Føler du dig svag? Føler du dig lavt blodtryk? Det kunne være makrocytær anæmi!

Føler du dig træt hele tiden? Føler du nogle gange, at du er helt energiløs og har svært ved at trække vejret? Det skyldes måske ikke bare træthed. Der kan også være et lille problem med de røde blodlegemer i din krop. I dag vil vi tale om en tilstand kaldet makrocytær anæmi.

Hvad er makrocytisk anæmi?

Kort sagt er makrocytisk anæmi en blodsygdom, hvor din knoglemarv producerer unormalt store røde blodlegemer . Tænk på det som de små biler i vores kroppe, der transporterer ilt rundt. Men disse store røde blodlegemer er som store, men ubrugelige biler. De mangler de næringsstoffer, som normale røde blodlegemer har brug for for at fungere korrekt. Dette er ikke en alvorlig sygdom, men hvis den ikke behandles korrekt, kan den føre til alvorlige helbredsproblemer. Forstået?

Hvad er de vigtigste typer af makrocytisk anæmi?

Der er to hovedtyper af makrocytisk anæmi. Disse opstår, når din krop mangler bestemte næringsstoffer. Lad os se på, hvad de er.

1. Megaloblastisk makrocytisk anæmi

Dette er den mest almindelige type. Det opstår , når du ikke får nok vitamin B12 og/eller vitamin B9 (folat). Uden disse næringsstoffer kan din knoglemarv ikke danne sunde røde blodlegemer. Det betyder, at den ikke kan danne de celler, der transporterer ilt rundt i kroppen. Tænk på det som en person, der arbejder uden mad. Den anden ting er, at de unormale celler, der dannes på denne måde, dør før de normale celler. Så antallet af røde blodlegemer i kroppen falder.

2. Ikke-megaloblastisk makrocytisk anæmi

Denne type kan udvikle sig, hvis du har andre helbredsproblemer , der påvirker din krops evne til at absorbere næringsstoffer. Det betyder, at selvom du spiser sundt, får din krop ikke de næringsstoffer, den har brug for. Nogle sygdomme kan forårsage dette.

Tilstande, der forårsager ikke-megaloblastisk makrocytisk anæmi

Der er flere hovedårsager til dette:

• Myelodysplastisk syndrom: Dette er faktisk en gruppe af sygdomme. Det, der sker her, er, at der er noget galt med din knoglemarv, og den kan ikke producere sunde blodlegemer. Det er som en defekt maskine på en fabrik, der ikke kan producere gode varer.
• Alkoholmisbrug: Når du drikker for meget alkohol, holder din krop op med at optage vitamin B12. Dette er et problem for mange mennesker. Nogle mennesker tror, ​​at det er okay at drikke lidt, men det er, når du drikker for meget, at problemerne opstår.
• Hypothyroidisme:Dette er en tilstand, der påvirker skjoldbruskkirtlens funktion. Denne lille kirtel i vores hals styrer mange af kroppens funktioner. Så når den ikke fungerer korrekt, kan den slags anæmi forekomme.

Hvorfor opstår makrocytisk anæmi?

Som du kan se, skyldes denne tilstand primært mangel på vitamin B12 og/eller folat (vitamin B9), som er essentielle for produktionen af ​​sunde røde blodlegemer, eller andre medicinske tilstande , der forhindrer kroppen i at absorbere disse næringsstoffer. Kort sagt er de "ingredienser", der danner røde blodlegemer, enten ikke nok, eller kroppen er ikke i stand til at absorbere dem.

Hvordan opdager læger dette?

Hvis du har disse symptomer, vil en læge eller sygeplejerske først undersøge dig og spørge dig om dine symptomer. De vil spørge dig, hvor længe du har følt dig træt, hvordan din kost er, og om du har andre medicinske tilstande. De kan derefter bestille blodprøver, såsom:

• Fuldstændig blodtælling (CBC): Dette er en grundlæggende blodprøve, der ofte udføres. Den kontrollerer dit antal røde blodlegemer, hvide blodlegemer og blodplader. Den kan også kontrollere, om dine røde blodlegemer er forstørrede ved makrocytær anæmi, og hvad deres hæmoglobinniveau er.
• Perifert blodudstrygning (PBS): Dette er en særlig test. I modsætning til nogle blodprøver tager lægerne en blodprøve, smører den ud på et objektglas, farver den og undersøger den under et mikroskop for at kontrollere for blodlegemer. Dette giver dem mulighed for at se cellernes form, størrelse og farve. Store røde blodlegemer (makrocytter) kan ses tydeligt.
• Retikulocyttal: Retikulocytter er nye, umodne røde blodlegemer. De er som "babyceller", der dannes i knoglemarven og derefter frigives til blodbanen. Denne test kontrollerer, om din knoglemarv producerer nok sunde røde blodlegemer. Denne test kan give dig en idé om, hvor effektivt din knoglemarv producerer nye celler som reaktion på anæmi.

Sammen med disse tests kan der også udføres separate tests for at kontrollere vitamin B12 og folatniveauer, hvis det er nødvendigt.

Hvordan behandles dette?

Behandlingen afhænger af den underliggende årsag til tilstanden. Læger vil forsøge at hjælpe din knoglemarv med at producere sunde røde blodlegemer igen.

Forestil dig, at du har denne tilstand , fordi du ikke spiser ordentligt, eller fordi din kost mangler vitamin B12 eller folat.Det er muligt. Mange vegetarer kan have mangel på vitamin B12, fordi det hovedsageligt findes i animalske fødevarer. Hvis det er tilfældet, kan din læge give dig kosttilskud, der indeholder dette næringsstof, enten i form af piller eller måske injektioner. Du kan blive bedt om at tage disse kosttilskud, indtil blodprøver bekræfter, at din knoglemarv producerer sunde røde blodlegemer.

Nogle gange spiser folk godt, men der er et problem, der forhindrer kroppen i at absorbere disse næringsstoffer . Dette kan for eksempel ske på grund af maveproblemer. I sådanne tilfælde kan lægen også ordinere kosttilskud.

Det vigtigste er at behandle den underliggende årsag.

For eksempel har nogle mennesker medicinske tilstande (som myelodysplastisk syndrom), der forhindrer kroppen i at absorbere essentielle næringsstoffer. I så fald skal tilstanden behandles. Hvis du har hypothyroidisme, kan medicin mod det også hjælpe med din anæmi.

Mange mennesker udvikler denne makrocytære anæmi , fordi de drikker for meget alkohol. Hvis det er tilfældet, kan din læge henvise dig til terapi og rådgivning for at hjælpe dig med at kontrollere dit alkoholforbrug. Dette er ikke let, men det kan gøres med hjælp.

Kan dette forhindres i at ske?

Da der er mange årsager til makrocytisk anæmi, er det vanskeligt for os at forebygge nogle underliggende medicinske tilstande. Men hvis du ikke har en sådan specifik medicinsk tilstand, er der flere trin, du kan tage for at reducere og muligvis endda forhindre denne risiko:

• Pas på dit generelle helbred: Symptomer på makrocytisk anæmi kan være milde i starten, men de kan forværres med tiden. Hvis du bemærker ændringer i din krop, såsom ekstrem træthed, udmattelse, trykken for brystet eller bleg hud , skal du straks tale med din læge. Gå ikke bare ud fra, at du har haft "for travlt i disse dage".
• Spis en sund kost: Ofte er den største risikofaktor for dette ikke at få nok vitamin B12 og/eller folat. Derfor er det meget vigtigt at spise en afbalanceret og nærende kost.
• Fødevarer rige på vitamin B12: kød, fisk, æg, mælk og mejeriprodukter (yoghurt, ost).
• Fødevarer rige på folat: Grønne grøntsager, bladgrøntsager (spinat, grønkål, salat), bælgfrugter, bønner, linser, appelsiner, jordnødder.

Prøv at tilføje disse til dine måltider.

Hvad sker der, hvis jeg har makrocytisk anæmi?

Mange mennesker kommer sig over denne makrocytære anæmi efter at have taget vitamintilskud. Det vil sige, at resultatet normalt er godt.Prognosen for en person med en underliggende sygdom afhænger dog af den underliggende sygdom og deres individuelle situation. Din læge vil forklare dette for dig.

Hvordan passer jeg på mig selv?

Hvis du har denne tilstand, kan du gøre følgende for at passe på dig selv:

• Tag de kosttilskud, som din læge har ordineret, præcis i hele behandlingsperioden. Dette er meget vigtigt. Nogle mennesker stopper med at tage deres medicin, når de har det lidt bedre, så gør ikke det.
• Udvikl sunde spisevaner for at sikre, at du får nok vitamin B12 og folat. Du kan også søge råd hos en ernæringsekspert.
• Hvis du føler, at dine anæmisymptomer vender tilbage (f.eks. at du føler dig træt igen eller besvimer), skal du straks kontakte din læge.
• Hvis alkoholforbrug er et problem, så søg hjælp til at kontrollere det.

Så som du kan se, udvikler folk makrocytisk anæmi, når de ikke får nok næringsstoffer, der hjælper deres kroppe med at danne sunde røde blodlegemer. Dette kan ske for personer, der følger bestemte diæter eller har visse underliggende medicinske tilstande. Husk, at makrocytisk anæmi ikke er en alvorlig tilstand, men den kan føre til alvorlige medicinske problemer, hvis den ikke behandles. En sund kost kan hjælpe dig med at forebygge denne tilstand. Hvis du er bekymret over dette, skal du tale med din læge. Han eller hun kan vurdere din tilstand og anbefale måder at forbedre din kost på. Hvis du har makrocytisk anæmi, vil din læge sandsynligvis ordinere kosttilskud for at hjælpe med at genopbygge de næringsstoffer, der mangler. Han eller hun vil også hjælpe dig med at udvikle sunde vaner.

Sidste besked til hjemmet

• Makrocytisk anæmi er en tilstand, hvor knoglemarven producerer unormalt store røde blodlegemer.
• Hovedårsagerne til dette er mangel på vitamin B12 og/eller folat (vitamin B9) eller problemer med at optage dem.
• Det kan også være forårsaget af tilstande som overdreven alkoholforbrug og hypothyroidisme.
• Hvis du oplever symptomer som hyppig træthed, vejrtrækningsbesvær og bleg hud, skal du søge lægehjælp.
• Denne tilstand kan ofte helbredes med korrekt ernæring og indtagelse af kosttilskud ordineret af en læge.
• Hvis der er en underliggende medicinsk tilstand , er det vigtigt at behandle den.

Pas på dit helbred, spis en afbalanceret kost, og glem ikke at se en læge, hvis du bemærker noget anderledes!

Makrocytisk anæmi, anæmi, vitamin B12, folat, røde blodlegemer, knoglemarv, ernæringsmangel