Dyb inspirationsåndedræt (DIBH) til behandling af brystkræft

Har du fået konstateret brystkræft og fået anbefalet strålebehandling af din læge? Du er måske lidt bekymret og nysgerrig efter, om dit hjerte vil blive påvirket, især når du behandler dit venstre bryst. Det er forståeligt. Men bare rolig, i dag skal vi tale om en meget effektiv og enkel metode, der kan bruges til at minimere sådanne risici.

Kort sagt, hvad er dyb vejrtrækningsholdning (DIBH)?

Selvom navnet er lidt kompliceret, er processen meget simpel. Forestil dig selv, at du tager en dyb indånding og holder den i brystet i et par sekunder. Det er det, denne metode er.

Medicinsk set, når vi tager en dyb indånding, presses den store, kuppelformede muskel kaldet mellemgulvet, som er placeret under vores lunger, ned. Når dette mellemgulv bevæger sig nedad, presses vores hjerte, som er placeret over det, også nedad, lidt væk fra brystvæggen. Denne proces kaldes at holde vejret dybt, eller Deep Inspiration Breath Hold (DIBH) .

Hvordan er DIBH relateret til behandling af brystkræft?

Okay, lad os nu se, hvorfor denne enkle proces er vigtig i behandling af brystkræft.

Når du har fået diagnosticeret brystkræft, vil din læge udvikle en behandlingsplan, der er den rette for dig. Dette afhænger af mange faktorer, herunder tumorens størrelse, hvor den er placeret i brystet, resultaterne af tests på kræftcellerne og sygdommens stadium.

En af de vigtigste behandlinger for brystkræft er strålebehandling . Dette involverer brug af højenergirøntgenstråler til at ødelægge kræftceller, samtidig med at skaden på raske celler minimeres. Efter en lumpektomi gives der normalt strålebehandling til det resterende brystvæv i en til seks uger.

Hvorfor kun særlig opmærksomhed på venstre side?

Et område, hvor dette kan være problematisk, er når kvinder med venstresidig brystkræft får strålebehandling. Fordi vores hjerte er placeret på venstre side af brystkassen, er venstre bryst meget tæt på hjertet. Derfor er der en lille chance for, at strålingsstrålen passerer gennem hjertet, når der gives strålebehandling til venstre bryst. Vi kalder dette "at trænge ind i hjertets strålefelt".

Omfanget af skaden på hjertet afhænger af stråledosis og hvor meget af hjertet der udsættes for stråling. Men det vigtige er, at vi kan kontrollere denne risiko meget godt ved hjælp af denne DIBH-metode.

Hvordan beskytter DIBH-metoden hjertet?

Dette er den vigtigste del. Mens du modtager strålebehandling, vil lægepersonalet bede dig om at tage en dyb indånding og holde den i cirka 20 sekunder. I løbet af de 20 sekunder vil strålebehandlingsmaskinen rette strålingsstrålen mod dit bryst.

Kort sagt, når du holder vejret, presses dit hjerte ned, væk fra "farezonen" og ind i en sikker position. Ved at ændre hjertets position på denne måde kan mængden af ​​stråling, der rammer hjertet, reduceres med cirka halvdelen sammenlignet med normal vejrtrækning.

Du kan forstå denne forskel tydeligere i tabellen nedenfor.

Hvordan forbereder jeg mig på dette?

Dette er ikke noget, du skal gøre alene. På strålebehandlingscentret vil det medicinske personale træne dig i, hvordan du gør dette. Der findes også specielle kommercielle apparater, der kan hjælpe med at gøre denne åndedrætsholdningsøvelse lettere. Disse apparater kan også hjælpe dig med at øve dyb vejrtrækning inden din behandlingssession.

Og du kan øve dig på dette derhjemme, selv inden du starter behandlingen.

1. Læg dig behageligt ned.

2. Tag en dyb indånding. Indtil dit bryst udvider sig.

3. Prøv at holde vejret så længe som muligt, langsomt, i cirka 15-20 sekunder.

4. Udånd derefter langsomt.

At øve dette hver dag vil virkelig hjælpe dig på behandlingsdagen. Men hvis du har spørgsmål om dette, så hold ikke noget tilbage og spørg din læge eller strålebehandlingspersonalet.