Kann abgepumpte Muttermilch bedenkenlos wiederverwendet werden? Finden wir es heraus!

Haben Sie gerade ein Baby bekommen? Dann wissen Sie sicher , wie wichtig Stillen für Ihr wertvollstes Gut ist. Auch Ärzte empfehlen Stillen gegenüber Säuglingsnahrung, da Muttermilch die richtige Menge an Nährstoffen enthält, schonender für Babys empfindlichen Verdauungstrakt ist und vom Körper besser aufgenommen wird. Doch es kann schwierig sein, ständig zu stillen. Vielleicht sind Sie beruflich stark eingespannt oder möchten Ihre Familie beim Stillen unterstützen. Da ist es sehr praktisch, Muttermilch abgepumpt zu haben.

Aber die Frage ist: Wie lange kann man abgepumpte Muttermilch in so einer Flasche aufbewahren? Kann man sie bedenkenlos wiederverwenden? Das hängt von verschiedenen Faktoren ab. Zum Beispiel ist es sehr wichtig, wann die Milch abgepumpt und wie sie gelagert wurde. Lasst uns das alles ganz einfach und verständlich erklären.

Was ist Abpumpen von Muttermilch?

Abpumpen von Muttermilch ist, einfach ausgedrückt, der Vorgang, bei dem Milch mithilfe einer Pumpe aus der Brust entnommen wird, anstatt sie direkt vom Baby abzusaugen. Dafür gibt es zwei Methoden.

• Manuelles Ausstreichen: Wie der Name schon sagt, können Sie Milch ausstreichen, indem Sie Ihre Brüste sanft mit den Händen drücken. Es mag sich anfangs etwas schwierig anfühlen, aber sobald Sie sich daran gewöhnt haben, ist es ganz einfach. Manche Mütter empfinden das Ausstreichen mit einer Milchpumpe als schmerzhaft. Für sie kann diese Methode sehr praktisch sein.
• Verwendung einer Milchpumpe: Es gibt manuelle und elektrische Milchpumpen. Sie sind einfach zu bedienen. Obwohl viele Frauen sie verwenden, gibt es Situationen, in denen dies nicht möglich ist. Daher ist es ratsam, das Abpumpen von Muttermilch per Hand zu erlernen.

Wie lagert man abgepumpte Muttermilch richtig?

Wie lange abgepumpte Muttermilch haltbar ist, hängt vom Aufbewahrungsort ab. Es gibt hierfür genaue Richtlinien , die wir zum Schutz unseres Babys unbedingt einhalten müssen.

Einen guten Überblick darüber erhalten Sie aus der folgenden Tabelle.

Über Milchaufbewahrungsbeutel und -flaschen

Es gibt spezielle Aufbewahrungsbeutel und -flaschen für Muttermilch. Bewahren Sie Muttermilch niemals in herkömmlichen Plastiktüten auf. Diese speziellen Beutel und Flaschen sind zwar in der Regel frei von dem schädlichen Bisphenol A (BPA), jedoch haben neuere Forschungsergebnisse gezeigt, dass diese Beutel winzige Plastikpartikel (Mikroplastik) an die Milch abgeben können. Es wird noch erforscht, ob dies Auswirkungen auf das Baby hat. Wenn möglich, ist die Aufbewahrung der Milch in sauberen, dicht verschlossenen Glasflaschen ebenfalls eine gute Option.

Am wichtigsten: Schreiben Sie das Datum, an dem die Milch abgepumpt wurde, deutlich auf den Beutel oder die Flasche, in der Sie sie aufgefangen haben. Wenn Sie Ihr Baby in die Kita geben, vergessen Sie nicht, auch den Namen des Babys darauf zu schreiben.

Wie erwärmt man abgetropfte Muttermilch, bevor man sie dem Baby gibt?

Manche Babys trinken gerne Milch bei Zimmertemperatur oder kalt aus dem Kühlschrank. Das können Sie auch versuchen. Die meisten Babys bevorzugen jedoch leicht warme Milch, ähnlich der Körpertemperatur der Mutter.

• Die richtige Methode: Am besten erwärmt man Milch mit einem Flaschenwärmer. Alternativ kann man die Flasche auch in einer Schüssel mit lauwarmem Wasser erwärmen.
• Temperaturprüfung: Bevor Sie Ihrem Baby die Milch geben, geben Sie ein paar Tropfen aus der Flasche auf Ihr Handgelenk . Wenn sie sich auf Ihrer Haut richtig anfühlt, ist sie auch für den Mund Ihres Babys geeignet.
• Was Sie niemals tun sollten: Muttermilch niemals direkt auf dem Herd oder in der Mikrowelle erwärmen. Dadurch wird die Milch nicht gleichmäßig erhitzt, kann stellenweise überhitzen und Ihrem Baby den Mund verbrennen. Außerdem können so die wertvollen Nährstoffe und die immunstärkenden Eigenschaften der Milch zerstört werden.

Wie taut man gefrorene Milch auf?

Obwohl Milch im Gefrierschrank 6 bis 12 Monate haltbar ist, sollte sie am besten innerhalb von 6 Monaten verbraucht werden. Beim Auftauen sollte immer die älteste Packung zuerst verwendet werden.

• Sicherheitsmethoden :
• Über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen. Das ist die beste Methode.
• Den Milchbeutel/die Milchflasche in eine Schüssel mit lauwarmem Wasser stellen.
• Halten Sie es unter einen Strahl leicht warmen Wassers.
• Falsche Methoden: Versuchen Sie niemals, gefrorene Milch schnell in der Mikrowelle oder auf dem Herd aufzutauen.

Nach dem Auftauen der Milch kann sich eine Fettschicht an der Oberfläche absetzen. Das ist normal und bedeutet nicht, dass die Milch verdorben ist. Schwenken Sie die Flasche vorsichtig, um die Milch gut zu vermischen.

Wie lange ist aufgetaute Milch haltbar?

Aufgetaute Muttermilch aus dem Kühlschrank sollte innerhalb von 24 Stunden nach dem vollständigen Auftauen verbraucht werden. Diese 24-Stunden-Frist beginnt mit dem Zeitpunkt des vollständigen Auftauens, nicht mit dem Zeitpunkt der Entnahme aus dem Gefrierschrank.

Woran erkennt man, ob Muttermilch verdorben ist?

Muttermilch kann gelb, orange, blau oder grün sein. Das ist normal. Am besten riechen und probieren Sie die Milch, bevor Sie sie Ihrem Baby geben. Riecht sie normal und schmeckt sie leicht süßlich, ist sie in Ordnung. Riecht oder schmeckt sie jedoch sauer , ist sie verdorben und sollte entsorgt werden.

Manchmal kann Ihre Muttermilch nach Seife oder Eisen schmecken oder riechen. Das bedeutet nicht zwangsläufig, dass sie verdorben ist. Dafür kann es verschiedene Gründe geben. Wenn Sie dies bemerken oder Ihr Baby nicht auf die Milch reagiert, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt oder einer Stillberaterin.