Sind Sie auch empfindlich gegenüber Parfums und Rauch? Sprechen wir über Multiple Chemikaliensensitivität (MCS)!

Hatten Sie schon einmal plötzlich Kopfschmerzen, Schwindel oder Übelkeit beim Riechen von Parfüm, Autoabgasen oder dem Geruch frisch verlegter Teppiche? Manche Menschen führen diese Symptome auf Substanzen in ihrer Umgebung zurück. In der Medizin gibt es verschiedene Bezeichnungen für diese Erkrankung. Manche sprechen von „umweltbedingter psychischer Erkrankung“, andere vom „Sick-Building-Syndrom“. Am häufigsten wird sie jedoch als Multiple Chemikaliensensitivität ( MCS) bezeichnet. Ihr Arzt/Ihre Ärztin spricht möglicherweise auch von „idiopathischer Umweltintoleranz“.

Ist das wirklich eine Krankheit? Was ist das für ein Zustand?

Die wichtigste Frage ist, ob es sich hierbei tatsächlich um eine medizinisch anerkannte Erkrankung handelt. Tatsächlich herrscht in der Ärzteschaft darüber kein Konsens. Organisationen wie die American Medical Association betrachten beispielsweise MCS nicht als eigenständige Krankheit.

Das heißt aber nicht, dass Ihre Symptome unglaubwürdig sind. Was Sie fühlen, ist absolut real. Sie haben Kopfschmerzen, sind müde, fühlen sich unwohl. Diese Gefühle sind real. Dafür kann es aber viele Ursachen geben. Deshalb ist es so wichtig, diese Erkrankung zu verstehen.

Welche häufigen Symptome können damit einhergehen?

Die von Menschen mit MCS berichteten Symptome sind sehr vielfältig. Sie können von Person zu Person variieren. Schauen wir uns diese Symptome genauer an. Zur besseren Übersicht habe ich sie in einer Tabelle zusammengefasst.

Welche Dinge können diese Symptome verursachen?

Die Auslöser dieser Symptome sind von Person zu Person verschieden. Beispielsweise stört sich Ihre Freundin vielleicht nicht am Duft von Parfüm, während Sie sofort Kopfschmerzen bekommen, sobald Sie ihn riechen. So ist das eben. Hier sind einige häufige Auslöser:

• Tabakrauch
• Autoabgasanlage
• Parfüm und Duftprodukte
• Insektizid
• Neuer Teppich
• Chlorähnliche Reiniger
• Farbarten
• Tinte in einigen Druckern

Was könnte die Ursache dafür sein?

Wir alle wissen, dass bestimmte Chemikalien uns in hohen Dosen krank machen können. Auch ist bekannt, dass Rauch und Staub das Risiko für Krankheiten wie Asthma erhöhen können. Hier geht es aber um die Auswirkungen einer Exposition gegenüber sehr geringen Mengen von Chemikalien , die normalerweise keine Wirkung auf andere haben. Dieser Zusammenhang ist noch nicht vollständig erforscht.

Es gibt mehrere Theorien, die dies verursachen könnten:

1. Eine Reaktion des Immunsystems: Einige Ärzte glauben, dass es sich hierbei um eine Reaktion des Immunsystems unseres Körpers handelt, ähnlich wie bei einer Allergie.

2. Überempfindlichkeit gegenüber Gerüchen: Eine andere Theorie besagt, dass das Gehirn mancher Menschen abnormal oder überempfindlich auf bestimmte Gerüche reagiert.

3. Auswirkungen auf die psychische Gesundheit:Manche glauben auch, dass psychische Erkrankungen wie Depressionen und Angstzustände eine Rolle bei der Entstehung oder Verschlimmerung dieser Symptome spielen könnten.

4. Schwerwiegendes Ereignis oder langfristige Exposition: Manche Betroffene berichten, dass die Symptome nach einem schwerwiegenden Ereignis, wie beispielsweise einem Chemieunfall, aufgetreten sind. Andere wiederum geben an, dass die Beschwerden durch eine langfristige Exposition gegenüber geringen Mengen an Chemikalien, etwa in einem schlecht belüfteten Büro, verursacht wurden.

Wie wird diese Erkrankung diagnostiziert und behandelt?

Die größte Herausforderung besteht darin, dass es noch immer keinen eindeutigen, zuverlässigen medizinischen Test zur Diagnose von MCS gibt. Und es gibt auch keine nachgewiesene, spezifische Behandlung dafür.

Das heißt aber nicht, dass Sie keine Hilfe bekommen können. Ärzte helfen Ihnen in der Regel nur bei der Linderung Ihrer Symptome.

• Medikamente: Manchmal werden Medikamente wie SSRIs (selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer) gegen Depressionen (z. B. Fluoxetin, Paroxetin) verschrieben. Manche Menschen erfahren auch Linderung durch Medikamente gegen Angstzustände und Schlafstörungen. Ihre spezifischen Symptome, wie z. B. Kopfschmerzen, können ebenfalls mit einem Schmerzmittel behandelt werden.
• Beratungsmethoden: Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist eine sehr nützliche Psychotherapiemethode, die Ihnen beibringt, erfolgreich mit diesen Symptomen zu leben, indem sie Ihre Denk- und Verhaltensmuster verändert.
• Weitere Methoden: Bei der Desensibilisierung werden Sie unter kontrollierter Kontrolle schrittweise sehr niedrigen Dosen des die Beschwerden verursachenden Stoffes ausgesetzt. Dies sollte jedoch unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.
• Selbstmanagement: Viele Menschen lernen aus eigenen Erfahrungen, was ihre Auslöser sind. Diese Auslöser zu vermeiden, kann eine große Erleichterung sein. Man sollte jedoch gut überlegen, bevor man weitreichende Entscheidungen trifft, wie beispielsweise plötzlich viele Lebensmittel wegzulassen oder den Job ohne ärztliche Rücksprache zu kündigen.

Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen.

Wenn Sie an dieser Erkrankung leiden, ist es am wichtigsten, offen mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen.

Bevor Sie zu unbewiesenen, teuren Tests oder Behandlungen greifen, informieren Sie sich gründlich. Es ist verständlich, Linderung zu wünschen, aber es ist wichtig sicherzustellen, dass die gewählte Behandlung auch einen medizinischen Nutzen hat.

Gemeinsam mit Ihrem Arzt werden Sie alle möglichen Ursachen Ihrer Symptome in Betracht ziehen.Sie können einen für Sie geeigneten und sicheren Behandlungsplan entwickeln. Ziel sollte es sein, Ihre Lebensqualität zu verbessern und Sie wieder in Ihren Normalzustand zurückzuführen.