Vold i hjemmet? Du er ikke alene.

Lever du i frygt, tristhed og ensomhed i dit eget hjem, det sted, hvor du burde føle dig mest tryg i verden? Bor du sammen med en person, der sårer dig med hvert ord, som kaster ting på gulvet under hvert skænderi, og som nogle gange løfter en arm eller et ben? Det er ikke et problem, du er alene om. Vold i hjemmet er et stort problem, som mange mennesker lider under i stilhed i Sri Lanka og rundt om i verden, men er bange for at tale om. Så lad os tale åbent og venligt om dette i dag.

Hvad er vold i hjemmet præcist?

Når vi tænker på vold i hjemmet, tænker vi ofte på fysisk mishandling og slag. Men det er meget mere end det. Kort sagt er det enhver adfærd, som en person bruger til at intimidere, kontrollere eller manipulere sin partner (oftest kvinder, men det kan også ske for mænd). Det er et spørgsmål om magt og kontrol.

Der er forskellige facetter af dette. Lad os se, hvad de er.

Hvorfor er denne situation så alvorlig?

Sandheden i sagen, som det fremgår af undersøgelser, er meget trist. Forestil dig, at et betydeligt antal kvinder, der kommer på skadestuen på hospitaler, kommer for at søge behandling for skader forårsaget af vold i hjemmet. Men hvor mange af dem fortæller lægen den virkelige årsag? Oftest siger de ting som "de gled og faldt ned ad trappen", "de kom til skade, mens de legede med deres barn".

Ikke nok med det, det rapporteres, at en kvinde er langt mere tilbøjelig til at blive skadet af sin egen nuværende eller tidligere partner end af en fremmed eller en røver på gaden. Dette er den barske sandhed, vi er nødt til at forstå.

De misforståelser, der opretholder denne vold

Hvorfor lider folk i årevis uden at forlade disse forhold? En af grundene er nogle misforståelser i samfundet. At eliminere disse misforståelser er meget vigtigt for at løse dette problem.

• "Det her er familieproblemer, vi bør ikke blande os." - Det er den største fejltagelse. Vold er aldrig en personlig sag. Det er en forbrydelse. Hvis nogen bliver misbrugt, har vi som samfund et ansvar for at gribe ind.
• "Han har ingen kontrol, når han bliver vred, derfor slår han." - Dette er også en misforståelse. Eksperter siger, at vold ikke er et tab af kontrol , men et forsøg på at kontrollere den anden person . Den voldelige person ved præcis, hvad han gør. Det er bevidst.
• "Hvis en kvinde havde holdt sin mund, var dette ikke sket." - Vold er aldrig den persons skyld, der bliver misbrugt. At give offeret skylden på denne måde får dem kun til at føle sig mere alene og hjælpeløse. Ingen har ret til at misbruge nogen uanset årsag.

Hvordan kan du hjælpe dig selv eller en du kender?

At hjælpe nogen i denne situation er en meget følsom sag.

Hvis du er offer for vold...

1. Forstå først, at dette ikke er din skyld. Du behøver ikke at skamme dig over dette. Du er ikke alene.

2. Tal med en person, du stoler på.Det kunne være din bedste ven, en slægtning eller en rådgiver. Det kan være en stor lettelse at dele dine byrder.

3. Lav en sikkerhedsplan . Dette er meget vigtigt. Hvis du er nødt til at forlade hjemmet i en nødsituation, så opbevar de ting, du har brug for (fødselsattester, ID-kort, bankkort, børnepapirer, vigtigt tøj, nogle penge) et let tilgængeligt sted. Tænk på et sikkert sted at tage hen.

4. Dokumentér, hvad der sker. Hold styr på dage, tidspunkter og begivenheder i forbindelse med mishandlingen. Hvis der er skader, så tag billeder, hvis det er muligt. Disse kan være meget vigtige i retssager.

5. Bed om hjælp. Der findes institutioner i Sri Lanka, der kan hjælpe med dette. Du kan indgive en klage til politiets afdeling for kvinder og børn . Der findes også NGO'er, der tilbyder juridiske tjenester og rådgivning. Hvis du er kommet til skade, skal du straks søge lægehjælp og få behandling.

Hvordan kan man hjælpe en person, man ikke kender?

• Hvis du ser eller hører vold, skal du straks anmelde det til politiet (119). Det er din pligt.
• Hvis du har mistanke om , at en ven eller et familiemedlem har denne type problem, så lad være med at gøre dem forlegne med det samme ved at spørge dem om det. Tal i stedet meget blidt. Sig noget i retning af: "Jeg er bekymret for dig. Jeg forstår, at der er noget galt. Hvis du nogensinde har brug for at tale, er jeg her."
• Når de beslutter sig for at tale, så lyt uden at dømme. Stil ikke spørgsmål som: "Hvorfor er du stadig sammen med ham?" Spørg i stedet: "Hvordan har du brug for min hjælp?"
• Støtte efter forholdets afslutning. Forskning viser, at overlevende er i størst risiko efter at have forladt et voldeligt forhold. Så hold kontakten med dem i den periode, og tjek deres sikkerhed.