ޕެރަސެޓަމޯލް އަކީ ކުޑަ ހުމުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ރިއްސުމާއި ރިއްސުމަށް އަވަސް ފަރުވާއެކެވެ. އެކަމަކު މި ޕެރަސިޓަމޯލް ވެސް ރަނގަޅަށް ބޭނުން ނުކޮށްފިނަމަ ބޮޑެތި މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ޑޮކްޓަރުން އެސިޓަމިނޯފެން ލެވެލް ޓެސްޓެއް ހަދައިގެން ލޭގައި ހުންނަ ޕެރަސިޓަމޯލްގެ މިންވަރު ބެލުމެވެ. މިއަދު މި ޓެސްޓުގެ ވާހަކަ ތަފްސީލުކޮށް ދައްކާލާނަމެވެ.
އެސިޓަމިނޯފެން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ އެހާ މުހިއްމު ވާންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެސިޓަމިނޯފެން އަކީ އަޅުގަނޑުމެން ގިނައިން ތަދު ފިލުވައިދީ ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. އެކަން އެނގިވަޑައިގަންނަވާނީ ``ޕެރަސެޓަމޯލް`` ގެ ނަމުންނެވެ. ``ޓައިލެނޯލް®`` އަކީ ވެސް އޭގެ މަޝްހޫރު ބްރޭންޑް ނަމެކެވެ. މި ބޭސް އަންނަނީ ލިކުއިޑް، ޗުއެބަލް , ކެޕްސޫލް، އަދި ޓެބްލެޓް ފޯމްތަކުގައެވެ.
ވިސްނާލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަ ބޭސްތަކާއި، ޚާއްޞަކޮށް މިބާވަތުގެ ތަކެތި ރަނގަޅަށް ސާފުކޮށް، އަޅުގަނޑުމެންގެ ފުރަމޭއިން ނައްތާލައެވެ. އެހެންކަމުން، އެސިޓަމިނޯފެން މާގިނައިން ބޭނުންކޮށްފިނަމަ، ނުވަތަ ގިނަ ދުވަހު ބޭނުންކޮށްފިނަމަ، ފުރަމޭއަށް މި ވިހަ މާއްދާތައް ރަނގަޅަށް ނައްތާނުލެވޭނެއެވެ. ދެން އެ ވިހަ މާއްދާތައް ހަށިގަނޑުގައި ޖަމާވެ ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން ލިބި، ބައެއް ފަހަރު ފުރަމޭގެ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ބަލިތައް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
މުހިންމު: އާންމުކޮށް ތަދު ފިލުވައިދޭ ގިނަ ބޭސްތަކާއި، ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަކުރާ ބޭސްތަކާއި، ހުން އައުމާއި ކެއްސުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކުގައި (ޚާއްޞަކޮށް ކައުންޓަރުން / އޯޓީސީ) އެސިޓަމިނޯފެން ހިމެނިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ނޭނގި މާގިނައިން ބޭސް ބޭނުން ނުކުރުމަށް ބޭހުގެ ލޭބަލްގައިވާ މައުލޫމާތު ރަނގަޅަށް ކިޔުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
އެހެންކަމުން، އެސިޓަމިނޯފެންގެ އެންމެ ގިނަ ޑޯޒަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އާންމުކޮށް ބޮޑެތި މީހަކު 24 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި 4،000 މިލިގްރާމް (އެމްޖީ) އަށް ވުރެ ގިނައިން އެސިޓަމިނޯފެން ކެއުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ. އަދި ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ނުދައްކައި 10 ދުވަހަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު މެދުނުކެނޑި އެސިޓަމިނޯފެން ނުބޯށެވެ.
ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންނަށް ދޭ ޑޯޒް ބިނާވެފައިވަނީ އެމީހުންގެ އުމުރާއި، ބަރުދަނާއި، ބޭހަކީ ދައުރުވާ އެއްޗެއްތޯ ނުވަތަ ޓެބްލެޓެއްތޯ ހިމެނޭ ގޮތަށް ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށެވެ. ދަރިފުޅަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ޑޯޒް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. ހަނދާން ކުރާތި ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުންދާވަރަކަށް މި ޑޯޒް ބަދަލުވާނެއެވެ.
އެސިޓަމިނޯފެން ލެވެލް ޓެސްޓެއް ހެދެނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
މި ޓެސްޓަށް އަމުރު ކުރެވެނީ ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކު ކުރެވޭ ގޮތުގައި ތިބާ ނުވަތަ ދަރިފުޅު މާގިނައިން އެސިޓަމިނޯފެން ނަގާފައިވާ ކަމަށް، މާނައަކީ އޯވަޑޯޒް ވުމެވެ . ބައެއް ފަހަރު ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ދެގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށައިފާނެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް 24 ގަޑިއިރު ވަންދެން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެ އެވެ. ކުޑަކުދިންނާއި ފުރާވަރުގެ ކުދިންގެ ގައިގައި އެސިޓަމިނޯފެން ޓޮކްސިސިޓީގެ އަލާމާތްތައް ބޮޑެތި މީހުންގެ ކިބައިން ފެންނަ އަލާމާތްތަކާ އެއްގޮތެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ބަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ބޮލުގައި ރިއްސުން.
- ބޭރަށްހިންގުން، މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، އަދި ކާހިތްވުން ދަށްވުން.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން (ޑިސްޕްނިއާ) އެވެ.
- މާބޮޑަށް ފޮތިގަނޑު ފޮހެލުން (ހައިޕަރހައިޑްރޯސިސް) އެވެ.
- އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން ނުވަތަ ނިދި އައުން.
- ރުޅިގަދަވުން، ޑެލިރިއަމް ނުވަތަ އޮޅުން ބޮޅުންވުން.
- ހޭނެތިގެންނެވެ.
- ކަނާތްފަރާތުގައިވާ ރިބްތަކުގެ ދަށުގައި ބަނޑުގައި ރިއްސުން.
- ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގެ ތެރެއަށް އަންނަ ބަދަލުތައް؛ ކުޑަކަމުދާތަކެތި އަނދިރިވުން، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ (ހެމެޗުރިއާ)، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތި މަދުވުން.
- ފެނުމަށް ބަދަލު އަންނަނީ، މިސާލަކަށް ފެނުން ފޮރުވިގެން ދިއުމެވެ.
- ހަންގަނޑާއި ލޯ ރީނދޫވުން - މިއީ ޖަންގަލީގެ އަލާމާތްތަކެކެވެ.
މިއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
މި އެސިޓަމިނޯފެން ލެވެލް ޓެސްޓް ހެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ވަރަށް ސާދާ. ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އަތުގެ ލޭނާރެއްގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގާނެއެވެ. އެއަށްފަހު ލޭގެ ސާމްޕަލް ލެބަކަށް ފޮނުވައިގެން އޭގައި އެސިޓަމިނޯފެން ހުރި މިންވަރު ބެލުމަށް ވަނީ ހަމަޖެހިފައެވެ. ނަތީޖާ އަނބުރާ އައުމުން ޑޮކްޓަރު އެކަން އަންގާނެއެވެ.
ޓެސްޓްގެ ކުރިން އަހަރެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
ނޫން، މި ލޭގެ ޓެސްޓަށް ތައްޔާރުވުމަށް ކުރަންޖެހޭ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތެވެ. އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން މި ޓެސްޓް ހަދަނީ ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ދެ ގަޑިއިރާއި ހަތަރު ގަޑިއިރު ފަހުންނެވެ. ނަމަވެސް އެސިޓަމިނޯފެން ވިހަވާކަމަށް ޝައްކުކުރެވޭނަމަ ކޮންމެ ވަގުތެއްގައިވެސް މި ޓެސްޓް ކުރެވިދާނެއެވެ.
ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އަތް ސާފުކޮށް އިނގިލި ޖައްސާނެއެވެ. އިނގިލި ވައްދާއިރު ކުޑަކޮށް ތަދުވާ ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް އެއީ މާ ތަދުވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ދެން ކުޑަ މިންވަރެއްގެ ލޭ ހޮޅިއެއްގައި އެއްކުރެވޭނެއެވެ.
ޓެސްޓަށް ފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރު ކުޑަ ބެންޑޭޖެއް ނުވަތަ ގޯޒް ކޮޅެއް އުނގުޅާނީ އިންޖެކްޝަން ޖަހާފައިވާ ސަރަހައްދަށެވެ. އެ ސަރަހައްދުގައި ދުވަސްކޮޅަކަށް ތަދުވެ، ކުޑަ ރިއްސުމެއް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
ބައެއް ފަހަރު އެއްދުވަސް ނުވަތަ ދެދުވަހުގެ މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި އެތައް ފަހަރަކު އެސިޓަމިނޯފެން ލެވެލް ޓެސްޓް ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު އަމުރު ކުރެވިދާނެ އެވެ. މި ޓެސްޓްތައް ހަތަރު ގަޑިއިރާއި ހަ ގަޑިއިރާއި ދެމެދުގެ ވަގުތުތަކެއްގެ ތެރޭގައި ހެދުމުން ލޭގައި ހުންނަ ބޭހުގެ މިންވަރަށް ބަދަލު އަންނަ ގޮތް ފެނިގެންދެއެވެ. މިއީ ތިބާގެ ފަރުވާ ރަނގަޅުތޯ އެނގޭނެ ގޮތެވެ.
މި ޓެސްޓް ހެދުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި ޓެސްޓަށް ބޭނުންވަނީ މަދު މިންވަރަކަށް ލޭ ކަމަށާއި އާންމުކޮށް ތަދުނުވާ ޓެސްޓެކެވެ. އެއީ ތިބާގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ މުހިންމު މައުލޫމާތު ޑޮކްޓަރަށް ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ. އަދި އެސިޓަމިނޯފެން އޯވަޑޯޒް ކުރުމުން ކުރިމަތިވާ އުދަނގޫތައް ހުއްޓުވުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދެ އެވެ. މި ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާއަކީ ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ފަރުވާ ރާވައި، އެއީ ކިހާ ފައިދާހުރި ކަމެއްކަން ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ޓެސްޓަށް އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ލޭގެ ޓެސްޓު ހެދުމަކީ ވަރަށް އާންމު އަދި ރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ނަގަނީ އެންމެ ކުޑަ މިންވަރެއްގެ ލޭ ކަމުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން އަނެއްކާވެސް އެ ލޭ ޕްރޮސެސް ކުރެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ލޭ ހަދިޔާކުރުމަށްފަހު ކުޑަކޮށް ހޭނެތިގެން ނުވަތަ ބޯއެނބުރުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.
ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާ އެނގޭނީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟
މި ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާ އާންމުކޮށް ލިބެނީ މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައެވެ. ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި ވިހަކަމުގެ ބާރުމިނަށް ބަލާއިރު، ނަތީޖާ އަވަހަށް ލިބިދާނެ އެވެ. ނަތީޖާ ހޯދަން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
އެސިޓަމިނޯފެން ލެވެލް ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާއިން ބުނަނީ ކީކޭ ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރު ނަތީޖާ ކިޔައިދީ، އިތުރު ޓެސްޓްތަކެއް ނުވަތަ ފަރުވާތަކެއް ކުރަން ޖެހިދާނެ ކަންތައްތަކުގެ ވާހަކަ ކިޔައިދޭނެ އެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ބޭސް ބޭނުންކުރިތާ ހަތަރު ގަޑިއިރު ފަހުން ލޭގައި އެސިޓަމިނޯފެންގެ މިންވަރު މިލިލީޓަރަކަށް 150 މައިކްރޯގްރާމް (150 އެމްސީޖީ/އެމްއެލް) އަށް ވުރެ މަދުނަމަ ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ.
ނަމަވެސް ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ހަތަރު ގަޑިއިރު ލޭގައި 200 މައިކްރޯގްރާމް (200 އެމްސީޖީ/އެމްއެލް) އެސިޓަމިނޯފެން ޕަރ މިލިލީޓަރ (އެމްއެލް) އަށް ވުރެ މަތިވެއްޖެނަމަ ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. ހަމައެފަދައިން އެންމެ ފަހު ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު 12 ގަޑިއިރު ފަހުން ލޭގެ މިންވަރު 50 އެމްސީޖީ/އެމްއެލް އަށް ވުރެ މަތިވެއްޖެނަމަ އެއީ ވެސް ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުކަން ދޭހަވާ ކަމެކެވެ. މިގޮތަށް ލެވެލް މަތިނަމަ ފަރުވާ ބޭނުންވެއެވެ. މިސާލަކަށް ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން ނުލިބޭނެ ގޮތަށް `(acetylcysteine)` ކިޔާ ބޭހެއް ދެ އެވެ.
މުހިންމު: އެސިޓަމިނޯފެންގެ މި ވިހަ މިންވަރުތައް އުފެދެނީ އެންމެ ފަހަރަކު އޯވަރޑޯޒް ވުމުންނެވެ. އެސިޓަމިނޯފެން ބޭނުން ކުރަމުން އަންނަތާ ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވެއްޖެނަމަ ނަތީޖާ ތަފާތުވެދާނެ އެވެ. އަދި ފުރަމޭގެ މަސައްކަތް މޮނިޓަރ ކުރުމަށް ލިވަރ ފަންކްޝަން ޓެސްޓް ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ.
އަހަރެންގެ އެސިޓަމިނޯފެން ލެވެލްގެ ނަތީޖާއާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ނަތީޖާއާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، އެސިޓަމިނޯފެންގެ މިންވަރު ބެލުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ލޭގެ އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހިދާނެ، ކޮންމެ ހަތަރު ގަޑިއިރާއި ހަ ގަޑިއިރަކުންނެވެ.
އެންމެ ފަހުން ތިމާ ނުވަތަ ދަރިފުޅު މާގިނައިން އެސިޓަމިނޯފެން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމުގެ ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯއްދަވާށެވެ. އެސިޓަމިނޯފެން އޯވަޑޯޒް ކުރުމަކީ މަރުވެދާނެ ކަމެކެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ އެސިޓަމިނޯފެން ލޭގައި ހުންނަ މިންވަރު ޓެސްޓް ކުރުމަކީ ލޭގައި އެ ބޭހުގެ ސީދާ މިންވަރު ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އަދި ފަރުވާ ރާވައި މޮނިޓަރ ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
މި ލިޔުމުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
- ރަނގަޅު ޑޯޒް ނަގާށެވެ: އަބަދުވެސް ބޭސް، ޚާއްޞަކޮށް ޕެރަސިޓަމޯލް ނަގާނީ ސީދާ ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށެވެ. ލޭބަލްގައިވާ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ.
- ލޭބަލްތައް ކިޔާށެވެ: ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކުގައި ވެސް ޕެރަސިޓަމޯލް ހިމެނިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ނޭނގި މާގިނައިން ޕެރަސިޓަމޯލް ބޭނުން ނުކުރުމަށް ކޮންމެ ބޭހެއްގެ ލޭބަލް ރަނގަޅަށް ކިޔާށެވެ.
- ދިގު މުއްދަތަކަށް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވުން: ޓައިލެނޯލް® ނުވަތަ ޕެރަސިޓަމޯލް ހިމެނޭ އެހެން ބޭސްތައް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ގިނަ ދުވަހު ބޭނުން ނުކުރުން.
- ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ވަގުތުން އެހީތެރިކަން ހޯދުން: ތިމާ ނުވަތަ އާއިލާގެ މީހަކު މާގިނައިން ޕެރަސިޓަމޯލް ބޮއެފައިވާ ކަމުގެ ކުޑަވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ އެކަނި ނިންމުންތައް ނިންމަން މަސައްކަތް ނުކޮށް ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލަކަށް ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. އަވަސް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ބޭނުންތެރި މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބޭށެވެ!
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 އެސިޓަމިނޯފެން ލެވެލް ޓެސްޓެއް ހަދަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ޕެރަސެޓަމޯލް (ޕެނަޑޯލް/އެސިޓަމިނޯފެން) އަކީ ދުނިޔޭގައި ހުރި އެންމެ ރައްކާތެރި އެއް ބޭސް ނަމަވެސް އޯވަޑޯޒް ކޮށްފިނަމަ 72 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ފުރަމޭ މުޅިން ގިރާވެ ބަލިމީހާ ކަނޑައެޅިގެން މަރުވާނެ އެވެ. ބަލިމީހަކު މާގިނައިން ޕެރަސިޓަމޯލް ގިތެޔޮ ބޮއެގެން (އަމިއްލައަށް މަރުވުމަށް) ހޮސްޕިޓަލަށް ގެނެސްފިނަމަ، ޑޮކްޓަރުން އެންމެ ފުރަތަމަ ކުރާ ކަމަކީ ލޭ ނަގައިގެން މި ޓެސްޓު ކުރުމެވެ.
💬 މިކަން ކުރަން ކަނޑައެޅިފައިވާ ވަގުތެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
އާނ! ގިތެޔޮ ގިރާލުމަށްފަހު ހަމަ މި ޓެސްޓް ހެދުމަކީ ބޭނުންތެރި ކަމެއް ނޫނެވެ. މިއީ ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ސީދާ 4 ގަޑިއިރު ފަހުން ކުރާ ކަމެކެވެ. އެ އަގު ނަގައިގެން ހާއްސަ ޗާޓަކަށް (ރޫމަކް-މެތިއު ނޮމޯގްރާމް) ޖައްސައިގެން ހަށިގަނޑުގައި ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން ލިބޭ ވަރަށް ބޭސް ޖަހައިފިތޯ ބަލާލައެވެ.
💬 ޕެރަސިޓަމޯލް ވިހަވުމުން ފުރަމޭ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ ބޭހެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
އާނ! މި ޓެސްޓުން ވިހަ ހުރިކަން ކަށަވަރުވެއްޖެނަމަ 8 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ސެލައިންގައި ދިނުމުން އެންއޭސީ (N-acetylcysteine) ކިޔާ ޚާއްޞަ އެންޓިޑޯޓެއް ފުރަމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުން %100 ހުއްޓުވައި ބަލިމީހާގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެއެވެ.
` ޕެރަސިޓަމޯލް، އެސިޓަމިނޯފެން، އޯވަރޑޯޒް، ލޭގެ ޓެސްޓް، ފުރަމޭ، އަލާމާތްތައް، ބޭސް
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ