Wie wirkt sich ADHS auf andere Familienmitglieder aus? (ADHS und Familie)

Stellen Sie sich vor, Ihr Kind oder ein anderes Familienmitglied hat ADHS ( Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung ). Das betrifft nicht nur die betroffene Person. Der gesamte Familienalltag, die Beziehungen – einfach alles kann sich verändern. Jemanden mit ADHS zu unterstützen und zu betreuen, ist eine große Verantwortung. Daher kann es für die Familie, insbesondere für die Eltern, sehr belastend sein.

Studien haben sogar gezeigt, dass ADHS bei einem Familienmitglied die Lebenszufriedenheit von Eltern, Geschwistern und anderen Angehörigen beeinträchtigt. Ein Kind mit ADHS benötigt beispielsweise mehr Aufmerksamkeit, Zeit und Zuwendung von seinen Eltern als andere Kinder. Dies kann zu Beziehungsproblemen zwischen den Eltern, weniger gemeinsamer Familienzeit und häufigeren Konflikten führen. Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Familien mit ADHS-Kindern häufiger von Scheidung und psychischen Erkrankungen wie Depressionen betroffen sind als andere Familien.

Aber keine Sorge. Es gibt viele Möglichkeiten, diese Situation bestmöglich zu meistern und nach vorne zu blicken. Das ist eine große Umstellung, aber es gibt viele Hilfsangebote und Wege, Unterstützung zu erhalten. Lass uns darüber sprechen.

Wie soll man mit dieser Situation umgehen?

Am wichtigsten ist es, dass Ihr Kind so schnell wie möglich eine korrekte medizinische Diagnose erhält. Es gibt andere Erkrankungen, die ähnliche Symptome wie ADHS aufweisen können. Daher ist es unerlässlich, Gewissheit darüber zu haben, ob Ihr Kind tatsächlich ADHS hat. Am besten kann dies Ihr Kinderarzt feststellen.

Zur Unterstützung Ihres Kindes gehört es auch, sich dieser Dinge stets bewusst zu sein:

• Behandlung: Wenn Ihr Kind Medikamente gegen ADHS einnimmt, sollten Sie die Medikamente sorgfältig auf Nebenwirkungen überwachen. Achten Sie außerdem darauf, dass die Dosis genau der ärztlichen Verordnung entspricht. Befolgen Sie darüber hinaus alle weiteren vom Arzt empfohlenen Behandlungen genau.
• Schule: Sie sollten mit der Schule Ihres Kindes in Kontakt bleiben. Informieren Sie Lehrer und Schulberater regelmäßig über die Diagnose und die Bedürfnisse Ihrer Familie. Kinder mit ADHS sind oft hochintelligent, haben aber Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren und ihre Hyperaktivität zu kontrollieren.
• Selbstwertgefühl: Es ist sehr wichtig, Ihr Kind zu loben. Sagen Sie ihm, was es gut kann. Loben Sie es für kleine oder gute Leistungen. Das stärkt sein Selbstwertgefühl.

Was können Eltern tun, um ein Kind mit ADHS zu betreuen?

Elternschaft ist eine große Verantwortung. Diese Herausforderung wird durch ADHS noch verstärkt. Daher kann es sehr hilfreich sein, an speziellen Elternschulungen teilzunehmen, die den Umgang mit der Erkrankung und dem damit verbundenen Stress vermitteln. Sie können sich auch Selbsthilfegruppen für Familien mit Kindern mit ADHS anschließen. Ihr Kinderarzt kann Ihnen bei der Suche nach solchen Schulungen, Beratungsangeboten und Selbsthilfegruppen behilflich sein.

Als Elternteil können Sie auch diese Methoden ausprobieren:

Wenn Sie einen Teenager mit ADHS in Ihrer Familie haben, denken Sie daran, dass er wie alle anderen behandelt werden möchte, so weit wie möglich wie ein Erwachsener. Machen Sie ihm klar, dass die Einnahme seiner Medikamente und der Besuch einer Therapie in seiner eigenen Verantwortung liegen. Sollte es zu einem Konflikt kommen, sprechen Sie offen und positiv miteinander. Konzentrieren Sie sich auf das Verhalten, auf Lösungsansätze und darauf, dass Sie Ihre Versprechen halten.Kümmere dich auch gut um dich selbst. Nur dann hast du die Kraft, für dein Kind da zu sein.

Welche Auswirkungen hat das auf Geschwister?

Auch Geschwisterkinder von Kindern mit ADHS spüren diesen Druck. Manchmal fühlen sie sich schuldig, gesund zu sein. Oder sie denken, dass sie selbst durch ihr Verhalten die Probleme ihres Geschwisterkindes verursacht haben. Darüber hinaus können sie Folgendes erleben:

• Krank sein aufgrund starker Angstzustände , Angst haben, selbst krank zu werden.
• Mach verschiedene Dinge, um Aufmerksamkeit zu erregen.
• Ärgern Sie sich darüber, dass Sie mehr im Haushalt helfen müssen.
• Sich in Gegenwart von Fremden im Kreise der Familie zu schämen.

Sie brauchen Ihre Hilfe, um eine gesunde Beziehung zu ihrem Geschwisterkind mit ADHS aufrechtzuerhalten. Beispielsweise wissen sie möglicherweise nicht, welches Verhalten für ein typisches Kind „normal“ ist und welches Verhalten auf ADHS zurückzuführen ist. Außerdem können andere Kinder eifersüchtig und verbittert reagieren, wenn das Kind mit ADHS scheinbar mehr Aufmerksamkeit von den Eltern erhält.

Versuchen Sie also Folgendes, um alle fair zu behandeln:

• Verbringen Sie Zeit allein mit jedem Ihrer Kinder. Bauen Sie zu jedem von ihnen eine einzigartige Beziehung auf.
• Sprechen Sie offen und ehrlich mit ihnen über ADHS.
• Erwarte nicht zu viel von einem Kind ohne ADHS. Habe realistische Erwartungen an seine Fähigkeiten.

Wenn Sie bemerken, dass Ihre anderen Kinder ohne ADHS depressive Verhaltensweisen zeigen, sich von Freunden zurückziehen oder ungezogene Dinge tun, um Aufmerksamkeit zu erregen, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt darüber.

Versuchen Sie inmitten all dieser Herausforderungen, über die alltäglichen Probleme hinauszublicken und das große Ganze zu sehen. Ein Kind mit ADHS zu haben, kann der ganzen Familie auch die Möglichkeit bieten, positive Lektionen wie Mitgefühl, Kreativität und Teilen zu lernen.