Je näher der Tag der Geburt rückt, desto mehr Fragen kommen Ihnen wahrscheinlich in den Sinn. „Was, wenn ich zu spät ins Krankenhaus komme?“, „Was, wenn das Baby kommt, bevor der Arzt da ist?“, „Was, wenn ich die Schmerzen nicht aushalte?“, „Oh je, was, wenn ich in dem Moment versehentlich Stuhlgang habe …?“ Solche Gedanken sind ganz normal. Nicht nur bei Erstgebärenden, sondern auch bei Müttern, die bereits Kinder haben.
Wenn Ihre erste Geburt problemlos verlief, fragen Sie sich vielleicht: „Wird es diesmal schwieriger?“ Wenn Ihre erste Geburt schwierig war, fragen Sie sich vielleicht: „Wird es wieder so sein?“ Wenn es Ihre erste Geburt ist, sind Sie vielleicht von Ihren Vorstellungen überwältigt. Aber damit sind Sie nicht allein. Das ist ganz normal. Sprechen wir also darüber.
Warum empfinden wir diese Angst?
Einfach ausgedrückt: Es ist die Angst vor dem Unbekannten. Wenn die Geburt, die früher nur ein Kapitel in einem Buch war, plötzlich Realität wird, ist es normal, etwas nervös, neugierig und ängstlich zu sein. Manchmal denken wir, ein detaillierter Geburtsplan würde diese Angst vertreiben. Doch Ärzte sagen, das sei nicht die beste Lösung.
Tatsächlich hat Ihr Baby am Tag der Geburt so gut wie alles unter Kontrolle . Mit etwas Unterstützung der Natur ist es schwer vorstellbar, dass – egal wie detailliert Ihre Planung ist – alles exakt nach Plan verläuft.
Stattdessen ist es am besten, fünf oder sechs Ihrer größten Ängste aufzuschreiben und diese rechtzeitig vor dem errechneten Geburtstermin mit Ihrem Arzt zu besprechen. Zu wissen, dass Sie und Ihr Arzt die gleichen Ansichten haben, kann Ihre Ängste lindern.
Häufige Ängste und Antworten darauf
Jede Mutter hat unterschiedliche Ängste, doch einige davon teilen viele. Lass uns über jede einzelne sprechen und dir die Sorgen nehmen.
| Häufige Angst | Was wir wirklich wissen müssen (Die beruhigende Realität) |
|---|---|
| 1. Angst, die Wehenschmerzen nicht ertragen zu können | Heutzutage muss man Schmerzen nicht mehr ertragen. Es gibt viele Möglichkeiten der Schmerzlinderung. Sprechen Sie vorher mit Ihrem Arzt und wählen Sie die für Sie passende Option. |
| 2. Angst vor Periduralanästhesie | Eine Periduralanästhesie ist ein sehr sicheres Verfahren. Schwere Komplikationen sind selten. Auch leichte Nebenwirkungen (z. B. Rückenschmerzen) sind sehr selten. |
| 3. Angst vor einem Kaiserschnitt (Sectio caesarea) | Ein Kaiserschnitt wird nur durchgeführt, wenn er für die Sicherheit von Mutter und Kind unbedingt notwendig ist. Es handelt sich heutzutage um einen sehr sicheren Eingriff. Wenn der Arzt sich für einen Kaiserschnitt entscheidet, vertrauen Sie ihm. |
| 4. Angst, zu spät ins Krankenhaus zu kommen. | Gerade für Erstgebärende beträgt die Wartezeit meist mehrere Stunden. Daher ist die Wahrscheinlichkeit, zu spät zu kommen, sehr gering. Packen Sie Ihre Tasche im Voraus und planen Sie Ihre Route. |
| 5. Angst davor, ein Baby zu bekommen, bevor der Arzt kommt | Wenn Sie im Krankenhaus in den Kreißsaal kommen, sind Sie nicht allein. Sehr erfahrene Krankenschwestern und andere Ärzte sind immer bei Ihnen. |
| 6. Angst vor dem Stuhlgang während der Wehen | Ärzte sehen das sogar als ein sehr gutes Zeichen . Es bedeutet, dass das Baby in der richtigen Position liegt und die Geburt gut verläuft. Schämen Sie sich also nicht und haben Sie keine Angst davor. |
Noch etwas mehr zum Thema Wehen
Es ist verständlich, dass man sich vor den „Horrorgeschichten“ über Geburten fürchtet. Aber keine Mutter sollte unerträgliche Schmerzen erleiden müssen.Denken Sie daran. Erkundigen Sie sich im Voraus, ob das Krankenhaus, in dem Sie entbinden werden, eine 24-Stunden-Narkose anbietet. Falls ja, können Sie jederzeit eine Periduralanästhesie erhalten.
Wenn das nicht möglich ist, keine Sorge. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Schmerzmittel. Diese können Ihr Baby etwas schläfrig machen, aber die Wirkung ist nur vorübergehend. Ihr Arzt wird die Medikamentendosis an das Stadium Ihrer Wehen anpassen, sodass die Auswirkungen auf Ihr Baby minimal sind.
Darüber hinaus kann das Üben von Atemtechniken die Schmerzen deutlich lindern. Sie können dies in Kursen für Schwangere lernen.
Was ist, wenn ich einen Kaiserschnitt brauche?
Wenn Sie eine normale Geburt erwarten, könnten Sie verunsichert sein, wenn Ihr Arzt plötzlich einen Kaiserschnitt vorschlägt. Zögern Sie in diesem Fall nicht zu fragen: „Warum wird diese Entscheidung getroffen?“ und „Gibt es keine andere Möglichkeit?“
Wenn es jedoch unbedingt notwendig ist, sollten Sie in diesem Fall Ihrem Arzt vertrauen. Ein Notkaiserschnitt wird üblicherweise aus folgenden Gründen durchgeführt:
- Das Baby ist im Vergleich zu Ihrer Körpergröße groß.
- Das Baby nimmt während der Wehen eine unnatürliche Position ein.
- Der Muttermund öffnet sich nicht ausreichend (Muttermunddilatation).
Die Risiken eines Kaiserschnitts sind zwar nicht gleich null, aber sehr gering. Wenn Ihr Arzt ihn für eine gesunde Geburt für notwendig hält, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen.
Die Fahrt ins Krankenhaus
Wenn es Ihr erstes Kind ist, kann es sein, dass Sie länger warten müssen als gedacht. Machen Sie sich also keine Sorgen, falls Sie in einem Taxi oder im Geschäft entbinden. Die Wahrscheinlichkeit dafür ist sehr gering. Trotzdem ist es besser, vorbereitet zu sein.
- Bereiten Sie Ihre Kliniktasche mindestens zwei Wochen vor dem errechneten Geburtstermin vor.
- Erstellen Sie einen klaren Plan, wie Sie tagsüber und nachts ins Krankenhaus gelangen (Fahrzeug, Fahrer).
- Falls dies Ihr zweites oder drittes Kind ist, organisieren Sie im Voraus eine Betreuung der anderen Kinder, während Sie ins Krankenhaus gehen.
Wenn Ihre Wehen regelmäßig auftreten, d. h. die Zeit zwischen den Wehen gleich wird, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt anrufen.
Kernaussage
- Es ist völlig normal, Angst vor der Geburt zu haben. Du bist mit diesem Gefühl nicht allein.
- Anstatt einen großen Geburtsplan zu erstellen, sprechen Sie im Vorfeld offen mit Ihrem Arzt über Ihre Ängste .
- Haben Sie keine Angst vor Schmerzen. Dank der modernen Medizin gibt es viele sichere Möglichkeiten, Schmerzen zu lindern .
- Wenn ein Kaiserschnitt notwendig ist, wird er zu Ihrer und der Sicherheit Ihres Babys durchgeführt. Vertrauen Sie in diesem Fall den Ärzten.
- Sie werden im Krankenhaus nie allein sein. Erfahrenes medizinisches Personal ist jederzeit für Sie da.
- Anstatt zu versuchen, alles zu kontrollieren, versuchen Sie, es gelassen anzugehen und Ihrem Körper und Ihrem Arzt zu vertrauen.
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