Når vi hører ordet ADHD, tænker de fleste af os på et drilsk og uroligt barn. Men vidste du, at denne tilstand, kaldet ADHD, også kan ramme voksne? En nylig undersøgelse har fundet noget, der har chokeret mange mennesker. Det er, at levetiden for mennesker med ADHD, det vil sige den tid de lever, kan være en smule kortere end andres. Det lyder måske skræmmende, men bare rolig. Lad os være klare omkring dette.
Hvad siger denne nye undersøgelse?
En ny undersøgelse foretaget i Storbritannien tyder på, at personer diagnosticeret med ADHD kan have en betydeligt kortere levetid end dem uden lidelsen.
Kort sagt, ifølge denne undersøgelse:
- Levetiden for en mand med ADHD kan reduceres med omkring 7 år .
- En kvinde med ADHD kan få en forventet levetid reduceret med omkring 9 år .
Men dette er ikke en fast værdi. Der er en vis usikkerhed forbundet med dette. Det vil sige, at for mænd kan dette fald være mellem 4,5 og 9 år, og for kvinder kan det være mellem 6,5 og 11 år.
En professor, der udførte denne undersøgelse, siger: "Det er virkelig trist, at nogle voksne med ADHD lever kortere liv, end de var beregnet til. Mennesker med ADHD har et stort potentiale, og med den rette støtte og behandling kan de få succes i livet. Men ofte får de ikke den støtte, og de er mere tilbøjelige til at være socialt isolerede og opleve stressende begivenheder. Dette påvirker deres helbred negativt."
Hvad er ADHD? Forekommer det også hos voksne?
ADHD, eller Attention Deficit Hyperactivity Disorder, er en tilstand relateret til udviklingen af hjernens neuroner. Selvom den nøjagtige årsag endnu ikke er kendt, mener eksperter, at genetiske påvirkninger, miljøfaktorer og visse problemer under udviklingen af centralnervesystemet kan bidrage til det.
Mange tror, at dette er noget, der er begrænset til barndommen. Men det er ikke sandt. Hvis denne tilstand ikke identificeres eller behandles i barndommen, kan den vare ved ind i voksenalderen. Når en voksen har ADHD, kan de vise en række forskellige symptomer.
| Almindelige symptomer på ADHD hos voksne | Hvordan man ser det i praksis |
|---|---|
| Mangel på tålmodighed | Når man står i kø eller er i trafikken, bliver man hurtigt vred og anspændt. |
| Uorganisering | Det er svært at holde styr på tingene, de bliver altid væk, og jeg glemmer, hvor jeg har lagt dem. |
| Svagheder i tidsstyring | Altid for sent, udsætter ting og kan ikke afslutte arbejdet til tiden. |
| Vanskeligheder med at fokusere på én ting | Selv når jeg starter en opgave, bliver jeg hurtigt distraheret, og mine tanker vandrer let. |
| Rastløshed/manglende evne til at sidde stille | Det er svært at sidde på ét sted, jeg er konstant fumlende og fumlende. |
| Humørsvingninger | Du bliver pludselig glad, lidt trist senere eller hurtigt vred. |
| Vanskeligheder med at håndtere stress | Jeg bliver meget ængstelig over selv det mindste problem, og det er svært at håndtere presset. |
Hvorfor kan ADHD påvirke levetiden?
Nu undrer du dig måske over, hvordan stress kan påvirke din levetid. Der er flere grunde til dette.
Den første er underdiagnosticering . Selve denne undersøgelse viser, at kun én ud af ni personer med ADHD får en korrekt diagnose i løbet af deres liv. Det betyder, at et stort antal mennesker lever uden overhovedet at vide, at de har tilstanden.
Når folk ikke ved præcis, hvad ADHD er, kan de ty til de forkerte måder at "selvstyre" den stress, angst og mangel på fokus, som det forårsager.
Hvad er disse forkerte metoder?
- Afhængighed af stoffer og alkohol.
- Vender sig til rygning.
- At tage unødvendige risici (f.eks. hensynsløs kørsel).
- Usunde spisemønstre.
Disse ting påvirker direkte den fysiske sundhed. ADHD forårsager også udfordringer i uddannelse og beskæftigelse. Når alt dette kombineres, forværres en persons mentale og fysiske sundhed. Hovedårsagen til faldet i forventet levealder er ifølge undersøgelsen disse risikable adfærdsmønstre og de helbredsproblemer, der opstår som følge heraf.
Så hvad skal vi gøre?
Hvis du føler dig bange efter at have læst denne artikel, så fortvivl ikke. Formålet med denne undersøgelse er ikke at skræmme os, men at uddanne os. Det betyder ikke, at alle med ADHD snart vil dø. Det handler om de risici, der kan opstå, hvis de ikke behandles .
Det vigtigste er, at hvis du har mistanke om, at du eller nogen du kender har et af de ovennævnte symptomer, så prøv ikke at stille din egen diagnose online. Det bedste du kan gøre er at kontakte din læge og tale med dig om det.
Efter en korrekt diagnose er der mange måder at håndtere ADHD på.
- Adfærdsterapi
- Rådgivning
- Medicin ordineret af lægen, hvis nødvendigt
- Livsstilsændringer (motion, sund kost, god søvn)
Med den rette støtte og behandling kan en person med ADHD leve et helt normalt, sundt og succesfuldt liv. Så det bedste, vi kan gøre, er at være opmærksomme på de risici, som undersøgelser som denne viser, og søge lægehjælp, hvis det er nødvendigt.
Besked til hjemmet
- ADHD er en reel medicinsk tilstand, der ikke kun rammer børn, men også voksne.
- En nylig undersøgelse har antydet en sammenhæng mellem ADHD og kortere levetid, hvor hovedårsagen er underdiagnosticering og den deraf følgende risikovillige adfærd.
- Hvis du har mistanke om, at du eller en du kender har symptomer på ADHD (uopmærksomhedsunderskud, rastløshed, impulsivitet), så gå ikke i panik.
- Det vigtigste skridt er at se en læge og søge rådgivning. Undgå selvdiagnose.
- Med den rette diagnose, behandling og støtte kan ADHD håndteres med succes og leve et sundt og meningsfuldt liv.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar