Sind Sie eine frischgebackene Mutter? Fühlen Sie sich in einer Zeit, in der Sie eigentlich überglücklich sein sollten, manchmal traurig, einsam oder wütend? Weinen Sie grundlos? Plagen Sie Schuldgefühle? Sie sind nicht allein. Viele Mütter kennen diese Gefühle. Wir nennen diesen Zustand Wochenbettdepression . Es war die beste Entscheidung, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Dafür müssen Sie sich nicht schämen oder etwas verheimlichen.
Der Arzt wird mit Ihnen sprechen und Ihnen die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten dieser Erkrankung erklären. Er wird Sie gegebenenfalls auch an eine Beratungsstelle überweisen. Außerdem wird er mit Ihnen über Antidepressiva sprechen, die Ihnen helfen können, sich besser zu fühlen und zu Ihrem normalen Leben zurückzufinden. Heute werden wir über diese Medikamente sprechen.
Wie wirken diese Antidepressiva?
Vereinfacht gesagt, enthält unser Gehirn chemische Botenstoffe, die unsere Emotionen wie Freude, Traurigkeit und Wut steuern. Medizinisch gesehen nennen wir diese Botenstoffe Neurotransmitter. Man kann sie sich wie kleine Postboten vorstellen. Sie überbringen Nachrichten von einem Teil des Gehirns zum anderen. Bei Erkrankungen wie der Wochenbettdepression ist das Gleichgewicht dieser Botenstoffe gestört. Entweder nimmt ihre Menge ab oder ihre Funktion ist beeinträchtigt.
Die von Ihrem Arzt verschriebenen Antidepressiva wirken, indem sie das Gleichgewicht dieser gestörten Botenstoffe wiederherstellen . Es gibt viele verschiedene Arten dieser Medikamente. Jede Medikamentenart wirkt auf einen anderen Botenstoff. Deshalb wirkt nicht dasselbe Medikament bei jedem. Ihr Arzt wird Ihren Zustand beurteilen und das für Sie passende Medikament auswählen.
Das Wichtigste ist Geduld. Sie werden nicht sofort nach der Einnahme dieses Medikaments eine Besserung bemerken. Es kann einige Wochen, vielleicht sogar ein bis zwei Monate dauern, bis Sie sich vollständig besser fühlen. Haben Sie also Geduld und nehmen Sie das Medikament genau nach Anweisung Ihres Arztes ein.
Um welche Medikamente handelt es sich?
Antidepressiva lassen sich in zwei Hauptkategorien einteilen: neue und ältere. Ärzte greifen in der Regel zuerst auf neue Medikamente zurück, da diese vergleichsweise weniger Nebenwirkungen haben.
| Neuere Antidepressiva | |
|---|---|
| Generischer Name des Arzneimittels | Markennamen |
| Sertralin | (Zoloft) |
| Escitalopram | (Lexapro) |
| Fluoxetin | (Prozac, Sarafem) |
| Paroxetin | (Paxil, Pexeva) |
| Bupropion | (Wellbutrin, Zyban) |
Sollten diese Medikamente in manchen Fällen nicht den gewünschten Erfolg bringen, kann der Arzt auf ältere Medikamente zurückgreifen.
| Ältere Antidepressiva | |
|---|---|
| Generischer Name des Arzneimittels | Markennamen |
| Amitriptylin | (Elavil) |
| Desipramin | (Norpramin) |
| Doxepin | (Sinequan) |
Welche Nebenwirkungen haben Medikamente?
Wie jedes Medikament können auch diese Medikamente Nebenwirkungen verursachen. Diese treten jedoch nicht bei jedem auf, sondern nur bei manchen Menschen. Viele dieser Nebenwirkungen verschwinden mit der Zeit wieder, wenn man das Medikament weiterhin einnimmt.
Mögliche Nebenwirkungen neuer Medikamente
- Übelkeit oder Erbrechen
- Schwindel
- Schlaflosigkeit oder Unruhe
- Vermindertes sexuelles Verlangen
- Gewichtszunahme oder -abnahme
- Kopfschmerzen
- Durchfall
- Mundtrockenheit
Nebenwirkungen alter Medikamente
- Trockener Mund und trockene Augen
- Verschwommenes Sehen
- Verstopfung
- Schwierigkeiten beim Wasserlassen
- Übermäßige Müdigkeit und Schläfrigkeit
- Gesteigerter Appetit und Gewichtszunahme
- Schwindel beim Aufstehen
Wenn Sie eine oder mehrere dieser Nebenwirkungen bemerken, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt, ohne die Einnahme des Medikaments abzubrechen. Er oder sie wird gegebenenfalls die Dosis anpassen oder Ihnen ein anderes Medikament verschreiben.
Kann ich dieses Medikament während der Stillzeit einnehmen?
Das ist die wichtigste Frage, die sich eine frischgebackene Mutter stellt. Ängste wie „Wenn ich dieses Medikament einnehme, gelangt es dann über die Muttermilch zu meinem Baby? Schadet es dem Baby?“ sind völlig normal.
Die gute Nachricht ist, dass die meisten Antidepressiva nur in sehr geringen Mengen in die Muttermilch übergehen. Studien haben gezeigt, dass diese geringen Mengen keine schädlichen Auswirkungen auf das Baby haben.
Das ist jedoch sehr wichtig. Wenn Sie stillen, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt/Ihre Ärztin informieren . Er/Sie kann dann das sicherste Medikament für Sie und Ihr Baby auswählen. Beginnen oder beenden Sie die Einnahme von Medikamenten niemals ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin.
Reicht die Einnahme von Medikamenten allein aus?
Die Medizin ist nur ein Teil dieses Weges. Wenn Sie zusätzlich zur medikamentösen Behandlung noch ein paar andere Dinge tun, können Sie schneller wieder gesund werden.
1. Beratung: Selbst wenn Ihnen Ihr Arzt Medikamente verschreibt, kann die Teilnahme an Beratungsgesprächen sinnvoll sein. Es ist eine große Erleichterung, mit einer vertrauten Fachkraft über seine Gedanken und Gefühle zu sprechen.
2. Kümmere dich um dich selbst (Selbstfürsorge): Manchmal vergisst man sich selbst, wenn man sich um sein Baby kümmert. Aber nur wenn es dir selbst gut geht, kannst du dich gut um dein Baby kümmern.
- Schlafen:Machen Sie so oft wie möglich ein Nickerchen. Schlafen Sie, wenn das Baby schläft. Bitten Sie Ihre Familie um Hilfe.
- Bewegung: Es ist keine große Anstrengung nötig. Ein 15- bis 20-minütiger Spaziergang im Garten und leichte Dehnübungen genügen.
- Gesunde Ernährung: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung. Lassen Sie keine Mahlzeiten aus.
- Spaß: Nimm dir Zeit für etwas, das dir Freude bereitet. Hör dir ein Lied an, lies ein Buch, unterhalte dich mit einem Freund.
- Linderung: Nehmen Sie ein heißes Bad. Sprechen Sie mit Ihrem Ehemann, Ihrer Mutter oder einer anderen Vertrauensperson.
Wochenbettdepression ist keine Schwäche. Sie ist eine Erkrankung, die mit der richtigen Behandlung vollständig geheilt werden kann. Mit der passenden ärztlichen Beratung, Medikamenten und der Unterstützung Ihrer Angehörigen können Sie diese schwierige Zeit überwinden.
Kernaussage
- Wochenbettdepression ist eine ernstzunehmende Erkrankung, die behandelt werden muss; sie ist weder Ihre Schuld noch eine Schwäche.
- Antidepressiva helfen bei der Genesung, indem sie das Gleichgewicht der chemischen Botenstoffe (Neurotransmitter) im Gehirn wiederherstellen.
- Es dauert mehrere Wochen, bis diese Medikamente wirken. Haben Sie also Geduld und nehmen Sie die Medikamente genau so ein, wie Ihr Arzt es Ihnen verordnet hat.
- Wenn Sie stillen, informieren Sie unbedingt Ihren Arzt oder Ihre Ärztin . Er oder sie wird Ihnen die sicherste Option für Sie und Ihr Baby aufzeigen.
- Neben Medikamenten können auch Beratung und Maßnahmen wie ausreichend Schlaf und eine ausgewogene Ernährung die Genesung beschleunigen.
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