Dychmygwch fod gennych gur pen drwy'r amser. Pan ewch chi at y meddyg, maen nhw'n rhoi poenladdwr i chi. Mae'n lleddfu'r boen am ychydig, ond ar ôl ychydig ddyddiau, mae'r cur pen yn dechrau eto. Ydy hi wir yn bosibl trin y symptomau yn unig heb edrych ar achos gwreiddiol y cur pen? Dyna lle mae'r cysyniad o ' Feddyginiaeth Holistaidd' yn dod i mewn. Yn syml, mae'n ffordd o drin y claf, nid dim ond y clefyd.
Beth yw Meddygaeth Holistaidd?
Mae Meddygaeth Holistaidd yn system driniaeth sy'n ystyried corff, meddwl, ysbryd ac emosiynau person wrth feddwl am ei iechyd a'i lesiant. Yn ôl yr athroniaeth hon, dim ond trwy gynnal cydbwysedd da ym mhob un o'r meysydd bywyd hyn y gall rhywun gyflawni iechyd gorau posibl.
Mae meddygon sy'n dilyn y dull hwn yn credu bod y corff dynol wedi'i wneud o lawer o rannau cydgysylltiedig . Yn union fel car. Os bydd un rhan o'r car yn camweithio, mae'n effeithio ar weithrediad y cerbyd cyfan, iawn? Yn yr un modd, os oes anghydbwysedd mewn unrhyw agwedd ar ein bywydau, boed yn gorfforol, yn feddyliol, neu'n ysbrydol, gall niweidio ein hiechyd cyffredinol.
Felly, pan fydd meddyg holistaidd yn eich trin, gallant ddefnyddio ystod eang o bethau, o feddygaeth safonol y Gorllewin i therapïau amgen .
Beth yw'r gwahaniaeth rhwng Naturopathi a Meddygaeth Holistig?
Efallai eich bod wedi clywed am Naturopathi, neu feddygaeth naturiol. Mae hyn hefyd yn rhan o Feddygaeth Holistig. Fodd bynnag, dim ond pethau cwbl naturiol fel meddygaeth lysieuol ac aciwbigo y mae Naturopathi yn eu defnyddio i helpu'r corff i wella ei hun. Fodd bynnag, mae rhai meddygon Holistig yn defnyddio pethau fel meddygaeth Orllewinol gonfensiynol ynghyd â'r pethau naturiol hyn.
Beth yw egwyddorion sylfaenol Meddygaeth Holistaidd?
Mae Meddygaeth Holistig yn seiliedig ar rai egwyddorion prydferth. Y prif gred yma yw mai cariad a chefnogaeth ddiamod yw'r offer iacháu mwyaf pwerus. Mae hefyd yn pwysleisio mai chi sy'n gyfrifol yn y pen draw am eich iechyd eich hun.
Yr egwyddorion sylfaenol eraill yw:
- Mae gan bob person bŵer iachau cynhenid: mae gan ein cyrff allu anhygoel i wella eu hunain. Mae triniaethau'n helpu i gefnogi'r gallu hwnnw.
- Nid clefyd yw claf, ond person: Yma, rhoddir sylw i chi fel person cyfan, nid dim ond eich symptomau.
- Mae iachâd yn ymdrech tîm: Nid yw hyn yn rhywbeth y mae'r meddyg yn unig yn ei wneud. Mae angen i chi a'ch meddyg weithio gyda'ch gilydd fel tîm. Ystyrir pob agwedd ar eich bywyd (gwaith, teulu, perthnasoedd) yma.
- Trin yr achos gwreiddiol: Yn lle atal y symptomau , yr hyn sy'n digwydd yma yw dod o hyd i'r achos gwreiddiol a achosodd y clefyd a'i drin.
Er enghraifft, pan fydd rhywun sydd â meigryn cylchol yn gweld meddyg holistig, yn ogystal â rhagnodi meddyginiaeth poen, byddant hefyd yn edrych ar bopeth a allai fod yn achosi'r cur pen. Byddant hefyd yn trafod pethau fel eich diet, cwsg, straen, a phroblemau personol. Gall y cynllun triniaeth gynnwys meddyginiaethau i leddfu symptomau, yn ogystal â newidiadau i ffordd o fyw i helpu i atal cur pen rhag dychwelyd.
Pwy yw'r arbenigwyr a geir yn y dull hwn?
Mae gan rai ymarferwyr holistig raddau meddygol. Mae gan eraill raddau mewn meddygaeth amgen. Beth am edrych ar rai o'r prif fathau o arbenigwyr yn y maes hwn.
| Math o Arbenigwr | Disgrifiad |
|---|---|
| Meddyg Integreiddiol | Meddygon meddygol trwyddedig (MDs) ydyn nhw. Maen nhw'n cyfuno meddygaeth draddodiadol y Gorllewin â therapïau meddwl-corff fel tylino, aciwbigo a maeth. |
| Meddyg Naturopathig (ND) | Maen nhw'n helpu'r corff i wella ei hun trwy driniaethau naturiol fel meddygaeth lysieuol a maeth. Mewn rhai gwledydd, maen nhw wedi'u trwyddedu a'u hyfforddi'n briodol. |
| Osteopath (DO) | Mae'r rhain hefyd wedi'u trwyddedu i ymarfer meddygaeth. Maent wedi derbyn hyfforddiant arbennig mewn meddygaeth â llaw, sy'n cynnwys trin meinweoedd a chymalau'r corff. |
| Ceiropractydd (DC) | Maent yn gweithio ar y rhagdybiaeth bod swyddogaethau'r corff yn gysylltiedig â strwythur yr asgwrn cefn. Maent yn ceisio lleddfu poen a gwella iechyd trwy addasu'r asgwrn cefn â llaw, heb ddefnyddio cyffuriau na llawdriniaeth. |
| Meddyg Ayurvedig | System feddygol draddodiadol yw hon a ddechreuodd yn India ac sy'n boblogaidd iawn yn ein gwlad. Mae'n credu bod afiechydon yn cael eu hachosi gan anghydbwysedd yn egni 'prana' y corff. Mae'n ceisio adfer y cydbwysedd hwn trwy ddeietau arbennig, meddyginiaethau llysieuol, ioga, tylino a myfyrdod. |
Sut i ddewis meddyg/therapydd holistig da?
Dyma'r peth pwysicaf. Gan nad oes asiantaeth ganolog ar gyfer hyn yn Sri Lanka, mae angen i chi fod yn ofalus iawn cyn dewis rhywun. Dyma rai pethau i'w hystyried:
- Gofynnwch i rywun rydych chi'n ymddiried ynddo: Ceisiwch argymhelliad gan rywun rydych chi'n ymddiried ynddo. Gofynnwch i ffrind neu berthynas.
- Gwnewch eich ymchwil: Darganfyddwch gymaint ag y gallwch am hyfforddiant, profiad ac arbenigedd y person a ddewiswch. A yw'n feddyg cymwys fel MBBS? Neu a yw o faes arall?
- Sut wyt ti'n teimlo?: Ydych chi'n teimlo'n gyfforddus ac yn hamddenol wrth siarad â'r person hwnnw? A yw eich syniadau a'ch credoau'n cael eu parchu? Mae hyn yn bwysig iawn oherwydd mae hon yn ymdrech tîm.
- Ydych chi'n rhoi digon o amser iddyn nhw?: Gwnewch yn siŵr bod y person yn cymryd yr amser i ddeall eich cwestiynau'n llawn. Ni allwch wneud hyn mewn 5-10 munud.
- Ydyn nhw'n gofyn y cwestiynau cywir?: Nid yn unig am eich salwch, ond hefyd am eich diet, cwsg, ymarfer corff , iechyd meddwl, a pherthnasoedd teuluol? Os ydyn nhw'n gofyn hynny, mae'n golygu eu bod nhw'n eich gweld chi fel person cyfan.
- Cynllun triniaeth: A fydd y cynllun triniaeth yn gyfyngedig i feddyginiaeth yn unig, neu a fydd hefyd yn cynnwys newidiadau i ffordd o fyw, diet ac ymarfer corff?
Y peth pwysicaf:Nid yw meddygaeth gyfannol yn lle triniaethau meddygol traddodiadol y Gorllewin. Mae'n driniaeth ategol iddynt. Felly, cyn dechrau unrhyw beth fel hyn, gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg teulu.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae Meddygaeth Holistig yn ddull triniaeth sy'n trin nid yn unig y clefyd, ond corff, meddwl ac ysbryd y claf yn gyffredinol.
- Y prif nod yma yw canfod a thrin achos sylfaenol y clefyd, yn hytrach na lleihau'r symptomau.
- Gall hyn gynnwys meddygaeth a llawdriniaeth draddodiadol y Gorllewin, yn ogystal â dulliau amgen fel maeth, ymarfer corff, tylino a meddyginiaethau llysieuol.
- Cofiwch, nid yw hyn yn lle eich gofal meddygol rheolaidd. Dim ond ategu ydyw, hynny yw, cefnogaeth ychwanegol.
- Cyn rhoi cynnig ar unrhyw driniaeth amgen, mae'n bwysig iawn ei thrafod gyda'ch meddyg sy'n eich trin.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw