Hat Ihr Kind einen Vitamin-B12-Mangel? (Vitamin-B12-Mangel) – Darauf sollten wir achten!

Wirkt Ihr Kind ständig müde? Ist seine Haut etwas blass? Oder haben Sie das Gefühl, es wächst nicht so schnell wie es sollte? Ein möglicher Grund dafür könnte ein Vitamin-B12-Mangel sein. Lassen Sie sich vom Namen nicht abschrecken. Dieser Mangel lässt sich bei frühzeitiger Erkennung und Behandlung fast vollständig beheben. Heute erklären wir Ihnen, was Vitamin B12 ist, warum es so wichtig für den Körper ist, welche Symptome ein Mangel verursacht und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Warum ist Vitamin B12 so wichtig?

Einfach ausgedrückt: Vitamin B12 ist wie ein kleiner Held, der in unserem Körper mehrere sehr wichtige Funktionen erfüllt. Wir nennen es auch Cobalamin.

Stellen Sie sich unseren Körper wie eine große Fabrik vor, die ständig arbeitet. Vitamin B12 ist für das reibungslose Funktionieren dieser Fabrik unerlässlich. Es ist vor allem aus drei Gründen wichtig:

1. Bildung roter Blutkörperchen: Beim Atmen wird der Sauerstoff, der in die Lunge gelangt, von roten Blutkörperchen in alle Körperteile transportiert. Vitamin B12 ist für die ordnungsgemäße Bildung dieser Transportmittel, der roten Blutkörperchen, unerlässlich. Bei einem Mangel an Vitamin B12 können keine gesunden roten Blutkörperchen gebildet werden. Dies wird als Anämie bezeichnet.

2. Für ein gesundes Nervensystem: Das Nervensystem ist das „Verbindungssystem“, das Botschaften zwischen unserem Gehirn und dem Rest des Körpers übermittelt. Vitamin B12 ist für die gesunde Funktion dieses Nervensystems unerlässlich. Dies ist besonders wichtig für die Gehirnentwicklung von Kleinkindern.

3. Für die DNA-Produktion: Vitamin B12 hilft auch bei der Produktion von DNA , dem Speicher der genetischen Information in den Zellen unseres Körpers.

Schwangere und stillende Mütter benötigen mehr Vitamin B12 als normal, da das Baby dieses Vitamin auch von der Mutter erhält.

Wie entsteht bei einem Kind ein Vitamin-B12-Mangel?

Es gibt mehrere Hauptgründe, warum ein Kind diese Erkrankung entwickeln kann.

1. Ernährungsprobleme

Dies ist der häufigste Grund. Kinder, die sich rein vegan oder überwiegend vegetarisch ernähren, nehmen nicht genügend Vitamin B12 über Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Milch und Eier auf. In solchen Fällen ist die Gabe eines Vitamin-B12-Präparats, wie vom Arzt empfohlen, sehr wichtig.

2. Schwierigkeiten bei der Aufnahme von Vitaminen in den Körper

Manchmal kann der Körper eines Kindes Vitamin B12 nicht richtig aufnehmen, selbst wenn es Lebensmittel mit diesem Inhaltsstoff zu sich nimmt. Dies kann folgende Ursachen haben:

• Erkrankungen des Verdauungssystems: Bestimmte Darmerkrankungen können die Vitaminaufnahme beeinträchtigen.
• Perniziöse Anämie: Dies ist eine seltene Autoimmunerkrankung, bei der der Körper ein Protein zerstört, das die Aufnahme von Vitamin B12 unterstützt.
• Magenoperation: Wenn Sie aus irgendeinem Grund eine Operation hatten, bei der ein Teil Ihres Magens entfernt wurde, kann Ihre Aufnahme von Vitamin B12 verringert sein.

3. Niedrige mütterliche Vitamin-B12-Spiegel

Im Mutterleib speichert das Baby das benötigte Vitamin B12 aus dem Körper der Mutter. Ist der Vitamin-B12-Spiegel der Mutter während der Schwangerschaft niedrig, erhält auch das Baby weniger davon. Dadurch können die Vitamin-B12-Speicher des Babys schnell aufgebraucht sein, und es können sich bereits im Alter von vier bis sechs Monaten Mangelerscheinungen zeigen.

Was sind die Symptome eines Vitamin-B12-Mangels?

Diese Symptome können von Kind zu Kind unterschiedlich sein. Sie können auch Anzeichen anderer Erkrankungen sein. Daher ist es am besten, nicht in Panik zu geraten und Ihr Kind so bald wie möglich einem Arzt vorzustellen.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind eines oder mehrere der oben genannten Symptome aufweist, insbesondere Entwicklungsverzögerungen , sollten Sie dies unbedingt mit Ihrem Arzt besprechen.

Der Arzt wird das Kind untersuchen, Sie nach Einzelheiten fragen und gegebenenfalls eine Blutuntersuchung anordnen, um den Vitamin-B12-Spiegel zu überprüfen.

Wird ein Mangel festgestellt, richtet sich die Behandlung nach der Ursache.

• Bei einer ernährungsbedingten Störung wird der Arzt dem Kind häufig ein Vitamin-B12-Präparat (Tabletten oder Sirup) verschreiben. Er wird außerdem eine B12-reiche Ernährung empfehlen.
• Bei Aufnahmeproblemen: Ihr Körper kann Vitamin B12 möglicherweise nicht aus Nahrungsmitteln oder Tabletten aufnehmen. In diesem Fall kann eine Vitamin-B12-Injektion notwendig sein. Diese wird direkt in den Muskel gespritzt. Keine Sorge, es handelt sich um eine sehr gängige und sichere Behandlungsmethode.

Am wichtigsten ist, dass Sie Ihrem Kind niemals Vitaminpillen geben, die Sie einfach in der Apotheke kaufen.Der Arzt muss alles entscheiden, wie zum Beispiel die Dosierung und den Zeitpunkt der Verabreichung.