ඔයාටත් නිතරම ඇලජික් එනවාද? දූවිල්ලක් ගිය ගමන්, ටිකක් සීතල වැදුන ගමන් කිවිසුම් යන්න පටන් ගන්නවද? එහෙමත් නැත්නම් ඇස් රතු වෙලා කසනවද, නහයෙන් දියර ගලනවද? සමහර වෙලාවට හමේ පලු දාලා කසන අවස්ථාත් ඇති. මේ වගේ ඇලජික් තත්ත්වයන් අපේ ජීවිතේට හරිම කරදරකාරී වෙන්න පුළුවන්. ඉතින් මේ වගේ වෙලාවට දොස්තර මහත්වරු අපිට දෙන, ගොඩක් දෙනෙක් පාවිච්චි කරන බෙහෙතක් තමයි ඩොක්සිලමයින් (Doxylamine) කියන්නේ. අපි අද කතා කරමු මේ බෙහෙත ගැන, ඒක පාවිච්චි කරද්දී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු ගැන හරිම සරලව.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ ඩොක්සිලමයින් (Doxylamine) කියන්නේ?
ඩොක්සිලමයින් කියන්නේ ඇලජික් ලක්ෂණ පාලනය කරන්න දෙන බෙහෙතක්. වෛද්ය විද්යාත්මකව කිව්වොත්, මේක අයිති වෙන්නේ ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamine) කියන ඖෂධ කාණ්ඩයට.
හිතන්නකෝ, අපේ ඇඟට අසාත්මික දෙයක් ඇතුළු වුණාම (උදාහරණයක් විදියට දූවිලි, පරාග, සමහර කෑම වර්ග), අපේ ශරීරය ආරක්ෂක ප්රතිචාරයක් විදියට හිස්ටමින් (Histamine) කියලා රසායනික ද්රව්යයක් නිපදවනවා. මේ හිස්ටමින් (Histamine) තමයි ඇලජික් එකකදී අපි දකින ගොඩක් ලක්ෂණ වලට වගකියන්නේ. ඒ කියන්නේ, ඇස් කසන එක, කිවිසුම් යන එක, නහය හිරවෙන එක, හමේ පලු දාන එක වගේ දේවල්.
ඉතින් මේ ඩොක්සිලමයින් බෙහෙතෙන් කරන්නේ, අර හිස්ටමින් (Histamine) වල ක්රියාකාරීත්වය අවහිර කරන එක. හරියට දොරක් වහනවා වගේ. එතකොට අර කරදරකාරී ඇලජික් ලක්ෂණ ටිකෙන් ටික අඩු වෙලා යනවා. මේ බෙහෙත වෙනත් වෛද්යමය අවශ්යතා සඳහාත් පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාට පැහැදිලි කරලා දෙයි.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
මේක හරිම වැදගත් කාරණයක්. ඔයාට වෙනත් ලෙඩ රෝග තියෙනවනම්, ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන එක අත්යවශ්යයි. මොකද මේ බෙහෙත සමහර රෝග තත්ත්වයන් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයාට පහළ තියෙන තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවනම්, කරුණාකර බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට ඒ බව කියන්න.
- ග්ලුකෝමා (Glaucoma) තත්ත්වය: ඒ කියන්නේ ඇසේ පීඩනය වැඩිවෙන රෝගයක් ඔයාට තියෙනවනම්.
- හෘද රෝග: ඕනෑම ආකාරයක හදවත් රෝගයක් තියෙනවනම්.
- අක්මාවේ රෝග: අක්මාවේ ක්රියාකාරීත්වයට සම්බන්ධ ගැටළු තියෙනවනම්.
- පෙනහළු හෝ ශ්වසන රෝග: ඇදුම (Asthma) වගේ දිගුකාලීන ශ්වසන රෝග තියෙනවනම්.
- මුත්රා කිරීමේ අපහසුතා: මුත්රා පිටකිරීමේදී වේදනාවක්, අපහසුවක් හෝ මුත්රා පිටවීමේ ප්රමාදයක් තියෙනවනම්.
- පුරස්ථි ග්රන්ථියේ (Prostate) ගැටළු: විශේෂයෙන්ම පිරිමි පාර්ශවයට අදාළ පුරස්ථි ග්රන්ථිය විශාල වීම වැනි තත්ත්වයන්.
- බඩේ තුවාල (Ulcers) හෝ ආමාශයේ වෙනත් ගැටළු: ආමාශයේ තුවාල හෝ වෙනත් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග.
- බෙහෙත් වලට ආසාත්මිකතා: ඩොක්සිලමයින් වලට හෝ වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑමකට, කල්තබාගැනීමේ ද්රව්යයකට ඔයාට ඇලජික් එකක් තියෙනවනම්.
- ගර්භණීභාවය: ඔයා ගැබිනියක් නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට බලාපොරොත්තු වෙනවානම්.
- මව්කිරි දීම: ඔයා දරුවාට මව්කිරි දෙන මවක් නම්.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
මේ බෙහෙත සාමාන්යයෙන් එන්නේ දියරයක් (solution) විදියට. ඒ නිසා මේ කරුණු ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න.
- නිවැරදි මිනුම: බෙහෙත් බෝතලයත් එක්ක එන විශේෂයෙන් සලකුණු කරපු මිනුම් කෝප්පය හෝ හැන්ද විතරක් පාවිච්චි කරන්න. ගෙදර තියෙන සාමාන්ය තේ හැඳි, මේස හැඳි වලින් මනින්න එපා. ඒවායේ මිනුම නිවැරදි නැති නිසා ඔයාට ලැබෙන බෙහෙත් මාත්රාව අඩු වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
- නියමිත වෙලාවට: දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු වෙලාවට, නියමිත කාල පරතරය තියාගෙන බෙහෙත ගන්න. නියම කරපු ප්රමාණයට වඩා වැඩියෙන් බොන්න එපා.
ළමයින්ට දෙනකොට සැලකිලිමත් වෙන්න
මේ බෙහෙත සමහර වෙලාවට වයස අවුරුදු 2ක් තරම් පොඩි දරුවන්ටත් දොස්තර මහත්තයා විසින් නියම කරන්න පුළුවන්. හැබැයි ඒ විශේෂ තත්ත්වයන් යටතේ විතරයි. ඒ නිසා වෛද්ය උපදෙස් නැතුව කවදාවත් පොඩි දරුවන්ට මේ බෙහෙත දෙන්න එපා.
වයස අවුරුදු 65ට වැඩි අයට
වයස්ගත පුද්ගලයින්ට මේ බෙහෙතේ බලපෑම ටිකක් සැරට දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔවුන්ට සාමාන්යයෙන් අඩු මාත්රාවක් තමයි නියම කරන්නේ. ඒ ගැනත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාට උපදෙස් දෙයි.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත් මොකද කරන්නේ?
ඔයාට හිතෙනවනම් බෙහෙත නියමිත ප්රමාණයට වඩා වැඩිපුර බීවුණා කියලා, කලබල වෙන්න එපා. හැබැයි වහාම ක්රියාත්මක වෙන්න ඕන. වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට කතා කරන්න, එහෙම නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
මේ බෙහෙත දොස්තර මහත්තයා නියම කලේ ඔයාට විතරයි. ඒක ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ සහ සෞඛ්ය තත්ත්වය අනුව තීරණය කරපුවක්. ඒ නිසා කවදාවත් මේ බෙහෙත අනිත් අයත් එක්ක බෙදාගන්න එපා.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත්?
බෙහෙත් වේලක් බොන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන් ඒ වේල බීලා දාන්න. හැබැයි ඊළඟ බෙහෙත් වේල බොන්න තියෙන වෙලාව කිට්ටු නම්, අමතක වුණු වේල අතෑරලා නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් බොන්න. කිසිම වෙලාවක අමතක වුණු වේලත් එක්ක එකතු කරලා බෙහෙත් මාත්රා දෙකක් එකපාර බොන්න එපා.
බෙහෙත ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත ගන්න කාලය තුළ ඔයාගේ ශරීරයේ වෙනස්කම් ගැන ටිකක් අවධානයෙන් ඉන්න.
- රෝග ලක්ෂණ: ඔයාගේ ඇලජික් ලක්ෂණ අඩු වෙන්නේ නැත්නම්, එහෙමත් නැත්නම් තවත් වැඩි වෙනවා වගේ දැනෙනවනම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට ඒ බව කියන්න.
- කට සහ ඇස් වේළීම: මේ බෙහෙත නිසා කට වේළෙන ගතියක් එන්න පුළුවන්. ඒකට සීනි නැති චුයින්ගම් එකක් හපන එකෙන්, වතුර ටිකක් වැඩිපුර බොන එකෙන් සහනයක් ලබාගන්න පුළුවන්. ඒ වගේම ඇස් වේළෙන ගතියක් සහ පෙනීම ටිකක් බොඳ වෙන ගතියක් එන්නත් පුළුවන්. ඔයා කන්ටෑක්ට් ලෙන්ස් (contact lenses) පලඳින කෙනෙක් නම්, අපහසුවක් දැනෙන්න පුළුවන්. Lubricating drops පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. හැබැයි මේ ගැටළු දිගටම තියෙනවනම් දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
- නිදිමත සහ කරකැවිල්ල: මේක තමයි මේ වගේ බෙහෙත් වල ප්රධානම බලපෑමක්. ඔයාට නිදිමත ගතියක්, කරකැවිල්ලක් වගේ දැනෙනවනම්, කවදාවත් වාහන පදවන්නවත්, මැෂින් ක්රියා කරවන්නවත්, හිත එකලස් කරගෙන කරන්න ඕන භයානක වැඩවත් කරන්න එපා. විශේෂයෙන් වයස්ගත කෙනෙක් නම්, වාඩිවෙලා ඉඳලා එකපාර නැගිටිනකොට, ඇඳෙන් එකපාර නැගිටිනකොට හිමින් සැරේ නැගිටින්න. නැත්නම් කරකැවිල්ල හැදිලා වැටෙන්න පුළුවන්.
- මත්පැන්: මේ බෙහෙත ගන්න කාලය තුළ මත්පැන් පානය කිරීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න. මත්පැන් නිසා නිදිමත ගතිය සහ අනෙකුත් අතුරු ආබාධ තවත් වැඩිවෙන්න පුළුවන්.
මට ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක වගේම, ඩොක්සිලමයින් වලත් අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැමෝටම මේවා ඇතිවෙන්නේ නෑ. අපි බලමු ඒවා මොනවද කියලා.
| අතුරු ආබාධ වර්ගීකරණය | |
|---|---|
| වහාම ඔබේ වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියා (Allergic reactions) | හමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| පෙනීමේ ගැටළු | හදිසියේ ඇස්වල වේදනාවක් ඇතිවීම, පෙනීම බොඳවීම, ආලෝකය වටා වළලු පෙනීම, පෙනීම නැතිවීම. |
| මුත්රා කිරීමේ අපහසුතා | මුත්රා පිටකිරීමට අපහසු වීම හෝ මුත්රා පිට නොවීම. |
| සාමාන්යයෙන් බරපතළ නැති, නමුත් දිගටම පවතී නම් වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| මානසික ව්යාකූලත්වය (Confusion) | සිතේ ව්යාකූල බවක් ඇතිවීම. |
| මලබද්ධය (Constipation) | වැසිකිළි යෑමේ අපහසුව. |
| කරකැවිල්ල සහ නිදිමත (Dizziness/Drowsiness) | කැරකැවිල්ල და ძილიანობა. |
| කට වියළීම (Dry mouth) | කටේ වියළි බවක් දැනීම. |
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් දේවල්
ඔයා ගන්න වෙනත් බෙහෙත් වර්ග, මේ ඩොක්සිලමයින් එක්ක ප්රතික්රියා කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම (විටමින් වර්ග, පාරම්පරික බෙහෙත්, අතිරේක ආහාර ඇතුළුව) දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- මත්පැන්
- MAOIs කාණ්ඩයේ ඖෂධ: මේවා සාමාන්යයෙන් විෂාදය වැනි මානසික රෝග සඳහා දෙන බෙහෙත් වර්ගයක්.
- වෙනත් ඇලජික්, සෙම්ප්රතිශ්යාව හෝ කැස්සට ගන්නා බෙහෙත් වර්ග.
- ඔයාට නිදිමත ඇති කරන වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතක්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඩොක්සිලමයින් කියන්නේ ඇලජික් ලක්ෂණ පාලනය කරන බෙහෙතක්. හැමවිටම දොස්තර මහත්තයා නියම කළ විදියට, නියමිත මිනුමෙන් විතරක් පාවිච්චි කරන්න.
- බෙහෙත ගන්න පටන් ගන්න කලින්, ඔයාට තියෙන අනිත් හැම ලෙඩ රෝගයක් ගැනම සහ ඔයා ගන්න අනිත් හැම බෙහෙතක් ගැනම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- මේ බෙහෙත නිසා සැරට නිදිමත එන්න පුළුවන්. ඒ නිසා බෙහෙත බීලා වාහන පදවන එක, මැෂින් එක්ක වැඩ කරන එක වගේ අවධානය අවශ්ය වැඩ වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
- ඇස්වල වේදනාව, පෙනීමේ වෙනසක්, මුත්රා කිරීමේ අපහසුව වගේ බරපතළ අතුරු ආබාධයක් ආවොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
- බෙහෙත් වැඩිපුර බීවුණා කියලා සැකයක් ආවොත්, වහාම ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට හෝ ළඟම රෝහලේ ETU එකට යන්න.
- මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. කවදාවත් වෙන කෙනෙක් එක්ක බෙදාගන්න එපා.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න