Løbende næse, konstant nysen og en kløende hals ... Føler du også, at du er ved at få endnu en forkølelse? Selvom det er en meget velkendt og almindelig ting i vores liv, er nogle ting ved det stadig et mysterium for mange mennesker. Hvorfor bliver du altid forkølet, men din bedste ven ikke? Endnu vigtigere, hvordan kan du holde dig sund og undgå at få denne sygdom? Lad os lære præcis om forkølelse i dag.
Hvad er det præcist for en kulde?
Kort sagt er en forkølelse en virusinfektion. Der er over 200 typer vira , der kan forårsage den. Men den, der forårsager dette problem mest, er rhinovirus . Forestil dig, at denne virus er ansvarlig for omkring 50% af de forkølelser, vi får. Derudover kan vira som coronavirus , respiratorisk syncytialvirus (RSV), influenza og parainfluenza også forårsage forkølelse.
Det er så almindeligt, at det er den primære årsag til, at folk verden over går glip af arbejde og skole. Så selvom det kan virke som en simpel ting, er det ikke noget, man skal tage let på.
Hvordan bliver vi forkølede?
Du kan blive smittet af en person, der er forkølet. Der er flere måder, dette kan ske på.
- Ved direkte kontakt: Ved direkte kontakt, f.eks. ved at give hånd til en person, der er forkølet.
- Ved indirekte kontakt: Hvis du rører ved noget, der har virussen på sig. For eksempel tørrer en forkølet person sin næse og rører derefter ved et dørhåndtag, et computertastatur eller en ske med den hånd. Hvis du derefter rører ved det område og derefter rører ved din næse eller mund med den hånd, kan virussen trænge ind i din krop.
- Gennem luften: Ved at indånde små dråber, der indeholder virussen, som frigives til luften, når en forkølet person hoster eller nyser.
Sådan begynder sygdommen, når virussen sætter sig fast i slimhinden i din næse eller hals. Derefter sender vores krops forsvarssystem, immunsystemet , hvide blodlegemer ud for at bekæmpe den ubudne gæst.Men hvis du ikke har haft præcis den samme type virus før, mislykkes den første kamp, og din krop begynder at sende flere tropper for at kæmpe. Som følge af denne kamp hæver din næse og hals op, og du begynder at producere en masse slim. Du føler dig træt og utilpas, fordi al din krops energi bliver brugt på at bekæmpe denne virus.
En almindelig misforståelse blandt os er, at man bliver forkølet, når man bliver våd eller fryser . Men det er faktisk en myte. En forkølelse er forårsaget af en virus, ikke af kulden. Men hvis du er meget træt, stresset eller har allergi i din næse og hals, har du en lidt højere risiko for at blive forkølet.
Hvad er de almindelige symptomer på forkølelse?
Der er flere almindelige symptomer, du vil opleve, når du er forkølet. Nogle gange kan disse forveksles med influenzasymptomer.
| Symptom | Beskrivelse |
|---|---|
| Ondt i halsen | Kløende hals eller ondt i halsen. |
| Nysen | Hyppig nysen. |
| Tilstoppet næse | Tilstoppet næse, der gør det svært at trække vejret. |
| Tårer der strømmer fra øjnene | Øjnene røde og tårevædede. |
| Slimudflåd | Løbende næse eller slim i halsen. |
Vigtig:Hvis du har symptomer som høj feber, svære muskel- og kropssmerter, kan det være influenza snarere end en forkølelse. Hvis du er i tvivl, er det bedst at konsultere en læge for at få råd.
Hvorfor bliver små børn ofte forkølede?
Hvis du har et lille barn, har du sikkert oplevet dette alt for ofte. Små børn bliver forkølede meget oftere end voksne. Nogle børn kan få dem så mange som 5-7 gange om året. Der er flere hovedårsager til dette.
- Tæt kontakt: Børn tilbringer det meste af deres tid i tæt kontakt med andre børn i skoler og daginstitutioner, så risikoen for at sprede sygdommen fra person til person er høj.
- Manglende hygiejnevaner: Børn er ikke så bekymrede som voksne om hygiejnevaner, såsom at dække næsen med albuerne, når de nyser, vaske hænder ofte og undgå at røre andre menneskers ansigter.
- Udvikling af immunitet: Børns kroppe har endnu ikke udviklet evnen til at modstå forskellige typer vira (immunitet), som voksne har. Derfor er de mere tilbøjelige til at blive syge, når en ny virus kommer ind i kroppen.
Hvornår skal du se en læge?
De fleste forkølelser forsvinder i løbet af 7 til 10 dage. Men hvis dine symptomer fortsætter eller forværres, er det vigtigt at se en læge .
Nogle gange kan en forkølelse forårsage sekundære infektioner. Det betyder, at lunger, bihuler eller ører, der er blevet svækket af virussen, kan blive inficeret med bakterier. I så fald kan din læge ordinere antibiotika .
Husk: Antibiotika virker kun mod bakterier. Antibiotika har ingen effekt på vira, der forårsager forkølelse. Så tag ikke antibiotika på egen hånd uden lægelig rådgivning.
Besked til hjemmet
- En forkølelse er en sygdom forårsaget af en virus. Den er ikke forårsaget af kulde eller at blive våd.
- Det spredes gennem kontakt med en smittet person, berøring af genstande, de har rørt ved, eller gennem dråber, der frigives i luften gennem nysen og hoste.
- Når man er forkølet, er det meget vigtigt at få masser af hvile, drikke væske og spise nærende fødevarer.
- Da børn ofte bliver forkølede, kan gode hygiejnevaner (såsom hyppig håndvask) hjælpe med at kontrollere spredningen af sygdommen.
- Hvis symptomerne varer ved i mere end 10 dage, hvis du har høj feber eller svære muskelsmerter, skal du sørge for at kontakte din læge .
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar