bod wrth eich ochr drwy gydol y daith hon? Heddiw, yn ogystal â'r staff meddygol , rydym yn sôn am rywun sy'n rhoi cefnogaeth feddyliol a chorfforol arbennig i chi. Dyna'r cynorthwyydd o'r enw 'doula'.
Pwy yw doula? Yn syml...
Nid meddyg, nyrs na bydwraig yw doula. Nid ydynt yn darparu gofal meddygol . Mae hynny'n golygu na allant eni babi, rhoi meddyginiaeth na rhoi cyngor meddygol.
Felly beth yw eu rôl?
Yn syml, mae doula yn berson cymorth hyfforddedig sy'n darparu cefnogaeth emosiynol a chorfforol i chi a'ch teulu yn ystod beichiogrwydd, esgor, a'r ychydig wythnosau cyntaf ar ôl genedigaeth. Maent fel eich ffrind dibynadwy a gwybodus eich hun. Maent yno i eiriol dros eich anghenion, i fod yn gryfder i chi, ac i helpu i wneud y profiad hwn mor brydferth a chyfforddus â phosibl.
Y peth pwysicaf yw nad yw doula yn lle staff meddygol. Maent yn gyswllt ychwanegol sy'n eich cefnogi ynghyd â'r tîm meddygol.
Beth yw'r cyfleoedd ar gyfer defnyddio doula?
Gall gwasanaethau doula amrywio yn dibynnu ar eich anghenion. Mae tri phrif sefyllfa lle gallwch geisio eu cymorth. Gadewch i ni edrych ar beth ydyn nhw.
| Cyfle i ddarparu cefnogaeth | Sut maen nhw'n eich helpu chi |
|---|---|
| Doula Cyn Geni/Geni |
|
| Doula Llafur/Geni |
|
| Ar ôl genedigaeth (Doula Ôl-enedigol) |
|
Ai'r un person yw'r doula a'r fydwraig?
Ydw. Mae hyn yn rhywbeth y mae llawer o bobl yn drysu amdano. Mae'r "fydwraig" neu'r swyddog gwasanaeth iechyd teulu rydyn ni'n ei adnabod mor dda yn Sri Lanka a doula yn ddwy rôl hollol wahanol. Mae'n bwysig iawn deall y gwahaniaeth hwn.
| Adran | Doula | Bydwraig (Swyddog Gwasanaeth Iechyd Teulu) |
|---|---|---|
| Hyfforddiant | Dim hyfforddiant meddygol. Rwyf wedi cwblhau rhaglenni hyfforddi ardystiedig mewn darparu cymorth. | Gweithiwr gofal iechyd proffesiynol cofrestredig, wedi'i hyfforddi'n feddygol. (Darparwr gofal iechyd hyfforddedig). |
| Prif rôl | Darparu cefnogaeth feddyliol a chorfforol. Sefyll dros y fam. | Monitro beichiogrwydd a genedigaethau risg isel. Darparu gwasanaethau meddygol. |
| Pethau y gellir eu gwneud | Cysur, tylino, dysgu technegau anadlu, cyfleu meddyliau'r fam i'r tîm meddygol. | Cynnal archwiliadau meddygol, genedigaeth y babi, trin problemau gynaecolegol sylfaenol, cynghori ar fwydo ar y fron a chynllunio teulu. |
| Pethau na ellir eu gwneud | Rhoi cyngor meddygol, rhagnodi meddyginiaeth, genedigaeth plentyn, a chynnal profion meddygol. | Genedigaethau risg uchel neu lawdriniaethau cymhleth (sy'n gofyn am feddygon arbenigol). |
Beth yw manteision doula?
Mae ymchwil hyd yn oed wedi cadarnhau bod derbyn cefnogaeth doula yn darparu llawer o fanteision i fam a theulu.
- Profiad mwy cadarnhaol: Gyda chefnogaeth doula, gall genedigaeth ddod yn brofiad mwy cadarnhaol a grymuso i'r fam.
- Amser esgor llai: Mae rhai astudiaethau wedi dangos y gallai mamau sy'n derbyn cefnogaeth doula gael amseroedd esgor byrrach.
- Toriadau Cesaraidd Llai: Mae tystiolaeth bod yr angen am doriadau Cesaraidd (`toriadau Cesaraidd`) yn cael ei leihau gyda chefnogaeth doula.
- Llai o ddefnydd o boenladdwyr: Gan fod doula yn helpu gyda rheoli poen a chysur, efallai y bydd llai o angen am boenladdwyr.
- Llwyddiant bwydo ar y fron:Gall doula fod o gymorth mawr i wneud bwydo ar y fron yn llwyddiannus ar ôl genedigaeth.
Sut mae dod o hyd i dwla? Faint mae'n ei gostio?
Gan fod y cysyniad o ddoulas yn dal yn gymharol newydd i Sri Lanka, gall fod yn anodd dod o hyd iddynt fel aelod o staff yr ysbyty. Bydd yn rhaid i chi wneud rhywfaint o ymdrech bersonol i wneud hyn.
Y peth gorau i'w wneud yw gofyn i'ch meddyg am hyn. Efallai y byddan nhw'n gwybod am rywun sy'n darparu'r gwasanaeth hwn. Gallwch hefyd ofyn i ffrindiau a theulu am hyn.
Cyn dewis doula, mae'n syniad da cwrdd â nhw a siarad â nhw wyneb yn wyneb os gallwch chi. Peidiwch ag anghofio gofyn cwestiynau fel y rhain:
- Beth yw eich hyfforddiant? Ble gawsoch chi eich hyfforddiant?
- Pa dystysgrifau sydd gennych chi?
- Faint o enedigaethau ydych chi wedi mynychu?
- Faint ydych chi'n ei godi am eich gwasanaeth?
- Sut ydych chi'n ymddwyn mewn argyfwng?
O ran costau, nid yw yswiriant iechyd fel arfer yn talu am hyn. Felly bydd yn rhaid i chi dalu'r gost lawn. Gall ffioedd amrywio'n fawr yn dibynnu ar bob doula a'r gwasanaethau maen nhw'n eu darparu. Felly gwnewch yn siŵr eich bod chi'n trafod hyn ymlaen llaw.
Y peth pwysicaf yw dewis rhywun sy'n addas i chi, rhywun y gallwch ymddiried ynddo, rhywun sy'n wybodus, a rhywun rydych chi'n teimlo'n gyfforddus ag ef.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae doula yn berson cymorth hyfforddedig, ond anfeddygol, sy'n darparu cefnogaeth emosiynol a chorfforol i'r fam cyn, yn ystod ac ar ôl genedigaeth.
- Nid ydynt yn perfformio triniaeth feddygol, yn rhoi meddyginiaeth, nac yn genedigaethu babanod.
- Mae doula a bydwraig (gweithiwr iechyd teulu) yn ddau berson sy'n cyflawni dwy rôl hollol wahanol .
- Mae astudiaethau wedi dangos bod cael cefnogaeth doula yn dod â llawer o fanteision, megis llai o doriadau Cesaraidd, llai o ddefnydd o boenladdwyr, a phrofiad geni mwy cadarnhaol.
- Dylech chi geisio dod o hyd i dwla yn Sri Lanka ar eich pen eich hun, ac fel arfer nid yw'r gost yn cael ei chynnwys gan yswiriant. Siaradwch â'ch meddyg am unrhyw beth.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw