Leiden Sie kurz vor der Geburt unter starken Rückenschmerzen? Hier geht es um das Thema „Rückenschmerzen während der Wehen“!

Wenn Sie eine werdende Mutter sind , haben Sie sicher schon viel über Wehenschmerzen gehört und vielleicht sogar etwas Angst davor. Normalerweise denken wir bei Wehenschmerzen an Bauchschmerzen. Doch manche Frauen erleben kurz vor der Geburt unerträgliche Rückenschmerzen, die schlimmer sind als Bauchschmerzen. Heute sprechen wir über dieses Phänomen, das man „Rückenwehen“ nennt und das viele Frauen kennen, ohne es genau zu wissen.

Was sind „Rückenschmerzen“? Wie fühlen sich diese Schmerzen an?

Vereinfacht gesagt, sind Rückenschmerzen während der Geburt starke Schmerzen im unteren Rückenbereich. Diese unterscheiden sich von normalen Rückenschmerzen. Normale Wehen verlaufen in Wellen. Sie sind eine Zeit lang intensiv und lassen dann nach. Die Schmerzen während der Rückenschmerzen sind jedoch anders.

• Viele Mütter beschreiben dies als einen unerträglichen, stechenden Schmerz, der vom unteren Rücken ausgeht .
• Das Wichtigste ist, dass diese Schmerzen zwischen den Wehen nicht wie normale Schmerzen nachlassen. Es handelt sich um einen anhaltenden Rückenschmerz . Wenn die Wehen einsetzen, verschlimmern sich diese Rückenschmerzen sogar noch.
• Manchmal geht dies mit Schmerzen einher, die sich anfühlen, als würden sich die Muskeln im Rücken plötzlich verkrampfen (Spasmen).

Das ist gar nicht so selten, wie man vielleicht denkt. Viele werdende Mütter haben das schon erlebt. Deshalb ist es sehr wichtig, sich dessen bewusst zu sein.

Warum habe ich solche Rückenschmerzen? Schauen wir uns einige der Gründe an.

Der Hauptgrund für Rückenschmerzen während der Wehen ist die Lage des Babys in der Gebärmutter. Normalerweise liegt das Gesicht des Babys in Richtung Ihres Rückens. Manchmal liegt es aber auch in Richtung Ihres Bauches. Medizinisch spricht man in diesem Fall von hinterer Hinterhauptslage .

Die Lage des Babys ist jedoch nicht immer die Ursache dafür. Auch andere Faktoren können eine Rolle spielen.

Ist diese „Rückenwehen“-Form gefährlich für das Baby?

Das Erste und Wichtigste ist, dass diese Rückenschmerzen allein Ihnen oder Ihrem Baby nicht direkt schaden, also machen Sie sich keine allzu großen Sorgen.

Das Problem ist jedoch nicht der Schmerz an sich, sondern die Lage des Babys, die den Schmerz verursacht. Liegt das Baby beispielsweise in hinterer Hinterhauptslage, können beim Durchtritt durch den Geburtskanal mitunter kleinere Komplikationen auftreten. Dazu gehören:

• Schmerzmittel könnten erforderlich sein, da die Schmerzen unerträglich sind.
• Die Mutter fühlt sich aufgrund der langwierigen Wehen extrem erschöpft.
• Zur Entbindung des Babys können Geburtszangen oder Saugglocken eingesetzt werden.
• Ein Dammschnitt kann erforderlich sein.
• Schließlich blieb nur der Weg zu einem Kaiserschnitt .

Die gute Nachricht ist jedoch, dass die Geburt in den meisten Fällen problemlos verläuft.Sie werden sich schließlich von selbst in die richtige Position drehen. Falls nicht, kann Ihr Arzt oder Ihre Hebamme, je nach Geburtsphase, versuchen, das Baby manuell in die richtige Position zu drehen.

Wie erkennt man die Lage des Babys?

Am besten eignet sich eine Ultraschalluntersuchung . Alternativ kann auch ein erfahrener Arzt oder eine Hebamme Ihren Bauch abtasten und sich so einen Eindruck von der Lage des Babys verschaffen.

Gibt es eine Möglichkeit, dies zu verhindern?

Eine hundertprozentige Garantie, dass dies verhindert werden kann, gibt es nicht. Es gibt jedoch einige Maßnahmen, die helfen können, das Baby in eine günstige Lage zu bringen und dieses Risiko zu verringern. Diese Maßnahmen können bereits ab der Schwangerschaft ergriffen werden.

• Setzen Sie sich während der Schwangerschaft täglich für eine Weile auf einen Gymnastikball .
• Verweile nicht zu lange in tiefen Sofas und Sesseln.
• Achten Sie beim Sitzen darauf, dass Ihre Knie tiefer als Ihre Hüften sind .
• Vermeiden Sie es, während der Wehen auf dem Rücken zu liegen. Wenn Sie sich hinlegen müssen, drehen Sie sich auf die Seite .
• Setzen Sie sich während der Wehen auf den Rücken (Rücken) auf einen Stuhl oder eine Toilettenbrille.
• Führen Sie Übungen durch, die die Schwerkraft nutzen, um das Baby nach unten zu ziehen, wie z. B. Spazierengehen und Kniebeugen.

Wie kann man Rückenschmerzen während der Wehen lindern?

Okay, schauen wir uns nun an, wie Sie diese starken Schmerzen lindern können, falls sie auftreten. Am wichtigsten ist es, Ihre Haltung zu verändern und sich nicht nach vorne zu beugen. Zusätzlich können Sie Folgendes ausprobieren.

• Legen Sie eine warme oder kalte Kompresse auf Ihren unteren Rücken.
• Gegendruck: Bitten Sie Ihren Partner oder eine andere Person, Ihnen dabei zu helfen, mit der Handfläche oder einem Tennisball festen Druck auf die Stelle auszuüben, an der Ihr Rücken schmerzt.
• Hydrotherapie: Ein heißes Bad oder eine heiße Dusche lindern oft die Schmerzen.
• Massage: Eine Massage des unteren Rückens kann große Linderung verschaffen.
• Schmerzmittel: Wenn keine dieser Maßnahmen Linderung verschafft, können Sie mit Ihrem Arzt über ein medizinisches Schmerzmittel sprechen, wie z. B. eine Epidural- oder Spinalanästhesie .

Es ist sehr wichtig, all dies vor der Geburt mit Ihrem Arzt zu besprechen, um die für Sie beste Methode zu finden.