Hvorfor er det godt for en nybagt mor og baby at bo sammen (få et værelse sammen)? Lad os tale om dette i detaljer!

Efter at have født en baby, føler en mor både glæde og stor træthed, ikke sandt? Det er sandelig en smuk tid og en tid, der kommer med mange nye udfordringer. Så det er meget vigtigt, at du får så meget hvile som muligt, opbygger et godt bånd med din baby og vænner dig til at passe din baby, inden du tager hjem. I dag skal vi tale om en god metode, der hjælper meget med det, og som nu følges på mange hospitaler. Det er Rooming-In .

Hvad er Rooming-In? Kort sagt...

Kort sagt er room-in, når en nyfødt baby opholder sig i samme værelse som moderen 24 timer i døgnet under sit ophold på hospitalet. Dette indebærer at lade babyen være i en lille vugge ved siden af ​​moderens seng eller i et behageligt miljø for moderen i stedet for at sende babyen til en separat vuggestue.

Nogle mødre tænker måske: "Åh, efter fødslen ville det være dejligt at lægge babyen på børneværelset til en lille lur, selvom han er udmattet." Det er en rimelig tanke. Men vidste du, at undersøgelser har vist, at mængden af ​​søvn en mor får stort set er den samme, uanset om babyen er på værelset eller på børneværelset? Og de har også fundet ud af, at det at have sin baby hos sig fra det øjeblik, den er født, er den bedste måde for både dig og din baby at slappe af og etablere gode vaner.

Dette er det mest værdifulde tidspunkt at lære din lille guldklump at kende og danne et stærkt bånd med ham/hende. Babyer kender deres mors stemme, lugt og hjerteslag rigtig godt. Så når du er sammen med din baby, føler han/hun sig meget afslappet og tryg. Rooming-In-metoden giver dig flere muligheder for at forstå hans/hendes adfærdsmønstre og hvad han/hun siger (på hans/hendes sprog!), før du tager ham/hun med hjem.

Hvad er fordelene ved at bo på værelse til mor?

Der er mange fordele ved dette for dig som nybagt mor. Lad os se, hvad de er.

• Bedre søvnkvalitet: Forestil dig, at hvis babyen er på børneværelset, skal du vente, indtil du kommer med ham for at give ham mad, og du kan endda falde i søvn i løbet af det tidsrum. Men når babyen er i nærheden, kan du give ham mad, når han vil, og så kan I begge gå i seng igen sammen. Dette vil reducere forstyrrelsen af ​​jeres søvn.
• Mere selvtillid i håndteringen og plejen af ​​babyen: Når du har babyen i nærheden, vænner du dig gradvist til at holde babyen, skifte ble, bade ham (måske får du hjælp til dette på hospitalet ) og tage dig af hans småting. Så når du kommer hjem, kan du arbejde med større selvtillid. Hvis du var i vuggestuen, ville denne erfaring mangle, ikke?
• Du kan forstå din babys signaler:Babyer bruger signaler til at fortælle dig, om de er søvnige, trætte, har brug for ro eller er sultne. Når du er tæt på din baby , kan du hurtigt genkende disse signaler. Forestil dig, at din baby åbner øjnene lidt, bevæger munden ... og når du er tæt på dig, indser du hurtigt: "Åh, min baby har brug for mælk nu."
• Tidlige tegn på amning er lette at genkende: Når babyer er sultne, giver de små tegn, før de græder. For eksempel åbner de munden, stikker tungen ud, sutter på læberne, sutter på hænderne og ryster på hovedet fra side til side for at finde mælk (rodning). Når du ser disse tegn, kan du begynde at made uden at skulle vente på, at din baby græder. Dette gør også amningen lettere.
• Amningserfaring er succesfuld: At kunne amme din baby, når den vil, og efter behov, er en stor hjælp til at gøre amningen vellykket. Dette hjælper med at få en god mælkeproduktion.
• Babyen græder og bliver mindre ked af det: Babyer elsker at være i nærheden af ​​deres mor. Deres mors lugt, varme og hjerteslag giver dem en stor følelse af tryghed. Derfor græder og bliver de meget mindre ked af det.
• "Baby blues" og fødselsdepression er mindre almindelige: Efter at have født en baby, kan nogle mødre føle sig lidt triste, angste og irritable. Dette kaldes 'baby blues'. Det har vist sig, at det at være i nærheden af ​​og interagere med babyen kan reducere disse tilstande. Nogle gange kan dette eskalere til fødselsdepression . Derfor er det også godt at være opmærksom på dette.
• Ved udgangen af ​​den første uge hjemme føler forældrene sig udhvilede og afslappede: efter at have været sammen med deres baby siden hospitalsindlæggelsen og vænnet sig til deres rutine, føler de sig mindre stressede efter at være kommet hjem.
• Mere hud-mod-hud-kontakt: Det betyder, at du holder din baby på brystet, enten nøgen eller med minimalt tøj på. Dette skaber et vidunderligt bånd mellem mor og baby, får babyen til at føle sig tryg og stimulerer moderens mælkeproduktion.

Hvad er fordelene ved at bo på værelset til babyer?

Fordelene ved dette for både mor og den lille er enorme.

• Bedre søvnkvalitet: Babyen føler sig tryg ved at være sammen med moderen. Derfor sover han godt. Babyens søvn- og vågencyklus (søvn-vågencyklus) finder hurtigt et bestemt mønster. Dette hjælper ham også med at forstå forskellen på dag og nat.
• Kropstemperaturen forbliver stabil: Det er lettere for en baby at opretholde en konstant kropstemperatur, når den er i nærheden af ​​sin mors varme. Dette er meget vigtigt for små babyer.
• Normalt glad, græder mindre: Babyen føler sig ikke ensom eller bange, fordi hans mor er sammen med ham. Derfor er han glad og græder mindre.
• Blodsukkerniveauet forbliver stabilt: Dette er især vigtigt for babyer med lav fødselsvægt eller babyer af mødre med diabetes.
• Ammer hurtigere, længere og lettere: Fordi mælk er tilgængelig hurtigt, når barnet er sulten, ammer det godt.
• Lavt niveau af stresshormoner: Da barnet er trygt sammen med moderen, har det et lavt niveau af stresshormoner i kroppen.
• Eksponering for normale bakterier på moderens hud: Dette kan give barnet en vis immunitet til at beskytte mod skadelige bakterier.

Et par tips til at gøre dette til en succes

Det bedste råd, vi kan give nybagte forældre, er at gøre det til en vane at sove sammen med din baby de første par dage. Det er ligegyldigt om det er dag eller nat, du bør altid putte dig sammen med din baby, mens han eller hun sover. Nyfødte dier ofte, og de føler sig meget trygge og trygge, når de er tæt på dig.

Det vil være lettere at lære at amme din baby, når du forstår dens tidlige sultsignaler og søvn-/vågentilstande. Ved at holde din baby tæt på dig kan du lære at fodre og pleje den med hjælp fra erfarent personale på hospitalet.

Husk: Sygeplejerskerne og lægerne på hospitalet er der for at hjælpe dig. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer, så vær ikke bange for at spørge.

En anden ting er at være opmærksom på, hvem der kommer på besøg, når du føder din baby. For at imødekomme alles behov tillader nogle hospitaler besøgende 24 timer i døgnet. Men det er en god idé at tænke over dine præferencer under dit ophold på hospitalet. Vil du have besøgende hele tiden, eller ønsker du, at de skal være begrænset til nære familiemedlemmer på bestemte tidspunkter af dagen?

Vi er altid her for at hjælpe dig med at hvile og komme dig. Nogle forældre sætter en lille seddel på deres soveværelsesdør, hvor der står: "Lad mig venligst hvile og bruge tid med min baby." Andre mødre bruger, når de føler sig trætte, en "kodefrase", som de giver til deres partner, for at bede gæster om at gå ... og det virker også!

Den vigtigste besked at tage med hjem

Uanset hvad du foretrækker, er vores mål at give dig den bedst mulige pleje, samtidig med at du forberedes på at komme hjem og passe din nye baby. Room-In handler ikke kun om at holde din baby tæt på. Det handler om at styrke det vidunderlige bånd mellem mor og barn, hjælpe jer begge med at forstå hinanden og lægge et godt fundament for fremtiden.

Så hvis du er en kommende mor, så tal med din læge og hospitalet om at bo på værelset. Tænk over de fordele, det vil give dig og din lille.Dette er den mest dyrebare tid for dig og din baby. Få mest muligt ud af den.

` Indkvartering på værelse, nybagt mor, nyfødt, mor og barn, hospitalsbehandling, amning, efterfødselspleje, babysøvn, mors hvile