Ydych chi'n aml yn cael poen cefn? Neu ydych chi'n teimlo teimlad goglais sy'n mynd i lawr eich braich ynghyd â phoen yn eich gwddf? Y rhan fwyaf o'r amser, rydyn ni'n anghofio am bethau o'r fath, gan feddwl mai "dyma beth sy'n digwydd pan fyddwch chi'n mynd yn hŷn" neu "mae oherwydd gwaith a blinder." Ond weithiau efallai bod rheswm meddygol y tu ôl i'r boen hon y mae angen i ni roi sylw iddi. Heddiw rydyn ni'n siarad am gyflwr o'r fath, sef stenosis fforaminaidd niwral (Foraminal Stenosis yn fyr). Er bod yr enw ychydig yn gymhleth, gadewch i ni ddeall y mater yn syml.
Yn syml, beth yw Stenosis Foraminaidd?
Meddyliwch am eich asgwrn cefn. Mae fel set o esgyrn bach (a elwir yn fertebra) wedi'u pentyrru ar ben ei gilydd. Mae llinyn yr asgwrn cefn, sy'n rheoli'ch corff cyfan, wedi'i amddiffyn y tu mewn i'r asgwrn cefn. Dyma'r llinyn asgwrn cefn sy'n canghennu i'ch breichiau, coesau, a phob rhan arall o'ch corff.
Nawr y peth pwysig yw bod tyllau bach, fel twneli bach, rhwng y fertebra i'r nerfau hyn ddod allan. Y tyllau hyn yw'r hyn rydyn ni'n ei alw'n feddygol yn fforamina niwral. Beth sy'n digwydd os yw'r tyllau hyn yn culhau neu'n cael eu blocio am ryw reswm? Yna mae'r nerf sy'n dod allan o'r twll hwnnw'n dechrau cael ei wasgu. Mae fel rhywun yn camu ar bibell ddŵr ac mae'r dŵr yn stopio llifo. Y cyflwr hwn o wasgu nerf yw'r hyn rydyn ni'n ei alw'n Stenosis Fforaminaidd .
Ble yn yr asgwrn cefn y gall y cyflwr hwn ddigwydd?
Gall stenosis foraminaidd ddigwydd yn unrhyw le yn yr asgwrn cefn. Mae symptomau'n amrywio yn dibynnu ar ble mae'n digwydd. Mae tri phrif fath.
1. Stenosis Fforaminaidd Serfigol
Dyma'r cyflwr sy'n digwydd rhwng fertebra serfigol ein gwddf. Gan fod ein gwddf yn rhan o'r corff sy'n symud llawer ac yn dwyn pwysau'r pen, mae siawns uchel o stenosis yn datblygu yn yr ardal hon. Gall y cyflwr hwn effeithio ar bobl sy'n treulio llawer o amser yn syllu ar y cyfrifiadur neu'n cysgu yn y safle anghywir.
2. Stenosis Fforaminaidd Thorasig (canol y cefn)
Mae hyn ychydig yn llai cyffredin. Gall y cyflwr hwn ddigwydd yn ardal uchaf ein cefn, hynny yw, yn asgwrn cefn y thorasig y tu ôl i'r frest. Gall hyn effeithio ar yr ysgwyddau a'r frest.
3. Stenosis Fforaminaidd Meingefnol (Cefn Isaf)
Mae hwn hefyd yn fath cyffredin iawn. Ein cefn isaf yw'r rhan o'n corff sy'n cario'r pwysau mwyaf ac yn plygu ac yn ymestyn fwyaf. Felly, mae'r nerfau yn yr ardal hon yn fwy tebygol o gael eu pinsio. Dyma'r prif reswm y tu ôl i'r " poen cefn " sydd gan lawer o bobl.
Beth yw achosion Stenosis Foraminaidd?
Y rhan fwyaf o'r amser, mae'r cyflwr hwn yn cael ei achosi gan newidiadau dirywiol yn yr asgwrn cefn sy'n digwydd gydag oedran. Mae hyn yn golygu nad yw'n rhywbeth sy'n digwydd dros nos, ond yn rhywbeth sy'n datblygu'n raddol. Ar wahân i hynny, gall fod rhesymau eraill.
| Rheswm | Wedi'i egluro'n syml |
|---|---|
| Osteoarthritis | Wrth i ni heneiddio, mae cymalau'n gwisgo i lawr ac mae sbardunau esgyrn newydd yn ffurfio. Mae'r sbardunau hyn yn mynd yn sownd yn llwybr y nerf ac yn ei binsio. |
| Disgiau herniaidd | Gall y 'clustogau' (disgiau) tebyg i jeli rhwng yr fertebra chwyddo allan a phwyso ar y nerf. |
| Gewynnau wedi'u Tewychu | Mae'r gewynnau sy'n dal yr asgwrn cefn at ei gilydd yn tewhau dros amser, gan ymyrryd â'r llwybr nerf a'i binsio. |
| Anafiadau i'r Asgwrn Cefn | Os bydd toriad neu ddatgymaliad llinyn asgwrn cefn yn digwydd mewn damwain, gall gwreiddiau'r nerfau gael eu pinsio. |
| Cyflyrau meddygol eraill | Gall hyn hefyd gael ei achosi gan gyflyrau fel anhwylderau twf esgyrn fel clefyd Paget neu diwmorau (mae'r rhain yn eithaf prin). |
Pa symptomau allai fod gennych chi?
Nid oes gan bawb symptomau. Gall rhai pobl ddod o hyd iddynt ar hap ar sgan. Os bydd symptomau'n digwydd, maent fel arfer yn dod ac yn mynd, a gallant fod yn ysgafn. Mae symptomau'n dibynnu ar ble mae'r nerf wedi'i gywasgu.
| Ardal yr effeithiwyd arni | Symptomau cyffredin |
|---|---|
| Gwddf (Ceg y Groth) |
|
| Cefn isaf (Meingefn) |
|
| Symptomau difrifol sydd angen sylw ar unwaith! | |
Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r symptomau uchod, gan gynnwys colli rheolaeth ar y bledren neu'r coluddyn , camweithrediad rhywiol, neu ddiffyg teimlad yn eich coesau, mae'n argyfwng meddygol . Ewch i adran achosion brys yr ysbyty agosaf (ETU) ar unwaith. | |
Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis o hyn?
Os oes gennych y symptomau hyn, y peth gorau i'w wneud yw gweld meddyg . Bydd y meddyg yn gofyn am eich hanes meddygol yn gyntaf ac yn eich archwilio'n ofalus. Byddant yn gwirio ystod eich symudiad, ardaloedd poen, a swyddogaeth eich nerfau (adweithiau).
Ar ôl hynny, gellir argymell sawl prawf i gadarnhau'r clefyd a phennu ei ddifrifoldeb:
- Pelydr-X: Gall chwilio am doriadau, sbardunau esgyrn, neu annormaleddau eraill yn yr asgwrn cefn.
- Sgan MRI: Dyma'r ffordd fwyaf cywir o weld cyflwr meinweoedd meddal fel nerfau, disgiau rhwng y fertebra, a gewynnau. Gall ddangos yn union a yw nerf wedi'i binsio.
- Sgan CT: Gall hyn hefyd gynhyrchu delweddau manwl o'r asgwrn cefn a'r strwythurau cyfagos.
- Myelogram: Prawf arbennig yw hwn. Chwistrellir llifyn arbennig i'r llinyn asgwrn cefn a chynhelir sgan CT neu MRI. Mae hyn yn caniatáu i lif hylif yr asgwrn cefn a lleoliad cywasgiadau nerfau gael eu gweld yn glir.
Pa opsiynau triniaeth sydd yna?
Mae triniaeth yn dibynnu ar ddifrifoldeb eich symptomau a maint y difrod i'r nerfau. Yn aml, bydd eich meddyg yn rhoi cynnig ar driniaethau anlawfeddygol yn gyntaf.
Triniaethau di-lawfeddygol
- Meddyginiaethau: Gall eich meddyg ragnodi poenladdwyr a chyffuriau gwrthlidiol (NSAIDs), ymlacwyr cyhyrau, ac o bosibl pigiadau steroid.
- Therapi Corfforol: Mae hyn yn bwysig iawn. Bydd therapydd corfforol yn eich dysgu ymarferion penodol a fydd yn cryfhau cyhyrau eich cefn a'ch abdomen, yn cynyddu hyblygrwydd, ac yn lleihau poen.
- Cywiro Ystum: Os oes gennych ystum anghywir wrth sefyll, eistedd, neu weithio, mae'n rhoi straen diangen ar eich cefn a'ch gwddf. Mae'n bwysig iawn dysgu am ystum cywir.
- Gwisgo Braces: Mewn rhai achosion, efallai y bydd eich meddyg yn argymell gwisgo brace cefn neu wddf.
Llawfeddygaeth
Os nad yw'r triniaethau uchod yn helpu, os yw'r boen yn annioddefol, ac mae'n effeithio'n ddifrifol ar eich bywyd bob dydd, efallai y bydd eich meddyg yn argymell llawdriniaeth. Gelwir y llawdriniaeth hon yn foraminotomi .
Mae'r llawdriniaeth hon yn cynnwys tynnu sbardunau esgyrn, darnau disg, neu feinwe arall sy'n pwyso ar y nerf, gan ganiatáu i'r nerf symud yn rhydd. Gwneir hyn fel arfer gan niwrolawfeddyg.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae stenosis foraminaidd yn gyflwr cyffredin sy'n digwydd gydag oedran. Felly peidiwch ag anwybyddu poen cefn a gwddf.
- Gall poen, diffyg teimlad, neu wendid sy'n ymledu i lawr yr aelodau fod yn brif symptomau'r clefyd hwn.
- Os oes gennych y symptomau hyn, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld meddyg ac yn cael diagnosis priodol.
- Gall llawer o bobl wella'n dda gyda thriniaethau nad ydynt yn llawfeddygol (ffisiotherapi, ymarfer corff, meddyginiaeth).
- Os ydych chi'n profi symptomau difrifol, fel colli rheolaeth ar y bledren neu'r coluddyn, ewch i Adran Achosion Brys (ETU) ysbyty ar unwaith.
- Mae cynnal pwysau iach a chynnal ystum priodol yn mynd yn bell i atal a rheoli'r cyflwr hwn.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw