Fra de luftfriskere, vi bruger, til de rengøringsprodukter, vi bruger derhjemme, til den body wash, vores små børn bruger, er der dufte overalt. Selvom formålet med alle disse er at få omgivelserne til at dufte godt, kan disse dufte nogle gange forårsage hovedpine, hududslæt og vejrtrækningsbesvær . Har du nogensinde oplevet dette? Så vil denne historie være meget vigtig for dig.

Dette er faktisk mere almindeligt, end du måske tror. Nogle undersøgelser tyder på, at millioner af mennesker er allergiske over for disse dufte. Duft er ikke kun et sensorisk problem. Tænk over det, når du påfører en duftende lotion, absorberes nogle af kemikalierne i den i din krop gennem din hud. Dette er hovedårsagen til kosmetisk kontaktdermatitis , en tilstand forårsaget af kosmetik. Denne tilstand kan nogle gange variere fra blot kløe til rødme, blærer og hævelse.

Hvorfor påvirker disse lugte os så meget?

Det er ikke underligt, at dufte forårsager så mange problemer, i betragtning af at det anslås, at over 3.000 kemikalier bruges til at skabe dufte i hverdagsprodukter som kosmetik og rengøringsprodukter.

Nogle af disse kemikalier kan være direkte forbundet med helbredsproblemer, såsom reproduktionsproblemer og tilstande som astma. Blandt disse får en gruppe kemikalier kaldet ftalater stor opmærksomhed. Kort sagt er det kemikalier, der kan fungere som hormoner i vores kroppe. Producenter tilsætter dem til parfumer for at få duften til at vare længere.

Men det største problem er, at der ikke er nogen måde at vide præcis, hvad der rent faktisk er i de produkter, vi bruger. Selvom etiketten generelt angiver "duft" eller "parfume", kan det indeholde mange forskellige ting, herunder æteriske olier, syntetiske stoffer og opløsningsmidler. Producenter er ikke lovmæssigt forpligtet til at liste alle disse separat.

Betyder "uparfumeret" virkelig ingen duft?

Det er ikke kun kemikalier, der er problemet. Nogle gange kan selv naturligt forekommende dufte, såsom blomster med stærke dufte, udløse migræne eller forværre astma hos nogle mennesker.

Så er løsningen på dette blot at vælge produkter mærket "uden parfume" eller "uparfumeret"? Det er faktisk ikke så simpelt.

• Parfumefri: Det betyder, at produktet ikke er tilsat parfume (naturlige eller kunstige).
• Uparfumeret: Dette er lidt anderledes. Her tilsættes en duft for at maskere den naturligt forekommende ubehagelige lugt fra ingredienserne i produktet. Så selvom du ikke bemærker en stærk duft, kan det stadig indeholde en duft .

Det betyder, at hvis du virkelig er allergisk over for en duft, kan du stadig opleve allergiske symptomer, selvom du bruger noget, der er mærket "uparfumeret".

Enkle, naturlige løsninger på lugtproblemer

Så hvad kan vi gøre for at undgå de problemer, der forårsages af disse kunstige og stærke dufte? Der er flere sunde måder at slippe af med ubehagelige lugte i vores hjem. Lad os starte med at holde os væk fra ting som vaskemidler og luftfriskere, der har meget stærke dufte. Prøv desuden disse ting.

Flere ting at lave

• Luftfiltre : Nogle luftrensere og filtre, især dem med HEPA- filtre, kan hjælpe med at fjerne lugte. Forskningen er dog blandet om, hvor godt de hjælper mod tilstande som astma.
• Ren luft: Nogle gange er den bedste løsning at åbne et vindue . Medmindre du har allergier, såsom husstøvmider, skal du åbne vinduerne for at lade luften inde i huset cirkulere godt.
• Produktvalg: Når du køber produkter som shampoo, lotion og body wash, som du og din familie bruger, så prøv at vælge produkter, der er mærket som "parfumefri" og ikke indeholder kemikalier som ftalater.

Hvis du har mistanke om en allergi, især hvis den bliver alvorlig, såsom hududslæt eller hævelse, skal du sørge for at kontakte din læge og drøfte det. Han eller hun vil give dig den bedste rådgivning.