Tynder du også dit hår nogle steder? Lad os lære om kvindelig skaldethed!

Har du nogensinde kigget dig selv i spejlet og bemærket, at dit hår er tyndere end før, eller at toppen af ​​dit hoved er skaldet? Du har måske bemærket, at der falder flere hår ud end normalt, f.eks. på din kam, på badeværelsesgulvet eller på dit pudebetræk. Dette er noget, der bringer en masse tristhed og angst hos mange kvinder. I dag skal vi tale om det hårtab, der ses hos disse kvinder, en tilstand kaldet ' kvindelig mønsterskaldethed '.

Hvad er kvindelig mønsterskaldethed?

Kort sagt er dette navnet på hårtab på toppen af ​​hovedet hos kvinder. Læger kalder det også 'kvindeligt mønsterhårtab', og et andet videnskabeligt navn er 'androgen alopeci'. Bliv ikke overrasket, det samme navn for skaldethed hos mænd er 'androgen alopeci'. Det påvirker dog kvinder anderledes end mænd. Det vigtige er, at når håret tabes på denne måde, vokser håret meget langsomt tilbage, hvis slet ikke, uden behandling.

Hvad er stadierne i denne tilstand?

Dette hårtab sker ikke på én gang. Det tiltager gradvist. Ifølge 'Sinclair-skalaen' er der 5 hovedstadier af dette:

• Fase 1: Dette er ikke et stort hårtab. Du er måske ikke engang klar over det.
• Trin 2: Et lille mellemrum, et hulrum, bliver synligt, hvor hovedet er delt på midten (hvor vi trækker linjen).
• Trin 3: Den midterste del bliver lidt større. Og håret på begge sider af skillen ser ud som om det bliver tyndere.
• Stadie 4: Forsiden af ​​hovedet bliver flad, med hårpletter, der bliver bare og skaldede.
• Stadie 5: Dette er det mest alvorlige stadie. Håret kan være nået langt op på hovedet.

Tænk over det, måske føler du bare, at du taber lidt hår i starten, og du er ligeglad. Men det er, når din hårgrænse gradvist begynder at blive bredere, og du føler, at dit hår bliver tyndere, at mange mennesker begynder at undersøge dette.

Kan du ikke få det hår tilbage, der er væk sådan her?

Her er noget at huske på. Hvis du har mistet dit hår på grund af kvindelig mønsterskaldethed, vil det ikke vokse ud igen uden behandling. Men bare rolig. Med den rette behandling er det muligt at stoppe dit hårtab og endda få noget af det hår, der allerede er væk, til at vokse ud igen. Derfor er det vigtigt at løse dette problem så hurtigt som muligt.

Hvor almindelig er denne tilstand?

Dette er faktisk noget, der ses blandt mange kvinder. Hovedårsagen til kvinders hårtab er denne 'kvindelige mønsterskaldethed'. Forestil dig, at alene i et land som Amerika har omkring 30 millioner kvinder denne tilstand. Så mange mennesker i Sri Lanka har det måske også.

Hvordan påvirker dette kroppen?

Ved kvindelig skaldethed skrumper de små rør i hovedbunden, der producerer hår – vi kalder dem hårsække – gradvist. Så efterhånden som disse hårsække bliver mindre og mindre, bliver de hår, der vokser, tyndere og kortere. Med tiden holder disse hårsække helt op med at producere hår.

Dette vil ikke forårsage megen skade på dit fysiske helbred. Det vil sige, det er ikke som at udvikle andre sygdomme. Dette kan dog have en stor indflydelse på dit mentale helbred. Det kan påvirke, hvordan du tænker om dig selv, når du omgås samfundet. For nogle kan dette forårsage en masse følelsesmæssig stress, unødvendig frygt (' angst ') og endda depression (' depression ') . Fordi hår er noget, der i høj grad påvirker en kvindes skønhed.

Hvad er symptomerne på dette?

De vigtigste symptomer på 'kvindelig mønsterskaldethed' er:

• Udtynding eller tyndere hår omkring skillelinjen midt på hovedet.
• Udtynding eller tyndere hår på begge sider af midten af ​​hovedet. Derudover øges afstanden mellem hårgrænsen og hårgrænsen.
• Tyndt hår eller hårtab over hele toppen af ​​hovedet.

Normalt starter hårtab fra midten af ​​hovedet. Med tiden begynder håret at tynde ud på begge sider af hovedet, mod forsiden af ​​hovedet.

Dette er ikke smertefuldt. De fleste kvinder bemærker dette først efter overgangsalderen , hvilket er når deres månedlige menstruation stopper.

Vil jeg forstå det, hvis jeg ikke trækker en linje gennem midten?

Kvindelig mønsterskaldethed starter øverst på hovedet, hvor dit hår naturligt har en midterskilning. Hvis du er en person, der altid har sideskilning, bemærker du det måske ikke med det samme. Men du kan bemærke en ændring i hårets tekstur, såsom udtynding, midt på hovedet.

Vil dette blive værre uden behandling?

Ja, absolut. Hvis den ikke behandles, vil kvindelig skaldethed gradvist forværres. Derfor er det vigtigt at genkende det tidligt og starte behandlingen.

Hvad forårsager dette?

Der er flere hovedårsager til dette:

• Alder: Risikoen for at udvikle denne tilstand stiger med alderen. Omkring en ud af tre kvinder vil opleve det på et tidspunkt i deres liv. Efter overgangsalderen vil omkring to ud af tre kvinder opleve tyndere eller fuldstændigt hårtab.
• Hormoner : Dihydrotestosteron ( DHT )`) er et hormon, der tilhører en gruppe hormoner kaldet 'androgener'. Disse 'androgener' er de hormoner, der forårsager ændringer i kroppen under puberteten, såsom hårvækst i ansigtet, på hovedet, brystet, i armhulerne og på kønsdele. Da hormonniveauet falder efter overgangsalderen, kan dette 'DHT'-niveau også blive påvirket. Læger og forskere mener, at der er en forbindelse mellem dette 'DHT'-hormon og 'hårsækkene', som vi nævnte tidligere.
• Genetik : Hvis dine nære familiemedlemmer, det vil sige din mor, far eller søskende, har et problem med hårtab, er du mere tilbøjelig til at udvikle kvindelig mønsterskaldethed.

Hvem har højere risiko for at udvikle dette?

Denne tilstand kan ramme enhver kvinde. Og det kan ske i alle aldre. Du kan begynde at miste dit hår i tyverne eller trediverne. Men hvis nogen i din familie har en historie med hårtab, eller hvis du har været igennem overgangsalderen, er du mere tilbøjelig til at udvikle denne tilstand.

Hvordan genkender du dette?

Kvindelig mønsterskaldethed er en tilstand, der er let at genkende. Så du behøver ikke nødvendigvis en læge for at diagnosticere den. En læge kan dog bekræfte det ved at undersøge din hovedbund. Lægen vil spørge dig om dine helbredstilstande, hvornår dit hår begyndte at falde af, og om nogen i din familie har problemer med hårtab. De vil også tage noter om bredden af ​​din hovedbund og de områder, hvor dit hår tyndes ud.

Hvilke tests udføres for at diagnosticere dette?

Din læge kan undersøge din hovedbund med en særlig enhed kaldet et densitometer. Dette densitometer måler tykkelsen af ​​dine hårsække.

Men hvis lægen har mistanke om, at dette hårtab ikke skyldes 'kvindelig mønsterskaldethed', men en anden årsag, kan han gøre ting som:

• Tjekker for infektion i hovedet.
• At tage en lille prøve fra et hårstrå og sende den til et laboratorium til testning.
• En hovedbundsbiopsi er en procedure, hvor man tager et lille stykke hud fra hovedbunden for at undersøge for en hudsygdom.
• Blodprøver .

Hvad er behandlingen for dette?

Der findes adskillige behandlinger for kvindelig skaldethed. De er:

• Medicin: Der findes håndkøbsmedicin, såsom Minoxidil (Rogaine®), som ofte er den første behandling, man starter med. Derudover findes der orale lægemidler, som din læge kan ordinere, såsom Finasterid (Propecia®). Din læge kan også bede dig om at bruge Ketoconazol 2% shampoo sammen med Finasterid.
• Hårtransplantation: Dette indebærer at tage små stykker hud fra et velvoksent område af din krop (for eksempel bagsiden af ​​dit hoved) og transplantere dem til områder med lidt eller ingen hår. Dette er lidt dyrere og minder om en mindre operation.
• Behandling med blodpladerig plasma (PRP): Dette indebærer at tage noget af dit eget blod, forberede det på en særlig måde og derefter injicere det tilbage i din egen hovedbund, hvor du har tyndt hår. Dette siges at stimulere hårvækst.
• Rødt lysterapi: Dette indebærer at skinne en kort bølgelængde af rødt lys på din hovedbund for at fremme hårvækst.
• Hårstylingteknikker: Nogle mennesker kan skjule denne tilstand med frisurer, parykker eller hårvævninger.

Det, der virker for én person, virker måske ikke for en anden, så din læge vil hjælpe dig med at finde den behandling, der virker bedst for dig.

Hvad skal en person med denne tilstand forvente?

Kvindelig skaldethed er en behandlingsbar tilstand. Mange mennesker med denne tilstand er utilfredse med deres udseende og søger ikke behandling. Men hvis du er interesseret, kan din læge hjælpe dig med at bremse dit hårtab eller få noget af det hår, der allerede er tabt, til at vokse ud igen.

Hvis denne 'kvindelige mønsterskaldethed' forårsager dig ubehag, hvilket betyder at den påvirker din mentale sundhed, kan din læge henvise dig til en psykolog.

Er der måder at forhindre dette på?

Desværre er der ingen dokumenteret måde at forebygge kvindelig skaldethed. Der er dog et par ting, du kan gøre for at holde dit hår sundt og muligvis endda fremme hårvækst:

• Spis mere protein: Du har brug for mindst 40-60 gram protein om dagen, især hvis du er vegetar eller veganer. Middelhavskosten, som er rig på frugt, grøntsager og protein, kan hjælpe med at reducere hårtab.
• Tag vitaminer: Visse vitaminer og mineraler, såsom vitamin A , B, C, D, E, zink og jern, hjælper med at opretholde sundt hår, hud og muskelvæv. Rådfør dig dog altid med en læge, før du starter med et nyt vitamintilskud.
• Find måder at håndtere stress på: Stress kan øge din androgenhormonaktivitet, hvilket kan forværre kvindelig skaldethed.

Hvornår skal jeg se en læge?

Mange mennesker med kvindelig skaldethed går ikke til lægen. Men hvis du vil redde dit hår, er det bedst at se en læge, så snart du bemærker, at dit hår falder af.

Hvilke spørgsmål bør du stille lægen?

Når du går til lægen, er det en god idé at stille spørgsmål som disse:

• Har jeg kvindelig mønsterskaldethed, eller hvad ellers forårsager mit hårfald?
• Hvilke lægemidler eller behandlinger anbefales?
• Hvad er bivirkningerne ved disse lægemidler og behandlinger?
• Hvad kan jeg ellers gøre for at forhindre yderligere hårtab?
• Skal jeg se en hudlæge eller en plastikkirurg?

Hvad er forskellen mellem 'Telogen Effluvium' og 'kvindelig mønsterskaldethed'?

Telogen Effluvium er en anden type hårtab. Dette er et pludseligt hårtab over en kort periode. Det opstår normalt et par måneder efter en periode med fysisk eller mental stress. Det kan også opstå på grund af pludselige hormonelle ændringer. Telogen Effluvium er normalt midlertidig. Når din stress er væk, vil dit hår ofte vokse ud igen uden behandling.

'Kvindelig skaldethed' er dog noget langt mere alvorligt. Den præcise årsag til dette er stadig ukendt. Uden medicin eller behandling er 'kvindelig skaldethed' en permanent tilstand, der forårsager hårtab.

Endelig ting at huske

Kvindelig skaldethed er en almindelig tilstand, der rammer mange kvinder efter overgangsalderen. Mange mennesker med denne tilstand accepterer det simpelthen som noget, der sker, når de bliver ældre, og går ikke til lægen. Det kan dog have en negativ indvirkning på din mentale sundhed. Hvis du føler, at du har symptomer på kvindelig skaldethed, især hvis det får dig til at føle dig stresset, angst eller deprimeret, skal du straks kontakte en læge. Der findes nu medicin og behandlinger, der kan stoppe kvindelig skaldethed og endda få dit hår til at vokse ud igen. Så det vigtigste er ikke at gå i panik, få de rigtige råd og gøre det, der virker for dig.

Hårudtynding , Kvindelig skaldethed, Hårtab, Androgenetisk alopeci, Hårtab, Hårbehandling, Kvindelig skaldethed