Wenn Sie schwanger sind, besonders in den letzten Monaten, spüren Sie dann plötzlich ein Ziehen im Unterleib oder ein leichtes Ziehen? Bekommen Sie in solchen Momenten nicht auch ein bisschen Angst? „Mama, kommt das Baby jetzt?“, denken Sie vielleicht. Aber keine Sorge! Nicht jedes Ziehen im Unterleib, nicht jeder Schmerz in der Schwangerschaft ist ein Zeichen dafür, dass die Geburt bevorsteht. Manches davon sind einfach nur Vorbereitungsübungen, die Ihren Körper auf die Geburt vorbereiten.
Was sind Braxton-Hicks-Kontraktionen?
Einfach ausgedrückt handelt es sich hierbei um sogenannte Braxton-Hicks-Kontraktionen . Im Singhalesischen werden sie als „Übungswehen“ bezeichnet. Sie dienen der Vorbereitung des Körpers, insbesondere der Gebärmuttermuskulatur, auf die eigentlichen Wehen und die Geburt. Ihr Auftreten bedeutet weder, dass die Geburt unmittelbar bevorsteht, noch dass die Wehen bereits eingesetzt haben.
Diese Beschwerden sind meist ab dem zweiten oder dritten Schwangerschaftsdrittel spürbar. Sie sind normal und kein Grund zur Sorge.
Wie fühlen sich diese Braxton-Hicks-Kontraktionen an?
Viele Mütter beschreiben es als ein Spannungsgefühl in einem Teil des Unterleibs, das nach einer Weile wieder verschwindet. Manche vergleichen es sogar mit leichten Unterleibsschmerzen während der Periode. Diese Beschwerden sind zwar etwas unangenehm, führen aber weder zur Öffnung des Muttermunds noch zum Beginn der Geburt.
Warum kommen diese Braxton Hicks?
Für diese falschen Gerüchte gibt es mehrere Gründe.
- Dehydrierung: In den meisten Fällen ist die Hauptursache eine Verringerung des Wassergehalts im Körper.
- Ihre Aktivitäten: Diese können auftreten, wenn Sie gehen, stehen, schwere Gegenstände heben oder sogar nach dem Geschlechtsverkehr.
- Bewegungen des Babys: Diese Kontraktionen können auch auftreten, wenn sich das Baby im Mutterleib bewegt.
- Volle Blase: Diese Kontraktionen können auch dann auftreten, wenn Sie Schwierigkeiten beim Wasserlassen haben, da Ihre Gebärmutter stimuliert wird.
- Eine Krankheit, die Erbrechen oder Übelkeit verursacht.
Braxton-Hicks-Kontraktionen? Richtig oder falsch? Lass uns den Unterschied herausfinden.
Die wichtigste Frage, die sich viele stellen, ist, wie man erkennt, ob es sich um eine Scheinschwangerschaft oder eine echte Schwangerschaft handelt. Stellen Sie sich diese Fragen. Dann können Sie sich ein besseres Bild machen.
Am wichtigsten ist: Wenn Sie Zweifel haben, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt . Raten Sie niemals.
Um diese Änderungen besser zu verstehen, sehen Sie sich die folgende Tabelle an.
| Merkmal | Scheinkontraktionen (Braxton-Hicks-Kontraktionen) | Wahre Arbeit |
|---|---|---|
| Zeitmuster (Muster) | Es gibt kein bestimmtes Muster. Die Zeiten und Intervalle ändern sich. Sie rücken nicht immer näher zusammen. | Die Schmerzen treten in regelmäßigen Abständen auf (z. B. alle 10 Minuten). Mit der Zeit kommen und gehen die Schmerzen, und die Abstände werden immer seltener . |
| Stärke | Meist schwach. Es verschlimmert sich nicht mit der Zeit. Es kann stark beginnen und dann nachlassen. | Der Schmerz wird allmählich stärker und intensiver. |
| Positionsänderung | Die Schmerzen verschwinden , wenn Sie Ihre Position ändern, gehen oder sich eine Weile ausruhen. | Auch nach Positionswechsel, Gehen oder Ausruhen lässt der Schmerz nicht nach . Er kommt immer wieder. |
| Schmerzlokalisation | Meistens wird das Spannungsgefühl oder Unbehagen nur im vorderen Teil des Bauches empfunden. | Es beginnt oft im unteren Rücken und breitet sich in den Bauch aus, oder es beginnt im Bauch und breitet sich in den Rücken aus. |
| Weitere Anzeichen | Es treten in der Regel keine weiteren Symptome auf. | Zu den Symptomen können der Verlust des Schleimpfropfens, blutiger Ausfluss aus der Scheide oder ein Blasensprung gehören. |
Weitere Bauchschmerzen während der Schwangerschaft
Neben den Braxton-Hicks-Kontraktionen gibt es noch weitere Gründe, warum während der Schwangerschaft Bauchschmerzen auftreten können.
Harnwegsinfektion (HWI)
Harnwegsinfekte treten in der Schwangerschaft häufiger auf. Das liegt daran, dass die wachsende Gebärmutter auf die Blase drückt und den Harnfluss behindert. Unterleibsschmerzen können ein Anzeichen für einen Harnwegsinfekt sein. Unbehandelt kann er zu Nierenbeckenentzündungen und vorzeitigen Wehen führen. Wenn Sie also den Verdacht haben, einen Harnwegsinfekt zu haben, informieren Sie umgehend Ihren Arzt .
Verstopfung und Blähungen
Während der Schwangerschaft verlangsamt das Hormon Progesteron die Verdauung. Dies kann zu Verstopfung und Blähungen führen und Bauchschmerzen verursachen. Das ist in der Regel nicht gefährlich. Sollten Sie jedoch mehrere Wochen lang Verstopfung haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin. Nehmen Sie keine Abführmittel ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin ein.
Plazentaablösung
Dies ist ein ernster Notfall . Dabei löst sich die Plazenta vor der Geburt von der Gebärmutterwand. Das Baby wird dadurch nicht ausreichend mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt, und es kann zu starken Blutungen kommen. Vaginale Blutungen, plötzliche, starke Bauch- oder Rückenschmerzen und andere Symptome können Anzeichen dafür sein. Eine sofortige Einweisung ins Krankenhaus ist unerlässlich.
Schmerzen im Bereich der Mutterbänder
Es handelt sich um einen stechenden Schmerz, der beidseitig im Unterleib auftritt, wenn die Gebärmutter wächst und sich die Haltebänder dehnen. Dieser Schmerz kann beim Aufstehen, Umdrehen im Bett oder Husten auftreten und verschwindet nach wenigen Sekunden wieder.
Wann sollte man ärztlichen Rat einholen?
Wenn Sie Zweifel an Ihren Beschwerden haben, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme. Sollten Sie jedoch eines der unten aufgeführten Symptome haben , suchen Sie umgehend einen Arzt auf oder begeben Sie sich in die Notaufnahme des Krankenhauses.
- Jegliche Art von vaginaler Blutung .
- Der Wasserbeutel platzt (es kann viel Wasser auf einmal herauskommen oder es kann nach und nach herauskommen).
- Alle 5 MinutenEin starker Schmerz, der eine Stunde anhält.
- Die Schmerzen sind so stark, dass man nicht einmal laufen kann .
- Eine merkliche Abnahme der Kindsbewegungen (z. B. weniger als 10 Bewegungen in 2 Stunden).
- Die Symptome einer echten Fehlgeburt treten vor der 37. Schwangerschaftswoche auf.
Linderung von Braxton-Hicks-Krämpfen
Diese Beschwerden müssen zwar nicht behandelt werden, aber es gibt einige einfache Dinge, die Sie tun können, um die Beschwerden zu lindern:
- Trinken Sie viel Wasser.
- Verändern Sie Ihre Körperhaltung. Gehen Sie spazieren.
- Wenn du schon lange arbeitest, mach eine Pause. Geh schlafen.
- Nimm ein Bad in lauwarmem Wasser. Hör dir ein Lied an, das du magst.
- Gönnen Sie sich eine leichte Massage.
Kernaussage
- Braxton-Hicks-Kontraktionen sind normale „Übungswehen“ während der Schwangerschaft. Sie bereiten den Körper auf die Geburt vor.
- Diese Scheinkontraktionen folgen keinem bestimmten Muster und verschlimmern sich auch nicht mit der Zeit. Sie verschwinden, wenn man die Position wechselt oder sich ausruht.
- Die wahre Liebe wird stärker, die Kluft zwischen den beiden verringert sich, und die Posen hören nie auf, sich zu verändern.
- Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Schmerzen haben oder Warnzeichen wie Blutungen oder einen Blasensprung bemerken, rufen Sie unverzüglich Ihren Arzt an.
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