Dagdrømmer dit barn altid? Lad os tale om trægt kognitivt tempo (SCT)

Stirrer dit barn ud af vinduet i klassen, fortabt i tanker? Bliver han/hun på samme sted i timevis, når han/hun laver sine lektier ? Virker det, som om han/hun ignorerer dig, når du taler? Mange forældre antager, at deres barn er "dovent", "uinteresseret" eller "bevidst undgår arbejde". Dette kan dog være mere end bare kedsomhed, og noget, vi skal være opmærksomme på. Det er det, vi skal tale om i dag.

Hvad er trægt kognitivt tempo (SCT)?

Kort sagt er trægt kognitivt tempo (SCT) en tilstand, som læger har identificeret som et problem med opmærksomhed, selvom det i øjeblikket ikke er en officiel medicinsk diagnose. Nogle forskere kalder det også koncentrationsunderskudsforstyrrelse . Det, der sker, er, at en persons tankehastighed, evne til at bearbejde information og den hastighed, hvormed de reagerer på verden omkring dem, er lidt langsommere end normalt.

Mange mennesker forveksler dette med ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) . Det er sandt, at nogle børn med ADHD også kan have SCT. Men det er også muligt at have SCT uden ADHD. Den væsentligste forskel er, at den hyperaktivitet og impulsivitet, der ses ved ADHD, er meget mindre almindelig ved SCT. I stedet er disse børn meget stille, tilbagetrukne og dagdrømmer.

Hvad er de væsentligste forskelle mellem SCT og ADHD?

Det er vigtigt at forstå forskellen mellem disse to tilstande, da behandlingen kan variere i overensstemmelse hermed. Lad os se på denne tabel.

Hvad er symptomerne på en person med SCT?

Du kan se følgende hos et barn eller en voksen med denne tilstand:

• De dagdrømmer ofte: Mens de underviser i klassen, taler med nogen eller laver noget, er deres tanker et andet sted. Det er som om, de ikke er der.
• Let forvirret og distraheret: Spørger gentagne gange: "Hvad sagde du lige?", når han/hun forklarer noget. Har svært ved at følge instruktioner.
• Altid søvnig eller sløv: Vanskeligheder med at vågne om morgenen. Træthed eller uinteresseret i løbet af dagen. Som om batteriet er fladt.
• Manglende interesse for fysisk aktivitet : Ikke særlig interesseret i at lege, løbe eller hoppe. Foretrækker at blive på ét sted det meste af tiden.
• For doven til at afslutte en opgave, du har startet, eller for doven til at gøre den:Ting som lektier og opgaver tager timer, nogle gange dage, at færdiggøre.
• Vanskeligheder med at træffe beslutninger: Det tager lang tid at træffe en beslutning, selv om en simpel sag.
• Der er risiko for at udvikle tilstande som angst eller depression: Disse mennesker kan blive deprimerede, fordi de ikke kan arbejde lige så hurtigt som andre og har færre sociale forbindelser .

Hvordan diagnosticerer en læge denne tilstand?

Hvis du er i tvivl om dit barn, er det bedste at konsultere en børnelæge eller børnepsykiater .

Diagnoseprocessen forløber normalt således:

1. Detaljeret samtale: Lægen vil stille dig og dit barn mange spørgsmål om deres adfærd, skolearbejde, sociale relationer og følelser.

2. Spørgeskemaer: Forældre og lærere kan udfylde særlige spørgeskemaer for at vurdere barnets adfærdsmønstre.

3. Udelukkelse af andre tilstande: Lægen vil omhyggeligt undersøge barnet for at se, om dets symptomer er forårsaget af ADHD, angst, depression eller en anden indlæringsvanskelighed.

Alle disse oplysninger kombineres for at afgøre, om barnet har SCT.

Hvad er behandlingerne for dette?

Da SCT stadig er en forskningsbaseret tilstand, findes der ingen specifik behandling for den. Der er dog flere måder at håndtere symptomerne på og gøre barnets liv lettere. Dette gøres normalt som en kombination af flere behandlinger .

Medicin

Nogle lægemidler, der anvendes mod ADHD, hjælper også med at forbedre opmærksomhed og tankehastighed ved SCT.

• Stimulerende medicin: Medicin som `methylphenidat (Ritalin)` kan hjælpe med at øge opmærksomhedsspændet.
• Ikke-stimulerende medicin: Medicin som `Atomoxetin (Strattera)` eller `Viloxazine (Qelbree)` anbefales også nogle gange.
• Antidepressiva: Hvis dit barn har tilstande som angst eller depression, kan disse typer medicin gives for at hjælpe med at kontrollere dem.

Adfærdsterapi og pædagogisk støtte

• Adfærdsterapi:Dette hjælper dig med at organisere information, organisere opgaver, styre tid og udvikle sociale færdigheder.
• Specialundervisningsprogrammer: Du kan give dit barn ekstra støtte i skolen, for eksempel ved at give dem mere tid til at lave opgaver eller give dem instruktioner i enklere bidder.

Livsstilsændringer

Selvom disse kan virke meget simple, hjælper de meget med at kontrollere SCT-symptomer.

• God søvn: Sørg for, at dit barn får nok og god søvn hver dag. Det er meget vigtigt at begrænse brugen af ​​tv og telefon om natten.
• Sund kost: En nærende kost har en stor indflydelse på hjernens funktion. Reducer sukkerholdig og kunstig mad så meget som muligt.
• Regelmæssig motion: Lidt daglig løb, hop og leg kan stimulere kroppen og hjernen og dermed reducere søvnighed.

Det vigtigste er at lægge alt dette sammen og tale med lægen for at udvikle den behandlingsplan, der passer bedst til dit barn.