އެޕެންޑިކްސް އާއި މެދު ވެސް ކަންބޮޑުވޭ ހެއްޔެވެ؟ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ މި ކެންސަރު (އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރ) ގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރު މި ލަފުޒު އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނަނީ ކަންނޭނގެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއީ އަސްލު ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. އެކަމަކު އެކަމަށް ކުޑަކޮށް ހޭލުންތެރިވުން މުހިންމެވެ. އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަކީ ކޮބައިކަމާއި، ކެންސަރު އުފެދޭ ގޮތާއި، އޭގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިކަމާއި، ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަކީ ތިބާގެ އެޕެންޑިކްސްގައި ހުންނަ ސެލްތައް ބަދަލުވެ ، ހަލުވިކަމާއެކު އަދި ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ބޮޑުވާން ފެށުމެވެ. މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ އެޕެންޑިސިއަލް ކެންސަރެވެ .

މިހާރު އެޕެންޑިކްސް އަކީ ކޮބައިތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. އެއީ ތިބާގެ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގެ ބައެކެވެ . ސީދާ ބުނާނަމަ އެއީ ކުޑަ ގޮހޮރާއި ބޮޑު ގޮހޮރު ގުޅޭ ހިސާބު ކައިރީގައި ހުންނަ ބަނޑުގެ ވާތްފަރާތުގައި ހުންނަ ހޮޅިއެއް ފަދަ ކުޑަ ޕައުޗެކެވެ. އެޕެންޑިކްސް އިން ކުރާ ކަމެއް އަދިވެސް ސައިންސްވެރިންނަށް ސީދާ ޔަގީނެއް ނުވެ އެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ހީވަނީ އެއީ އަހަރެމެންގެ ދިފާއީ ނިޒާމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެއް ކަމަށެވެ . އަނެއް ބަޔަކު ބުނަނީ އެއީ ހަމައެކަނި އަޅުގަނޑުމެންނަށް މާ ރަނގަޅަށް ހިދުމަތް ނުކުރާ ވެސްޓިޖިއަލް ގުނަވަނެއް ކަމަށެވެ.

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރުގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އޯކޭ، މިހާރު އެޕެންޑިކްސްގައި އުފެދިދާނެ ކެންސަރުގެ ބާވަތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. ހަގީގަތުގައި އެޕެންޑިކްސްގައި އުފެދިދާނެ ބައެއް ވައްތަރުގެ ޓިއުމަރުތައް ހުރެއެވެ، ​​ބެނިން އަދި މެލިގްނަންޓް ވެސް . މި ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރުތަކަކީ މުޅި ހަށިގަނޑަށް ބޮޑުވެ ފެތުރިދާނެތީ އެންމެ ނުރައްކާތެރި ޓިއުމަރުތަކެކެވެ. ޑޮކްޓަރުން މި އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރުތައް ގިންތިކުރަނީ ކެންސަރު ފެށޭ ސެލްތަކުގެ ބާވަތަށް ބަލައިގެންނެވެ. މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

• އެޕެންޑިސިއަލް އެޑިނޯކާސިނޯމާ އެވެ
• ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރުތަކެވެ

އެޕެންޑިސިއަލް އެޑިނޯކާސިނޯމާ (އެޕިތެލިއަލް ޓިއުމަރސް)

އެޕެންޑިކްސްގެ ގިނަ ކެންސަރުތަކަކީ އެޑިނޯކާސިނޯމާ ވައްތަރުގެ ކެންސަރުތަކެކެވެ. މިކަންކަން ފެށެނީ އަހަރެމެންގެ ގުނަވަން ނިވާކުރާ ގްލޭންޑަލް ޓިޝޫއިންނެވެ. މި ބާވަތުގެ އެހެން ބައެއް ސަބްޓައިޕްތައް ވެސް ހުރެއެވެ.

• މޫސިނަސް އެޑިނޯކާސިނޯމާ: މި ބާވަތް ފެށެނީ އެޕެންޑިކްސްގެ އެތެރޭ ފަށަލައިންނެވެ. އެމީހުން ނިކުންނަނީ މީޔުސިން ކިޔާ ބޯ މާއްދާއެއް ކަމަށާއި، މިއީ މީޔުކަސް ގައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. މި ޓިއުމަރުތައް ފެތުރިދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، އާންމުކޮށް މި ޓިއުމަރުތައް ބަނޑުން ބޭރަށް ނުފެތުރެއެވެ.
• ކޮލޮނިކް ޓައިޕް (ނޮންމިއުސިނަސް) އެޑިނޯކާސިނޯމާ: މި ޓިއުމަރުތައް އުފެދެނީ އެޕެންޑިކްސްގެ ތިރީ ކޮޅު ކައިރިގައެވެ. ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ކެންސަރު ފަދައިން ކަންތައް ކުރާއިރު، އޭގެ އަލާމާތްތައް ވަރަށް އެއްގޮތެވެ.
• ސިގްނެޓް ރިންގް ސެލް އެޑިނޯކާސިނޯމާ:މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އެޕެންޑިކްސް ގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. މި ކެންސަރު ސެލްތަކުން ގިނަ އަދަދަކަށް މޫސިން ނިކުމެ ރައްކާކުރެއެވެ. އެމީހުންނަށް މި ނަން ލިބިފައިވަނީ މައިކްރޯސްކޯޕަކުން ބަލާއިރު މިސެލްތައް ފެންނަނީ އަނގޮޓިތަކެއް ފަދައިންނެވެ.
• ގޮބްލެޓް ސެލް އެޑިނޯކާސިނޯމާ: މިއީ ވެސް އިންތިހާއަށް މަދުން ދިމާވާ އެޑިނޯކާސިނޯމާގެ ވައްތަރެކެވެ. އަދި ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރުގެ ބައެއް ސިފަތައް ވެސް އެކުލެވިގެންވެ އެވެ.

އެޕެންޑިސިއަލް ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރސް (ކާސިނޮއިޑް ޓިއުމަރސް)

ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރު އުފެދެނީ ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ސެލްސް ކިޔާ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ސެލް ގައެވެ . މިސެލްތަކުން އަހަރެމެންގެ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުން ސިގްނަލްތައް ލިބި ހޯރމޯންތައް ދޫކޮށްލައެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މި ބާވަތުގެ ޓިއުމަރުތައް ބޮޑުވަނީ ވަރަށް މަޑުމަޑުންނެވެ .

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަކީ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަކީ ވަރަށް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ . މިސާލަކަށް އެމެރިކާގައި އަހަރަކު މިލިއަނެއްގެ ތެރެއިން މިބަލި ޖެހެނީ އެންމެ އެކަކަށް ނުވަތަ ދެމީހުންނަށެވެ. އެއީ އާބާދީގެ %1 އަށްވުރެ މާ މަދު އަދަދެކެވެ.

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ބައެއް ފަހަރު، އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނި އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރު ޖެހިދާނެ އެވެ. ނުވަތަ، ޓިއުމަރު ފެތުރެންދެން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފާހަގަ ނުކުރެވިދާނެއެވެ. މި އަލާމާތްތައް އެކި މީހުންނަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ:

• އެޕެންޑިސައިޓިސް (އޭގެ މާނައަކީ އެޕެންޑިކްސް ދުޅަވުން ނުވަތަ އިންފެކްޝަން އުފެދުން)
• ބޮލުގައި ރިއްސުން , ބަނޑުގައި ފުރިފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވުން
• އެސިޓިސް އެވެ
• ކަކުލުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު އިތުރުވެއެވެ
• ބަނޑުގައި ނުވަތަ ޕެލްވިސްގައި ރިއްސުން
• ގޮހޮރުގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް (ޚާއްޞަކޮށް ބޭރަށްހިންގުން ) .
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން
• ކާން ފެށިހާ އަވަހަކަށް ފުރިހަމަ ކަމުގެ އިހުސާސް ( Early satiety ) .

ބައެއް ފަހަރު، އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރާއެކު ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެއް ކަމަށްވާ ސޫޑޯމައިކްސޯމާ ޕެރިޓޯނީ (PMP) ވެސް ދިމާވެދާނެއެވެ. ޕީއެމްޕީގައި ކެންސަރު ސެލްތަކުން ޖެލީ ފަދަ މާއްދާއެއް ކަމަށްވާ މޫސިން ދޫކުރާއިރު، އެ މާއްދާގެ ސަބަބުން އެޕެންޑިކްސް ދުޅަވެދާނެ އެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި ބަނޑުގައި ރިހުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރު ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރު ފެށެނީ އެޕެންޑިކްސްގައި ހުންނަ ސެލްތައް ބަދަލުވެ، ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ބޮޑުވާން ފެށުމުންނެވެ. ނަމަވެސް މި ޕްރޮސެސް ފަށަނީ ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް އަދިވެސް ތަޖުރިބާކާރުންނަށް ޔަގީނެއް ނުވެ އެވެ.

ރިސްކް ފެކްޓަރސް

ނަމަވެސް ވަކި ކަންތައްތަކެއްގެ ސަބަބުން އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• އުމުރު:އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރު ކޮންމެ އުމުރެއްގައި ވެސް ޖެހިދާނެ ނަމަވެސް، މިބަލި އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ 40 އަހަރާއި 60 އަހަރާ ދެމެދުގެ މީހުންނަށެވެ.
• ޖިންސް: އަންހެނުންނަށް އެޕެންޑިކްސްގެ ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރު އުފެދުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން ނުވަތަ ދުންފަތުގެ ބާވަތްތައް ބޭނުންކުރުން: ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމަކީ އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރު ހިމެނޭ ގޮތަށް ހުރިހާ ބާވަތެއްގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ: ވަކި ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއް ކަމަށްވާ އެޓްރޮފިކް ގޭސްޓްރައިޓިސް , ޕަރނިޝިއަސް އެނީމިއާ، އަދި ޒޮލިންގާ-އެލިސަން ސިންޑްރޯމް ފަދަ ކަންކަމަކީ އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ކަންކަމެވެ.
• އާއިލީ ތާރީޚުގައި ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ: ދާދިފަހުން ކުރި ދިރާސާއަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ބައެއް މީހުންނަށް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ޖީންތައް ވާރުތަވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ވިރާސީ ކަމެއްތޯ ދެނެގަތުމަށް އިތުރު ދިރާސާތަކެއް ކުރަން ޖެހެ އެވެ.

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރު ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ މީހުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަނީ އެޕެންޑިސައިޓިސްގެ އަލާމާތްތައް ފެނިގެންނެވެ. އާންމުކޮށް މި ޑައިގްނޯސިސް ހެދެނީ އެޕެންޑެކްޓޮމީ އަށް ފަހު ކަމަށްވާއިރު، އެއީ އެޕެންޑިކްސް ސާޖިކަލްކޮށް ނައްތާލުމެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މި ޓިއުމަރުތައް ފެންނަނީ އެހެން ހާލަތަކަށް ޓެސްޓް ހެދުމުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ކަންދިމާކުރި ގޮތުންނެވެ.

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އިތުރު އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދަން އަމުރު ކުރާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް: ޑޮކްޓަރު ސީޓީ ސްކޭން ނުވަތަ އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިންގ) ސްކޭން ހެދުމަށް އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ. މި ޓެސްޓްތަކުން ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ޓިޝޫތަކުގެ ފޮޓޯ ނަގައެވެ. އެތަނުން ޓިއުމަރުގެ އަލާމާތްތަކާއި ކެންސަރު ފެތުރިފައިވޭތޯ ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރު ފެތުރިގެން ދިއުމުން ކައިރީގައި ހުންނަ ބަނޑުގެ ގުނަވަންތަކަށް ނުވަތަ އެ ގުނަވަންތައް ނިވާކުރާ ޓިޝޫއަށް ( ޕެރިޓޯނިއަމް ) ފެތުރިދާނެއެވެ.
• ލެޕަރޮސްކޯޕީ: މި ޕްރޮސީޖަރގައި ޑޮކްޓަރު ލެޕަރޮސްކޯޕް ކިޔާ ދިގު ތުނި އާލާތެއް ތިބާގެ ބަނޑުގައި ހުންނަ ކުޑަ ވަޅިއެއް މެދުވެރިކޮށް ވައްދައެވެ. އޭގައި ހުންނަ ކުޑަ ކެމެރާއަކުން އެޕެންޑިކްސްގެ ފޮޓޯ ނަގައި ސްކްރީނެއްގައި ދައްކާލަ އެވެ.
• ބަޔޮޕްސީ: މި ޕްރޮސީޖަރގައި ޑޮކްޓަރު ޓިޝޫ ސާމްޕަލް ނަގައި ޕެތޮލޮޖީ ލެބަކަށް ފޮނުވައިގެން ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރިތޯ ބެލުން. އެޕެންޑިކްސް އިން ބަޔޮޕްސީ ނެގުމަކީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ކެންސަރު އެހެން ސަރަހައްދަކަށް ފެތުރިފައި ހުރެދާނެ ނަމަ ޑޮކްޓަރު އެ ސަރަހައްދުން ސާމްޕަލް ނަގާނެ އެވެ.
• ލޭގެ ޓެސްޓްތައް:ބަޔޮޕްސީގެ ނަތީޖާ އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަށް ޕޮޒިޓިވް ވެއްޖެނަމަ، ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު ބެލުމަށް ލެބް ޓެސްޓް ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު އަމުރު ކުރާނެ އެވެ. ވަކި ޕްރޮޓީންތަކެއްގެ މިންވަރަކީ ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާ މިންވަރު ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެކެވެ.

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރުގެ މަރުހަލާތައް

ކެންސަރުގެ މަރުހަލާ އެނގުމަކީ ކެންސަރުގެ ސީރިއަސްކަމާއި، އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ޕްލޭނަކީ ކޮބައިކަމާއި، ފަރުވާގެ ނަތީޖާއަކީ ކޮބައިކަން ކަނޑައެޅުމަށް ޑޮކްޓަރުންނަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

ޑޮކްޓަރުން ޓިއުމަރުގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި ތަފާތު ސްޓޭޖިންގ ކްރައިޓީރިއާ ބޭނުންކުރެއެވެ:

• އެޕެންޑިސިއަލް އެޑިނޯކާސިނޯމާސް: އެޕެންޑިސިއަލް އެޑިނޯކާސިނޯމާސް ސްޓޭޖް ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރަނީ ޓީއެންއެމް ސްޓޭޖިންގ ސިސްޓަމް އެވެ . މި ނިޒާމުގައި ޓިއުމަރުގެ ސައިޒު (T) އާއި، ކެންސަރު ލިމްފް ނޯޑްސް (N) އަށް ފެތުރިފައިވާތޯއާއި، ދުރު ގުނަވަންތަކަށް (M) ފެތުރިފައިވާތޯ ބެލެވެއެވެ. މިގޮތަށް ފެތުރިފައިވާ ކެންސަރަށް ކިޔަނީ މެޓާސްޓޭޓިކް ކެންސަރެވެ . މި ހުރިހާ ކަމެއް އެއްކޮށް ނަގައިގެން އެއް މަރުހަލާއިން ފެށިގެން ހަތަރެއްގެ މަރުހަލާއެއް ޙަވާލުކުރެވެއެވެ. އެއް މަރުހަލާއަކީ ކެންސަރުގެ ކުރީކޮޅު، އަދި ހަތަރެއްގެ މަރުހަލާއަކީ ކުރިއަރާފައިވާ ކެންސަރެވެ.
• އެޕެންޑިސިއަލް ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރސް: މި ޓިއުމަރުތަކުގެ މަރުހަލާ ކަނޑައެޅެނީ ސާޖަރީއަކުން މުޅިން ނައްތާލެވޭނެތޯއެވެ. އަދި ޓިއުމަރ ގްރޭޑް (މައިކްރޯސްކޯޕްގެ ދަށުން ސެލްތައް ފެންނަނީ ކިހާ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް) ވެސް ބަލައެވެ. ލޯ ގްރޭޑް ޓިއުމަރެއް ހުރިނަމަ (މާނައަކީ އާދަޔާ ހިލާފު ސެލްތައް މަދުވުން) އަދި ޑޮކްޓަރަށް ސާޖަރީއަކުން އެ ޓިއުމަރު ނައްތާލެވޭނަމަ ޕްރޮގްނޯސިސް ރަނގަޅެވެ.

ހަގީގަތުގައި އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރުގެ މަރުހަލާ ކަނޑައެޅުމަކީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. ކޮންމެ ވައްތަރެއްގެ ވެސް އަމިއްލަ ސިފަތަކެއް ހުންނައިރު، އެއީ ތިބާގެ ފަރުވާގެ ގޮތްތަކާއި ޕްރޮގްނޯސިސް ކަނޑައަޅާ އެއްޗެކެވެ.

އެކަމަކު ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ކެންސަރުގެ ވައްތަރާއި މަރުހަލާއަށް އަސަރުކުރާނެ ގޮތް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަށް އެދުމެވެ.

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަށް ގިނަ ފަރުވާތަކެއް ލިބެ އެވެ. މައިގަނޑު ކަންކަމަކީ ސާޖަރީ އާއި މަސްތުވާތަކެތީގެ ފަރުވާ އެވެ. ފަރުވާ ރޭވުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ބައެއް ކަންކަމަށް ވިސްނާނެއެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ޓިއުމަރުގެ ސައިޒާއި މަރުހަލާއާއި، ޖުމްލަ ސިއްހަތާއި، އަމިއްލަ އިސްކަންދޭ ކަންތައްތައް ހިމެނެއެވެ.

ސަރޖަރީ

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަށް ދޭ މައިގަނޑު ފަރުވާއަކީ ސާޖަރީ އެވެ . ސާޖަރީގެ ބައެއް ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ:

• އެޕެންޑެކްޓޮމީ: 1 ނުވަތަ 2 ސެންޓިމީޓަރަށްވުރެ ކުޑަ (އިންޗިއަކަށްވުރެ މަދު) ޓިއުމަރުތަކަށް، ހަމައެކަނި އެޕެންޑިކްސް ނަގައިގެން ފުދޭނެއެވެ.
• ހެމިކޮލެކްޓޮމީ: ބޮޑެތި، ސީރިއަސް ޓިއުމަރުތަކަށް ހެމިކޮލެކްޓޮމީ އަކީ...ލެޕަރޮޓޮމީ ފަދަ އިތުރު ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ. މި ޕްރޮސީޖަރގައި އެޕެންޑިކްސް ނެގުމުގެ އިތުރުން ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ބަޔަކާއި ބައެއް ލިމްފް ނޯޑްތައް ނަގައެވެ.
• ސައިޓޯރިޑަކްޓިވް (ޑީބަލްކިންގ) ސާޖަރީ: ކެންސަރު މުޅި ބަނޑަށް ފެތުރިފައިވާނަމަ، މިއަށްވުރެ ފުޅާ ސާޖަރީއެއް ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. މިކަމުގައި ސާޖަން ވީހާވެސް ގިނައިން ޓިއުމަރު ނަގާއިރު، އޭގެ ތެރޭގައި ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާ ގުނަވަންތަކުގެ ބައިތައް ނައްތާލުން ހިމެނިދާނެއެވެ.

މަސްތުވާތަކެތީގެ ފަރުވާތަކެވެ

ސާޖަރީއަކުން ކެންސަރު މުޅިން ނައްތާލެވޭގޮތް ނުވެއްޖެނަމަ ބޭހުގެ ފަރުވާ ބޭނުންވެދާނެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ކީމޯތެރަޕީ: މި ފަރުވާއަކީ އެޕެންޑިކްސް އިން ބޭރަށް ފެތުރިފައިވާ ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލުމަށް ބޭނުންކުރާ ފަރުވާއެކެވެ. އަދި ސާޖަރީއަށްފަހު ބާކީވެދާނެ ކެންސަރު ސެލްތައް ވެސް މަރާލައެވެ. މި ބޭސް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ގުޅައެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް ދެވިދާނެ އެވެ.
• ހައިޕަރތަރމިކް އިންޓްރާޕެރިޓޯނިއަލް ކީމޯތެރަޕީ (HIPEC): ހައިޕެކް އަކީ ކީމޯތެރަޕީގެ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ފަރުވާއެކެވެ. އެއީ އާންމުކޮށް ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ކުރާ ކަމެކެވެ. އެއީ ކީމޯތެރަޕީ ބޭސްތައް ހޫނުކޮށް ބަނޑުގެ ތެރޭގައި ދައުރުވުމެވެ. މި ހޫނުކަމާއި ސީދާ ބޭސްތައް އުނގުޅުމުން ކީމޯތެރަޕީ މާ ވަރުގަދަވެ، ފައިދާހުރި ގޮތަކަށް ހެދެއެވެ.
• ޓާގެޓްޑް ޑްރަގް ތެރަޕީ: މި ފަރުވާގެ އަމާޒަކީ ހަމައެކަނި ކެންސަރު ސެލްތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން ދުޅަހެޔޮ ސެލްތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން ލިމިޓް ކުރުމެވެ. ކެންސަރު ބޮޑުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ވަކި ޖީން ނުވަތަ ޕްރޮޓީންތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން ހާއްސަ ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރެ އެވެ. އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަށް މި ބާވަތުގެ ފަރުވާގައި ސެޓޫކްސިމަބް , ބެވަސިޒުމަބް , ރަމޫސިރޫމަބް، އަދި ޕެނިޓޫމޫމަބް ފަދަ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރެއެވެ.

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރު ޖެހިއްޖެނަމަ އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ ތަޖުރިބާ ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ޓިއުމަރުގެ ވައްތަރާއި ސައިޒާއި ގްރޭޑް ފަދަ ގިނަ ކަންތައްތަކެއްގެ މައްޗަށެވެ. ތިބާގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތާއި ފަރުވާއަށް ދޭ ރައްދުތައް ވެސް މުހިންމެވެ.

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރުގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެއެވެ . މިސާލަކަށް ލޯ ގްރޭޑް އެޕެންޑިސިއަލް ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރުތައް ގިނަ ފަހަރަށް ސާޖަރީ ކޮށްގެން ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެ އެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ޓިއުމަރު ކުޑަވިވަރަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ކެންސަރު މުޅިން ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. ބޮޑެތި ޓިއުމަރުތައް އަވަހަށް ފެތުރި، ފަރުވާއަށް އެހާ ރައްދު ނުދީފާނެ އެވެ.

ތިބާގެ ޑައިގްނޯސިސްއަށް ބަލައިގެން އުންމީދު ކުރާނެ ކަންތައްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު އިރުޝާދު ދެވިދާނެއެވެ.

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަށް ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަކީ ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟

ލޯ ގްރޭޑް އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަށް ފަސް އަހަރު ދުވަހު ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަކީ %67 އާއި %97 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދެކެވެ. މާނައަކީ މިބަލި ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން %67 އާއި %97 އާ ދެމެދުގެ މީހުން ފަސް އަހަރު ފަހުންވެސް ދިރިތިބިކަމެވެ. މި ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތް މާ ކުރިއަރާފައިވާ ޓިއުމަރުތަކަށް ނުވަތަ ފަހުން ފާހަގަކުރެވޭ އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަށް ވަރަށް ދަށްވެދާނެ އެވެ .

ހަނދާން ކުރާތި، ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަކީ ފަރުވާއަށް ދޭ ރައްދު ރަނގަޅު މިންވަރެއް ނުވަތަ ދިރިހުރުމުގެ މުއްދަތެއް ލަފާކުރެވޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. މި އަދަދުތަކުން ފެންނަނީ މީގެ ކުރިން އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތަޖުރިބާތަކެވެ. އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަކީ އެހާ މަދުން ދިމާވާ ކެންސަރަކަށް ވާތީ، އުމުރު ދިގުމިނާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ޞައްޙަ ނުވެދާނެއެވެ. ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް، އެޕެންޑިސައިޓިސް، ބޮލުގައި ރިއްސުން، ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިހުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ .

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމަ، އަލާމާތްތައް ބަދަލުވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ގޯސްވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ފަރުވާގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އޭނާއަށް ކިޔައިދޭށެވެ. އޭނާގެ އަލާމާތްތަކާ ކުރިމަތިލާން އެހީތެރިވެދޭނެ ގޮތްތައް އޭނާ ލަފާދެވިދާނެ އެވެ. އަދި ޕެލިއޭޓިވް ކެއާގެ ހިދުމަތްތަކަށް ވެސް ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ. ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ ޕްރޮފެޝަނަލުން ތަފާތު ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް (ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ބަލިތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް) އެމީހުންގެ އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމުގައި އެހީތެރިވެދެއެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިމާގެ ހާލަތާ ބެހޭ ގޮތުން ވީހާވެސް ބޮޑަށް އެނގުމަކީ ސިއްހަތާ ބެހޭ ގޮތުން ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު ނިންމުންތައް ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރަންޖެހޭ ބައެއް ސުވާލުތަކެވެ.

• އަހަރެންގެ ކިބައިގައި ހުންނަނީ ކޮންކަހަލަ އެޕެންޑިކްސްއެއް ހެއްޔެވެ؟
• ޓިއުމަރު ކިހާ ބޮޑު ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރުގެ މަރުހަލާއާއި ގްރޭޑަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ކިބައިގައި ހުރީ ކޮން ފަރުވާގެ ގޮތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• ފަރުވާ ފަށަންވީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟
• ކެންސަރަށް ފަރުވާ ހޯދަމުން ދަނިކޮށް މަސައްކަތް ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަންނަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ވަސީލަތްތައް ނުވަތަ ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ބިރުވެރިކަމާއި ޔަގީންކަން ނެތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާއަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތުގެ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އޭނާއަށް ތިބާގެ ހާލަތާ ބެހޭ ގޮތުން ކުރާ ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބުދީ، ސަޕޯޓް ލިބޭނެ ތަންތަން ކިޔައިދެވިދާނެ އެވެ. އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަކީ އެހާ މަދުން ދިމާވާ ކެންސަރަކަށް ވާތީ، މި ޑައިގްނޯސިސް އާއި އެކު އެކަނިވެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ތިއީ އެކަނި ނޫން. މިފަދަ ތަޖުރިބާތަކެއް ކޮށްފައިވާ އެހެން މީހުންނާ ވެސް ގުޅިދާނެ އެވެ. އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި މެނޭޖްކުރުމުގެ ތެރެއިން އެކަކު އަނެކަކަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ.

މި ލިޔުމުން ލިބޭ އެންމެ މުހިންމު ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖަކީ:

އޯކޭ، އެހެންވީމަ އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރުގެ ވާހަކަ ވަރަށް ގިނައިން ދައްކާފައި ވާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިއީ ވަރަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެއް ނަމަވެސް، މިއީ ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

• އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔެކެވެ. ނަމަވެސް އެޕެންޑިސައިޓިސް، އާދަޔާ ހިލާފަށް ބަނޑުގައި ރިހުން، ނުވަތަ ދުޅަވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެ އެވެ.
• އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރުގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުންނައިރު، ކޮންމެ ކެންސަރެއްގެ ފަރުވާއާއި ރަނގަޅުވުމުގެ ނިސްބަތް ތަފާތުވެއެވެ.
• ފަރުވާ ކާމިޔާބުވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވާތީ ، އަވަހަށް ދެނެގަތުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ .
• ފަރުވާތައް ލިބެން އެބަހުއްޓެވެ. މި ބައްޔަށް ފަރުވާ ދެނީ ސާޖަރީ، ކީމޯތެރަޕީ، އަދި ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީ ފަދަ ކަންކަމުންނެވެ.
• ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އެއްވެސް ސުވާލެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ. ތިމާ އެކަނި ނޫން، އެހީތެރިކަން ލިބޭނެ ތަންތަން އެބަހުރި.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ހަށިގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލުތަކަށް ސަމާލުކަން ދިނުމެވެ. އާދަޔާ ޚިލާފު ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ އެކަމަށް އަޅާނުލުމުގެ ބަދަލުގައި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ.

` އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރު، އެޕެންޑިސައިޓިސް، ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް، ކެންސަރަށް ފަރުވާ، އެޑިނޯކާސިނޯމާ، ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރސް، ސާޖަރީ