Klager dit barn også over, at hælene gør ondt, når det løber og leger? Lad os lære om Severs sygdom (calcaneal apophysitis)

Elsker dit barn at spille cricket, løbe og hoppe, ikke? Men efter at have leget sådan, siger du ofte: "Mor/far, min hæl gør ondt"? Nogle gange virker det lidt svært at gå, og det føles som om, han halter? Selvom mange forældre er bekymrede over dette, er det normalt en tilstand, der opstår i forbindelse med børns udvikling, og det er ikke noget at bekymre sig om. Det er det, vi taler om i dag.

Hvad er Severs sygdom? Er det virkelig en sygdom?

Selvom navnet siger "sygdom", er det faktisk ikke en sygdom. Det er mere en lidelse. I medicinske termer kalder vi det "(Hælbensapofysitis)". Navnet lyder lidt kompliceret, ikke sandt? Lad os holde det enkelt.

`Hælbenet` er knoglen i vores hæl. `Apophysitis` er en betændelse i en del af knoglen. Kort sagt, når et barn er aktivt, forårsager belastningen på deres hælben, at det område, hvor det vokser, hæver. Dette er en belastningsskade (Repetitive Stress Injury ). Det bedste er, at denne tilstand heler fuldstændigt med ordentlig hvile.

Tænk på det på denne måde: et barns knogler er som en gren på et træ, der ikke er fuldt udvokset endnu. Enderne af knoglerne, især vækstpladerne, er meget bløde. De er lavet af et blødt stof kaldet brusk. Disse bruskstykker er ikke så stærke som fuldt udvoksede knogler. Derfor er de mere modtagelige for skader. Efterhånden som børn bliver ældre, omdannes denne brusk gradvist til stærke knogler.

Apofysitis er en tilstand, der forårsager hævelse af knoglernes vækstplader hos børn. Det er en meget almindelig tilstand. Den er især almindelig under vækstspurter, især mellem 8 og 14 år.

Hvordan ved jeg, om mit barn også har denne tilstand?

Hvis dit barn har denne tilstand, kan de udvise et eller flere af symptomerne nedenfor. Lad os se på, hvad de er.

Hvorfor får børn denne tilstand?

Hovedårsagen til dette er det konstante pres på hælens vækstplade. Tænk på det som at lægge et lille tryk på det samme sted igen og igen. Med tiden begynder stedet at blive beskadiget.

En anden vigtig faktor, der påvirker dette, er akillessenen . Dette er det stærke bånd, der forbinder musklerne på bagsiden af ​​vores ben med hælbenet. Efterhånden som børns kroppe vokser hurtigt, strækker denne sene sig nogle gange ikke så hurtigt som knoglerne gør. Så bliver den stram og begynder at trække tilbage i hælbenet. Denne trækning kan lægge pres på den bløde vækstplade og få den til at hæve.

Ud over denne hovedårsag kan flere andre faktorer bidrage til denne tilstand:

• Platfod: Nogle børn har platfod, hvilket kan lægge mere pres på deres hæle, når de går.
• Børnefedme: Hvis et barns vægt er højere end normalt for dets alder og højde, skal de bære mere vægt på hælene hver gang de går eller løber.

Hvordan finder De ud af det, doktor?

I de fleste tilfælde kan en læge diagnosticere denne tilstand ved en fysisk undersøgelse af barnet.

• Lægen vil forsigtigt røre barnets hæl og fod og trykke let for at finde ud af præcis, hvor det gør ondt.
• Du kan eventuelt bede barnet om at gå, løbe eller hoppe.

Dette kræver normalt ikke et røntgenbillede. Men hvis lægen har mistanke om en anden tilstand, såsom et stressbrud, kan de anbefale et røntgenbillede eller en MR-scanning for at sikre, at der ikke er nogen underliggende årsag.

Hvad er behandlingerne for dette?

Behandlingen af ​​dette er meget enkel. Det vigtigste er at give hælen lidt hvile.

Kan denne situation forhindres i at ske igen?

Ja, det er det helt sikkert. Når dit barns smerter er helt aftaget, og de er i stand til at genoptage aktiviteter, er der et par trin, du kan tage for at forhindre, at denne tilstand kommer igen.

• Passende fodtøj: Køb dit barn et godt par sko, der giver god hælstøtte og stødabsorbering, især når de dyrker sport.
• Motion: Gør det til en vane at varme op inden sport og lav daglige strækøvelser for akillessenen.
• Vægtkontrol: Det er også meget vigtigt at holde dit barns vægt på et sundt niveau i forhold til dets alder og højde.
• Lyt til din krop: Lær dit barn at stoppe aktiviteten og hvile, så snart de føler smerte. Det er vigtigt at sige: "Leg ikke, før det gør ondt."

Severs sygdom er ikke alvorlig, og den forårsager ikke langvarig skade for dit barn. Det kan dog være meget smertefuldt for dit barn at have det. Så hvis dit barn har disse symptomer, skal du kontakte din læge så hurtigt som muligt. Hvis du starter behandlingen tidligt, vil hævelsen hurtigt falde, og dit barn vil være i stand til at vende tilbage til sine yndlingsaktiviteter.