Mae'n anodd dod o hyd i rywun nad yw wedi cael poen cefn ar ryw adeg yn eu bywyd, onid yw? I rai, mae hwn yn broblem gyson. Felly, pan ddaw'r boen cefn hwn, rydyn ni i gyd yn mynd i'r fferyllfa i brynu meddyginiaeth, neu gymryd meddyginiaeth a ragnodir gan feddyg. Ond oeddech chi'n gwybod nad yw pob meddyginiaeth ar gyfer y boen cefn hwn yr un peth, ac mae eu heffeithiolrwydd a'u sgîl-effeithiau yn wahanol iawn i'w gilydd? Heddiw, gadewch i ni siarad am hyn.
Gadewch i ni edrych yn gyntaf ar Paracetamol (Acetaminophen).
Paracetamol yw'r feddyginiaeth gyntaf y bydd meddyg yn ei rhagnodi ar gyfer poen cefn yn aml. Dyma'r math o feddyginiaeth rydyn ni i gyd yn ei hadnabod, fel Panadol. Yn syml, mae'n rhwystro signalau poen rhag cyrraedd ein hymennydd. Fodd bynnag, nid yw'n lleihau llid yn y corff.
O'i gymharu â chyffuriau lleddfu poen eraill, nid yw paracetamol mor llym ar y stumog. Felly mae'n ddefnyddiol iawn ar gyfer poen dannedd, cur pen, a phoen ar ôl llawdriniaeth. Ond a dweud y gwir, nid oes llawer o dystiolaeth i ddangos pa mor effeithiol ydyw ar gyfer poen cefn. Ond gall y ffordd y mae'n effeithio ar bob person amrywio. Felly er nad yw ymchwil yn dangos canlyniadau gwych, gallai fod o gymorth i chi o hyd.
Pethau i fod yn ofalus ohonynt: Gall cymryd gormod o barasetamol achosi niwed difrifol i'r afu. Dyna pam mae meddygon yn cynghori peidio â chymryd mwy na 3,000 miligram (mg) y dydd. Er mai'r dos uchaf yw 4,000 mg, mae'n well aros o fewn yr ystod ddiogel.
NSAIDs (fel aspirin ac ibuprofen)
Dyma'r prif fathau eraill o boenladdwyr y gallwch eu prynu dros y cownter fel dewis arall yn lle paracetamol. Gelwir y rhain yn gyffuriau gwrthlidiol ansteroidaidd, neu "NSAIDs". Mae'r cyffuriau hyn yn helpu i leihau poen a hefyd yn lleihau chwydd a thwymyn . Mae cyffuriau fel Ibuprofen, Diclofenac, ac Asid Mefenamig yn perthyn i'r grŵp hwn.
Pethau i gadw llygad amdanynt: Gall yr NSAIDs hyn achosi problemau treulio fel cyfog, poen stumog, a llosg y galon. Yn anaml, gallant achosi sgîl-effeithiau difrifol fel wlserau stumog a gwaedu mewnol. Gallant hefyd effeithio ar yr arennau a'r galon gyda defnydd hirdymor. Dyna pam ei bod hi'n bwysig siarad â'ch meddyg cyn defnyddio'r feddyginiaeth hon.
Ymlacwyr Cyhyrau
Weithiau, os yw eich poen cefn yn cael ei achosi gan sbasm cyhyrau sydyn, gall eich meddyg ragnodi'r math hwn o feddyginiaeth. Rydym yn galw'r rhain yn ymlacwyr cyhyrau. Mae'r rhain yn gweithio trwy ymlacio'r cyhyrau tynn a lleihau poen. Mae enghreifftiau o'r meddyginiaethau hyn yn cynnwys Cyclobenzaprine a Tizanidine.
Pethau i fod yn ymwybodol ohonynt: Un o brif sgîl-effeithiau'r feddyginiaeth hon yw cysgadrwydd a phendro . Felly, dylech osgoi gwneud tasgau sy'n gofyn am rybudd, fel gyrru neu weithredu peiriannau, wrth gymryd y feddyginiaeth hon.
| Math o feddyginiaeth | Prif swyddogaeth | Sgil-effeithiau cyffredin |
|---|---|---|
| Paracetamol (Acetaminophen) | Blocio signalau poen. | Gall mynd dros y dos achosi niwed i'r afu. |
| NSAIDs | Lleihau poen a chwydd. | Problemau stumog, llid y frest. Risgiau hirdymor clefyd yr arennau a'r galon. |
| Ymlacwyr Cyhyrau | Ymlacio cyhyrau tynn. | Cysgadrwydd difrifol, pendro. |
| Gwrthiselyddion | Rheoli poen niwropathig. | Cysgadrwydd, pendro, ceg sych, rhwymedd. |
| Opioidau | Darparu rhyddhad tymor byr rhag poen difrifol. | Cyfog, rhwymedd, cysgadrwydd. Risg o gaethiwed yn y tymor hir. |
Gwrthiselyddion ar gyfer poen cefn?
Ie, clywsoch chi'n iawn. Weithiau mae gwrthiselyddion hefyd yn cael eu rhagnodi ar gyfer poen cefn. Nid yw hyn yn wir am bob poen cefn. Os yw eich poen yn boen niwropathig, sy'n golygu ei fod yn teimlo fel sioc drydanol neu deimlad goglais sy'n teithio i lawr eich coes , gallai'r feddyginiaeth hon fod o gymorth.
Ond ni allwch ddisgwyl canlyniadau yn syth ar ôl cymryd y feddyginiaeth hon. Fel arfer mae'n cymryd ychydig wythnosau cyn i chi ddechrau teimlo rhywfaint o ryddhad o'r boen. Defnyddir meddyginiaethau fel Amitriptyline a Nortriptyline yn y ffordd hon.
Pethau i fod yn ymwybodol ohonynt: Gall sgîl-effeithiau fel cysgadrwydd, pendro, ceg sych a rhwymedd ddigwydd wrth gymryd y feddyginiaeth hon.
Cofiwch, gall fod yn beryglus iawn cymryd meddyginiaethau dros y cownter heb wneud diagnosis priodol o achos eich poen cefn. Ceisiwch gyngor meddyg cymwys bob amser.
Opioidau, poenladdwyr pwerus
Dyma'r poenladdwyr mwyaf pwerus. Mae cyffuriau fel Tramadol yn perthyn i'r grŵp hwn. Weithiau mae meddygon yn rhagnodi'r cyffuriau hyn ar gyfer poen cefn difrifol. Ond mae ymchwil newydd wedi dangos mai dim ond rhyddhad tymor byr y maent yn ei ddarparu .
Ac mae'r risgiau'n uchel. Oherwydd newidiadau hormonaidd a'r risg o ddibyniaeth ar gyffuriau, anaml y mae meddygon yn argymell y rhain ar gyfer poen cronig. Hyd yn oed pan gânt eu hargymell, cânt eu rhoi ar y cyd â thriniaethau eraill, fel ymarfer corff a newidiadau i ffordd o fyw. Hefyd, bydd eich meddyg yn eich archwilio'n rheolaidd i wneud yn siŵr nad yw'r meddyginiaethau hyn yn achosi unrhyw niwed i chi, eu bod yn lleihau eich poen, ac yn cynyddu eich gallu i gyflawni gweithgareddau dyddiol.
Pethau i gadw llygad amdanynt: Gall sgîl-effeithiau tymor byr fel cyfog a rhwymedd ddigwydd. Gall defnydd hirdymor hefyd arwain at gyflyrau fel iselder a chamweithrediad rhywiol.
Neges i'w Chwistrellu
- Peidiwch â defnyddio unrhyw feddyginiaeth ar gyfer poen cefn heb ymgynghori â'ch meddyg. Y peth pwysicaf yw darganfod yr union achos a'i drin .
- Nid yw pob poenladdwr yr un peth. Mae ganddyn nhw wahanol fecanweithiau gweithredu a sgîl-effeithiau.
- Peidiwch byth â rhagori ar y dos a argymhellir, yn enwedig ar gyfer meddyginiaethau fel paracetamol. Gall hyn achosi niwed difrifol i'r afu.
- Gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrth eich meddyg am unrhyw gyflyrau meddygol eraill sydd gennych (e.e. gastritis, clefyd yr arennau, clefyd y galon) ac unrhyw feddyginiaethau eraill rydych chi'n eu cymryd.
- Yn aml, dim ond un rhan o'r driniaeth yw meddyginiaeth. Mae ymarfer corff priodol, cynnal ystum, a newidiadau i ffordd o fyw hefyd yn hanfodol ar gyfer asgwrn cefn iach.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw