Wenn Sie als Erwachsener Medikamente gegen ADHS ( Aufmerksamkeitsdefizit -Hyperaktivitätsstörung) einnehmen, wissen Sie wahrscheinlich, wie sehr Ihnen diese Medikamente im Alltag helfen können. Sie unterstützen Sie dabei, sich zu konzentrieren und Ihre Arbeit besser zu bewältigen. Neben diesen Vorteilen können jedoch gelegentlich auch leichte Nebenwirkungen auftreten. Keine Sorge, meistens sind diese normal und verschwinden innerhalb weniger Wochen oder Monate nach Beginn der Einnahme. Dies trifft aber nicht auf jeden zu. Schauen wir uns an, welche Nebenwirkungen auftreten können und wie man damit umgeht.
Häufige Nebenwirkungen von ADHS-Medikamenten
Zur Behandlung von ADHS werden hauptsächlich zwei Medikamentengruppen eingesetzt: Stimulanzien und Nicht-Stimulanzien. Beide Gruppen haben einige gemeinsame Nebenwirkungen. Die meisten davon sind jedoch nicht schwerwiegend.
| Nebenwirkung | Einfach ausgedrückt... |
|---|---|
| Schwindel | Schwindel , ein Gefühl des Drehens. |
| Mundtrockenheit | Es fühlt sich an, als ob Speichel im Mund feststeckt. |
| Kopfschmerzen | Kopfschmerzen. |
| Appetitlosigkeit | Vermindertes Hungergefühl. |
| Stimmungsschwankungen (Launenhaftigkeit) | Plötzlich wütend werden, traurig sein. |
| Tics | Kleine Bewegungen oder Geräusche, die unkontrolliert auftreten. |
| Schlafstörungen | Schwierigkeiten beim Einschlafen in der Nacht. |
Was ist „Concerta Crash“?
Concerta ist ein Markenname für ein Medikament gegen ADHS. Es enthält den Wirkstoff Methylphenidat. Die Besonderheit dieses Medikaments besteht darin, dass es nur einmal täglich eingenommen werden muss und seine Wirkung über etwa 12 Stunden im Körper freigesetzt wird. Daher ist keine wiederholte Einnahme im Laufe des Tages erforderlich.
Bei manchen Menschen baut der Körper das Medikament jedoch schneller ab als erwartet. In diesem Fall können die ADHS-Symptome nach dem Abklingen der Medikamentenwirkung wieder auftreten. Manchmal sind sie sogar stärker als vor der Einnahme. Dies wird als „Concerta-Crash“ oder „ Medikamenten-Rebound “ bezeichnet.
Einfach ausgedrückt: Dies ist das Unbehagen, das man verspürt, wenn die Wirkungsstärke des Medikaments plötzlich nachlässt.
Während dieses „Zusammenbruchs“ können Sie beispielsweise folgende Empfindungen haben:
- Ein Gefühl der Traurigkeit
- erneute Hyperaktivität
- viel Mühe
- Wut
- Angst
Warum passiert das?
Denken Sie mal darüber nach: Unser Gehirn produziert einen Botenstoff namens Dopamin. Dieser hilft uns, konzentriert und zufrieden zu bleiben. Medikamente wie Concerta wirken, indem sie den Dopaminspiegel im Gehirn länger aufrechterhalten. Wenn die Wirkung des Medikaments nachlässt, fühlt es sich an, als ob der Dopaminspiegel plötzlich absinkt. Dann kehren die ADHS-Symptome zurück. Dieser „Absturz“ kann in der Regel etwa eine Stunde dauern. Wenn Sie das schon einmal erlebt haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt die Dosierung oder die Art Ihres Medikaments besprechen.
Einfache Tipps zur Reduzierung von Nebenwirkungen
Sie müssen sich wegen dieser Nebenwirkungen keine Sorgen um die Einnahme von Medikamenten machen. Probieren Sie diese einfachen Dinge aus und Sie werden einen großen Unterschied bemerken.
| Nebenwirkung | Dinge, die Sie tun können |
|---|---|
| Schwindel | Es könnte ein Anzeichen einer Überdosis sein. Sprechen Sie umgehend mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin. Er oder sie wird auch Ihren Blutdruck messen. |
| Mundtrockenheit | Trinken Sie viel Wasser. Gewöhnen Sie sich an, über den Tag verteilt immer wieder kleine Schlucke Wasser zu trinken. Sie können auch eine ungesüßte Lutschtablette verwenden. |
| Kopfschmerzen | Dies kann vorkommen, wenn Sie Medikamente auf leeren Magen einnehmen oder wenn Sie dehydriert sind. Fragen Sie Ihren Arzt, ob sich das Problem durch eine Änderung des Einnahmezeitpunkts beheben lässt. |
| Appetit | Vergessen Sie nicht zu essen. Andernfalls kann Ihr Blutzuckerspiegel sinken (Unterzuckerung) und Ihre Konzentrationsfähigkeit beeinträchtigt sein. Essen Sie lieber mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt anstatt drei großer. Sie werden abends, wenn die Wirkung des Medikaments nachlässt, Hunger verspüren; essen Sie dann ausreichend. |
| Stimmungsschwankungen | Manche Menschen verspüren aufgrund der Medikamente Reizbarkeit und Unruhe. Meistens klingen diese Beschwerden mit der Zeit ab. Sollten Sie jedoch darunter leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Dosisanpassung oder ein anderes Medikament. |
| Brechreiz | Nehmen Sie das Medikament mit dem Essen ein. Wenn Sie nicht frühstücken, versuchen Sie, vor der Einnahme des Medikaments etwas Kleines zu essen (z. B. eine Banane oder Joghurt). |
| Tics | Das sind keine neuen Nebenwirkungen der ADHS-Medikation. Manchmal können jedoch Beschwerden aus der Kindheit wieder auftreten. Diese verschwinden normalerweise mit der Zeit. Sollten sie anhalten, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt. |
| Schlaflosigkeit | Nehmen Sie Ihre Medikamente möglichst morgens ein. Dann lässt die Wirkung bis zum Abend nach. Wenn Sie ein langwirksames Medikament einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie auf ein kurzwirksames umsteigen können. Schränken Sie den Konsum von Kaffee und Tee ein. Schalten Sie Fernseher, Computer und Telefon eine Stunde vor dem Schlafengehen aus und entspannen Sie sich. |
Einige weitere wichtige Punkte
Es ist nicht einfach zu entscheiden, welches Medikament das richtige für einen ist. Ein Medikament wirkt bei manchen Menschen gut, ein anderes bei anderen. Es dauert eine Weile, bis man das richtige Medikament gefunden hat, und das ist ganz normal.
Wenn Sie an Bluthochdruck , Herzerkrankungen, anderen psychischen Problemen oder einer Drogenabhängigkeit in der Vorgeschichte leiden, sollten Sie dies unbedingt Ihrem Arzt mitteilen, da diese Medikamente bei diesen Erkrankungen Probleme verursachen können.
Manchmal verschreiben Ärzte Medikamente, die nicht von der FDA für die Behandlung von ADHS zugelassen sind. Dies wird als „Off-Label-Use“ bezeichnet. Die Nebenwirkungen und Vorteile solcher Medikamente können unterschiedlich sein. Besprechen Sie dies daher unbedingt mit Ihrem Arzt.
Viele Menschen denken, dass diese leichten Nebenwirkungen im Vergleich zu den Vorteilen von ADHS-Medikamenten verkraftbar sind. Sollten diese Nebenwirkungen jedoch stark sein oder Ihren Alltag beeinträchtigen, ignorieren Sie sie nicht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um die beste Lösung für Sie zu finden.
Kernaussage
- Nebenwirkungen von ADHS-Medikamenten sind häufig und klingen mit der Zeit oft wieder ab.
- Wenn Nebenwirkungen schwerwiegend sind oder Ihr Leben beeinträchtigen, ignorieren Sie diese niemals.
- Sprechen Sie offen mit Ihrem Arzt über jegliche Beschwerden, die Sie haben. Diese lassen sich möglicherweise durch eine Anpassung der Medikamentendosis oder durch den Wechsel zu einem anderen Medikament beheben.
- Setzen Sie Ihre Medikamente niemals ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt ab und ändern Sie die Dosierung nicht.
- Viele Nebenwirkungen lassen sich durch einfache Änderungen des Lebensstils (Ernährung, Flüssigkeitszufuhr, Schlaf) in den Griff bekommen.
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