Har du problemer med at urinere? Lær om Credé-manøvren, der kan hjælpe med at tømme din blære.

Føler du nogle gange, at du har svært ved at urinere , som om din blære ikke tømmes ordentligt? Eller er du ude af stand til at urinere på grund af en medicinsk tilstand? I dag skal vi tale om en simpel metode, der kan hjælpe dig med midlertidigt at urinere. Dette kaldes Credé-manøvren.

Hvad er Credé-manøvren?

Kort sagt involverer dette blidt at påføre et eksternt tryk på din nedre del af maven, under din navle, for at hjælpe med at tømme din blære. Det er som at klemme en vandfyldt ballon og lade vandet ud.

Denne metode blev først introduceret for at hjælpe med at fjerne moderkagen under fødslen, men senere begyndte den at blive brugt til at hjælpe folk, der har svært ved at urinere . Der er en muskel i vores blære, kaldet "detrusormusklen". Når denne muskel trækker sig sammen, urinerer vi. På grund af visse medicinske tilstande fungerer denne muskel muligvis ikke korrekt. Det er her, denne kremeringsmetode anvendes, hvor man anvender tryk udefra for at tømme blæren.

I hvilke situationer anvendes denne metode?

Crede-metoden bruges primært til at behandle en tilstand kaldet urinretention , hvilket er når blæren ikke kan tømmes helt. Dette kan have flere årsager.

Er det sikkert at fortsætte med at bruge denne metode?

Dette er et meget vigtigt punkt. Credo-metoden er aldrig en langsigtet løsning . Den bør kun bruges midlertidigt. Hvis du har et problem med urinretention, bør du helt sikkert kontakte din læge og få den rette behandling, for eksempel indsat en slange (et Foley -kateter ).

Hvordan udfører man Credé-manøvren?

Selvom du kan gøre dette selv, er det vigtigt først at lære den korrekte måde at gøre det på fra en læge eller uddannet sygeplejerske. Det er bedst at demonstrere det for dem for at sikre, at det gøres korrekt.

Dette gøres normalt sådan her:

• Først skal du sidde/stå på toilettet eller på en seng.
• Placer derefter dine hænder på den nederste del af din mave, under din navle og over dit kønsbenet.
• Gnid nu forsigtigt nedad med din håndflade. Eller bank forsigtigt med fingrene. Dette vil starte blæren tømning.
• En anden metode er at trykke forsigtigt området indad med din håndflade eller fingerspidser. Du bør opretholde dette tryk, indtil urinen holder op med at flyde.
• Hvis du gør dette selv, kan du lægge mere pres ved at læne dig lidt fremad, mens du strammer.

Hvad er fordelene og risiciene ved dette?

Som enhver medicinsk procedure har denne både fordele og risici.

Hvad er alternativerne til Crede-systemet?

Heldigvis findes der andre sikre og langsigtede måder at behandle urinretention på. Din læge vil vælge den, der er bedst for din situation.

• Foley-kateter : En læge indsætter et kateter i urinrøret og opsamler urinen i en pose.
• Selvkateterisering: Indsættelse af et midlertidigt kateter, vandladning og straks fjernelse af kateteret. Dette bør også læres af en læge.
• Medicin: Antibiotika mod urinvejsinfektioner, alfablokkere mod prostataforstørrelse osv.
• Kirurgi: Kirurgi for at fjerne nyresten (ureteroskopi, chokbølgelitotripsi), kirurgi for at fjerne prostata (prostatektomi).
• Bækkenbundsøvelser: KegeløvelserDu kan styrke musklerne, der styrer vandladning, med øvelser som:

Hvornår skal jeg se en læge?

Dette er noget, du helt sikkert bør huske. Hvis du har problemer eller smerter ved vandladning , især hvis du ikke har urineret i mere end 6 timer og føler en trykken for eller et tryk i underlivet, skal du straks kontakte en læge . Nogle gange kan dette være en nødsituation. Hvis dette sker, vil du blive kørt direkte til skadestuen . Udsæt ikke den slags ting, da det kan forårsage permanent skade på dine nyrer.