Har din elskede Alzheimers? (Alzheimers sygdom) - Lad os gøre hverdagen behagelig

Hvor frustrerende og vred må en person med Alzheimers sygdom føle sig, når de har svært ved at gøre ting, der plejede at være nemme? Vi ved, at det ikke er let for dem at leve med dette progressive hukommelsestab, og det er heller ikke let for dig at tage dig af dem. Men der er mange ting, vi kan gøre for at hjælpe dem med at leve deres liv mere roligt og lykkeligt, uden at føle sig nedtrykte over sig selv. Lad os tale om det.

Lad os opretholde en fast rutine.

Det kan være svært for en person med Alzheimers at planlægge og organisere sin dag. Derfor foretrækker de ofte velkendte ting, velkendte steder og velkendte aktiviteter. En fast rutine får dem til at føle sig trygge. Når de ved, hvad der skal ske i løbet af dagen, falder deres angst og frustration, og deres humør forbedres endda.

Når du opretter en rutine for din elskede, så overvej disse ting:

• Hans sympatier og antipatier: Hvad er de ting, han altid har kunnet lide? Tilføj ting til hans daglige rutine, som at læse avisen om morgenen eller lytte til en sang, mens han drikker te om aftenen.
• Hans bedste tidspunkt på dagen: Nogle mennesker er mest vågne om morgenen. På det tidspunkt kan han have svært ved at gøre ting som at gå til lægen eller tage et bad. Tving ham ikke til at gøre ting, hvis han virker træt.
• Søvn og vågn op: Prøv at gå i seng og vågne op på samme tid så meget som muligt. Undgå at lade dem sove lur i lange perioder i løbet af dagen. Det kan få dem til at have en søvn-vågen cyklus og kan forårsage, at de ikke kan sove om natten.
• Velkendte omgivelser: Skab et velkendt miljø for ham derhjemme. Opbevar familiebilleder, gamle ting han kan lide osv. på synlige steder. Ting som duften af ​​en yndlingsret eller en velkendt sang vil også give ham stor tryghed.

Lad os reducere den unødvendige støjafgift.

En person med Alzheimers kan føle sig meget stresset og angstfyldt, når de hører meget støj på én gang. Lyden af ​​radio, tv eller mange mennesker, der taler på samme tid, kan være svær for dem at håndtere.

Prøv at gøre ting som dette:

• Sluk for fjernsynet og radioen, mens du spiser, og når du taler.
• Vis dem ikke de voldelige, foruroligende scener på tv. Nogle gange tror de måske, at de ting virkelig sker.
• Hvis de lytter til musik, så brug en cd eller streamingtjeneste uden reklamer. De kan blive generet af den pludselige støj fra reklamer.
• Når nogen kommer hjem, så prøv at minimere antallet af personer i rummet på én gang.

Lad os frem for alt være tålmodige.

Alzheimers sygdom gør det meget svært for dem at lære nye ting og huske instruktioner. Så når de laver fejl eller har svært ved at gøre noget, er vi nødt til at være tålmodige.Ekstremt vigtigt. Husk, at de ikke gør disse ting af nødvendighed.

Lad os se på nogle måder, vi kan øve tålmodighed på, i tabellen nedenfor.

Lad os hjælpe med at komme i kontakt med dem.

Efterhånden som sygdommen skrider frem, bliver det svært for dem at sætte ord på deres tanker og følelser. Men vi kan hjælpe dem med at føle, at de ikke er alene, og med at få kontakt med os.

• Se dem i øjnene: Se dem i øjnene, når du taler, og kald dem ved deres navn.
• Blød berøring:Hold deres hånd, mens du taler. Placer forsigtigt din hånd og før dem et sted hen. Denne berøring giver dem en god følelse af tryghed.
• Stil simple spørgsmål: I stedet for at stille et stort spørgsmål som "Hvordan har du det?", så stil simple spørgsmål, der kan besvares med et "ja" eller "nej", som f.eks. "Er du sulten?", "Vil du have noget vand?"
• Tal ikke om dem foran dem: Tal ikke om deres situation med andre, som om de ikke var der. Det kan såre deres følelser.
• Ingen "babystemme": Tal ikke til dem med en barnlig stemme. Behandl dem med respekt.

Lad os hjælpe dig med at træffe beslutninger, men enkelt.

Vi kan alle lide at træffe vores egne valg, når det kommer til ting som mad, drikke og tøj. Men for en person med Alzheimers kan det være overvældende at vælge mellem for mange ting på én gang. Så lad dem træffe valgene, men hold disse valg meget enkle .

• Lad dem vælge en af ​​to ting. For eksempel: "Vil du have den grønne eller den blå skjorte på?" "Vil du drikke en varm eller en kold drik?" "Skal vi læse en bog eller gå en tur?"
• Slip af med unødvendigt tøj i hans skab. Så vil han have færre muligheder at vælge imellem, så han kan vælge uden at bekymre sig.
• Hvis han kan lide at have det samme tøj på hver dag, så køb lidt mere tøj.
• Bare rolig, hvis det tøj, hun har på, ikke passer sammen. Det vigtigste er, at hun føler sig godt tilpas og kan lide det, hun har på.

Lad os hjælpe med små opgaver.

Ved at udføre simple huslige pligter føler en person med Alzheimers, at de er nødvendige derhjemme, og at de bidrager. Det er meget godt for deres mentale sundhed.

Bed om hjælp til små opgaver som disse, alt efter deres evner:

• Vask opvasken.
• Dæk spisebordet.
• Fej huset.
• Fold kluden.
• Når du tilbereder et måltid, skal du rense en grøntsag og måle ingredienserne.

Tænk på det arbejde, de havde tidligere. Hvis de arbejdede på et kontor, kunne de måske lide at sortere papirarbejde og organisere småting. De får stor glæde af disse små ting. Med alt dette, hvis du har ubehag eller problemer, så glem ikke at tale med din læge om det.