Lad os lære mere om vores krops 'filtersystem' (urinsystemet)

Har du nogensinde spekuleret over, hvordan de affaldsprodukter, vi spiser og drikker, forsvinder fra vores kroppe? Ligesom vi smider affaldet ud i et hus, har vores kroppe et supersystem, der er dedikeret til netop denne opgave. Det er det, vi kalder urinvejene . Dette er det virkelige 'filtersystem' i vores kroppe. Hvis der er problemer med dette system, vil vi ikke være i stand til at urinere normalt, og der kan opstå forskellige helbredsproblemer. Så lad os i dag tale om dette enkelt og høfligt.

Hvad er den primære funktion af dette urinsystem?

Kort sagt renser dit urinsystem dit blod og fjerner affaldsprodukter fra din krop. Det er ligesom at si teblade. Det fjerner vand, salt , toksiner og andre affaldsprodukter fra din krop.

Dette har flere hovedfunktioner:

• Filtrering af blodet.
• Adskillelse af uønskede toksiner fra de næringsstoffer, kroppen har brug for.
• Den producerede urin opbevares midlertidigt og udskilles derefter fra kroppen, når tiden er inde.

Hvad er de vigtigste organer i dette system?

Der er et par nøgleorganer, der hjælper med hele denne proces. Alle disse er placeret i vores mave- og bækkenregioner. Lad os se på, hvad de er, og hvad de gør.

Okay, hvordan fungerer denne blodrensning?

Det er en meget interessant proces. Tænk over det på denne måde...

1. Først kommer blodet i din krop ind i dine nyrer gennem mange små arterier.

2. Derefter filtreres blodet grundigt i nyrerne. Her adskilles de næringsstoffer, som kroppen har brug for, såsom vitaminer, mineraler og proteiner, fra affaldsprodukter og toksiner, der ikke er nødvendige.

3. Derefter vender de gode ting, kroppen har brug for, tilbage til blodet og cirkuleres i hele kroppen.

4. Uønskede affaldsprodukter og ekstra vand kombineres for at danne urin .

5. Denne urin, som dannes, bevæger sig langs de to urinledere, vi nævnte tidligere, og samler sig i blæren.

6. Når blæren er fuld, sendes der et signal til vores hjerne, der siger: "Jeg skal på toilettet nu."

7. Når vi urinerer, forlader urinen kroppen gennem urinrøret .

Hvilke almindelige sygdomme og problemer påvirker urinvejene?

Desværre kan dette system også være udsat for forskellige sygdomme og problemer. Nogle er medfødte, mens andre udvikler sig med alderen. Lad os se på nogle af de mest almindelige problemer.

Infektioner

Dette er det største problem, som mange mennesker har. Vi vil løse det.Urinvejsinfektioner (UVI'er) er infektioner, der opstår, når bakterier , såsom bakterier, kommer ind i urinvejene. Kvinder er mere tilbøjelige til at udvikle disse tilstande. Seksuelt overførte infektioner (STI'er) kan også forårsage urinvejsproblemer. Din læge vil ofte ordinere antibiotika til disse tilstande.

Nyresten

Dette er en tilstand, som mange har hørt om, og den kan være ekstremt smertefuld. Affaldsprodukterne i kroppen danner sammen med mineraler som calcium små sten i nyrerne. Hvis disse sten sætter sig fast i urinvejene, kan de forårsage uudholdelige rygsmerter .

Vandladningsproblemer

• Urininkontinens: Dette er ufrivillig urintab. Denne tilstand kan være særligt alvorlig, når man hoster, griner eller nyser.
• Overaktiv blære: En pludselig, overdreven trang til at urinere ofte.
• Urinretention: Manglende evne til at tømme blæren helt efter vandladning.

Disse problemer kan afhjælpes med medicin og livsstilsændringer.

Urinvejsobstruktioner

En tumor eller anden tilstand et hvilket som helst sted i urinvejene kan blokere urinstrømmen. For eksempel kan en forstørret prostata hos mænd blokere urinrøret og gøre det vanskeligt at lade vandet. Nogle gange er kirurgi nødvendig for at fjerne disse blokeringer.

Nyresygdom

Dette er en alvorlig tilstand. Diabetes og forhøjet blodtryk er de to hovedårsager til kronisk nyresygdom (CKD). Derfor er det meget vigtigt at kontrollere dit sukkerniveau og blodtryk. Når nyresygdommen bliver alvorlig, kan det føre til nyresvigt . Så skal du gennemgå dialyse eller en nyretransplantation.

Hvad er de almindelige symptomer på disse sygdomme?

Symptomerne kan variere afhængigt af problemet. Men det meste af tiden kan du se disse almindelige symptomer. Se om du også har dem.

Hvordan finder jeg ud af, om der er et problem som dette?

Hvis du har symptomer som disse, vil din læge sandsynligvis udføre flere tests for at diagnosticere tilstanden.

• Urinanalyse: Dette er den mest basale test. En prøve af din urin tages og undersøges under et mikroskop for at kontrollere for bakterier eller andre problemer.
• Urinprøve: Hvis der er mistanke om en urinvejsinfektion, udføres denne test for at finde ud af præcis, hvilke bakterier der forårsager den.
• Blodprøver: Blodprøver tages for at kontrollere, hvordan nyrerne fungerer, og for at se, om der er en infektion i kroppen.
• Billeddiagnostiske undersøgelser: Nogle gange kan du blive bedt om at lave en ultralydsscanning , røntgenscanning , CT-scanning eller MR-scanning for at se efter ting som nyresten eller tumorer.

Ting vi kan gøre for at holde urinvejene sunde

"Det er bedre at forebygge en sygdom, før den opstår, end at behandle den, efter den er opstået," siger de. Så der er nogle enkle ting, vi kan gøre for at holde dette dyrebare system sundt.

• Drik rigeligt med vand: At drikke nok vand i løbet af dagen skyller giftstoffer ud af kroppen. Dette hjælper meget med at forebygge nyresten og urinvejsinfektioner.
• Spis en afbalanceret kost: Reducer fødevarer med højt saltindhold. Spis fødevarer med højt calciumindhold. Disse hjælper med at reducere dannelsen af ​​nyresten.
• Tøm din blære helt: Når du går på toilettet, så skynd dig ikke og tøm din blære helt. Vent, indtil din blære er helt tom.
• Hold ikke din urin tilbage: Når du føler trang til at urinere, så hold den ikke tilbage. Gå på toilettet så hurtigt som muligt.
• Vask dig ordentligt (især for kvinder): Når du vasker dig efter toiletbesøg, skal du altid tørre dig forfra og bagud . Dette hjælper med at forhindre bakterier i at trænge ind i urinrøret fra anus.
• Urinér efter sex: Dette er især vigtigt for kvinder. Urinér efter sex skyller eventuelle bakterier ud, der måtte være kommet ind i urinvejene.
• Lav Kegel-øvelser: Disse øvelser styrker musklerne, der styrer vandladning. Dette hjælper med at forhindre inkontinens.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du oplever smerter, ubehag eller ændringer i din vandladning, skal du ikke ignorere det. Det kan være et tidligt tegn på en infektion eller anden sygdom. Hvis du har et af følgende symptomer, skal du sørge for at kontakte din læge.

• Blod i urinen.
• Brændende fornemmelse, smerte eller ubehag ved vandladning.
• Smerter i underlivet, på siderne af ryggen eller i kønsområdet.
• Vanskeligheder med at kontrollere urinen eller lække urin uden at være opmærksom på det.
• Hvis du er kvinde, kan det føles som om noget kommer ud af skeden (blæreprolaps).

Hvis du ser noget lignende, så gå ikke i panik. Mange problemer kan nemt løses ved hurtigt at søge lægehjælp.