މުގުރުގެ މައްސަލަތަކެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ ސިސްޓޯސްކޯޕީގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ކުޑަކަމުދާއިރު ބައެއް ފަހަރު އުނދަގޫ ނުވަތަ ތަދުވާ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ދުވަހަކުވެސް ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ އައިސްފައިވޭތޯއެވެ؟ ސިސްޓޯސްކޯޕީ އަކީ މި މައްސަލަތައް ދިމާވާ ސަބަބު ހޯދުމަށް އަދި ބައެއް ފަހަރު ފަރުވާ ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރުން ހަދައިދޭ ހާއްސަ ޓެސްޓެކެވެ. މިއަދު މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްޞީލުކޮށް ވަރަށް ސާދާކޮށް ވާހަކަ ދައްކާނަމެވެ.

ސިސްޓޯސްކޯޕީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ...

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސިސްޓޯސްކޯޕީ އަކީ މުގުރު ( ކުޑަކަމުދާތަކެތި އެއްވާ ތަން) އާއި ޔޫރެތުރާ ( ކުޑަކަމުދާތަކެތި ބޭރަށް ގެންދާ ހޮޅި) އެތެރެ ބަލާ ޓެސްޓެކެވެ. މިކަން ކުރަނީ ޔޫރޮލޮޖިސްޓެކެވެ. އޭނާ ބޭނުންކުރަނީ ސިސްޓޯސްކޯޕް، ކެމެރާ ނުވަތަ ލެންސް ޖަހާފައި ހުންނަ ކުޑަ، އަލިކޮށްފައިވާ ހޮޅިއެކެވެ.

އެއީ ބަނޑުގެ ކުނިގަނޑަކަށް އެންޑޯސްކޯޕީއެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ، މިއީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އެތެރެ ބަލާލުމަށް ކުރެވޭ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ މުގުރު އަދި ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އެތެރޭގެ ފާރުތައް ސާފުކޮށް ފެންނާނެއެވެ.

ސިސްޓޯސްކޯޕީ ހެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ އެއިން ހޯދަނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ޓެސްޓު ހަދަން ޑޮކްޓަރަކު އެދިއްޖެ ނަމަ އެތައް ސަބަބެއް ހުރެދާނެ އެވެ. މައިގަނޑު ކަމަކީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ހުރި މައްސަލަތައް ދެނެގަތުމާއި ބައެއް ފަހަރު އެތަނުން ފަރުވާ ދިނުމެވެ.

މި ކަންކަމުގައި ސިސްޓޯސްކޯޕީ އިން އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ.

• ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސާމްޕަލް ނެގުން: ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސާމްޕަލް ނަގާނީ ސީދާ ޔޫރެޓަރސް އިން ކަމަށްވާއިރު، މިއީ ކިޑްނީން ކުޑަކަމުދާތަކެތި މުގުރަށް ގެންދާ ހޮޅިތަކުންނެވެ.
• ޑައިއެއް އިންޖެކްޓްކުރުން: މިއީ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ދުއްވާ ގޮތް ޓްރެކްކުރާ ޕްރޮސީޖަރތަކަށް ޑައި އިންޖެކްޓް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
• ބޭސް އިންޖެކްޓްކުރުން: ބައެއް ފަހަރު، ކުޑަކަމުދާތަކެތި ލީކުވުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި މުގުރު ތެރެއަށް ބޭސްތައް އިންޖެކްޓް ކުރެވިދާނެއެވެ .
• ޔޫރެޓަރަލް ސްޓެންޓް ރިމޫވަލް: ޔޫރެޓްރަލް ހުޅުވިފައި ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ކުރިން ކުރެވުނު ސާޖަރީއެއްގެ ތެރޭގައި ބަހައްޓާފައި ހުރި ކުޑަ ހޮޅިއެއް (ސްޓެންޓް) ނަގާށެވެ.
• ހިލަ، އާދަޔާ ހިލާފު ޓިޝޫ، އަދި ޓިއުމަރު ނައްތާލުން: މިއީ މުގުރުގައި ހުންނަ ހިލަ، އާދަޔާ ހިލާފު ޓިޝޫ، އަދި ކުދި ޓިއުމަރު (ޕޮލިޕްސް ނުވަތަ ޓިއުމަރު) ފަދަ ތަކެތި ވެސް ނައްތާލެވޭނެ ކަމެކެވެ.
• ބަޔޮޕްސީ ހެދުން: މުގުރު ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ޝައްކު ކުރެވޭ ސަރަހައްދަކުން ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި ޓެސްޓް ކުރުމަށް ލެބަކަށް ފޮނުވައިލެވިދާނެ އެވެ. މިއީ ކެންސަރު ފަދަ ޝައްކު ކުރެވޭ ކަމެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރސް ނުވަތަ ފިސްޓިއުލާސް އަށް ފަރުވާ ދިނުން: މިއީ ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރސް ނުވަތަ ފިސްޓިއުލާސް އަށް ފަރުވާ ކުރުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ސިސްޓޯސްކޯޕީ އިން ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ޙާލަތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ޓެސްޓުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ގިނަ ބަލިތައް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. މިއީ މަދު މިސާލުތަކެކެވެ.

• ބްލެޑަރ ނުވަތަ ޔޫރެތުރަލް ކެންސަރެވެ.
• ބްލެޑަރ ސްޓޯރސް.
• ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުނދަގޫވުން، އޭގެ މާނައަކީ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހިފެހެއްޓުމަށް ނުކުޅެދުންތެރިވުން (Urinary incontinence) ނުވަތަ އިޚްތިޔާރަކާ ނުލައި ކުޑަކަމުދާތަކެތި ގެއްލުން .
• ފިރިހެނުންގެ ޕްރޮސްޓޭޓް ބޮޑުވުން (Benign Prostatic Hyperplasia - BPH) އެވެ.
• އިންޓަސްޓިޝަނަލް ސިސްޓައިޓިސް/ބްލެޑަރ ޕޭން ސިންޑްރޯމް (ICS/BPS) އަކީ މުގުރުގައި ދިމާވާ ތަދުވާ ހާލަތެކެވެ.
• ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރސް އަދި ޔޫރިނަރީ ފިސްޓިއުލާސް އެވެ.
• ގިނައިން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) ޖެހުން.

ސިސްޓޯސްކޯޕީ ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ކޮން ހާލަތްތަކެއްގައި ހެއްޔެވެ؟

ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު މި ޓެސްޓް ހެދުމަށް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.

• ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގެ މައްސަލަތައް: މުގުރު މުޅިން ހުސް ނުކުރެވޭހެން ހީވުން (Urinary retention) ނުވަތަ ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވި ކުޑަކަމުދާތަކެތި ގެއްލިގެން ދިއުން (Incontinence).
• މުގުރުގައި ހިލަ އުފެދިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ.
• ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭއައުން (ހެމަޗުރިއާ): މިއީ ބައެއް ފަހަރު ފެންނަ ލޭއަކަށް ވެދާނެ، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއްގެ ތެރެއިން އެކަން ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.
• ކުޑަކަމުދާއިރު ތަދުވާނަމަ (Dysuria).

މުހިއްމު: މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ބިރުނުގަނެ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ.

މި ސިސްޓޯސްކޯޕީ ހެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕްރޮސީޖަރ ވަރަށް ސާދާ. ޔޫރޮލޮޖިސްޓް މަޑުމަޑުން ސިސްޓޯސްކޯޕް ކިޔާ ޑިވައިސްއެއް ޔޫރެތުރާ އާއި ބްލެޑަރ އަށް ވައްދާނެއެވެ. އޭނާއަށް ދެން ތިބާގެ މުގުރުގެ އެތެރެ ރަނގަޅަށް ބަލާލެވޭނެއެވެ. ބޭނުން ނަމަ އެ ޑިވައިސް މެދުވެރިކޮށް ކުދިކުދި އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް ޖަހައިގެން ޓިޝޫ ސާމްޕަލް ނެގުމަށް ނުވަތަ އެހެން ފަރުވާތަކެއް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ސިސްޓޯސްކޯޕްގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ؟

އާދެ، މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ސިސްޓޯސްކޯޕްގެ ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

1. ފްލެކްސިބަލް ސިސްޓޯސްކޯޕް: މިއީ ތަންކޮޅެއް ރަބަރު ހޮޅިއެއް ފަދަ ފްލެކްސިބަލް ހޮޅިއެކެވެ. އެއީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ކަރުވަތަކުގައި ފަސޭހައިން ދަތުރުކޮށް، މުގުރު އަދި ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އެތެރެއަށް ބަލާލެވޭނެ އެއްޗެކެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.

2. ރިޖިޑް ސިސްޓޯސްކޯޕް: މިއީ ސީދާ، ރިޖިޑް ހޮޅިއެކެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ބަޔޮޕްސީ އާއި ސިސްޓް ނައްތާލުމަށް ބޭނުންކުރާ އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް ފާސްކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. މި ބާވަތުގެ ސިސްޓޯސްކޯޕް ބޭނުންކުރާއިރު ގިނަ ފަހަރަށް ސެޑޭޝަން ނުވަތަ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ ދޭނެއެވެ.

ޑޮކްޓަރު ހޮވާނީ ތިބާގެ ޓެސްޓަށް ނުވަތަ ފަރުވާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ވައްތަރެވެ.

ސިސްޓޯސްކޯޕީއެއްގެ ތެރޭގައި އަހަރެމެން ނިދާލަނީ ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ގިނަ ފަހަރަށް ބިނާވެފައިވަނީ ޓެސްޓް ހަދަން ޖެހޭ ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ.

• ޑައިގްނޯސިސް އަށް: ގިނަ ވަގުތު ހޭލާ ހުންނަނީއެވެ .އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، ރިހުން ފިލުވާލުމަށް ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ނަމްބިން ޖެލް އެއް އުނގުޅާށެވެ.
• ފަރުވާ ނުވަތަ ބަޔޮޕްސީ ނަގަމުންދާނަމަ: ސެޑޭޝަން ނުވަތަ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ ދީފާނެއެވެ .

މި ޓެސްޓުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވާންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސިސްޓޯސްކޯޕީ ހެދުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ވަކި އިރުޝާދުތަކެއް ދޭނެ އެވެ. އެ އިރުޝާދުތަކަށް އަމަލުކުރުން ވަރަށް މުހިންމު ކަމަށާއި، މިއީ ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެދާނެ ކަމެކެވެ.

މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި މިކަންކަން ބެލެހެއްޓުމަށް ބޭނުންވެއެވެ:

• ތިބާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ވިޓަމިންސް އަދި ސަގާފީ ބޭސްތައް ހިމެނޭގޮތަށް) އަދި ބަލިވެ އިނދެދާނެތޯ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ .
• ޓެސްޓް ކުރާ ދުވަހު ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސާމްޕަލް ދިނުމަށް އެންގޭނެއެވެ . މިއީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) ހުރިތޯ ބެލުމަށް ބޭނުންކުރާނެ އެއްޗެކެވެ. އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ އާންމުކޮށް ސިސްޓޯސްކޯޕީ ހެދޭނީ އިންފެކްޝަނަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހުގައެވެ.
• ޖެނެރަލް އެނެސްތެޓިކް އެއް ނަގަމުންދާނަމަ ޓެސްޓް (ރޯދަ ހިފުމުގެ) ކުރިން އަށް ގަޑިއިރު ވަންދެން އެއްވެސް އެއްޗެއް ނުކައި ނުވަތަ ނުބުއިމަށް އެންގޭނެއެވެ .
• ޓެސްޓް ކުރުމުގެ ކުރިން ވަކި ބޭސްތައް ކެއުން ހުއްޓާލުމަށް އެދިދާނެ , ނުވަތަ ހަމައެކަނި ފެން ފޮދެއް ބޯލުމާއެކު ކެއުމަށް އެދިދާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާހާ ހިނދަކު އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
• If you are being sedated , ޓެސްޓަށްފަހު ގެއަށް ގެންދާނެ މީހަކު ކުރިން ހަމަޖައްސައިދިނުން.

ސިސްޓޯސްކޯޕީއެއްގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ހިނގާ ބައެއް ފިޔަވަޅުތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

1. ޓެސްޓު ކުރުމުގެ ކުރިން ވަގުތުން ކުޑަކަމުދާން އެންގޭނެއެވެ . އެންމެ ރަނގަޅީ މުގުރު ހުސްކޮށް ހުރުމެވެ.

2. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ ނުވަތަ ސެޑޭޝަން ދީފާނެއެވެ .

3. ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ނަމްބިންގ ޖެލް އެއް އުނގުޅާށެވެ.

4. އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރު މަޑުމަޑުން ލުބްރިކޭޓް ކޮށްފައިވާ ސިސްޓޯސްކޯޕެއް ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ތެރެއިން މުގުރު ތެރެއަށް ވައްދައެވެ.

5. މުގުރުގެ އެތެރޭގެ ފާރުތައް ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ސިސްޓޯސްކޯޕް މެދުވެރިކޮށް ކުޑަ މިންވަރަކަށް ޖަރާސީމު ނެތް ލޮނުފެން މުގުރު ތެރެއަށް އިންޖެކްޓް ކުރެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މުގުރު ކުޑަކޮށް ފުރި، އެތެރެ ރަނގަޅަށް ފެންނާނެ އެވެ. މި ވަގުތު ކުޑަކަމުދާން ބޭނުންވާކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.

6. މިހާރު ޑޮކްޓަރު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު މުގުރު އަދި ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އެތެރެ ބަލާނެއެވެ.

7. ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ކުދިކުދި އާލާތްތައް ސިސްޓޯސްކޯޕް ތެރެއިން ފޮނުވާލައިގެން ޓިޝޫ ސާމްޕަލް ނަގައި ނުވަތަ ޓިއުމަރު ފަދަ ތަކެތި ނައްތާލެވިދާނެއެވެ .

8. އެންމެ ފަހުން މުގުރު ތެރެއަށް ލާފައިވާ ފެން ނަގައި، ނުވަތަ ފާޚާނާއަށް ގޮސް ކުޑަކަމުދާން އެންގޭނެއެވެ .

މި ޓެސްޓަށް ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

ޑައިގްނޯސްޓިކް ސިސްޓޯސްކޯޕީ ހެދުމަށް އާންމުކޮށް ނަގަނީ ގާތްގަނޑަކަށް 5 އާއި 10 މިނެޓެވެ . ނަމަވެސް ބަޔޮޕްސީއެއް ނަގައިފިނަމަ ނުވަތަ ފަރުވާއެއް ދީފިނަމަ ތަންކޮޅެއް ގިނަ ވަގުތު ނަގާފާނެއެވެ.

ސިސްޓޯސްކޯޕީ ހެދުމަކީ ތަދުވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ކުރަމުން ދަނިކޮށް ކުޑަކޮށް އުނދަގޫ ވެދާނެ، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާން ޖެހޭ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ . އެހެންނަމަވެސް , ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ އާއި ނަމްބިންގ ޖެލް ގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ތަދެއް އިޙްސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ.

ޓެސްޓަށްފަހު އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ސިސްޓޯސްކޯޕީ ކުރާ ސަބަބަށް ބަލާއިރު، ހަމަ އެދުވަހު ގެއަށް ދާން ޖެހިދާނެ (އައުޓްޕޭޝަންޓް ޕްރޮސީޖަރ)، ނުވަތަ ރޭގަނޑު ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. ގެއަށް ދާއިރު، އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ލިޔެދީފާނެއެވެ. މި ބޭސްތައް އަންގާފައިވާ ގޮތަށް ބޭނުންކުރުން މުހިންމެވެ.

ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ މީހުންނަށް ދުވަހެއް ދެދުވަހެއްގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅު ވެއެވެ . ނަމަވެސް ބަޔޮޕްސީ ފަދަ އެހެން ކަމެއް އެއްފަހަރާ ކޮށްފައިވާނަމަ ރަނގަޅުވާން ގިނަ ވަގުތު ނަގާފާނެ އެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން.

ޓެސްޓަށްފަހު ފުރަތަމަ ދުވަހު ނުވަތަ ދެދުވަހު އަންނަނިވި ކަންތައްތައް ދިމާވެދާނެއެވެ.

• ބަނޑުގެ ތިރީބައިގައި ކުޑަކޮށް ރިއްސުމެވެ.
• ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ކުޑަ ލޭކޮޅެއް.
• ކުޑަކަމުދާއިރު އަނދާ ނުވަތަ ރިހުން .
• ގިނަގިނައިން ކުޑަކަމުދާންޖެހުމާއި އަވަހަށް ކުޑަކަމުދާންޖެހުން .

މި އަލާމާތްތައް ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި އަންނަނިވި ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ހޫނު ފެނުން ތެމިފައިވާ ފޮތިގަނޑެއް ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ މައްޗަށް އަޅާފައި ނުވަތަ ހޫނު ފެންވަރާ ތަނެއްގައި އިރުކޮޅަކު އަރާމުކޮށްލާށެވެ.
• ދުވާލަކު އެތައް ބިއްލޫރިކޮޅެއް ފެން ބޯށެވެ. އެއީ މުގުރު ސާފުކުރާނެ އެއްޗެކެވެ.
• ޑޮކްޓަރު ލަފާދޭ އޯވަރ ދަ ކައުންޓަރ (އޯޓީސީ) ޕޭން ރިލީވަރ އެއް ނަގާށެވެ. މިސާލަކަށް ނޮންސްޓިރޮއިޑަލް އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ޑްރަގްސް (އެންއެސްއޭއައިޑީ) އެވެ.

ސިސްޓޯސްކޯޕީގެ ނުރައްކާތެރިކަން ނުވަތަ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިއީ ނިސްބަތުން ރިސްކް ކުޑަ ޓެސްޓެކެވެ . ނަމަވެސް މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކަމަށްވާ:

• އިންފެކްޝަނެއް (އިންފެކްޝަން / ޔޫޓީއައި) އެވެ.
• ބްލެޑަރ ސްޕަސްމްސް އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ލީކުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
• ބްލެޑަރ އަށް ގެއްލުން ލިބެއެވެ.
• ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް ގެއްލުން ލިބުން، މިސާލަކަށް ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ހަނިވުން.

ޓެސްޓަށްފަހު ލިބޭ ނަތީޖާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އިމްތިޙާނުގެ ތެރޭގައި އެމީހުންނަށް ފެންނަ ހުރިހާ އެއްޗެއް ތިބާގެ ޔޫރޮލޮޖިސްޓް ރެކޯޑް ކުރާނެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި އެއްވެސް ވަރަކަށް ބްލޮކޭޖް، ހަނިވުން، ހިލަ، އާދަޔާ ހިލާފު ޓިޝޫ ނުވަތަ ޓިއުމަރު ހިމެނެއެވެ. ހުރިހާ ކަމެއް ވެސް އާދައިގެ ގޮތަކަށް ވާނަމަ އެކަން ވެސް ރެކޯޑް ކުރާނެ އެވެ. އިމްތިހާނަށް ފަހު މާގިނައިރުތަކެއް ނުވެ ނަތީޖާ ކިޔައިދީފާނެ، ނުވަތަ ނަތީޖާއާ ބެހޭ ގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރުމަށް ފޮލޯއަޕް އެޕޮއިންޓްމަންޓެއް ޝެޑިއުލް ކޮށްފާނެ އެވެ.

ބަޔޮޕްސީއެއް ހަދާނަމަ ޓިޝޫ ސާމްޕަލް ލެބަކަށް ފޮނުވައި މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ކެންސަރު ސެލްތަކެއް ހުރިތޯ ބަލަން ޖެހެއެވެ.

ނަތީޖާ އެނގެން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

ބަޔޮޕްސީ ހެދިނަމަ ނަތީޖާ އަނބުރާ އައުމަށް ދެ ހަފްތާ ވަންދެން ނަގާފާނެ އެވެ. ހަމައެކަނި އެހެން ޓެސްޓްތައް ހެދިނަމަ (އަދި އެވަގުތު އެހެން އެއްވެސް ކަމެއް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ) ޓެސްޓާ އެއްވަގުތެއްގައި ޑޮކްޓަރަށް ނަތީޖާ އެނގޭނެއެވެ. ރެކޯޑްތަކުގައިވާ ނަތީޖާތައް ބަލަން ނުވަތަ އޭނާގެ ފަރާތުން އެކަން އަޑުއަހަން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން.

އަނެއްކާ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ކުޑަކަމުދާއިރު ތަދުވުން ފަދަ އަލާމާތްތަކާއި ޓެސްޓަށްފަހު ކުޑަ ލޭމަދުވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް އެއްދުވަސް ނުވަތަ ދެދުވަހުގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވެއެވެ. ނަމަވެސް މި މައްސަލަތައް ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

• ކުޑަކަމުދާއިރު ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވާނަމަ .
• ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ގިނަ އަދަދަކަށް ލޭ ނުވަތަ ލޭހޮޅިތައް ހުރިނަމަ .
• މުގުރު ވަރަށް ފުރި ތަދުވާ ނަމަވެސް ކުޑަކަމުދާން ނުކެރޭ .
• އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތައް (ހުމުގެ އަސަރު، ބަނޑުގެ ތިރީގައި ރިހުން، ވަސްދުވާ ނުވަތަ ކަޅުކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި).

ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ، ރިހުން، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ނުހިފެހެއްޓުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނުމުން އެކަންކަން މެދުވެރިވާ ސަބަބާ މެދު ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެ ސުވާލުތަކުގެ ޖަވާބު ހޯދަން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ސިސްޓޯސްކޯޕީ އަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. އެއީ އަވަސް، ރިސްކް ކުޑަ، އަދި އަވަހަށް ރަނގަޅުވާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. ޕްރޮސީޖަރުގެ ކުރިން ނުވަތަ ފަހުން ދިމާވެދާނެ އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އޭނާ ނުވަތަ އެކަމަނާ ތިބާއަށް ހުރިހާ ކަމެއް އޮޅުންފިލުވައިދޭނެއެވެ.

ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން މި ވާހަކަ ދެއްކި ކަންކަމުން، އަޅުގަނޑު އުންމީދު ކުރަން، ސިސްޓޯސްކޯޕީ ޓެސްޓާ ބެހޭގޮތުން ރަނގަޅު ޚިޔާލެއް ލިބިވަޑައިގަންނަވާނެ ކަމަށް.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ މުގުރާއި ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އެތެރެ ބަލައި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުރާ ޓެސްޓެއް ކަމަށާއި، ބައެއް ފަހަރު އެތަނުން ކުދިކުދި ފަރުވާތައް ވެސް ދޭ ޓެސްޓެކެވެ.

• ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވާނަމަ، ތަދުވާނަމަ، ނުވަތަ އާދަޔާ ޚިލާފު އަލާމާތްތަކެއް (ލޭއައުން ފަދަ) ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ޔަގީން ކަމެކެވެ.
• ޑޮކްޓަރު ސިސްޓޯސްކޯޕީ ހެދުމަށް ލަފާދީފިނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ސާދާ، އަވަސް ޓެސްޓެކެވެ.
• ޓެސްޓް ކުރުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަމަލުކުރުން.
• އެއްވެސް ޝައްކެއް ނުވަތަ ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ސުވާލުކޮށްލާށެވެ.ދުވަހަކުވެސް ލަދުނުގަންނަވާށެވެ.

ރަނގަޅު ސިއްހަތެއް އެދެން!

` ސިސްޓޯސްކޯޕީ، މުގުރު ބެލުން، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ހިލަ ޖެހުން، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން، މުގުރު ކެންސަރު، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އަލާމާތްތައް