Når du ser på dine fingre og tæer på en kold dag med lidt regn, ser du så små røde eller blå pletter, der er let hævede og kløende? Nogle gange med lidt smerte. Dette er faktisk noget, der sker for mange mennesker. Selvom det er lidt ubehageligt og irriterende, er det ikke noget at være bange for. I dag taler vi om denne tilstand. I medicin kalder vi det frostknuder eller pernio .
Kort sagt, hvad er disse frostknuder (Pernio)?
Frostknuder er en tilstand, der forårsager små, røde, hævede knopper på vores hud. De er ikke forårsaget af udsættelse for ekstrem kulde, altså iskold kulde. De er snarere forårsaget af langvarig udsættelse for fugtigt, let køligt vejr . For at være præcis kan det kolde vejr på steder som Nuwara Eliya i Sri Lanka være en væsentlig faktor i dette.
Disse optræder normalt på fingre og tæer , men kan også forekomme på ører og næse. Disse pletter kan være røde, blå eller lilla. De kan også være kløende, brændende og smertefulde.
Alle kan udvikle denne tilstand, men personer med et lavt kropsmasseindeks ( BMI ), hvilket betyder, at de er tynde, har en lidt højere risiko. Derudover kan babyer også udvikle denne tilstand, hvis de ikke er klædt passende på til koldt vejr.
Hvad er præcis symptomerne på dette?
Du kan se en række forskellige symptomer på frostknuder. Nogle gange kan disse pletter endda se lidt skinnende ud. Lad os se på de vigtigste symptomer.
| Symptom | Beskrivelse |
|---|---|
| Misfarvning af huden | Røde, blå eller lilla pletter på huden. Dette er det mest almindelige symptom. |
| Kløe | Der kan være kraftig kløe i de berørte områder. |
| Betændelse og smerte | Du kan føle en svie og smerte på steder som fingerspidserne. |
| Hævelse | Det område af huden kan blive hævet. |
| Blærer | I nogle tilfælde, hvis det bliver alvorligt, kan der dannes vandfyldte blærer i disse områder. |
Hvorfor sker dette for os? Hvad er årsagen?
Kort sagt skyldes dette, at vores krop reagerer unormalt på kulde. Når vi udsættes for koldt og fugtigt vejr, trækker de små blodkar under vores hud sig sammen . Når vi så vender tilbage til et varmere miljø, udvider disse blodkar sig pludselig hurtigt. Da blodkarrene ikke kan håndtere denne pludselige ændring, begynder de at lække væske ind i det omgivende væv. Dette er årsagen til hævelse, rødme og smerter .
Forskere er stadig ikke sikre på præcis hvorfor denne reaktion opstår. Nogle eksperter mener dog, at det kan skyldes:
- Genetik
- Hormonelle forandringer
- Andre underliggende medicinske tilstande i kroppen (for eksempel bindevævssygdomme )
Hvem har en højere risiko for at udvikle denne tilstand?
Nogle mennesker er mere tilbøjelige til at udvikle frostknuder end andre. Lad os se på, hvad disse risikofaktorer er.
| Risikofaktor | Beskrivelse |
|---|---|
| Nedsat kropsmasseindeks (BMI) | Tynde mennesker har en højere risiko, fordi det er lidt sværere for dem at opretholde kropsvarme. |
| Fugtigt klima | Dette er mere almindeligt hos mennesker, der bor i kølige, fugtige klimaer, der ikke er iskolde. |
| Rygning | Rygning trækker blodkarrene sammen, hvilket hæmmer blodcirkulationen. |
| Påklædning til fængsel | At bruge stramme sko, sokker, handsker eller tøj kan forringe blodcirkulationen og forværre denne tilstand. |
| Andre medicinske tilstande | Personer med sygdomme, der påvirker blodcirkulationen, har en højere risiko. Eksempler: lupus , Raynauds fænomen , perifer arteriel sygdom (PAD) . |
Hvordan genkender en læge dette?
I de fleste tilfælde kan din læge afgøre, om du har frostknuder, ved at undersøge din hud. At stille spørgsmål som hvordan du fik disse symptomer, og hvor længe du har haft dem, kan give din læge en god idé om tilstanden.
Der er dog nogle gange andre tilstande, der viser lignende symptomer, så din læge kan anbefale nogle blodprøver eller en hudbiopsi for at sikre, at de ikke er de samme.
Hvad er behandlingerne for dette?
Den bedste nyhed er, at frostknuder i de fleste tilfælde heler af sig selv inden for to til tre uger uden nogen behandling.Det vigtigste er at beskytte dig mod kulde og fugtighed og holde din krop varm.
Men hvis denne tilstand varer ved i mere end tre uger, eller hvis smerten og kløen er alvorlig, bør du helt sikkert kontakte en læge. Lægen vil derefter ordinere den passende medicin til dig.
Oral medicin
Disse lægemidler hjælper med at udvide blodkarrene og forbedre blodcirkulationen.
- Nifedipin (Adalat®) : Hjælper med at udvide blodkarrene.
- Pentoxifyllin (Trental®, Pentoxil®) : Forbedrer blodcirkulationen.
Topiske lægemidler
Dette er medicin, der påføres direkte på den berørte hudoverflade.
- Nitroglycerin (Nitrol®, Nitro-Bid®)
- En creme, der indeholder et steroid, såsom betamethasonvalerat (Beta-Val®, Valisone®) .
Hvad kan vi gøre derhjemme?
Ud over den medicin, din læge ordinerer, er der flere ting, du kan gøre derhjemme for at lindre disse ubehag.
- Hold dine hænder og fødder varme. Brug sokker og vanter.
- Brug lag af tøj. At bruge flere tynde lag tøj vil hjælpe med at holde din krop varm i stedet for ét tykt lag.
- Brug en hat. Det meste af kropsvarmen slipper ud gennem hovedet, så det at bære en hat hjælper med at holde hele kroppen varm.
- Påfør en uparfumeret fugtighedscreme på din hud. Udtørring af din hud kan gøre kløen værre.
- Du kan tage et NSAID mod smerter og hævelse, såsom ibuprofen (Advil®, Motrin®) . Men det er bedst at spørge din læge, før du tager nogen form for medicin.
- Læg de berørte områder i blød i lunkent vand i et stykke tid. Men husk, at du ikke må bruge varmt vand. Gnid heller ikke huden for hårdt. Det kan forværre tilstanden.
Hvornår er det bedst at se en læge?
Dette er normalt ikke en alvorlig tilstand. Du bør dog straks kontakte en læge i følgende tilfælde:
| Lejlighed | Hvorfor er det vigtigt? |
|---|---|
| Ikke helende i mere end tre uger | Dette kan skyldes en anden medicinsk tilstand, så en grundig undersøgelse er nødvendig. |
| Hvis du har diabetes og udvikler frostknuder på dine fødder | Fordi diabetikere har dårlig følesans og blodforsyning til deres fødder, kan selv et lille sår føre til alvorlige infektioner. |
| Hvis pus dræner fra huden | Dette er et tegn på en bakteriel infektion og kræver øjeblikkelig behandling. |
| Hvis du har feber eller er forkølet | Dette kan også være et tegn på en infektion, der spreder sig i hele kroppen. |
Besked til hjemmet
- Frostkoldning skyldes udsættelse for køligt, fugtigt vejr, ikke iskoldt.
- Den bedste måde at forebygge det på er at holde kroppen, især hænder og fødder, varm og tør.
- I de fleste tilfælde forsvinder denne tilstand af sig selv inden for 1-3 uger.
- Hvis kløen og smerten er alvorlig, varer mere end tre uger, eller hvis du ser tegn på infektion (pus, feber), skal du sørge for at kontakte din læge.
- Hvis du har diabetes, skal du straks søge lægehjælp ved eventuelle hudændringer på dine fødder.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar