Har du også en stoppet næse og løbende øjne? Det kunne være høfeber!

Det er så smukt, når træerne springer ud, og blomsterne blomstrer på denne tid af året, ikke sandt? Men for nogle mennesker er denne tid af året lidt vanskelig. De har ofte løbende næse, tilstoppet næse, røde øjne og tårer. Har du oplevet dette? Så kan årsagen til dette være en allergi forårsaget af små pollenpartikler, der ophobes i miljøet fra træer og græsser. Vi kalder det almindeligvis ' høfeber '. Hvis du aldrig har været i en høstak, vil du måske blive overrasket, når du hører dette navn. Men på trods af navnet er denne tilstand faktisk ikke forårsaget af hø, men af ​​pollen fra forskellige træer, græsser og ukrudt. For nogle kan dette være en mindre gene, men for andre er det en stor lidelse, der gør det svært at komme igennem dagen.

Lad os lære om allergier fra starten.

Kort sagt er en allergi en overreaktion fra vores immunsystem på noget, der faktisk ikke er skadeligt. Vi kalder disse ting allergener eller "allergener". Disse kan opdeles i to kategorier: dem, der er til stede året rundt (mad, støvmider, døde hudceller fra dyr) og dem, der kun optræder i bestemte årstider (pollen).

Høfeber er en sæsonbetinget allergi. I løbet af foråret, det vil sige årstiden, blomstrer træerne og frigiver deres pollen til luften. Når pollenet kommer ind i kroppen på en person med allergi, bliver immunsystemet overaktivt og forårsager de symptomer, vi talte om tidligere.

Næseallergi kan forårsage ubehag i øjne, næse, øvre gane og hals. Lad os se på de vigtigste syndere.

Forbindelsen mellem høfeber og bihulebetændelse

Høfeber (også kendt som rhinitis) og bihulebetændelse er meget tæt forbundet. Hvordan ved du det? Høfeber får vævet i din næse til at hæve. Derefter drænes sekreterne i hulrummene omkring din næse (kaldet bihulerne) ikke ordentligt. Disse sekreter kan ophobe sig og forårsage en bakteriel infektion. Det er det, vi kalder bihulebetændelse.

Derfor er det vigtigt at behandle allergier, hvis du har dem. Alle skridt, du tager for at reducere tilstoppet næse, såsom at behandle høfeber så hurtigt som muligt, kan også hjælpe med at reducere trykket på dit hoved og forhindre udvikling af bihulebetændelse .

Enkle løsninger, du kan gøre derhjemme

Den bedste beskyttelse er at holde sig så langt væk som muligt fra de allergener, der forårsager disse gener. Vi kan ikke fjerne pollen udefra hjemmet, men vi kan begrænse, hvad der kommer ind. Her er nogle enkle tips:

• Luk vinduerne:Hold vinduer og døre i dit hjem og din bil lukket så meget som muligt, især om morgenen, når pollenkoncentrationen er højest i luften.
• Tænd for airconditionen: Hvis du har svært ved at holde varmen, er det bedre at bruge airconditionen (AC) end at åbne vinduerne. Når du tænder for airconditionen i din bil, skal du slukke den og indstille den til "recirkulationstilstand", som forhindrer luft udefra i at komme ind.
• Betræk: Brug støvmidesikre betræk til ting som puder og madrasser, der forhindrer støvmider i at trænge ind.
• Vask i varmt vand: Vask altid sengetøj, tæpper, gardiner og vaskbart legetøj i det varmeste vand, som stoffet kan klare.
• Brug en tørretumbler: Brug en tørretumbler til at tørre tøj. Støvmider kan ikke tåle høj varme.
• Hold det rent: Hold altid køkkenet og badeværelset rent og tørt. Hvis du bruger en luftfugter, skal du rengøre den regelmæssigt for at forhindre bakterier og skimmelsvamp i at vokse.
• Frys ned: Hvis dit barn har en støvmideallergi, så læg dets ikke-vaskbare legetøj i fryseren i 48 timer hver anden uge. Den ekstreme kulde vil dræbe støvmiderne.
• Pas på dit kæledyr: Find ud af, om dit kæledyr er årsagen til din allergi, og spørg din læge, hvad du skal gøre ved det.

Hvad er behandlingerne for dette?

Sådan vælger du den rigtige behandling til dine symptomer .

Ved mindre allergier

Hvis du har mild høfeber, kan du få håndkøbsmedicin på apoteket. Hovedingrediensen i disse er et antihistamin. De virker ved at blokere et kemikalie kaldet histamin, som kroppen producerer som reaktion på allergener. Dette histamin er det, der forårsager ting som løbende næse, kløende øjne og nysen. Nogle lægemidler kan gøre dig døsig, så læs etiketten. Der findes nu også ikke-døsig medicin, som ikke gør dig døsig.

Hvis symptomerne er alvorlige

Hvis håndkøbsmedicin ikke kontrollerer dine symptomer, skal du sørge for at se en læge . Med moderne medicin kan sæsonbestemte allergier kontrolleres meget godt. Der findes flere typer medicin, der ordineres af en læge. Eksempler omfatter antihistaminer, nasale steroidspray og medicin, der er rettet mod kemikalier kaldet leukotriener.

Lad os også lære om allergivaccinationer.

Allergivaccinationer, eller immunterapi, er en meget effektiv behandling. Men de er ikke en hurtig løsning. De anbefales normalt til personer, der ikke har haft succes med andre behandlinger, eller som har brug for at tage allergimedicin i mere end et halvt år.

Dette kræver tid og dedikation. Først udføres en priktest for at finde ud af præcis, hvilken type pollen du er allergisk over for. Derefter injiceres en meget lille dosis af allergenet i overarmen en eller to gange om ugen i flere måneder. Over tid øges dosis gradvist, så din krop kan vænne sig til allergenet. Når dette er lykkedes, skal du have en vedligeholdelsesdosis, cirka en gang om måneden, i tre til fem år.

Skal vi også se på alternative behandlinger?

Nogle mennesker tyr også til alternative behandlinger. Undersøgelser har vist, at nogle mennesker finder lindring ved metoder som akupunktur. Nogle urtetilskud er også under forskning.

Men her er noget meget vigtigt . Hvis du bruger noget lignende, er det bydende nødvendigt, at du fortæller din læge om det. Fordi disse nogle gange kan interagere med anden medicin, du tager. Så det er sikrest at søge lægehjælp, før du bruger noget.