Har du også rygsmerter? Er det et diskusproblem? Lad os finde ud af præcis dette! (Problemer med diskusprolapsen i rygsøjlen)

Enhver, der har oplevet, hvor svært det er at stå op, sidde ned eller gå med rygsmerter, ved præcis, hvad den smerte er. Hvad er det præcist, denne stærke smerte er, der får dig til at føle dig "åh", selvom du bevæger dig lidt? For det meste er årsagen til dette et problem med en "diskus" i vores rygsøjle. Så lad os i dag tale om dette diskusproblem, som alle taler om, men som ikke er helt kendt.

Hvad er denne rygskive?

Kort sagt er vores rygsøjle en masse små knogler stablet oven på hinanden. Vi kalder disse knogler for ryghvirvler . Tænk på disse ryghvirvler som mursten. I stedet for to mursten, der rammer hinanden, er der noget i retning af en 'støddæmper' i en bil til at absorbere de stød, der opstår, når de bevæger sig frem og tilbage. Den gummiagtige pude er det, vi kalder ' mellemvirvelskiven' eller blot 'skiven'.

Denne disk har to dele:

1. Den ydre, hårde del: Dette er et meget stærkt, fiberholdigt lag. Ligesom det ydre lag på et dæk. Vi kalder dette "(annulus fibrosus)".

2. Den bløde indre del: Dette er som en gel. Denne del giver disken dens fleksibilitet . Dette kaldes "nucleus pulposus".

Denne diskus er ikke bare noget, der eksisterer. Den er tæt kilet fast mellem to ryghvirvler og holdes på plads af ledbånd og muskler omkring den. Så det er normalt ikke så let for en diskus at "glide".

Hvad sker der med denne diskus, når vi bliver ældre? Når vi er unge, er indersiden af ​​diskus mere flydende og geléagtig. Men når vi bliver ældre, selv i vores ungdom, falder blodtilførslen til diskus. Derefter begynder den bløde del indeni gradvist at hærde og tørre ud. I middelalderen bliver diskus lige så hård som et gammelt stykke gummi. På grund af disse ændringer bliver diskus ydersiden svag og let beskadiget.

Hvad betyder det, når en diskusprolaps stikker ud? (Diskusprolaps)

Det er denne tilstand, som mange kalder en "diskusprolaps". Strengt taget sker der ikke, at disken glider, men at en del af disken buler ud.

Forestil dig, at du klemmer en donut fyldt med marmelade. Hvad sker der så? Marmeladen kommer ud fra et svagt punkt i donuten, ikke? Det er også det, der sker her. På grund af et vist tryk svækkes den ydre hårde hinde af disken "annulus fibrosus", brister, og den geléagtige del indeni "nucleus pulposus" kommer ud.

Den diskus, der stikker ud på denne måde, trykker på en nærliggende nerve. Det er her, symptomer som uudholdelig smerte og følelsesløshed opstår. Først bliver musklerne i ryggen stive, og du kan muligvis ikke bevæge dig ordentligt. Derefter kan smerten bevæge sig ned ad den komprimerede nerve til benet og nogle gange endda armen.

For det meste forekommer omkring 90% af disse diskproblemer i lænden, det vil sige i lænden. Problemer i cervikalregionen forekommer langt sjældnere.

Hvem er mere tilbøjelig til at få dette?

Diskusprolaps er mest almindelig hos kvinder og mænd mellem 30 og 50 år. Det kan dog også forekomme hos aktive unge mennesker. Overraskende nok er dette problem mindre almindeligt hos meget gamle mennesker, som har mistet næsten al deres gel og er blevet stive.

Den gode nyhed er, at ikke alle diskusprolapser forårsager smerter . Nogle mennesker får MR- scanninger , der viser problemer med deres diske, men de oplever ingen smerter eller ubehag. Dette skyldes, at diskusprolapsen ikke klemmer en nerve.

Hvad vil det sige at slide en disk op? (Degenerativ disksygdom)

Det er noget, som mange taler om. Det er faktisk mere en naturlig proces, der opstår med aldring, end en sygdom. Ligesom vores hår bliver gråt, og vores hud bliver rynket, slides, krymper og tørrer vores disker også gradvist ud over tid. Dette kalder vi degenerativ disksygdom .

Denne betaling er ikke den samme for alle. For nogle sker det meget hurtigt og alvorligt. Især

• For dem med svage muskler
• For dem med dårlig kropsholdning (slapende)
• For de overvægtige

Fordi disse menneskers rygsøjler konstant er under unødvendigt pres, slides diskusprolapserne hurtigt. Dette slid kan også forårsage rygsmerter, stivhed og andre problemer.

Skal jeg se en læge?

Absolut ja. Når du oplever rygsmerter, skal du ikke bare ignorere det som et tegn på svaghed. Kontakt din læge med det samme , især hvis du har nogen af ​​disse symptomer.

• Uudholdelige, stærke rygsmerter.
• Hvis smerten bevæger sig ned i et ben eller en arm (især som ved elektrisk stød).
• Hvis du har følelsesløshed eller nedsat følesans i dine ben, fødder eller hænder.
• Hvis dine muskler er svage, og du har svært ved at gå eller løfte vægte.
• Vigtigst af alt: Hvis du har svært ved at kontrollere din urin eller afføring, eller hvis du oplever følelsesløshed i det område, er det en nødsituation . Tag straks til hospitalets skadestue.

Din læge vil undersøge dig, ordinere undersøgelser såsom et røntgenbillede eller en MR-scanning om nødvendigt og anbefale den bedste behandling for din tilstand. Dette kan omfatte medicin, fysioterapi eller, meget sjældent, kirurgi.