Friert Ihr Hund bei extremer Kälte? Sprechen wir über Erfrierungen!

Wir alle lieben die Kälte, nicht wahr? Doch wenn es mal richtig kalt wird, ist das nicht gut für unseren Körper. Besonders wenn man in einer kalten Gegend wie Nuwara Eliya lebt oder während der Schneesaison ins Ausland reist, sind die folgenden Informationen sehr wichtig. Heute geht es um die Schäden, die extreme Kälte an unserer Haut anrichten kann. Wir nennen das „Erfrierungen“. Genau wie Wasser zu Eis gefriert, kann auch unsere Haut bei extremer Kälte erfrieren.

Was ist „Frostbeule“? Versuchen wir es einfach zu verstehen.

Einfach ausgedrückt: Erfrierungen sind Schäden an der Haut und dem darunterliegenden Gewebe, die durch Einwirkung von Temperaturen unter 0 Grad Celsius (32 Grad Fahrenheit) verursacht werden. Stellen Sie sich vor, Sie befinden sich in einer sehr kalten Umgebung und einige Körperteile gefrieren wie Eiswürfel. Das sind Erfrierungen. Diese Erkrankung tritt häufiger auf als:

• In schneereichen Wintern.
• Bei windigen Wetterbedingungen. (Wind lässt den Körper kälter erscheinen.)
• In Gebieten, die deutlich über dem Meeresspiegel liegen.
• Wenn es keine geeignete Unterkunft gibt, um sich vor der Kälte zu schützen.

Denken Sie daran, dass Erfrierungen auch bei warmer Kleidung auftreten können. Manchmal dringt die Kälte durch die Kleidung und verursacht Schäden. Erfrierungen können in manchen Fällen zu dauerhaftem, irreversiblem Gewebetod führen. Medizinisch spricht man hier von Nekrose. Daher ist es am besten, sich nicht zu lange in kalten Umgebungen aufzuhalten und sich regelmäßig aufzuwärmen.

Bei Verdacht auf Erfrierungen begeben Sie sich so schnell wie möglich in eine warme Umgebung. Suchen Sie anschließend umgehend einen Arzt auf oder begeben Sie sich in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses. Dadurch lassen sich Gewebeschäden deutlich reduzieren.

Wer ist am stärksten von Erfrierungen betroffen?

Jeder, der extremer Kälte ausgesetzt ist, kann Erfrierungen erleiden. Einige Menschen haben jedoch ein höheres Risiko, insbesondere:

• Für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren und für Personen über 65 Jahren.
• Für diejenigen, die in Gebieten mit kaltem Klima leben und arbeiten. (Zum Beispiel für diejenigen, die in Provinzen wie Nuwara Eliya in unserem Land leben, oder für diejenigen, die in kalten Ländern arbeiten.)
• Für diejenigen, die keine angemessene Unterkunft haben.
• Für Personen mit bestimmten Vorerkrankungen. Zum Beispiel:
• Periphere Gefäßerkrankung
• „Mangelernährung“
• Raynaud-Syndrom
• Hypothyreose (Schilddrüsenunterfunktion)
• `Arthritis` ( Gelenkentzündung )
• ` Diabetes ` (Diabetes )
• Für alle, die Tabakprodukte konsumieren. ( Rauchen kann die Durchblutung beeinträchtigen.)

Es werden weniger Fälle von Erfrierungen gemeldet als früher. Das liegt daran, dass kältebeständige Kleidung heute leichter erhältlich ist und das Bewusstsein für die Gefahren von Erfrierungen sowie für den Schutz davor gestiegen ist.

Wie hoch ist das Risiko von Erfrierungen?

Die Symptome von Erfrierungen lassen sich in drei Hauptstadien einteilen. Auch das Empfinden ändert sich je nach Stadium: 1. Kältegefühl, Kribbeln und Schmerz (Erfrierung): Dies ist das erste Stadium. Es ist vergleichbar mit dem Gefühl, einen Eiswürfel in den Händen zu halten; nach einer Weile werden die Finger rot, kribbeln und schmerzen leicht. 2. Gefühl von Nadelstichen (Oberflächenerfrierung): In diesem Stadium beginnt das Wasser unter der Haut zu gefrieren. 3. Taubheit und Gefühlsverlust (Tiefe Erfrierung): Dies ist das gefährlichste Stadium.

Am wichtigsten ist es , sofort einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie beim zweiten oder dritten Anfall Symptome bemerken. Nur so lassen sich Langzeitschäden vermeiden.

Wie fühlt sich Erfrierung an? Wie sieht sie aus?

Die Symptome von Erfrierungen variieren je nach Ort und Schwere der Hautschädigung.

1. „Frostbeule“ (Frühstadium)

Dies ist die Warnzeit für „Frostbite“. Zu diesem Zeitpunkt:

• Ihre Haut kann sich röten, vielleicht sogar violett verfärben. Oder Ihre Haut kann blasser als gewöhnlich werden.
• Die Haut kann sich kalt und kribbelig anfühlen und mit leichten Schmerzen verbunden sein.
• Die Hautschädigung ist an dieser Stelle in der Regel vorübergehend.

Was tun? Sobald Sie diese Symptome bemerken , begeben Sie sich ins Warme oder in einen warmen Raum. Erwärmen Sie die betroffene Haut mit lauwarmem (niemals heißem!) Wasser . Es können sich dann kleine rote Bläschen, sogenannte Frostbeulen, bilden. Auch bei diesen leichten Symptomen sollten Sie einen Arzt aufsuchen, da manchmal Schäden vorliegen, die nicht sichtbar sind.

2. Oberflächliche Erfrierungen

Dies ist der zweite Fall von Erfrierungen. Hier ist unbedingt ärztliche Hilfe erforderlich.

• In diesem Moment mag sich Ihre Haut warm anfühlen, aber tatsächlich gefriert das Wasser in Ihrer Haut zu Eiswürfeln. (Unsere Haut besteht zu über 60 % aus Wasser!)
• Es kann zu einem Kribbelgefühl kommen.
• Die Haut kann sich entzündet und geschwollen anfühlen.
• Nach dem Wiedererwärmen der Haut können schmerzhafte, fleckenartige oder blutergussähnliche violette oder blaue Flecken auf der Haut auftreten.
• Die Haut kann sich abschälen, ähnlich wie bei einem Sonnenbrand.
• Nach ein bis zwei Tagen können sich mit Wasser gefüllte Blasen bilden.

3. Tiefe Erfrierungen

Dies ist der dritte und schwerwiegendste Fall von Erfrierungen.

• In diesem Moment gefriert sogar das tiefer liegende Gewebe unter der Haut (Unterhautgewebe).
• Du fühlst dich völlig taub und unfähig, irgendetwas zu spüren .
• Erfrierungen können die Bewegung des betroffenen Bereichs erschweren oder unmöglich machen.
• Sie müssen sich umgehend in ärztliche Behandlung begeben!
• Ein oder zwei Tage nach Kälteeinwirkung können sich große Blasen auf der Haut bilden.
• Die Haut verfärbt sich schwarz , da sich die Hautzellen ablösen und absterben.
• Manchmal bildet sich auf der Haut ein schwarzer, harter Panzer, der sogenannte Carapax, der sich von selbst ablösen kann. Falls nicht, wird er operativ entfernt.

Erfrierungen sind vor allem deshalb so gefährlich, weil sie zu Taubheitsgefühlen in der Haut führen können, sodass man nichts davon merkt. Deshalb sollten Sie bei auch nur dem geringsten Verdacht auf Erfrierungen sofort einen Arzt aufsuchen.

Kann man nicht merken, ob man Erfrierungen hat?

Ja, das ist möglich. Viele Menschen, die Erfrierungen erleiden, merken es gar nicht. Denn Erfrierungen betäuben die Nerven und können tiefe Hautschäden verursachen. Manchmal bemerkt man die Symptome erst, wenn man wieder aus der Kälte kommt. Deshalb ist es wichtig, sich bei extremer Kälte nicht zu lange im Freien aufzuhalten.

Wo treten Erfrierungen am häufigsten auf?

Erfrierungen können prinzipiell überall auf der Haut auftreten. Am häufigsten sind sie jedoch an den Extremitäten zu finden. Dies sind die Bereiche, die der Kälte am stärksten ausgesetzt sind, selbst wenn sie gut mit Kleidung bedeckt sind:

• Hände und Finger
• Beine und Zehen
• Gesicht und Nase
• Ohren

Woran erkenne ich, ob mein Kind Erfrierungen hat?

Das ist eine etwas knifflige Frage. Kleine Babys kämpfen nicht so wie größere, weil sie noch nicht so viel Energiereserven haben. Ältere Kinder merken oft gar nicht, wenn sie sich beim Spielen im Freien Erfrierungen zuziehen.

• Untersuchen Sie Ihr Baby oder Kleinkind auf Anzeichen von Erfrierungen, selbst wenn es nur 10 Minuten in der Kälte war . Sollten Sie Hautstellen bemerken, die blasser, röter, weißer oder grauer als gewöhnlich sind, rufen Sie sofort einen Arzt an.
• Wenn Ihre Kinder etwas älter sind und sich länger als eine halbe Stunde in extremer Kälte im Freien aufgehalten haben, auch wenn sie Winterkleidung tragen, sollten Sie vorsichtig sein.Bitten Sie sie, hereinzukommen und ihre nassen Kleider auszuziehen. Ziehen Sie ihnen trockene Kleidung an, wickeln Sie sie in eine Decke und wärmen Sie sie auf. Ein warmes Bad kann ebenfalls helfen. Verwenden Sie niemals heißes Wasser, sondern nur lauwarmes!

Wie entsteht „Frostbeule“?

Erfrierungen werden hauptsächlich durch extrem niedrige Temperaturen verursacht. Manchmal können aber auch Temperaturen knapp über dem Gefrierpunkt bei längerer Einwirkung Erfrierungen hervorrufen. Folgende Faktoren können Erfrierungen verursachen:

• Einwirkung von Minustemperaturen.
• Das Halten eines gefrorenen Gegenstands, wie zum Beispiel eines Eisbeutels oder eines Metallgegenstands, an die Haut.
• Nicht ausreichend bekleidet, um die Haut vor der Kälte zu schützen.

Denken Sie daran, dass Erfrierungen auch dann auftreten können , wenn Sie Schutzkleidung wie Mütze, Schuhe oder Handschuhe tragen. Erfrierungen entstehen, wenn das Wasser in Ihrer Haut gefriert und sich in Eiskristalle verwandelt (unsere Haut besteht zu über 60 % aus Wasser). Dadurch werden Hautzellen und Gewebe geschädigt und die Blutzufuhr zu diesen Bereichen unterbrochen. In schweren Fällen können auch Muskeln, Nerven und Gelenke in Mitleidenschaft gezogen werden.

Wie lange dauert es, bis Erfrierungen entstehen?

Bei einer gefühlten Temperatur von -26 Grad Celsius (-15 Grad Fahrenheit) oder darunter können Erfrierungen innerhalb von 30 Minuten oder weniger auftreten. Wenn Sie in einem kalten Klima leben oder arbeiten, sollten Sie Ihre Zeit im Freien begrenzen, um Hautschäden vorzubeugen.

Wie kalt muss es sein, um Erfrierungen zu bekommen?

Damit Erfrierungen auftreten, muss die Temperatur unter 0 Grad Celsius (32 Grad Fahrenheit) liegen. Denken Sie daran: Bei Wind kann es sich viel kälter anfühlen als die tatsächliche Temperatur. Dadurch erhöht sich das Risiko für Erfrierungen.

Wie erkennt man Erfrierungen?

Ein Arzt wird feststellen, ob Sie Erfrierungen haben, indem er Sie körperlich untersucht und gegebenenfalls bildgebende Verfahren wie eine Röntgenaufnahme anordnet. Bei der Untersuchung achtet der Arzt auf Veränderungen der Hautfarbe, Flecken oder Blasen. Er wird Ihnen auch Fragen stellen, wie lange Sie der Kälte ausgesetzt waren und wie die Temperatur zu diesem Zeitpunkt war. Je nach Schweregrad Ihrer Symptome kann auch eine Röntgenaufnahme angefertigt werden, um festzustellen, ob das Gewebe unter Ihrer Haut geschädigt ist.

Woran erkennt man, ob Erfrierungen dauerhafte Hautschäden verursacht haben?

Ihr Arzt wird Ihnen sagen, ob die Hautschädigung dauerhaft ist. Klare, wässrige Bläschen auf der Haut können auf eine vorübergehende Schädigung hindeuten. Blutgefüllte Bläschen hingegen können ein Anzeichen für eine dauerhafte Schädigung sein. Eine Schwarzfärbung oder eine dunklere Verfärbung der Haut als gewöhnlich kann auf eine schwere Gewebeschädigung hinweisen.In diesem Fall muss die geschädigte Haut möglicherweise chirurgisch entfernt werden, um Sekundärinfektionen oder Gangrän zu verhindern.

Wie werden Erfrierungen behandelt?

Die Behandlung von Erfrierungen hängt vom Stadium der Verletzung ab. Bei ersten Anzeichen von Erfrierungen (Frühstadium): Begeben Sie sich möglichst sofort in ein warmes Gebäude oder an einen warmen Ort, um der Kälte zu entgehen. Gehen Sie dann wie folgt vor, um die betroffene Haut zu erwärmen:

• Ziehen Sie alle Kleidungsstücke aus, die Sie gegen die Kälte getragen haben, wie Socken und Schuhe. Entfernen Sie auch jeglichen Schmuck, wie Ringe und Uhren, falls dieser sich in der Nähe der Verletzungsstelle befindet.
• Wenn Ihre Kleidung nass ist, ziehen Sie trockene Kleidung an.
• Legen Sie die betroffene Hautstelle in eine Schüssel mit lauwarmem (nicht heißem!) Wasser . Dadurch erwärmt sich die Haut allmählich; dieser Vorgang kann mindestens 30 Minuten dauern.
• Legen Sie etwas wie eine Decke über die verletzte Haut. Wickeln Sie die Decke aber nicht zu fest ein. Dadurch kann die Blutzirkulation unterbrochen und die Durchblutung des verletzten Gewebes gestoppt werden.
• Um Verbrennungen zu vermeiden, sollte die Haut nicht direkt mit Hitzequellen wie Heizgeräten in Berührung kommen.

Bei Anzeichen von oberflächlichen oder tiefen Erfrierungen (zweiten und dritten Grades) suchen Sie umgehend einen Arzt auf. Bei Erfrierungen zählt jede Sekunde. Beim Auftauen der Haut können starke Schmerzen auftreten. Zur Behandlung von Erfrierungen wird ein Arzt folgende Maßnahmen ergreifen:

• Ein Bad in lauwarmem Wasser oder das Auflegen warmer, feuchter Tücher auf die Haut erhöht die Körpertemperatur für etwa 30 Minuten.
• Decken Sie die Erfrierungsstelle mit sterilen Verbänden ab. Um zu verhindern, dass die Finger aneinander reiben, verbinden Sie sie einzeln.
• Die Durchblutung des verletzten Körperteils wird überprüft. Bei Erfrierungen dritten Grades kann Ihnen zusätzlich eine Infusion (ein Schlauch, über den Kochsalzlösung in eine Vene Ihres Arms geleitet wird) gelegt werden, um die Durchblutung zu verbessern.
• Antibiotika und Schmerzmittel wie beispielsweise Ibuprofen (Advil®, Motrin®) werden verabreicht.
• Erfrierungen verursachen Gewebeaustrocknung, daher sollte dem Körper Wasser zugeführt werden, um ihn wieder mit Flüssigkeit zu versorgen.
• Eine Sauerstofftherapie wird angeboten. In schweren Fällen von Erfrierungen kann Ihnen reiner Sauerstoff in einer Druckkammer verabreicht werden. Diese Behandlung nennt man hyperbare Sauerstofftherapie. Dadurch erhöht sich der Sauerstoffgehalt im Blut mancher Patienten, was die Genesung beschleunigt.

Ist bei Erfrierungen eine Operation erforderlich?

In schweren Fällen von Erfrierungen kann nach der Heilung ein operativer Eingriff erforderlich sein, um abgestorbenes Gewebe und Haut zu entfernen. Die Entscheidung, ob eine Operation notwendig ist, kann Tage oder sogar Monate dauern. Ist das Gewebe abgestorben oder hat sich Gangrän entwickelt, müssen unter Umständen Körperteile wie Finger oder Zehen amputiert werden.

Kann man Erfrierungen zu Hause behandeln?

Bei Erfrierungen sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Befinden Sie sich jedoch in einer schwierigen Lage oder können Sie nicht schnell ein Krankenhaus erreichen, können Sie zu Hause folgende Maßnahmen ergreifen, um weitere Schäden an Haut und Gewebe zu verhindern. Ihre oberste Priorität ist es, sich warm zu halten. Suchen Sie sich einen Unterschlupf und versuchen Sie, Ihren Körper warm zu halten, um erneutes Erfrieren zu vermeiden. Andernfalls kann es zu schwerwiegenderen Hautschäden kommen. Hier sind einige Tipps, wie Sie sich warm halten können:

• Ziehen Sie alle nassen Kleidungsstücke aus und ziehen Sie trockene Kleidung an.
• Die verletzte Stelle sollte leicht hochgelagert sein.
• Erwärmen Sie die Haut mit lauwarmem Wasser zwischen 37 und 39 Grad Celsius (98,6 und 102,2 Grad Fahrenheit) . Da Ihre Haut taub ist, kann es schwierig sein, die genaue Wassertemperatur zu bestimmen. Verwenden Sie nach Möglichkeit ein Thermometer. Sie können die Erwärmung beenden, sobald sich die Haut wieder weich anfühlt oder nach mindestens 30 Minuten.
• Decken Sie die erfrorene Stelle mit einem sauberen Tuch ab. Bei Erfrierungen an den Fingern verbinden Sie jeden Finger einzeln. Achten Sie darauf, dass die Finger nicht aneinander reiben und dadurch Druck entsteht. Um die Durchblutung zu fördern, sollten die Finger nicht zu fest verbunden werden.
• Versuchen Sie, die betroffene Stelle so ruhig wie möglich zu halten, bis die Haut aufgetaut ist. Gehen Sie nicht mit erfrorenen Zehen oder Beinen.
• Reiben Sie Erfrierungen nicht. Das Reiben von steifer oder tauber Haut kann das Gewebe weiter schädigen.

Während des Auftauprozesses der Haut können Schmerzen auftreten. Das ist normal. Sie können rezeptfreie Schmerzmittel nach Anweisung Ihres Arztes einnehmen.

Wie kann man sich vor Erfrierungen schützen?

Hier einige Tipps, um Erfrierungen zu vermeiden:

• Vermeiden Sie es, nach draußen zu gehen: Wenn es kalt ist, bleiben Sie so viel wie möglich drinnen.
• Beschränken Sie Ihre Reisen: Wenn Sie unbedingt das Haus verlassen müssen, dann nur für kurze Zeit, etwa 10 bis 15 Minuten, alle paar Stunden, und kehren Sie dann wieder zurück.
• Ziehen Sie sich warm an, bevor Sie das Haus verlassen: Kleiden Sie sich angemessen, wenn Sie in kalte Gegenden gehen. Tragen Sie mehrere Schichten Kleidung. Tragen Sie warme Socken, eine dicke Mütze, Handschuhe und einen dicken Schal, der Ihr Gesicht, Ihre Ohren und Ihren Mund bedeckt.
• Tragen Sie wind- und wasserabweisende Kleidung: Tragen Sie Kleidung, die Sie vor Witterungseinflüssen schützt und Ihren Kopf und Hals warm hält.
• Die Blutzirkulation nicht beeinträchtigen:Achten Sie darauf, dass Ihre Schuhe und Kleidung nicht zu eng sitzen. Andernfalls kann Ihre Durchblutung beeinträchtigt sein. Bewegen Sie sich regelmäßig, um eine gute Durchblutung zu fördern.

Bei Reisen in kaltem Wetter sollten Sie Ihr Handy immer dabeihaben. Es kann im Falle eines Unfalls oder einer Panne, wenn Sie medizinische Hilfe benötigen, lebensrettend sein. Bewahren Sie außerdem ein Notfallset im Auto auf. So sind Sie bei schlechtem Wetter mit Erste-Hilfe-Ausrüstung, Verpflegung, Handschuhen, Schuhen und Decken bestens gerüstet. Was bedeutet das für uns in Sri Lanka? Schwere Erfrierungen sind aufgrund des Klimas in unserem Land sehr selten. In hochgelegenen Gebieten wie Nuwara Eliya und Haggala sinken die Temperaturen jedoch, insbesondere im Winter, deutlich. Wenn Sie in solchen Situationen keine geeignete Schutzkleidung tragen, besteht ein geringes Risiko für Erfrierungen. Darüber hinaus ist es für alle, die in kalte Länder reisen oder dort arbeiten, sehr wichtig, sich dessen bewusst zu sein.

Was ist zu erwarten, wenn man Erfrierungen erleidet?

Wenn Sie vermuten, dass Sie Erfrierungen haben, begeben Sie sich umgehend ins Haus und rufen Sie einen Arzt oder fahren Sie in die Notaufnahme. Die Heilungsdauer einer Erfrierung nach der Behandlung hängt vom Schweregrad und der Dauer der Verletzung ab. Eine leichte Erfrierung heilt in der Regel innerhalb weniger Tage bis Wochen. Eine Erfrierung zweiten Grades kann bis zu sechs Monate zur Heilung benötigen. Während des Heilungsprozesses kann sich die Haut verkrusten und ihre Farbe verändern. Erfrierungen dritten Grades und schwerere Erfrierungen können dauerhafte Hautschäden verursachen. In solchen Fällen kann eine Operation erforderlich sein. Ihr Arzt kann Ihnen, abhängig vom Schweregrad Ihrer Symptome, eine ungefähre Angabe zur Heilungsdauer machen.

Welche Komplikationen können bei Erfrierungen auftreten?

Erfrierungen können Komplikationen verursachen. Nach dem Abklingen der akuten Erfrierungen können Langzeitfolgen auftreten, wie zum Beispiel:

• Nervenschädigung (Neuropathie)
• Übermäßiges Schwitzen
• Erhöhte Kälteempfindlichkeit
• Erfrierungsarthritis (Steifheit in Händen und Füßen)
• Hautverfärbung
• Nagelschäden oder Nagelverlust
• Narbenbildung

Außerdem ist die Wahrscheinlichkeit für erneute Erfrierungen erhöht, wenn man sie einmal erlitten hat. Erfrierungen können schwerwiegende Komplikationen verursachen:

• (Gangrän) (Gewebefäule)
• Sekundärinfektion
• Amputation
• Schädigung von Sehnen, Muskeln und Knochen

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Bei Verdacht auf Erfrierungen sollten Sie unverzüglich ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Rufen Sie sofort einen Arzt an oder begeben Sie sich in die Notaufnahme. Schnelles Handeln und das Verlassen des eisigen Klimas können schwerwiegende Komplikationen verhindern.

Welche Fragen sollte ich meinem Arzt stellen?

• Welche Chancen habe ich auf Erfrierungen?
• Werden Erfrierungen langfristige Schäden verursachen?
• Wie kann ich meine Haut pflegen, bis sie verheilt ist?
• Ist eine Operation zur Behandlung der Erfrierungen notwendig?

Worin besteht der Unterschied zwischen „Frostbeulen“ und „Frostbeulen“?

Frostbeulen (Pernio) sind geschwollene, entzündete Hautstellen, die nach dem Einatmen kalter Luft entstehen. Sie sind nicht mit Erfrierungen zu verwechseln. Erfrierungen sind Hautschäden, die durch Einwirkung von Minustemperaturen verursacht werden. Der Hauptunterschied liegt in der Temperatur. Erfrierungen entstehen durch Temperaturen unter 0 Grad Celsius (32 Grad Fahrenheit) und erfordern sofortige ärztliche Behandlung. Frostbeulen hingegen entstehen durch kühle oder kalte Temperaturen über 1 Grad Celsius (33 Grad Fahrenheit) und heilen in der Regel von selbst ab.

Worin besteht der Unterschied zwischen „Erfrierungen“ und „Unterkühlung“?

Erfrierungen sind Schäden an Hautzellen und Gewebe, die durch das Einfrieren von Körperteilen entstehen. Ähnlich wie Eis auf der Windschutzscheibe eines Autos führt Erfrierung dazu, dass die Haut aushärtet und sich verfärbt. Unterkühlung (Hypothermie) liegt vor, wenn die Körpertemperatur unter 35 Grad Celsius (95 Grad Fahrenheit) sinkt. Unsere normale Körpertemperatur beträgt etwa 37 Grad Celsius (98,6 Grad Fahrenheit). Unterkühlung ist ein schwerwiegenderer Zustand, der den gesamten Körper betrifft. Erfrierungen hingegen betreffen nur bestimmte Körperteile. Unterkühlung und Erfrierungen können gleichzeitig auftreten. Beides sind medizinische Notfälle.

Abschließend noch einige wichtige Punkte (Kernaussage)

Bei kaltem Wetter sollten alle zu Hause bleiben oder sich zumindest warm anziehen. Das sorgt nicht nur für Komfort, sondern schützt Sie und Ihre Lieben auch vor Erfrierungen und den damit verbundenen ernsthaften Gesundheitsrisiken.

Wenn Sie länger als eine halbe Stunde extremer Kälte ausgesetzt waren und vermuten, dass Sie Erfrierungen haben, suchen Sie umgehend einen Arzt auf. Denken Sie daran: Schnelles Handeln kann größeren Schaden verhindern. Schützen Sie Ihre Haut!