Wenn Ihre Mutter, Ihr Vater oder ein anderer Angehöriger an Alzheimer leidet, wissen Sie, wie viel Engagement die Pflege erfordert. Es ist eine große Herausforderung, aber auch eine liebevolle Verantwortung. Gerade in dieser Zeit sollte es eines unserer Hauptziele sein, die Betroffenen so weit wie möglich in ihrer Selbstständigkeit zu unterstützen. So können sie ihre Unabhängigkeit bewahren und Freude und Stolz empfinden. Selbst große Aufgaben lassen sich in kleine Schritte unterteilen und einfach erklären. Schauen wir uns an, wie wir diese alltäglichen Aufgaben für sie und auch für Sie, die Sie diese Aufgaben übernehmen, erleichtern können.
Lasst uns auf Sauberkeit und ein gepflegtes Erscheinungsbild achten.
Persönliche Hygiene ist sehr wichtig für unser Selbstwertgefühl. Im Krankheitsfall können wir diese Dinge vergessen.
- Selbst so etwas Einfaches wie Zähneputzen kann für sie im Moment eine schwierige Angelegenheit sein. Sie können es ihnen Schritt für Schritt erklären, zum Beispiel: „Zuerst etwas Zahnpasta auf die Bürste geben… Jetzt die oberen Zähne putzen…“ Noch besser ist es, wenn Sie gemeinsam Zähne putzen. Dann können sie Ihnen zusehen und Sie nachahmen. Wenn Sie ihnen die Zähne putzen, ist es einfacher, eine Zahnbürste mit einem etwas längeren Griff oder einem schrägen Bürstenkopf zu verwenden.
- Wenn es ein Mädchen ist, ermutige sie, sich zu schminken, wenn sie möchte. Das kann ihr Freude bereiten. Hilf ihr dabei, einfache Dinge wie Lippenstift und Puder zu benutzen. Wenn sie Schwierigkeiten mit dem Augen-Make-up hat, lass es gut sein und mach kein Problem daraus.
- Bei der Rasur ist die Verwendung eines Elektrorasierers deutlich sicherer als die eines herkömmlichen Rasierers mit Klingen. Dadurch lassen sich Schnitte und Verletzungen vermeiden.
Beachten Sie diese Dinge beim Baden und Waschen Ihres Körpers.
Baden kann für manche Alzheimer-Patienten eine beängstigende Erfahrung sein, deshalb müssen wir dafür sorgen, dass die Umgebung sicher und beruhigend ist .
Sturzprävention ist das Wichtigste. Schon ein kleiner Ausrutscher im Badezimmer kann zu einem schweren Unfall führen.
- Sicherheit hat oberste Priorität: Legen Sie eine rutschfeste Badematte aus Gummi auf den Badezimmerboden. Bringen Sie Haltegriffe an den Wänden an. Stellen Sie einen Duschhocker bereit. Verwenden Sie eine Handbrause.Es ist außerdem sehr einfach anzuwenden. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Ein- und Aussteigen aus der Badewanne haben, ist ein Schwammbad eine gute Alternative.
- Schaffen Sie eine ruhige Atmosphäre: Wenn Ihr Kind beim Baden unruhig ist, spielen Sie ein leises Lied und sorgen Sie für eine entspannte Stimmung. Beschreiben Sie jeden Schritt genau: „Jetzt gieße ich etwas Wasser ein…“, „Jetzt seifen wir das Kind ein…“.
- Schützen Sie ihre Privatsphäre: Respektieren Sie ihre Privatsphäre so gut wie möglich. Bedecken Sie Ihre Schultern und Ihren Schoß mit einem Handtuch und reinigen Sie Ihren Körper mit einem Tuch oder Schwamm unter dem Handtuch.
- Aggressives Verhalten: Manchmal werden sie aufgeregt und fangen an, Dinge zu schlagen. Geben Sie ihnen in diesem Fall etwas wie ein Stück Stoff in die Hand. Dadurch schlagen sie weniger mit dieser Hand und beruhigen sich möglicherweise.
Wie kann man das Anziehen erleichtern?
Selbst so etwas Einfaches wie die Auswahl und das Anziehen eines Outfits kann für Alzheimer-Patienten eine große Herausforderung darstellen.
- Ordnen Sie die Kleidung übersichtlich an: Um ihnen das Anziehen zu erleichtern, können Sie die Kleidung in der Reihenfolge, in der sie getragen werden, auf dem Bett auslegen. Oder geben Sie ihnen die Kleidungsstücke einzeln.
- Immer die gleiche Kleidung tragen: Wenn sie sagen, dass sie jeden Tag die gleiche Kleidung tragen möchten, diskutieren Sie nicht mit ihnen. Das ist normal. Kaufen Sie ihnen nach Möglichkeit drei oder vier Garnituren der gleichen Kleidung.
- Wählen Sie bequeme Kleidung: Bequeme, locker sitzende Kleidung ist ideal. Hosen mit Gummibund und Schuhe zum Hineinschlüpfen sind perfekt. Vermeiden Sie Kleidung mit Schnürsenkeln, Knöpfen oder Schnallen, da diese für Kinder schwer zu bedienen sein können.
Lasst uns unsere Mahlzeiten in Ruhe verbringen.
Die Umgebung hat einen großen Einfluss auf das Essverhalten. Es ist wichtig, eine ruhige, ablenkungsfreie Umgebung zu schaffen.
| Aspekt | Was zu tun |
|---|---|
| Umfeld | Schalten Sie Fernseher und Radio aus, entfernen Sie unnötige Gegenstände vom Tisch und schaffen Sie eine ruhige Atmosphäre. |
| Präsentation | Sie könnten nervös werden, wenn sie zu viele Lebensmittel auf einmal sehen, servieren Sie ihnen daher immer nur eine Sorte. |
| Geschirr und Besteck | Verwenden Sie einfarbige Teller, die sich farblich vom Tisch abheben. So lassen sich Speisen und Teller leichter unterscheiden. |
| Arten von Lebensmitteln | Wenn das selbstständige Essen schwerfällt, bieten Sie Fingerfood wie Thunfischsandwiches und gedünsteten Brokkoli an. Bei Schluckbeschwerden eignen sich weiche Speisen wie Apfelmus, Hüttenkäse und Eier. |
| Ihre Geduld | Drängen Sie sie nicht. Geben Sie ihnen genügend Zeit zum Essen. Erinnern Sie sie gegebenenfalls freundlich daran, zu kauen und zu schlucken. |
Wir helfen Ihnen dabei, Ihren Tag aktiv und glücklich zu verbringen.
Wenn man nur herumsitzt und nichts tut, fühlt man sich leer. Deshalb ist es so wichtig, Kinder mit kleinen Aufgaben und Aktivitäten zu beschäftigen.
Bewegung für Gehirn und Körper
- Hausarbeit: Kleine Aufgaben im Haushalt können das Selbstwertgefühl stärken. Bitten Sie Ihr Kind um Hilfe bei einfachen Dingen wie Staubwischen, Fegen, Sockenfalten oder Wäschefalten. Sie können es auch bitten, beim Kochen das Rezept vorzulesen oder Gemüse zu waschen.
- Körperliche Aktivität: Machen Sie jeden Tag einen kurzen Spaziergang zusammen. Das stärkt die Muskulatur , hebt die Stimmung und fördert einen besseren Schlaf. Falls Ihnen das nicht möglich ist, kann Ihr Kind zu Hause auf einem Heimtrainer fahren.
- Geistige Aktivitäten: Wortspiele, Puzzles, Gespräche über Zeitungsartikel und ein wenig Gartenarbeit trainieren Gehirn und Gedächtnis. Auch Musikhören kann alte Erinnerungen wecken.
Am wichtigsten ist, dass sie aufhören und etwas anderes ausprobieren, wenn sie bei einer Aktivität frustriert oder unwohl sind. Vielleicht ist es einfach nicht der richtige Zeitpunkt dafür. Versuchen Sie es später noch einmal. Es geht nicht darum, ob Sie es richtig machen oder nicht. Wichtig ist die gemeinsame Zeit und die Freude, die die Aktivität ihnen bereitet.
Kernaussage
- Geduld und Verständnis: Verstehen Sie die Veränderungen, die durch die Alzheimer-Krankheit verursacht werden. Geduld ist das Wichtigste.
- Einfache Schritte: Zerlegen Sie jede Aufgabe in sehr kleine, einfache Schritte und lehren Sie diese.
- Respektieren Sie ihre Unabhängigkeit: Lassen Sie sie Dinge tun, die sie selbstständig tun können. Das ist sehr wichtig für ihr Selbstwertgefühl.
- Sicherheit geht vor: Achten Sie zu Hause stets auf die Sicherheit Ihrer Kinder, insbesondere im Badezimmer.
- Denken Sie auch an sich selbst: Als pflegende Angehörige fühlen Sie sich möglicherweise auch müde und gestresst. Wenn Sie überfordert sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber und holen Sie sich Unterstützung.
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