Haben Sie auch Angst vor dem Zahnarzt? Das ist die sogenannte Dentophobie!

Bekommen Sie eine Erkältung, Bauchschmerzen und ein Gefühl der Angst, wenn Sie an den Zahnarztbesuch denken? Vielleicht vermeiden Sie den Zahnarztbesuch sogar trotz Schmerzen aufgrund eines Zahnproblems. Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, ist das Thema, über das wir heute sprechen werden, besonders wichtig für Sie.

Was ist Dentophobie? Wollen wir etwas genauer darüber sprechen?

Dentophobie ist, einfach ausgedrückt, eine extreme, krankhafte Angst vor Zahnärzten und zahnärztlichen Behandlungen. Manche nennen sie auch Odontophobie . Es handelt sich dabei nicht um eine harmlose Angst. Allein der Gedanke an einen Zahnarztbesuch oder den Aufenthalt in einer Zahnklinik kann bei manchen Menschen unerträglichen Stress und Angst auslösen.

Stell dir vor, du hast einen Freund, und der Arzt sagt ihm, dass er ein kleines Loch im Zahn hat. Ein normaler Mensch würde hingehen und sich Medikamente holen, selbst wenn er etwas Angst hat. Aber für jemanden mit Zahnarztangst ist das wie ein Kampf. Er geht gar nicht erst zum Arzt, sondern erträgt einfach die Schmerzen.

Was genau ist eine Phobie?

Eine Phobie ist eine übermäßige, unkontrollierbare Angst vor etwas, einem Ereignis oder einer Situation, die eigentlich nicht schädlich ist. Sie fällt unter die Kategorie der Angststörungen . Dentophobie ist eine solche spezifische Phobie, also die Angst vor dem Zahnarztbesuch. Es ist der konkrete Anlass eines Arztbesuchs , der diese Angst auslöst.

Worin besteht der Unterschied zwischen Dentophobie und der Angst vor zahnärztlicher Behandlung?

Es besteht ein großer Unterschied zwischen den beiden. Dentophobie ist eine übertriebene, krankhafte Angst, die in keinem Verhältnis zur Situation steht. Betroffene meiden den Arztbesuch selbst bei Zahnschmerzen. Dies kann so schwerwiegend sein, dass ihre Zahngesundheit vollständig geschädigt wird. Das kann sich negativ auf ihre persönlichen Beziehungen und ihre beruflichen Chancen auswirken.

Eine ausgeprägte Angst vor Zahnbehandlungen ist jedoch etwas anders. Auch hier besteht ein Gefühl von Stress und Angst. Diese ist aber nicht so stark ausgeprägt wie bei einer Dentophobie. Obwohl große Sorgen darüber bestehen, ob die Behandlung schmerzhaft sein wird oder was passieren wird, gehen Betroffene oft trotzdem zum Zahnarzt und lassen sich behandeln. Sie meiden die Behandlung nicht völlig wie Menschen mit Dentophobie.

Wie verbreitet ist Dentophobie, die Angst vor Zahnärzten?

Das kommt tatsächlich häufiger vor, als man vielleicht denkt. Laut Umfragen sind allein in den Vereinigten Staaten etwa 36 % der Menschen betroffen. ZahnbehandlungAngst vor dem Zahnarztbesuch. Davon haben 12 % eine starke Angst. Man sagt, dass etwa 3 % der Erwachsenen in Industrieländern unter Zahnarztangst leiden, die sie vom Arztbesuch abhält.

Hinzu kommt, dass die Angst vor Zahnärzten bei Mädchen häufiger vorkommt als bei Jungen. Einige Studien legen nahe, dass etwa 3 % der Männer und 5 % der Frauen an Zahnarztphobie leiden.

Wovor genau hat eine Person mit Zahnanophobie Angst?

Diese Ängste können von Person zu Person unterschiedlich sein. Manche Menschen haben Angst vor einer Sache, andere vor vielen Dingen. Hier einige Beispiele:

• Bei Narkosemitteln : Viele Menschen haben keine Angst vor der Narkose selbst, sondern befürchten, dass das Medikament nicht richtig wirkt. Manche haben auch Angst vor Nebenwirkungen, wie zum Beispiel Taubheitsgefühl in den Lippen.
• Blut: Manche Menschen haben Angst vor dem Anblick von Blut. Das nennt man Hämatophobie . Wenn Zähne gezogen werden, tritt etwas Blut aus. Schon der Anblick einer so geringen Blutmenge oder auch nur der Gedanke daran kann bei ihnen große Angst und Unruhe auslösen.
• Angst vor dem Ersticken: Manche Menschen befürchten, dass sie, wenn der Mund des Arztes betäubt ist, im Hals stecken bleiben, keinen Speichel schlucken können und keine Luft mehr bekommen.
• An den Zahnarzt: Vielleicht rühren Ihre negativen Gefühle beim Arztbesuch von einer schlechten Erfahrung mit einem früheren Arzt her. Stellen Sie sich vor, als Kind hätte ein Zahnarzt Sie barsch behandelt oder Ihnen wehgetan. Diese Erinnerung könnte sich tief in Ihr Gedächtnis eingeprägt haben.
• Angst vor Schmerzen: Zahnbehandlungen können etwas schmerzhaft sein. Manchmal schmerzt es sogar noch nach der Behandlung. Menschen mit einer hohen Schmerzempfindlichkeit haben besonders große Angst vor solchen Schmerzen.
• Nadeln: Manche Menschen haben panische Angst vor Nadeln (Trypanophobie). Sie fürchten sich auch davor, weil Ärzte Injektionen zur Verabreichung von Narkosemitteln verwenden.
• Geräusche: Manche Menschen haben Angst vor dem Geräusch des vom Arzt verwendeten Bohrers sowie vor den Geräuschen anderer Geräte.
• Gerüche: Der Geruch von Medikamenten in der Zahnklinik und die Gerüche, die von der Behandlung ausgehen, können bei manchen Menschen Angstzustände auslösen.

Wer ist am stärksten gefährdet, eine Zahnarztphobie zu entwickeln?

Wenn Sie eine dieser Eigenschaften haben, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie Angst vor Ärzten haben:

• Eine weitere Phobiesituation.
• Angststörung.
• Panikstörung.
• Substanzkonsumstörungen.

Welche anderen Phobien können mit der Zahnärztinphobie in Zusammenhang stehen?

Diese Ängste hängen miteinander zusammen. Schauen Sie selbst:

• Algophobie: Angst vor Schmerzen.
• Emetophobie:Angst vor Erbrechen.
• Haphephobie: Angst davor, berührt oder begrapscht zu werden.
• Iatrophobie: Eine weit verbreitete Angst vor Ärzten.
• Trypanophobie: Angst vor Nadeln.

Was sind die Ursachen von Zahnärzteangst?

Es ist schwierig, dafür einen einzigen Grund zu nennen. Es könnte viele Gründe geben:

• Familiäre Vorbelastung: Wenn ein Elternteil oder ein naher Verwandter an einer Phobie oder Angststörung leidet, ist das Risiko, diese ebenfalls zu entwickeln, erhöht. Menschen mit bestimmten Genmutationen neigen möglicherweise eher zu Angststörungen als andere.
• Scham: Manche Menschen empfinden es als unangenehm, in unmittelbarer Nähe zum Arzt oder dessen Assistenten zu arbeiten. Manche schämen sich auch für das Aussehen ihrer Zähne und ihren Mundgeruch.
• Gefühl der Hilflosigkeit: Manche Menschen haben das Gefühl, keine Kontrolle zu haben, wenn sie lange Zeit mit offenem Mund auf dem Arztstuhl liegen.
• Vorbild sein: Wenn man jemanden ständig über seine Angst vor Ärzten sprechen hört, kann man diese Angst selbst entwickeln. Genauso wie ein Kind, dessen Mutter Angst vor Kakerlaken hat, ebenfalls Angst vor ihnen haben wird.
• Negative Vorerfahrungen: Zahnarztangst kann sich bei Menschen entwickeln, die eine schlechte, traumatische Erfahrung beim Arztbesuch gemacht haben. Ursachen können beispielsweise Angst vor Ärzten in der Kindheit, eine gegen den eigenen Willen erlittene Behandlung oder eine schmerzhafte Behandlung sein.
• Eine traumatische Vergangenheit: Zahnärztlichphobie kann sich auch bei Menschen entwickeln, die Mobbing, Kindesmissbrauch oder sexuelle Übergriffe erlebt haben.

Was sind die Auslöser für Zahnarztangst?

Es gibt Dinge, die diese Angst plötzlich hervorrufen und verstärken können. Wir nennen sie „Trigger“.

• Ich befinde mich in einer Zahnklinik.
• Die Geräte, die der Arzt benutzt, zu sehen und ihre Geräusche zu hören.
• Er lehnt sich im Arztstuhl zurück.
• Einen Zahnarzt oder eine Dentalhygienikerin aufsuchen.
• Ich denke darüber nach, zum Arzt gehen zu müssen.

Was sind die Symptome der Zahnärztinphobie?

Während manche Menschen nur leichte Symptome verspüren, können andere schwere Symptome entwickeln.

• Es wird kalt.
• Schwindel, Benommenheitsgefühl.
• Übermäßiges Schwitzen (Hyperhidrose).
• Herzklopfen.
• Brechreiz.
• Atembeschwerden (Dyspnoe).
• Mein Körper zittert.
• Es fühlt sich an wie Magenverstimmung, Verdauungsstörung (Dyspepsie).

Zusätzlich zu diesen Symptomen verspüren manche Menschen verstärkte Angst, wenn:

• Schon der Gedanke an einen Arztbesuch kann einen zum Weinen bringen.
• Möglicherweise leiden Sie in der Nacht vor Ihrem Arztbesuch unter Schlaflosigkeit.

Wie wird Zahnarztangst diagnostiziert?

Die Amerikanische Psychiatrische Vereinigung (APA) hat die Zahnarztangst (Dentophobie) in ihrem Diagnostischen und Statistischen Handbuch Psychischer Störungen (DSM) als spezifische Phobie anerkannt. Wenn Sie extreme Angst oder Panikattacken verspüren, wenn Sie an einen Arztbesuch denken oder tatsächlich zum Arzt gehen, kann Ihr Arzt bei Ihnen eine Zahnarztangst diagnostizieren.

Ihr Zahnarzt oder Hausarzt kann Sie an einen Psychiater oder Psychologen überweisen, der Ihre Symptome beurteilen und herausfinden kann, wie sich Ihre Phobie auf Ihren Alltag auswirkt.

Man könnte sagen, man hat diese spezielle Phobie, die Angst vor Ärzten:

• Wenn es passiert, während Sie daran denken, zum Arzt zu gehen, oder während Sie zum Arzt gehen.
• Wenn Sie Schmerzen haben oder eine Notfallbehandlung benötigen, aber nicht zum Arzt gehen können.
• Es erzeugt viel mehr Angst und Besorgnis als die eigentliche Gefahr.
• Wenn es mindestens sechs Monate hält.

Woran merke ich, ob mein Kind Zahnarztangst hat?

Diese anhaltende Angst vor dem Arzt kann für ein Kind sehr belastend sein. Gerade bei kleinen Kindern ist es oft schwierig, in Worte zu fassen, was ihnen fehlt.

Wenn die Arztangst Ihres Kindes sein Leben stark beeinträchtigt, kann der Kinderarzt oder Zahnarzt eine Überweisung zu einem Kinderpsychotherapeuten empfehlen. Dieser kann die Symptome Ihres Kindes beurteilen, eine Diagnose stellen und Ihnen bei der Entwicklung eines Behandlungsplans helfen.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Zahnarztangst?

Die Expositionstherapie ist eine der wichtigsten Behandlungsmethoden bei Arztangst. Dabei konfrontiert Sie ein Psychotherapeut schrittweise mit Situationen oder Bildern, die Ihre Symptome auslösen könnten. Dies geschieht in einer kontrollierten Umgebung, in der Sie Ihre Reaktionen beobachten und verarbeiten können. Viele Menschen mit spezifischen Phobien profitieren von Psychotherapie oder Gesprächstherapie, die zur Linderung ihrer Symptome beitragen kann.

Bei der Expositionstherapie:

• Sie erlernen Atem- und Muskelentspannungstechniken, die Sie vor und während der Exposition anwenden können.
• Die Leute schauen sich Bilder und Videos von Leuten an, die zum Arzt gehen.
• Man gewöhnt sich allmählich daran, zum Zahnarzt zu gehen, ohne behandelt zu werden.
• Anschließend werden Ihre Zähne von einer Dentalhygienikerin oder einem Zahnarzt gereinigt und untersucht.

Welche anderen Möglichkeiten gibt es, die Zahnarztangst zu überwinden?

Es gibt noch andere Wege, diese Angst zu überwinden:

• Akupunktur: Ein ausgebildeter Akupunkteur setzt sehr feine Nadeln an bestimmten Punkten Ihres Körpers ein, um die mit Zahnarztterminen verbundene Angst zu reduzieren.
• Kognitive Verhaltenstherapie (KVT): Viele Ärzte setzen KVT in Kombination mit Expositionstherapie ein. KVT hilft Ihnen, Ihre Sichtweise und Ihre Reaktion auf Situationen, die Ihre Symptome auslösen, zu verändern.
• Ablenkung: Um Sie von der Zahnbehandlung abzulenken, spielen Ärzte Ihnen möglicherweise Lieder, Filme oder Fernsehsendungen vor.
• Geführte Imagination: Mithilfe von Entspannungstechniken, Visualisierung und positiven Affirmationen können Sie eine positive Geisteshaltung erzeugen. Stellen Sie sich die Anblicke, Geräusche und Gerüche eines Ortes vor, den Sie mögen, zum Beispiel einen Strand oder einen Berg.
• Hypnosetherapie: Die Hypnosetherapie nutzt geführte Entspannungstechniken und gezielte Aufmerksamkeit, um Ihnen zu helfen, Ihre Sichtweise auf Situationen zu verändern. Studien haben gezeigt, dass Hypnosetherapie Menschen geholfen hat, stressige Zahnbehandlungen besser zu bewältigen.
• Entspannungstechniken: Übungen wie tiefes Atmen und Muskelentspannung können helfen, Stress und Angstzustände zu reduzieren.
• Sedierung: Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente verabreichen, um Sie während der Behandlung zu beruhigen. Dies kann Lachgas (Distickstoffmonoxid), Tabletten zum Einnehmen oder eine intravenöse Sedierung umfassen.

Welche Komplikationen können bei Zahnärzteangst auftreten?

Menschen mit starker Zahnarztangst meiden den Arztbesuch, was zu einer schlechten Mundgesundheit führen kann. Eine schlechte Mundgesundheit kann wiederum zu Problemen wie den folgenden führen:

• Komplikationen durch Diabetes.
• Karies.
• Parodontitis.
• Koronare Herzkrankheit.
• Zahnverlust.
• Lungenentzündung und Atemwegsinfektionen.

Wichtig: Unzureichende Zahnpflege kann zu gesundheitlichen Problemen im ganzen Körper führen. Deshalb ist es wichtig, diese Angst zu überwinden und auf die Zahngesundheit zu achten.

Wie kann sich Zahnarztangst auf mein Leben auswirken?

Die Angst vor Ärzten kann sich auch negativ auf den Alltag auswirken. Menschen mit schlechter Mundgesundheit aufgrund von Zahnphobie vermeiden möglicherweise Treffen mit Freunden und Verwandten aus Scham über ihre Zähne. Dies kann sich auch auf ihre Leistungen im Beruf und in der Schule auswirken.

Aufgrund dieser Faktoren kann Zahnphobie auch zu Folgendem führen:

• Aggression.
• Geringes Selbstwertgefühl und mangelndes Selbstvertrauen.
• Schlafstörungen.

Was kann ich tun, um meine Zahnarztangst während eines Zahnarzttermins erfolgreich zu bewältigen?

Neben der Suche nach einer Langzeitbehandlung gibt es verschiedene Möglichkeiten, wie Sie versuchen können, mit dieser Angst beim Arztbesuch umzugehen:

• Vereinbaren Sie vor der Behandlung einen Termin mit Ihrem Arzt: So kann Ihr Arzt das weitere Vorgehen planen. Das gibt Ihnen Sicherheit und hilft Ihnen, die Behandlung erfolgreich abzuschließen.
• Teilen Sie Ihrem Arzt mit, dass Sie Angst haben: Er oder sie wird Ihnen bestmöglich helfen können. Er oder sie wird Ihnen möglicherweise beruhigende Medikamente oder andere Methoden vorschlagen.
• Bring einen Freund mit, der dich unterstützt.
• Wählen Sie einen Zahnarzt, der Ihnen zuhört und mit Ihnen zusammenarbeitet, um Ihre Ängste abzubauen. Solche Zahnärzte werden auch als „angstfreie Zahnärzte“ bezeichnet.
• Wenn Sie während der Behandlung eine Pause benötigen, geben Sie dem Arzt ein Zeichen. Heben Sie beispielsweise Ihre Hand.
• Vereinbaren Sie einen Arzttermin zu einer weniger frequentierten Tageszeit, zum Beispiel morgens. So werden Sie weniger durch die Behandlungen anderer Patienten gestört.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie eines dieser Symptome haben:

• Panikattacken.
• Anhaltende Angstzustände, die den Alltag oder den Schlaf beeinträchtigen.

Welche Fragen sollte ich meinem Arzt stellen?

Sie können Ihrem Arzt beispielsweise folgende Fragen stellen:

• Wie lange wird die Behandlung dauern?
• Sollte ich eine Expositionstherapie versuchen?
• Sollte ich auf Anzeichen von Komplikationen achten?
• Was verursacht diese Phobie?
• Welche Behandlung ist für mich am wirksamsten?

Gibt es Zahnarztangst wirklich?

Ja, Zahnarztangst ist eine anerkannte Phobie, die im DSM aufgeführt ist. Aber auch wenn sie nicht im DSM steht, ist jede Phobie real, wenn sie das Leben beeinträchtigt. Menschen mit Arztangst können ihre Phobie durch Therapie und Bewältigungsstrategien überwinden.

Wie finde ich einen Zahnarzt, der Zahnarztangst versteht?

Um einen solchen Arzt zu finden, fragen Sie zunächst Freunde und Familie, denen Sie vertrauen, nach Empfehlungen für Ärzte. Vereinbaren Sie anschließend einen ersten Termin mit diesem Arzt, um über Ihre Ängste zu sprechen.

Nach dem ersten Treffen sollten Sie beurteilen, ob Sie sich bei dem Arzt wohlfühlen. Es kann etwas dauern, einen Arzt zu finden, der Ihre Situation versteht, und Fehler können passieren. Doch es lohnt sich, Zeit zu investieren, um jemanden zu finden, der Ihnen während der Behandlung die Angst nehmen kann.

`## Wichtigste Erkenntnis Die Angst vor Zahnärzten, auch bekannt als Dentophobie, kann zu unbehandelten Zahnproblemen und einer schlechten Mundgesundheit führen. Diese Phobie kann auch Ihr Selbstvertrauen und Ihre persönlichen Beziehungen beeinträchtigen. Aber die gute Nachricht ist: Es gibt Behandlungsmöglichkeiten. Ärzte und Ihr Zahnarzt können Ihnen helfen, Ihre Angst vor dem Arztbesuch zu überwinden. Es gibt viele Wege, Ihre Angst zu reduzieren und Ihre Lebensqualität zu verbessern, darunter Expositionstherapie, geführte Visualisierung und Entspannungstechniken. > Denken Sie daran: Sie sind nicht allein. Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten. Ein gesundes Lächeln ist es für jeden wert! --- Dentophobie, Angst vor dem Zahnarzt , Zahnarztphobie, Phobie, psychische Gesundheit, Zahngesundheit, Angst vor Zähnen