Was ist Karies? Finden wir es heraus!

Hallo! Es gibt ein Wort, das man beim Zahnarztbesuch sicher nicht hören möchte, oder? „Sie haben Karies.“ Niemand mag Zahnprobleme. Deshalb sprechen wir heute darüber, was Karies ist, warum sie entsteht, was man dagegen tun kann und vor allem, wie man sie verhindern kann. Das mag kurz klingen, ist aber sehr wichtig.

Was genau ist ein Hohlraum?

Einfach ausgedrückt: Karies ist ein kleines Loch im Zahn. Es entsteht, wenn der Zahn allmählich zerfällt und beschädigt wird. Obwohl es anfangs sehr klein ist, kann dieses Loch mit der Zeit größer werden und tief in den Zahn eindringen. Es ist wie ein Wurmloch in einem Apfel, nur dass dies im Zahn passiert. Man nennt dies auch Zahnkaries . Wenn Sie Karies haben, ist es sehr wichtig, diese schnell behandeln zu lassen. Andernfalls können später größere Probleme auftreten.

Warum bekommen wir Karies? Wer ist dafür verantwortlich?

Denken Sie einmal darüber nach, wie viel unsere Zähne täglich leisten. Wir essen, sprechen, lächeln… Wenn sie nicht richtig gepflegt werden, ist es kein Wunder, dass Probleme auftreten. Hauptursache für Karies ist Zahnbelag . Wissen Sie, was Zahnbelag ist? Er ist wie ein klebriger, farbloser, schleimiger Film, der sich an unseren Zähnen festsetzt. Fühlt es sich morgens nach dem Aufstehen manchmal etwas glitschig an, wenn Sie mit dem Finger über Ihre Zähne fahren? Genau das ist es. Dieser Belag besteht hauptsächlich aus Bakterien, die in unserem Mund leben . Diese Bakterien sind sehr gut darin, Zucker und Stärke aus unserer Nahrung zu verstoffwechseln und Säuren zu produzieren. Stellen Sie sich nun vor: Wenn sich dieser Zahnbelag an Ihren Zähnen festsetzt, haften auch die von diesen Bakterien produzierten Säuren an den Zähnen. Diese Säuren beginnen nach und nach, die härteste äußere Schicht unserer Zähne, den Zahnschmelz , aufzulösen. So wie kleine Wassertropfen einen Stein angreifen können, zerstören diese Säuren allmählich den Zahnschmelz.

„Denken Sie daran: Zahnbelag ist nicht nur ein bisschen Schmutz, sondern ein lebender Film voller Karies verursachender Bakterien !“

Obwohl die Säuren zunächst nur den Zahnschmelz angreifen, dringen sie ohne Zahnarztbesuch immer tiefer in den Zahn ein und schädigen das Innere des Zahnes. Dann erreicht die Karies das Zahnmark (Pulpa) , wo sich die Nervenenden befinden. Und dann treten die furchtbaren Schmerzen bei Zahnschmerzen auf. Hatten Sie schon einmal Zahnschmerzen? Oder haben Sie schon einmal einen Erwachsenen mit Zahnschmerzen leiden sehen? Meistens liegt es an Karies, die tief in den Zahn vorgedrungen ist. Beängstigend, nicht wahr?

Was tun, wenn der Zahnarzt Karies feststellt?

Wenn Sie zum Zahnarzt gehen, untersucht er Ihre Zähne sehr sorgfältig. Manchmal schaut er durch einen kleinen Spiegel, manchmal verwendet er ein kleines Instrument, um nach Lücken zwischen Ihren Zähnen zu suchen. Gegebenenfalls wird auch ein Röntgenbild angefertigt. Dieses Röntgenbild kann Karies im Inneren des Zahnes erkennen, die von außen nicht sichtbar ist. Stellen Sie sich vor, der Zahnarzt hat Karies in Ihrem Zahn entdeckt. Keine Sorge! Er kann ihn behandeln. Zuerst entfernt er den kariösen Teil des Zahnes mit einem speziellen Bohrer . Auch wenn sich das etwas laut anhört, tut es normalerweise nicht sehr weh. Anschließend füllt der Zahnarzt das Loch mit einem speziellen Füllungsmaterial. Dies nennen wir Füllung . Es gibt verschiedene Arten von Füllungsmaterialien, einige sind zahnfarben, andere silberfarben. Der Zahnarzt wählt das für Sie am besten geeignete aus.

Tut es weh, wenn Ihnen ein Zahn gefüllt wird?

Das ist eine Frage, die sich viele stellen. Manchmal spürt man ein leichtes Unbehagen oder Schmerzen. Aber keine Sorge, das ist völlig normal. Ihr Zahnarzt kann Ihnen eine örtliche Betäubung geben. Dadurch wird der Bereich um den betroffenen Zahn für eine Weile betäubt. Sie werden dann bis zur Füllung keine Schmerzen spüren. Es ist vergleichbar mit dem Taubheitsgefühl im Bein. Sie können also ohne Angst vor Schmerzen zur Zahnarztkontrolle gehen.

Lässt sich Karies vorbeugen? Was können wir tun?

Es heißt ja so schön: „Vorbeugen ist besser als Heilen.“ Das bedeutet, dass es besser ist, einer Krankheit vorzubeugen, als sie zu behandeln. Das gilt auch für Karies. Zwar lassen sich Karies behandeln, sobald sie entstanden ist, aber am besten ist es, sie von vornherein zu verhindern. Hier sind ein paar Tipps:

• Putzen Sie Ihre Zähne mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta : Sie sollten Ihre Zähne mindestens zweimal täglich putzen, insbesondere nach dem Frühstück und vor dem Schlafengehen. Fluorid ist ein spezieller Inhaltsstoff, der die Zähne stärkt und Karies vorbeugt.
• So putzen Sie Ihre Zähne richtig: Putzen Sie Ihre Zähne in kreisenden Auf- und Abwärtsbewegungen. Einfaches Hin- und Herreiben kann Zähne und Zahnfleisch schädigen. Nehmen Sie sich mindestens zwei Minuten Zeit zum Zähneputzen.
• Denken Sie auch an Ihr Zahnfleisch: Putzen Sie Ihr Zahnfleisch sanft, wenn Sie Ihre Zähne putzen. Das trägt dazu bei, Ihr Zahnfleisch gesund zu halten.

• Täglich Zahnseide verwenden: Es gibt Stellen, die die Zahnbürste nicht erreicht, insbesondere die engen Zahnzwischenräume. Dort können sich Speisereste und Zahnbelag ansammeln. Es ist sehr wichtig, diese mit Zahnseide zu entfernen. Mindestens einmal täglich Zahnseide zu verwenden, ist eine gute Angewohnheit. Anfangs mag es etwas schwierig sein, aber sobald man sich daran gewöhnt hat, ist es ganz einfach.

• Beschränken Sie den Konsum zuckerhaltiger Speisen und Getränke: Zucker ist die Hauptnahrungsquelle für die Bakterien, die wir bereits erwähnt haben. Wenn Sie zu viel Zucker essen und trinken (z. B. Schokolade , Toffee, Kuchen, süße Getränke, Limonade, Fruchtsäfte ), finden diese Bakterien reichlich Nahrung und produzieren vermehrt Säure. Dadurch steigt das Kariesrisiko. Essen Sie daher so wenig Zucker wie möglich. Wenn Sie Zucker zu sich nehmen, spülen Sie anschließend Ihren Mund aus und putzen Sie sich, wenn möglich, die Zähne.

• Regelmäßige Zahnarztbesuche sind wichtig: Mindestens zweimal jährlich, also alle sechs Monate, sollten Sie Ihre Zähne untersuchen lassen. So können kleine Probleme frühzeitig erkannt und behandelt werden. Eine kleine Karies zu füllen, bevor sie sich vergrößert, ist für Sie angenehmer und besser für Ihre Zähne.

„Denken Sie daran, Ihr Zahnarzt ist wie ein Freund. Er ist da, um Ihnen zu helfen. Gehen Sie ohne Angst und Zögern zu ihm.“

• Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung: Der Verzehr von kalziumreichen Lebensmitteln wie Milch, Joghurt, Käse, Gemüse und Obst ist gut für die Zahngesundheit.
• Trinken Sie viel Wasser: Trinkwasser hilft, Speisereste und Zucker aus dem Mund zu spülen. In manchen Gegenden wird dem Leitungswasser außerdem Fluorid zugesetzt, was ebenfalls gut für die Zähne ist.

Wenn Sie diese Gewohnheiten in Ihren Alltag integrieren, haben Sie eine gute Chance, Karies zu vermeiden.

Okay, hier also die wichtigsten Erkenntnisse aus unseren Gesprächen:

Wir haben ja schon viel über Karies gesprochen, nicht wahr? Daher sind die wichtigsten Punkte, die Sie sich merken sollten: 1. Karies ist ein Loch im Zahn. Es entsteht durch Säuren, die von Bakterien im Zahnbelag produziert werden und den Zahnschmelz angreifen. 2. Wird Karies frühzeitig erkannt, lässt er sich leicht behandeln. Der Zahnarzt kann den kariösen Teil entfernen und den Zahn füllen. 3. Keine Angst vor Schmerzen! Bei Bedarf wird die Behandlung mit einem Betäubungsmittel durchgeführt. 4. Vorbeugen ist der beste Schutz.

• Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich mit fluorhaltiger Zahnpasta.
• Täglich Zahnseide benutzen .
• Reduzieren Sie den Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken.
• Gehen Sie alle sechs Monate zum Zahnarzt.

5. Dein Lächeln ist kostbar.Gesunde Zähne sind nicht nur für ein schönes Lächeln, sondern auch für die allgemeine Gesundheit unerlässlich. Ich hoffe, Sie haben nun ein gutes Verständnis von Karies. Versuchen Sie, diese Tipps zu befolgen. Dann werden Sie bei Ihrem nächsten Zahnarztbesuch die gute Nachricht hören: „Ihre Zähne sind perfekt, keine Karies!“ Gibt es etwas Schöneres? Karies, Zahnfäule, Zahnschmelzabbau, Zahnkleber, Plaque, Zahnfüllungen, Zahngesundheit