Haben Sie auch Dehnungsstreifen an Bauch, Oberschenkeln, Brüsten und Po? Manchmal kann der Anblick dieser Streifen etwas unangenehm sein. Sie sind gesundheitlich unbedenklich. Wenn Sie jedoch Wert auf ein gepflegtes Aussehen legen, können Dehnungsstreifen störend wirken. Die gute Nachricht ist: Sie lassen sich zwar nicht vollständig entfernen, aber mit der Zeit und durch geeignete Behandlungen deutlich reduzieren.
Warum entstehen diese Dehnungsstreifen?
Vereinfacht gesagt entstehen Dehnungsstreifen, wenn der Körper schnell wächst. Man kann es sich so vorstellen: Unsere Haut ist wie ein Gummiband. Sie lässt sich bis zu einem gewissen Grad dehnen. Was aber, wenn sie sich zu schnell dehnt? Dann entstehen kleine Risse in den tieferen Hautschichten. Diese Risse sehen wir an der Oberfläche als Dehnungsstreifen.
Es gibt ein Protein namens Kollagen , das unsere Haut geschmeidig, also elastisch, hält. Ist die Kollagenmenge in Ihrer Haut aus irgendeinem Grund zu gering, neigen Sie eher dazu, beim Dehnen der Haut Falten wie diese zu entwickeln.
Das Wichtigste ist, dass Dehnungsstreifen keine Krankheit sind. Sie sind etwas sehr Häufiges. Viele Menschen weltweit, sowohl Männer als auch Frauen , sind davon betroffen.
Die wichtigsten Gründe hierfür entnehmen Sie der folgenden Tabelle.
| Grund | Eine einfache Erklärung |
|---|---|
| Plötzliche Gewichtszunahme | Dies betrifft Männer und Frauen gleichermaßen. Da der Körper in kurzer Zeit altert, kann sich die Haut nicht mehr so schnell dehnen. |
| Schwangerschaft | Während der Schwangerschaft vergrößern sich Bereiche wie Bauch und Brüste rasch. Zudem können die hormonellen Veränderungen im Körper in dieser Zeit die Kollagenfasern der Haut schwächen. Diese bilden sich in der Regel zurück, wenn man nach der Geburt wieder Gewicht verliert. |
| Pubertät | Das ist ganz normal für Kinder, die wachsen und größer werden. Als Eltern ist es wichtig, den Kindern zu erklären, dass das normal ist. Diese Linien verschwinden oft mit zunehmendem Alter. |
| Bodybuilding-Leute | Bei Menschen, die trainieren, um Muskeln aufzubauen, können sich diese Linien bilden, wenn sich die Haut an den Stellen dehnt, an denen die Muskeln hervortreten. |
| Steroidgebrauch | Wenn der Steroidspiegel im Körper aufgrund bestimmter Medikamente (z. B. Cremes, Tabletten) oder Erkrankungen wie dem Cushing-Syndrom ansteigt, kann die Haut schwach werden und es können Dehnungsstreifen entstehen. |
| Einige genetische Erkrankungen | Sie können auch durch genetische Erkrankungen verursacht werden, die die Kollagenfasern der Haut schwächen, wie beispielsweise das Marfan-Syndrom und das Ehlers-Danlos-Syndrom (EDS). |
Darüber hinaus können sie familiär gehäuft auftreten , das heißt, wenn Ihre Mutter oder Ihr Vater sie hatten, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie sie auch haben.
Was sind die Symptome von Dehnungsstreifen?
Neu entstandene Dehnungsstreifen fühlen sich leicht erhaben an und können etwas jucken. Diese Streifen können verschiedene Farben aufweisen.
- Neue Linien: Diese erscheinen zunächst rot oder rosa .
- Mit der Zeit verändert sich die rote Farbe und wandelt sich in ein Violett , bis sie schließlich weiß oder silbern wird, ähnlich einer verblassten Narbe. Dann sieht sie nicht mehr so scharfkantig aus wie früher.
Diese können überall am Körper auftreten. Am häufigsten sind:
Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Medizinische Behandlungen für DehnungsstreifenEs gibt auch Hausmittel, die Sie ausprobieren können. Bedenken Sie jedoch, dass keine Behandlung diese Hautveränderungen vollständig beseitigen kann. Sie können lediglich ihr Erscheinungsbild verbessern. Wenn Sie sich deswegen große Sorgen machen, sollten Sie am besten einen Dermatologen aufsuchen.
Medizinische Behandlungen
Diese Behandlungen regen die Kollagenproduktion der Haut an und helfen, Falten zu mildern.
| Behandlungsmethode | Was passiert? |
|---|---|
| Lasertherapie | Es gibt verschiedene Methoden wie den gepulsten Farbstofflaser und den fraktionierten CO2-Laser. Diese werden sowohl bei neuen roten als auch bei alten weißen Linien eingesetzt. Das Laserlicht regt die Kollagenproduktion in der Haut an. |
| Mikrodermabrasion | Ein spezielles Gerät entfernt schonend die oberste Hautschicht und fördert so das Wachstum neuer Haut. |
| Chemisches Peeling | Eine spezielle Säurelösung wird auf die Haut aufgetragen, wodurch die oberste Hautschicht entfernt und neue Haut zum Vorschein kommt. |
| Radiofrequenz | Radiowellen senden Wärme tief in die Haut und regen die Kollagenproduktion an. |
Hausmittel
Es gibt diverse Cremes und Öle auf dem Markt, die mit der Behandlung von Dehnungsstreifen werben. Einige davon können das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen tatsächlich verbessern, doch es gibt kaum wissenschaftliche Belege für diese Behauptungen.
- Tretinoin-Cremes: Diese sind auch als Retin-A bekannt. Es handelt sich um eine aus Vitamin A hergestellte Verbindung. Sie erhöhen die Kollagenproduktion .Nicht geeignet für Schwangere und Stillende. Bitte konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt.
- Natürliche Öle und Buttersorten: Kakaobutter, Sheabutter, Olivenöl und Vitamin-E-Öl sind hervorragende Feuchtigkeitsspender. Einige Studien deuten darauf hin, dass das Einmassieren dieser Produkte in die Haut wirksamer sein kann als das bloße Einreiben.
- Centella asiatica (Gotu Kola): Gotu Kola ist ein Kraut, das die Kollagenproduktion fördert. Einige Kosmetikprodukte enthalten Gotu Kola.
- Körper-Make-up und Selbstbräuner: Das ist keine Lösung. Aber wenn Sie diese Linien schnell kaschieren müssen, können Sie ein solches Make-up verwenden.
Wichtig: Egal welche Creme oder Lotion Sie verwenden, für gute Ergebnisse müssen Sie sie mehrere Wochen lang täglich anwenden . Und vergessen Sie nicht, die Haut gut einzumassieren.
Können Dehnungsstreifen verhindert werden?
Es gibt keine Garantie, dass es vollständig verhindert werden kann, da es manchmal mit unseren Genen zusammenhängt. Aber folgende Maßnahmen können helfen, Ihr Risiko zu verringern:
- Achten Sie auf ein gesundes Gewicht: Vermeiden Sie plötzliche Gewichtszunahme oder -abnahme und halten Sie Ihr Gewicht im Gleichgewicht. Sprechen Sie auch während der Schwangerschaft mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie auf gesunde und für Sie passende Weise zunehmen können.
- Trinken Sie viel Wasser: Feuchtigkeit ist sowohl für den Körper als auch für die Haut unerlässlich.
- Essen Sie nährstoffreiche Lebensmittel: Lebensmittel, die reich an den Vitaminen C, D und E, Zink und Eiweiß sind, sind sehr wichtig für eine gesunde Haut.
- Pflegen Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit: Die tägliche Anwendung einer guten Feuchtigkeitscreme trägt dazu bei, die Elastizität der Haut zu erhalten.
Kernaussage
- Dehnungsstreifen sind keine Krankheit, sondern ganz normal. Schämen Sie sich nicht und seien Sie nicht traurig deswegen.
- Diese entstehen durch eine schnelle Dehnung der Haut aufgrund von Faktoren wie Schwangerschaft, plötzlicher Gewichtszunahme und schnellem Längenwachstum während der Pubertät.
- Keine Creme oder Behandlung kann diese zu 100 % beseitigen, aber sie können ihr Auftreten deutlich reduzieren.
- Mit der Zeit verändert sich die Farbe dieser Streifen und sie verblassen weitgehend.
- Wenn Sie sich wegen dieser Linien Sorgen machen oder etwas über eine medizinische Behandlung erfahren möchten, sollten Sie unbedingt einen qualifizierten Arzt konsultieren.
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