ބަޔޮޕްސީ ހަދަން އެންގުމުން ބިރުގަތީ ހެއްޔެވެ؟ އެކަމުގެ ހުރިހާ ކަމެއް ހޯދާލަމާ ހިނގާށެވެ! (ބަޔޮޕްސީ)

ޑޮކްޓަރު ބުނީ "އަހަރެން ބަޔޮޕްސީ ހަދަން ޖެހޭ" ކަމަށް ބުނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަތް ނުވަތަ ސިހުމެއް ލިބުނު ހެއްޔެވެ؟ ތިބާއަށް ހީވެދާނެ، "އޯހް، އަހަރެންނަށް ކެންސަރު ޖެހިއްޖެތަ؟" ހަގީގަތުގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގެ ގިނަ ބަޔަކު، ބަޔޮޕްސީ މި ލަފުޒު އަޑު އިވުމުން، އެއީ ކެންސަރު ޗެކް ކުރުމަށް ކުރާ ކަމެއް ކަމަށް ހީވެއެވެ. އެކަމަކު އެއީ ހަގީގަތުގައި ވެސް ވާގޮތް ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު މިވާހަކަ ދައްކާލަމާތޯ، ތިމާގެ ހިތުގައި އުފެދިފައިވާ ހުރިހާ ސުވާލުތަކާއި ބިރުވެރިކަން ފިލުވައިލެވޭނެ ގޮތަކަށެވެ.

ބަޔޮޕްސީ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބަޔޮޕްސީ އަކީ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެވެސް ތަނަކުން ޓިޝޫ، ސެލް ނުވަތަ ފްލޫޑްގެ ވަރަށް ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕަކުން ބައްޔެއް ނުވަތަ ހާލަތެއް ހުރިތޯ ބެލުމެވެ.

މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ. ހެދުމުގައި ކުޑަ ތަންކޮޅެއް ހުރެއެވެ. އެއީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއްކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި، ހަމަ އެ ފޮތިގަނޑުން ތެޔޮ ނަގައި، އެ ތެޔޮ ބަލާލަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއީ ބަޔޮޕްސީ މަސައްކަތް ކުރާ ގޮތެވެ. ހަށިގަނޑުގެ ޝައްކު ކުރެވޭ ސަރަހައްދަކުން ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި ޕެތޮލޮޖިސްޓަކު ބަލާލަ އެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހިނގާ ކަންތައްތައް ސީދާ ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ބަޔޮޕްސީ ހަދަނީ ހަމައެކަނި ކެންސަރު ބަލަން ހެއްޔެވެ؟

މިއޮތީ ގިނަ ބަޔަކު ގޯސްކޮށް ހީކުރާ ގޮތެވެ. ނޫން! ބަޔޮޕްސީ އަކީ ހަމައެކަނި ކެންސަރު ހޯދުމަށް ކުރާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ކެންސަރު ދެނެގަތުމަކީ އޭގެ މައިގަނޑު އެއް މަސައްކަތެއް ނަމަވެސް، އެހެން ގިނަ ބަލިތަކެއް ދެނެގަތުމަށް ބަޔޮޕްސީ ޓެސްޓް ހެދުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.

މިސާލަކަށް:

• އިންފްލެމެޓަރީ ޑިސްއޯޑަރސް: ކިޑްނީ (ނެފްރައިޓިސް) ނުވަތަ ފުރަމޭ (ހެޕަޓައިޓިސް) ގައި ދުޅަވުމާއި ދުޅަވުން ދެނެގަތުން.
• އިންފެކްޝަންތައް: ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް ފަދަ ވަކި އިންފެކްޝަންތައް ކަށަވަރުކުރުން.
• ދިފާއީ ނިޒާމުގެ އުދަނގޫތައް: ކްރޮނިކް ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް ފަދަ ކަންތައްތައް ބަލާށެވެ.
• އެހެނިހެން ބަލިތައް: ޕެޕްޓިކް އަލްސަރ ޑިޒީޒް އަދި އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް ފަދަ އަންހެނުންގެ ބަލިތައް ދެނެގަތުމަށް ވެސް ބަޔޮޕްސީ ހަދައެވެ.

އެހެންކަމުން، ޑޮކްޓަރު ބަޔޮޕްސީ ހަދަން އަންގާނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އެއީ ތިބާގެ ހާލަތަކީ ސީދާ ކޮބައިކަން ދެނެގަނެ، އެކަމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާ ފޯރުކޮށްދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ބަޔޮޕްސީގެ އެތައް ވައްތަރެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ބަޔޮޕްސީގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. ހަށިގަނޑުގެ ބަޔޮޕްސީއެއް ބަލަން ޖެހޭ ސަރަހައްދާއި ޝައްކުކުރެވޭ ބައްޔަށް ބަލާފައި ޑޮކްޓަރު ނިންމާނީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ ބަޔޮޕްސީއެއް ހަދަން ޖެހޭނެ ކަމެވެ. މައިގަނޑު ވައްތަރުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ބަޔޮޕްސީ ހެދުމަށް ތައްޔާރުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ބަޔޮޕްސީ ހެދުމުގެ ކުރިން ހާސްކަމާއި ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިކަން ޑޮކްޓަރަށް ވިސްނި ހުރިހާ ކަމެއް ކިޔައިދޭނެއެވެ. ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކަންތައްތައް

• ތިބާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭސްތަކާ ބެހޭގޮތުން: ތިބާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ ކިޔައިދީ، އޭގެ ތެރޭގައި ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކާއި، ވިޓަމިންތަކާއި، ބޭސްފިހާރައިން ގަންނަ އަޔޫރްވެޑިކް ބޭސްތައް ހިމެނެއެވެ.
• ތިބާގެ އެލާޖީއާ ބެހޭ ގޮތުން: ބައެއް މީހުންނަށް ލެޓެކްސް ފަދަ އެއްޗެހި އެލާޖިކް ވެދާނެތީ، އެކަން ކުރިން ކިޔައިދޭށެވެ.
• މިހާރު ތިބާގެ ސިއްހީ ހާލަތު: ހުން ނުވަތަ ފްލޫ ފަދަ ކޮންމެ ކަމެއް ވެސް ފާހަގަކުރުން މުހިންމެވެ.
• ބަލިވެ އިނދެދާނެތޯ: މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ތިބާއަށް

• ބަޔޮޕްސީ ހެދުމުގެ ކުރިން އެތައް ގަޑިއިރެއް ވަންދެން ކެއުމާއި ބުއިމުން ދުރުހެލިވުމަށް އެދިދާނެއެވެ.
• ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސް ފަދަ ވަކި ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުން ވަގުތީ ގޮތުން ހުއްޓާލުމަށް އެދިދާނެއެވެ.
• ބަޔޮޕްސީ ހެދުމަށްފަހު ގެއަށް ގެންދިއުމަށް މީހަކު ގެނައުމަށް އެދިދާނެއެވެ.

އެނެސްތެޝިއާ ބޭނުންކުރަނީ ބަޔޮޕްސީގެ ތެރޭގައި އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސް ނުކުރެވޭނެ ގޮތަކަށެވެ. މިކަން ކުރެވޭނީ މައިގަނޑު 3 ގޮތަކުންނެވެ:

1. ލޯކަލް އެނެސްތެޝިއާ: ނިދިފައި ހުންނަނީ ހަމައެކަނި ބަޔޮޕްސީ ހަދަމުންދާ ސަރަހައްދުގައެވެ.

2. ރީޖަނަލް އެނެސްތެޝިއާ: ހަށިގަނޑުގެ ބޮޑު ސަރަހައްދެއް (އެބަހީ ކަކުލުގެ ތިރީގައި) ހޭނެތިގެންދެއެވެ.

3. ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ: މުޅިން ނިދާލައެވެ.

ބަޔޮޕްސީ ހެދުމުން ތަދުވޭ ހެއްޔެވެ؟ އެއްވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ބަޔޮޕްސީގެ ތެރޭގައި އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެ ސަބަބަކީ އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުގައި ތިބޭނެތީ އެވެ. ނަމަވެސް އެނެސްތެޝިއާ ކެނޑުމަށްފަހު އެ ސަރަހައްދުގައި ކުޑަކޮށް ރިއްސުން ނުވަތަ ރިހުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިކަމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ލިޔެދޭނެއެވެ.

ބަޔޮޕްސީއަކުން ކުރިމަތިވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ވަރަށް މަދު ނަމަވެސް އެކަންކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ.

• މާގިނައިން ލޭއައުން: ބަޔޮޕްސީ ކުރާ ތަނުން ނުހުއްޓި ލޭއައުން.
• އިންފެކްޝަން: ޒަޚަމް ރަތްވެ، ދުޅަވެ، ފުއްޕާމޭ އޮހޮރެއެވެ.
• ސްކާރިންގ: ބައެއް ފަހަރު ކުޑަ ސްކާރެއް ވެސް ހުރެދާނެއެވެ.

ބަޔޮޕްސީ ރިޕޯޓް އަންނަން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

ބަޔޮޕްސީއެއްގެ އެންމެ އުނދަގޫ ބަޔަކީ ރިޕޯޓަށް އިންތިޒާރު ކުރުމެވެ. އެކަން އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް އެނގޭ. ރިޕޯޓް އަނބުރާ އައުމަށް ނަގާ ވަގުތު ތަފާތު ވެދާނެ ކަމަށާއި އެއީ ކުރާ ބަޔޮޕްސީގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ދެތިން ގަޑިއިރު، މަދު ދުވަސްކޮޅެއް ނުވަތަ ހަފްތާއަކަށް ވުރެ ގިނައިރު ވެސް ނަގާފާނެ އެވެ. މިކަން ކުރިން ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ.

ރިޕޯޓުގައި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފު ސެލް ބޮޑުވުން ފެނިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރު އެކަން ވިސްނައިދީ، ދެން ކުރާނެ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާނެ - އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދަންތޯ ނުވަތަ ފަރުވާ ފެށުންތޯ.

ބަޔޮޕްސީ ޓެސްޓްތަކަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ވަރަށް ޞައްޙަ ޓެސްޓްތަކެކެވެ. ނަމަވެސް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ދޮގު ނެގެޓިވް ނަތީޖާތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މާނައަކީ ބައްޔެއް ހުއްޓަސް ބަޔޮޕްސީ އިން އެ ބައްޔެއް ފާހަގަ ނުކުރެވޭ ކަމެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.