Føler du dig nogle gange svimmel, ude af balance og har en stiv nakke? Får du en mærkelig følelse af ikke at være på jorden? Måske får du denne følelse, når du rejser dig fra siddende stilling, eller når du pludselig drejer nakken til den ene side. Dette er ikke bare almindelig svimmelhed. I dag skal vi tale om en særlig type svimmelhed, der opstår i nakken, hvilket læger kalder 'cervikal vertigo' eller 'cervikogen svimmelhed'.
Hvad er cervikal vertigo?
Kort sagt
er dette svimmelhed, der følger med nakkesmerter . Hvis du har nogen form for lidelse, skade eller betændelse i din nakke, det vil sige i halshvirvelsøjlen, kan du opleve denne form for svimmelhed. Nogle gange kan disse symptomer opstå måneder eller endda år efter en ulykke med nakken. Vidste du, at nakken spiller en meget vigtig rolle i at opretholde balance og koordination i vores krop? Så når der er et problem med nakken, kan det få dig til at føle dig svimmel, ør i hovedet eller have svært ved at stå. Nu tænker du måske: "Hvad er forskellen på svimmelhed og nakkesvimmelhed?" Normalt, når vi siger
svimmelhed , mener vi følelsen af, at tingene omkring dig drejer rundt, selvom du ikke bevæger dig.
Cervikal svimmelhed er dog en specifik type svimmelhed forårsaget af en lidelse, skade eller betændelse i nakken.
Hvem er mere tilbøjelig til at udvikle denne tilstand?
Selvom alle kan udvikle denne tilstand, er nogle mennesker mere tilbøjelige til at udvikle den. De er:
- Alvorlige hovedskader : For dem, der har lidt en alvorlig hovedskade i en større ulykke.
- For dem med cervikal spondylose , en gigttilstand i nakken: Dette er, når brusken mellem ryghvirvlerne i nakken slides ned.
- For dem med diskusprolaps i nakken: Denne tilstand kan også opstå, når de gelélignende diske mellem vores ryghvirvler buler ud og trykker på nerverne.
- For dem, der har haft piskesmældsskader fra ulykker: For eksempel når nakken pludselig rykkes hurtigt frem og tilbage, som i en bilulykke.
Hvad er symptomerne på dette?
Symptomerne på denne type nakkesvimmelhed kan variere fra person til person. De mest almindelige symptomer er dog:
- Følelse af svimmelhed.
- En fornemmelse af at svæve.
- Følelse af meget svimmelhed (uklarhed).
- Manglende koordination eller ustabilitet, som om kroppen mister kontrollen.
- Balanceproblemer når man står eller går.
- Ændringer i kropsholdning.
- Øjenrelaterede symptomer: Øjnene bevæger sig hurtigt, øjnene føles trætte.
- Kvalme og opkastning .
- Nakkesmerter eller trykken for nakken.
- Hovedpine .
Det vigtigste er, at i modsætning til andre typer af vertigo føles cervikal vertigo ofte ikke som om ting drejer rundt omkring dig . Mange mennesker føler en mærkelig fornemmelse af svimmelhed, som om de svæver.
Desuden kan disse symptomer ligne symptomerne ved andre lidelser i det indre øre, såsom vestibulær neuritis, labyrinthitis, benign paroxysmal positionssvimmelhed (BPPV) og akustisk neurom. Derfor skal en læge udelukke andre lidelser, før en endelig diagnose stilles.
Hvad forårsager dette?
Hvis der er et problem eller en skade i din nakkehvirvelsøjle, kan denne svimmelhed og andre symptomer forekomme. Eksperter forsker stadig i dette, men der er et par mulige hovedårsager:
- Nakketraume: Såsom en ulykke eller en skade, der opstår under sport.
- Cervikal spondylose: Som vi nævnte før, er det betændelse i halshvirvlerne.
- Åreforkalkning i nakken: Fedtaflejringer ophobes inde i arterierne, der fører blod til hjernen gennem nakken, hvilket får dem til at blive let blokerede.
- Cervikal degenerativ disksygdom: Degeneration af diskerne mellem ryghvirvlerne i nakken med alderen.
- Inflammation: Hævelse og rødme i områder som nakkemuskler og led.
- Dårlig kropsholdning: Tænk over det, vi bruger det meste af vores tid foroverbøjet over vores computere og telefoner. Dårlig kropsholdning kan også belaste vores nakker unødvendigt.
- Beskadigede disker.
- Fælles problemer.
- Muskelspænding: Et stramt træk i musklerne i nakken.
Uanset årsagen til svimmelhed er det vigtigt at huske, at
symptomerne kan forværres, når stress og angst øges .
Hvordan diagnosticerer man dette?
Da symptomerne på denne type svimmelhed ligner symptomerne på andre tilstande, såsom BPPV, central vertigo og vestibulær neuritis, skal din læge først udelukke andre problemer. Dette kan indebære at udføre en række forskellige tests. Her er et par eksempler:
- Magnetisk resonansbilleddannelse (MR-scanning): Dette bruges til tydeligt at se det bløde væv i din nakke, såsom brusk, diske og rygmarv.
- Magnetisk resonansangiografi (MRA) test: Dette kan undersøge tilstanden af blodkarrene i nakken og hjernen.
- Røntgenbilleder af rygsøjlen: Dette kan bruges til at se, om der er ændringer eller deformiteter i knoglerne.
- Vertebral Doppler ultralyd: Dette hjælper med at se, hvordan blodet strømmer gennem de vigtigste blodkar i nakken.
- Vertebral angiografi test: Dette er også en specialiseret test for at lede efter problemer med blodkarrene.
- Evoked potential-test: Disse tests kan måle, hvor godt de signalveje i dit nervesystem fungerer.
- Vestibulært testbatteri: Disse tests udføres for at bekræfte, at årsagen ikke er et problem med det vestibulære system.
Hvordan behandles dette?
Når man behandler nakkesvimmelhed,
er det vigtigste at behandle den underliggende årsag . Du bør følge din læges anvisninger nøje. Derudover kan han eller hun anbefale fysioterapi, vestibulær rehabilitering, medicin eller en kombination af disse behandlinger.
Hjælp fra fysioterapi
Fysioterapiøvelser kan hjælpe med
at forbedre din balance, koordination og nakkebevægelser . En fysioterapeut vil lære dig korrekt kropsholdning og strækøvelser for at lindre symptomerne. I nogle tilfælde kan din læge henvise dig til en specialist for en kiropraktisk justering. Men selvom fysioterapi kan hjælpe med at lindre mange af dine symptomer, eliminerer det muligvis ikke din svimmelhed helt. Din læge kan også anbefale vestibulær rehabilitering.
Hvad er vestibulær rehabilitering?
Dette indebærer at lave
en række specifikke øvelser, der hjælper med at forbedre din balance og reducere svimmelhed . Disse øvelser er skræddersyet til dine behov. De kan omfatte ting som:
- Øjenbevægelser.
- Nakkebevægelser.
- Balanceøvelser.
- Gåøvelser.
Din læge eller fysioterapeut vil lære dig, hvordan du udfører disse nakkerelaterede svimmelhedsbehandlingsøvelser derhjemme.
Hvilke lægemidler anvendes?
Medicin kan også være en del af din behandlingsplan. Disse kan omfatte:
- Muskelafslappende midler: Reducerer nakkestivhed.
- Smertestillende midler: Reducerer smerte og ubehag.
- Lægemidler til at reducere svimmelhed.
Hvilken slags læge skal jeg se?
Disse tilstande behandles normalt
af en neurolog, en læge der har specialiseret sig i sygdomme i hjernen, rygsøjlen og nerverne. Din familielæge kan henvise dig til en neurolog, hvis det er nødvendigt.
Kan dette forhindres i at ske?
Nakkesmerter kan ikke altid forebygges, især hvis de er resultatet af en pludselig begivenhed såsom en bilulykke eller sportsskade.
Fysioterapiøvelser til at styrke musklerne i nakken kan dog reducere denne risiko i et vist omfang. Ligeledes kan det at opretholde en god kropsholdning og tage pauser fra at bruge computeren eller se på telefonen reducere trykket på nakkehvirvlerne.
Hvad kan man forvente, når man lever med denne tilstand?
For det meste
er denne tilstand, der kaldes vertigo, håndterbar . Det er dog vigtigt at få en præcis diagnose og den rigtige behandling. Du skal muligvis have foretaget nogle tests for at sikre, at du ikke har andre alvorlige tilstande. Når diagnosen er stillet, vil din læge give dig en specifik behandlingsplan, der kan hjælpe med at håndtere dine symptomer. Afhængigt af årsagen og sværhedsgraden af din tilstand kan du have brug for fysioterapi, vestibulær rehabilitering eller medicin.
Hvor længe kan denne nakkesmerte vare?
Når denne nakkerelaterede svimmelhed (cervikogen svimmelhed) opstår,
kan den vare fra et par minutter til et par timer ad gangen.Symptomer kan forekomme. Samlet set kan denne tilstand vare i årevis hos nogle mennesker, med opblussen og remissioner. Dette er lidt usædvanligt, da det nogle gange kan forekomme måneder eller endda år efter en nakkeskade.
Hvornår skal jeg se en læge?
Hvis du oplever symptomer som svimmelhed sammen med nakkesmerter, skal du straks kontakte en læge. Da disse symptomer kan ligne symptomerne på andre alvorlige tilstande, er tidlig diagnose og behandling vigtig.
At se en læge hurtigt og starte behandling kan i høj grad mindske ubehaget i dit liv.
Hvilke spørgsmål bør du stille lægen?
Hvis du har mistanke om, at du har denne nakkerelaterede svimmelhed, eller hvis du har et andet relateret helbredsproblem, er det en god idé at stille din læge nogle spørgsmål som disse:
- "Læge, hvad er hovedårsagen til mine symptomer?"
- "Kan disse symptomer skyldes andre årsager?"
- "Er det noget, der bliver bedre med tiden, eller er det en vedvarende situation?"
- "Hvilke slags tests skal jeg lave?"
- "Hvor lang tid vil det tage at finde ud af præcis, hvad det her er?"
- "Hvilke behandlingsmuligheder har jeg? Hvilken er den bedste?"
- "Er der ting jeg kan gøre derhjemme for at håndtere disse symptomer?"
- "Er det muligt, at disse symptomer vil forsvinde uden behandling?"
Ved at stille disse spørgsmål kan du få en bedre forståelse af din tilstand og deltage aktivt i din behandling.
Til sidst, ting at huske...
Nakkesmerter og svimmelhed er to meget irriterende symptomer. De kan påvirke dig så meget, at du ikke engang kan udføre dine daglige opgaver ordentligt. Forestil dig, hvor irriterende det ville være, hvis du pludselig begyndte at føle dig svimmel, mens du lavede din yndlingsbeskæftigelse. Men glem ikke, at
hvis du går til en god læge, finder ud af den nøjagtige årsag og starter en behandling, der passer til dig, kan du kontrollere disse symptomer og forbedre din livskvalitet. Ved at følge din læges instruktioner, lave de rigtige øvelser og tage den rigtige medicin vil du komme dig hurtigt.
Cervikal vertigo, Vertigo, Svimmelhed, Nakkesmerter, Nakkerelateret svimmelhed
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar