Hvis din mor, far eller en af dine kære lider af Alzheimers sygdom, ved du, hvor stor en forpligtelse det er at tage sig af den person. Det er en stor udfordring, men det er også et kærligt ansvar. I en tid som denne bør et af vores hovedmål være at hjælpe dem med at gøre så meget som muligt på egen hånd. Så vil de bevare deres uafhængighed og føle en følelse af glæde og stolthed. For at gøre det kan selv store opgaver opdeles i små trin og forklares på en enkel måde. Lad os se, hvordan vi kan gøre disse daglige opgaver lettere for dem og for dig, der udfører dem.
Lad os sørge for renlighed og udseende.
Personlig hygiejne er meget vigtig for vores selvværd. Ved sygdom kan de glemme disse ting.
- Selv noget som at børste tænder kan være en kompliceret opgave for dem lige nu. Du kan lære dem trin for trin, som f.eks.: "Kom først noget medicin på børsten ... Børst nu de øverste tænder ..." Endnu bedre kan du børste tænderne sammen. Så vil de se dig og efterligne dig. Hvis du børster deres tænder, er det nemmere at bruge en børste med et lidt længere skaft eller et skråt hoved.
- Hvis det er en pige, så opmuntr hende til at bruge makeup, hvis hun har lyst. Det kan gøre hende glad. Hjælp hende med at bruge simple ting som læbestift og pudder. Hvis de synes, det er svært at lægge øjenmakeup, så lad det være, gør det ikke til et problem.
- Når du barberer dig, er det meget sikrere at bruge en elektrisk barbermaskine i stedet for en almindelig barbermaskine med blade. Det kan forhindre snitsår og skader .
Husk disse ting, når du bader og vasker din krop.
Badning kan være en skræmmende oplevelse for nogle Alzheimers-patienter, så vi skal sørge for, at miljøet er sikkert og beroligende.
Faldforebyggelse er det vigtigste. Selv et lille fald på badeværelset kan føre til en alvorlig ulykke.
- Prioriter sikkerhed: Læg en skridsikker gummimåtte på badeværelsesgulvet. Installer støttehåndtag på væggene. Hav en brusestol . Brug et håndbruserhoved.Den er også meget nem at bruge. Hvis du har svært ved at komme ind og ud af badekarret, er et svampebad en god mulighed.
- Skab et roligt miljø: Hvis de er kræsne under badetid, så spil en blød sang og skab et roligt miljø. Sig alt, hvad du gør, trin for trin: "Nu hælder jeg noget vand op...", "Lad os nu bruge sæbe...".
- Beskyt deres privatliv: Respekter deres privatliv så meget som muligt. Dæk dine skuldre og skød med et håndklæde, og rengør din krop med en klud eller svamp under håndklædet.
- Aggressiv adfærd: Nogle gange kan de blive urolige og begynde at slå på ting. Giv dem på det tidspunkt noget som et stykke stof i hånden. Dette vil reducere mængden af slag med den hånd, og de kan falde til ro.
Hvordan gør man det nemmere at klæde sig på?
Selv noget så simpelt som at vælge et outfit og tage det på kan være en stor udfordring for Alzheimers-patienter.
- Arranger dem på en ordentlig måde: For at gøre det nemmere for dem at få tøj på, kan du arrangere tøjet på sengen i den rækkefølge, de har det på. Eller give det ud én ting ad gangen.
- At have det samme tøj på: Hvis de siger, at de vil have det samme tøj på hver dag, så diskuter det ikke. Det er normalt. Hvis det er muligt , så køb 3 eller 4 sæt af det samme tøj.
- Vælg behageligt tøj: Vælg løstsiddende tøj. Bukser med elastik i taljen og slip-on sko er gode. Undgå tøj med snørebånd, knapper eller spænder, da disse kan være svære for dem at bruge.
Lad os tilbringe vores måltider roligt.
Miljøet omkring dig har stor indflydelse på, hvordan du spiser. Det er vigtigt at skabe et roligt og distraheringsfrit miljø.
| Aspekt | Hvad skal man gøre |
|---|---|
| Miljø | Sluk for tv og radio, fjern unødvendige genstande fra bordet, og skab et roligt miljø. |
| Præsentation | De kan blive nervøse, når de ser for mange fødevarer på én gang, så server dem én type ad gangen. |
| Tallerkener og bestik | Brug ensfarvede tallerkener, der har en anden farve end bordet. Dette gør det nemmere at skelne mellem mad og tallerkener. |
| Typer af mad | Når det er svært at spise selv, så tilbyd fingermad som tunfisk og dampet broccoli. Hvis det er svært at synke, så tilbyd blød mad som æblemos, hytteost og æg. |
| Din tålmodighed | Lad dem ikke presse. Giv dem nok tid til at spise. Mind dem om nødvendigt blidt om at 'tygge og synke'. |
Lad os hjælpe dig med at tilbringe din dag aktivt og glad.
Når man bare sidder og laver ingenting, føler man sig tom. Derfor er det så vigtigt at engagere dem i små opgaver og aktiviteter.
Motion for hjerne og krop
- Husarbejde: At hjælpe med små pligter i huset kan styrke deres selvværd . Bed om hjælp til simple ting som at støve af, feje haven, folde sokker eller folde vasketøj. Du kan også bede dem om at læse opskriften, mens du laver mad eller vasker nogle grøntsager .
- Fysisk aktivitet: Gå en kort tur sammen hver dag. Det styrker musklerne , får dig til at føle dig godt tilpas og hjælper dig med at sove om natten. Hvis det er svært for dig at gå ud, kan du lade dit barn cykle på en motionscykel derhjemme.
- Mentale aktiviteter: At spille ordspil, løse puslespil, tale om ting i avisen og lave lidt havearbejde kan give din hjerne og hukommelse en god træning. At lytte til musik kan også bringe gamle minder frem.
Det vigtigste er, at hvis de føler sig frustrerede eller utilpasse med en aktivitet, så stop den og prøv noget andet. Måske er det ikke det rette tidspunkt til det. Prøv igen senere. Det handler ikke om, hvorvidt I gør det rigtigt eller ej. Det, der betyder noget, er den tid, I bruger sammen, og den glæde, som aktiviteten bringer til deres dag.
Besked til hjemmet
- Tålmodighed og forståelse: Forstå de forandringer, der er forårsaget af Alzheimers sygdom . Tålmodighed er det vigtigste.
- Enkle trin: Opdel enhver opgave i meget små, enkle trin, og lær dem.
- Respekter deres uafhængighed: Lad dem gøre ting, de kan gøre selv. Det er meget vigtigt for deres selvværd.
- Sikkerhed først: Vær altid opmærksom på deres sikkerhed derhjemme, især på badeværelset.
- Tænk også på dig selv: Som omsorgsperson kan du også føle dig træt og stresset. Hvis du har det svært, så tal med din læge om det og få støtte.
Alzheimers, Alzheimers sygdom, hukommelsestab , ældrepleje , daglig pleje, omsorgsperson, Alzheimers pleje singalesisk











💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar