Har du nogensinde følt dig pludselig angst, med et bankende hjerte og en sværere vejrtrækning? Måske forbereder du dig til en eksamen, før en præsentation eller efter en lang dag med løb og leg. Dette kan være normalt, men lad os se nærmere på det.
Hvad er sinus takykardi?
Kort sagt, hvis dit hjerte slår hurtigere end 100 slag i minuttet, kalder vi det
takykardi .
Sinus takykardi er, når dit hjerte slår hurtigere end normalt på grund af elektriske signaler, der kommer fra dit hjertes naturlige pacemaker,
sinusknuden (SA-knuden) . Tænk på det, som om denne SA-knude fortæller dit hjerte: "slå nu, slå nu." Så når dette signal bliver hurtigere, slår dit hjerte hurtigere. Dette er en normal reaktion i vores krop det meste af tiden. For eksempel når du er bange, når du træner hårdt, eller når du er dehydreret, slår dit hjerte hurtigere. Det er
normalt .
Hvad er upassende sinus takykardi?
Men nogle gange slår dit hjerte hurtigere end 100 slag i minuttet, men der er ingen klar årsag til det. Selv hvis du ser på dit
EKG (elektrokardiogram), er der ingen større abnormalitet. Denne tilstand kaldes
upassende sinustakykardi . Denne tilstand kan ofte forekomme hos kvinder i 30'erne. Men bare rolig, det er
ikke en alvorlig tilstand . Din læge kan skelne mellem sinustakykardi og andre typer takykardi ud fra dit
EKG . Lad os se på nogle andre typer takykardi:
- SVT (supraventrikulær takykardi ): Symptomerne ligner sinustakykardi , men det er ofte forårsaget af ting, du kan kontrollere.
- Sinus takykardi med PVC'er (for tidlige ventrikulære kontraktioner) og PAC'er (for tidlige atrielle kontraktioner): Under disse tilstande kan du mærke, at dit hjerte pludselig slår hurtigere, som om noget hopper i dit bryst (palpitationer). Det betyder, at dit hjerte har ekstra slag. Disse ekstra slag er dog normalt ikke alvorlige .
- Ventrikulær takykardi: Dette kan være en farlig tilstand. Hvis en person har vejrtrækningsbesvær sammen med brystsmerter, kan hjerte-lunge-redning ( CPR ) være nødvendig.Begge dele kan ske.
Hvem får sinus takykardi?
Dette kan virkelig ske for alle. Som tidligere nævnt er det ofte en normal reaktion på stress.
Hvad forårsager dette?
Hovedårsagerne til sinus takykardi er stressfaktorer, som din krop oplever. For eksempel:
- Frygt: Når noget uhyggeligt pludselig sker. Forestil dig, hvordan din puls ville være, hvis en hund pludselig kom efter dig!
- Nervøsitet: Som før man skriver en eksamen, eller skal til en jobsamtale.
- Feber: Hjertet slår hurtigere, selv når kroppen har feber.
- Intens træning : Når du løber, hopper, leger eller træner i fitnesscentret.
- Visse lægemidler: Nogle lægemidler kan også forårsage en stigning i hjertefrekvensen.
- Dehydrering : Når kroppen ikke får nok vand.
Selvom sinus takykardi betragtes som en normal reaktion i disse situationer, er det ikke normalt, at dit hjerte slår så hurtigt, når du bare hviler. Der er andre mindre almindelige årsager:
Hvis din læge vurderer, at du ikke har nogen af disse årsager, kan han eller hun beslutte, at du har
upassende sinustakykardi .
Hvordan er symptomerne?
Mange mennesker med sinus takykardi
har ingen symptomer . Selv hvis de har symptomer, varer de ofte ikke længe. Du kan opleve symptomer som disse:
- Hurtigere hjerterytme.
- Hjertebanken.
- Besvimelse.
- Brystsmerter.
- Svimmelhed .
- Vejrtrækningsbesvær.
- Svimmelhed.
Uhensigtsmæssig sinus takykardi kan forårsage symptomer som:
- Åndenød.
- Træthed.
- Manglende evne til at håndtere motion.
- Hjertebanken.
Hvordan diagnosticeres dette?
Lægen vil spørge dig om dine symptomer og undersøge dig. Derudover kan de udføre flere tests, såsom:
- Elektrokardiogram (EKG eller EKG): Dette registrerer hjertets elektriske aktivitet.
- Ekkokardiografi: Dette er ligesom en ultralydsscanning af hjertet. Det kan se på hjertets størrelse, form og funktion.
- Holter-monitor: Dette er en lille enhed, der kontinuerligt registrerer din puls i 24 timer eller mere.
- CT-scanning af brystkassen: En CT-scanning af brystkassen.
- Blodprøver: Til at opdage ting som anæmi og skjoldbruskkirtelproblemer.
- Røntgen af brystkassen.
- Pulsoximetri: Måler mængden af ilt i dit blod.
- En scanning for at kontrollere blodcirkulationen i dine lunger.
Hvis sinus takykardi ikke skyldes andre årsager, kan lægen diagnosticere
upassende sinus takykardi .
Hvad er behandlingerne?
Ved behandling af sinus takykardi fokuserer lægen først på
at behandle årsagen .
- Forestil dig, at dette skete for dig på grund af overdreven stress eller anstrengende motion, så kunne det løse problemet at stoppe eller reducere disse ting.
- Hvis sinus takykardi er forårsaget af en anden medicinsk tilstand (f.eks. dehydrering, anæmi), vil lægen behandle denne tilstand.
Upassende sinus takykardi kan behandles som følger:
- Betablokkere: Disse lægemidler kontrollerer hjertefrekvensen i et vist omfang.
- Kalciumkanalblokkere: Disse hjælper også med at kontrollere hjertefrekvensen.
- Ivabradin : Dette er også et lægemiddel, der sænker hjertefrekvensen.
- Kateterablation: Dette er en mindre operation, der identificerer og behandler områder af hjertet, der genererer unormale elektriske signaler.
- Kognitiv adfærdsterapi: Dette er ligesom psykologisk rådgivning. Det hjælper med at håndtere ting som stress og angst.
Er der nogen bivirkninger ved behandlingen?
Som med al anden medicin
kan medicin mod uhensigtsmæssig sinus takykardi forårsage nogle bivirkninger.Men i de fleste tilfælde er risikoen for bivirkninger lille sammenlignet med fordelene. Risikoen for alvorlige komplikationer ved
kateterablation er meget lav . Din læge vil forklare dette mere detaljeret for dig.
Hvordan håndterer du symptomer, når de opstår?
Hvis du har symptomer, forsvinder de normalt hurtigt. Hvis du føler dig svimmel eller ør,
så læg dig ned og tag dybe indåndinger . Dette kan hjælpe.
Kan sinus takykardi forebygges?
Faktisk er nogle af årsagerne til sinus takykardi vanskelige for os at kontrollere. For eksempel pludselig frygt. Nogle af årsagerne kan dog forebygges. Det vil sige, at det er meget vigtigt
at forblive rolig, sund og drikke nok vand . Andre livsstilsændringer:
- Reducer dit koffeinindtag: Te, kaffe og nogle energidrikke indeholder koffein. Reducer dit indtag af disse.
- Regelmæssig motion: Men gå ikke for hårdt i gang på én gang, start med at træne gradvist.
- Stop med at ryge og bruge tobaksvarer.
- Reduktion af salt (natrium) i kosten.
"En sund livsstil er det bedste skjold mod ikke kun sinus takykardi, men også mange andre sygdomme."
Hvad er prognosen i denne situation?
Selvom nogle typer takykardi kan føre til tilstande som
kardiomyopati ,
er sinus-takykardi meget mindre tilbøjelig til at forårsage dette . Fordi sinus-takykardi ofte er en normal reaktion på en stressende situation,
er udsigterne for personer med denne tilstand meget gode . Når den midlertidige tilstand, der forårsagede dig stress, er overstået, vil din puls vende tilbage til normal.
Hvordan passer jeg på mig selv, hvis jeg har sinus takykardi?
Selvom vi ikke kan kontrollere nogle af stressfaktorerne i livet, er den bedste måde at beskytte dig selv mod sinus takykardi
at forblive sund, rolig og drikke rigeligt med væske. Hvad hvis sinus takykardi opstår under graviditet?
Det er ikke ualmindeligt at opleve hjertebanken under graviditet. For det meste
er det ikke farligt . Men hvis din læge har nogen bekymringer, vil han eller hun bede dig om at få taget et
EKG . Om nødvendigt
findes der medicin, der er sikker for dig at tage under graviditet. Så vær ikke bange, tal med din læge.
Hvornår bør du søge lægehjælp?
Hvis du har oplevet en stressende begivenhed eller dyrket anstrengende motion, før dine symptomer startede, vil dine symptomer ofte forsvinde uden behandling. Men hvis du har andre helbredsproblemer, eller dine symptomer ikke forsvinder, selv når du hviler,
bør du helt sikkert kontakte en læge.Sinus-takykardi er normalt ikke en grund til bekymring. Der er dog andre årsager til hurtig hjerterytme. Nogle typer takykardi
kan være mere alvorlige . Derfor er det vigtigt at tjekke med din læge for at sikre dig, at du ikke har en anden tilstand.
Hvilke spørgsmål bør du stille lægen?
Når du går til lægen, så glem ikke at stille disse spørgsmål:
- "Hvad forårsager min sinus takykardi?"
- "Kan disse symptomer være et tegn på en mere alvorlig tilstand?"
- "Skal jeg komme tilbage til en opfølgende aftale?"
Endelig en besked til at tage med hjem
Sinus takykardi er en type hurtig hjerterytme. Det er ofte en normal reaktion på stress, anstrengende motion eller dehydrering. Symptomerne forsvinder normalt af sig selv, når stressfaktoren er væk. Men hvis symptomerne fortsætter, selv når du er i hvile, skal du kontakte en læge. Selvom sinus takykardi ofte ikke er et alvorligt problem, er det vigtigt at udelukke andre alvorlige tilstande, der kan forårsage en hurtig hjerterytme.
Hold dig sund, hold dig glad, og drik rigeligt med vand! sinus takykardi, hjerterytme, hjertefrekvens, takykardi, EKG, hjertesygdom, stress, sundhed
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar