ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ހިތަށް އަސަރު ކޮށްފާނެ ހެއްޔެވެ؟ ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ކެންސަރަށް ފަރުވާ ހޯދަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ ދަންނަ މީހަކު އެފަދަ ފަރުވާއެއް ހޯދަމުން ދަނީ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުން އަހަރެމެންގެ ހިތަށް ކުޑަ އަސަރެއް ކޮށްފާނެއެވެ. އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ އެވެ . ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިކަން ފަސޭހައިން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ.

އެހެންވީމާ ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ އަކީ ކެންސަރަށް ދޭ ވަކި ފަރުވާތަކެއް ނުވަތަ ކެންސަރަށް ދޭ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ހިތަށް ލިބޭ ގެއްލުމެވެ. ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަންވީ، ބައެއް ފަހަރު މި އަސަރު ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު އަހަރުތަކެއް ފަހުން ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މި ނުރައްކާ ޚާއްސަކޮށް ޒުވާން އުމުރުގައި، އެއީ ކުޑައިރު ކެންސަރަށް ފަރުވާ ހޯދި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ބޮޑުވެއެވެ. ކެންސަރުގެ ހުރިހާ ފަރުވާއަކުން މިކަން ދިމާނުވި ނަމަވެސް ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ބައެއް ފަރުވާތައް ވެސް ހުރެ އެވެ.

މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން މުޅި ހަށިގަނޑަށް ރަނގަޅަށް ލޭ ޕަމްޕް ކުރުމަށް ހިތަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ބައެއް ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި މިކަމުގެ ސަބަބުން ހިތުގެ މަސްތަކުގެ ބައްޔެއް ކަމަށްވާ ކާޑިއޯމައިއޮޕެތީ ވެސް ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ހިތަށް ލޭ ޕަމްޕް ކުރަން އިތުރަށް އުނދަގޫވާ ކަމެކެވެ.

ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީގެ އަސަރު އެންމެ ބޮޑަށް ކުރާނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ކެންސަރަށް ފަރުވާ ހޯދާފައިވާ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެ އެވެ. ނަމަވެސް ވަކި ބޭސްތަކެއް ބޭނުންކޮށްފައިވާ ނުވަތަ މޭމަތީގެ ސަރަހައްދަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދީފައިވާ މީހުންނަށް މި ނުރައްކާ ބޮޑުވެ އެވެ.

އަދި ހަމައެހެންމެ، ކުރިން ދެންނެވި ފަދައިން، މި ޙާލަތަކީ ކުޑައިރު، އެއީ ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރުގައި ކެންސަރަށް ފަރުވާ ހޯދާފައިވާ މީހުންގެ ތެރޭގައި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް އާންމު ކަމެކެވެ. ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރުގައި ކެންސަރަށް ފަރުވާ ހޯދާފައިވާ މީހުންގެ ތެރޭގައި މިއީ ސީދާ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ކަމެއް ބުނަން ދަތިއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ރިޕޯޓްތައް ބުނާގޮތުން މިމީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %20 މީހުންނަށް ހިތުގެ ބަލިތައް ކުރިމަތިވެ، %7 އާއި %10 އާއި ދެމެދުގެ މީހުންނަށް ކާޑިއޯމައިއޮޕެތީ ނުވަތަ ހިތް ފެއިލްވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

މި ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީގެ ސަބަބުން ހިތުގެ ތަފާތު މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ކާޑިއޯމައިއޮޕެތީ: މިއީ ހިތުގެ މަސްގަނޑު ބަލިކަށިވެ ހިތަށް ރަނގަޅަށް ލޭ ޕަމްޕް ނުކުރެވޭ ވަގުތެވެ.
• މަޔޯކާޑިއަލް އިންފާރކްޝަން ނުވަތަ ހާޓް އެޓޭކްސް: މި އެއްޗެއްގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވާނެ އެވެ. އެއީ ހިތަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ލޭހޮޅިތައް ތަޅުލާފައި ހުރުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
• ކޮރޮނަރީ އާޓާރީ ޑިޒީޒް: ހިތަށް ލޭ ގެންދާ ލޭހޮޅިތައް ހަނިވުން ނުވަތަ ތަތްވުން.
• ހިތް ފެއިލްވުން: ހަށިގަނޑުގެ ބޭނުންތައް ފުއްދައިދިނުމަށް ލޭ ޕަމްޕްކޮށްގެން ހިތަށް ނުކުޅެދިފައި ހުރުމެވެ.
• ހިތުގެ ވަލްވް ބަލި: ހިތުގެ ވަލްވްސް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރުން.
• ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފުވުން (އެރިތްމިއާ):ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފަށް، މަޑުމަޑުން، ހަލުވިކަމާއެކު ނުވަތަ ރިތްމެއް ނެތި ތެޅުން.
• ހިތުގެ ވަށައިގެން ފްލޫޑް ބިލްޑަޕް.
• ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށް ނުވަތަ މަތިވުން.
• ހިތުގެ ދުވެލި މަޑުމަޑުން.
• ކޮންސްޓްރިކްޓިވް ޕެރިކާޑިޓިސް: މި ހާލަތުގައި ހިތުގެ ބޭރު ފަށަލަ ބޯވެ، ހިތް މިނިވަންކަމާއެކު ފުޅާވުމަށް ޖާގަ ކުޑަވެއެވެ.

ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ އާއި ގުޅުންހުރި ހިތުގެ ބަލީގެ ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނެއެވެ. މިއިން އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ކަންތައް ހުރިނަމަ ކަންބޮޑުވުން މުހިންމެވެ:

• ބަނޑު ބޮޑުވުން: ބަނޑު ކުރިއަށް ފަޅައިގެން ދާއިރު، ބިއްލޫރިގަނޑެއް ފަދައިން ފަޅައިގެންދެއެވެ.
• މޭގައި ރިހުން: މޭމަތި ތަތްވެފައި ނުވަތަ ތަތްވެފައި ހުރިހެން ހީވެދާނެ އެވެ.
• ބޯއެނބުރުން.
• ހިތުގެ ތެޅުން: ހިތް މޭގެ ތެރޭގައި ދުއްވާހެން ހީވާ، ނުވަތަ ބާރަށް ތެޅެމުންދާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ.
• ނޭވާހިއްލުން ނުވަތަ ނޭވާ ކުރުވުން: ކުޑަކުޑަ ހަރަކާތެއް ކުރުމުން ވެސް ނޭވާ ކުރުވުމާއި ނޭވާހިއްލުން ފަދަ ކަންކަން އިހުސާސް ކުރެވެ އެވެ.
• ފައި ދުޅަވުމާއި ފެން ހިފެހެއްޓުން (އިޑިމާ): ދުޅަވުން ކުރިމަތިވަނީ ޚާއްޞަކޮށް ފައިތިލައާއި ފައިގެ ކަކުލުގައި އެވެ.

ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ އުފެދިދާނެ ބައެއް ފަރުވާތައް އެބަހުއްޓެވެ. އޭގެ ތެރެއިން އެންމެ މުހިއްމު ކަންކަމަކީ؛

• އެންތްރަސައިކްލިންސް: މިސާލަކަށް , ޑޮކްސޯރޫބިސިން (Adriamycin®) . މިއީ ލޫކެމިއާ، ލިމްފޯމާ، އުރަމަތީގެ ކެންސަރު، ސާރކޯމާ، ނުވަތަ މަލްޓިޕަލް މައިލޯމާ ފަދަ ކެންސަރުތަކަށް ފަރުވާކުރުމަށް އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ކީމޯތެރަޕީ ބޭހެއްގެ ބާވަތެކެވެ.
• ޓްރަސްޓޫޒުމަބް (Herceptin®): މިއީ އުރަމަތީގެ ކެންސަރާއި، ބަނޑުގެ ކެންސަރާއި، ނުވަތަ ގޭސްޓްރޯއެސޯފޭޖިއަލް ޖަންކްޝަންގެ ކެންސަރަށް ފަރުވާކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީ ބޭހެކެވެ . ހާއްސަކޮށް މި ބޭސް އެންތްރަސައިކްލިން އާއި އެކު ދިނުމުން ކާޑިއޯމައިއޯޕެތީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ .
• މޭމައްޗަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: މިއީ އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ނުވަތަ ލޫކެމިއާ ފަދަ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ވެސް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.

ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީގެ މި ހާލަތު ޑޮކްޓަރުން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރުން މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބަލަނީ ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ ހުރިތޯ ބެލުމަށް ހިތް ލޭ ޕަމްޕް ކުރަމުންދާ މިންވަރަށެވެ. މިކަން މިންކުރަނީ ލެފްޓް ވެންޓްރިކިއުލަރ އިޖެކްޝަން ފްރެކްޝަން (LVEF) ކިޔާ ޓެސްޓަކުންނެވެ. އަދި ހިތުގެ ވަލްވްސް މަސައްކަތް ކުރާ މިންވަރު ވެސް ބަލައެވެ. އެލްވީއީއެފް އިން މިންކުރަނީ ހިތުގެ ކަނާތްފަރާތުގައިވާ ތިރީ ކޮޓަރިން (ކަނާތު ވެންޓްރިކަލް) އެއްފަހަރާ ލޭ ޕަމްޕް ކުރާ މިންވަރެވެ.

މިކަންކަން މިންކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ ބައެއް ޓެސްޓްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• އިކޯކާޑިއޯގްރާމް: މިއީ ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ ދެނެގަތުމަށް ގިނައިން ބޭނުންކުރާ މައިގަނޑު އިމޭޖިންގ ޓެސްޓެވެ. އެއީ އިލެކްޓްރޯޑްތަކާއި އަލްޓްރާސައުންޑް ރާޅުތައް ބޭނުންކޮށްގެން ހިތުގެ ދުވެލި އާއި ހިތުގެ ތެރެއިން ލޭ ދައުރުވާ ގޮތް ބެލުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ މާބަނޑު މައިންނަށް ކުރާ ސްކޭން އާއި އެއްގޮތް ސްކޭނެއް ނަމަވެސް މި ސްކޭން އަކީ ހިތަށް ކުރާ ސްކޭނެކެވެ.
• ކާޑިއަކް އެމްއާރުއައި: ބައެއް ސްޕެޝަލިސްޓުން ބުނާ ގޮތުގައި މިއީ ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ ދެނެގަތުމަށް ކުރެވޭ ގޯލްޑް ސްޓޭންޑަޑް ޓެސްޓެވެ. އެއީ މެގްނެޓާއި ރޭޑިއޯ ރާޅުތަކާއި ހާއްސަ ކޮމްޕިއުޓަރެއް ބޭނުންކޮށްގެން ހިތުގެ އުފެއްދުންތަކުގެ ތަފްސީލީ ފޮޓޯ ނަގައި، އެތަނުން ލޭ ދައުރުވާ ގޮތް ވަޒަންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
• ކާޑިއަކް ސްޓްރެސް ޓެސްޓް: މި ޓެސްޓަކީ ބުރަ ހަރަކާތަކަށް ހިތް ދޭ ޖަވާބު ވަޒަންކުރާ ޓެސްޓެކެވެ. ޓްރެޑްމިލްގައި ހިނގާލަން ނުވަތަ ސްޓޭޝަނަރީ ބައިސްކަލެއްގައި ދުއްވަން އެދެއެވެ. މި ދުވަސްވަރު ތިބާ ގުޅިފައިވަނީ ހިތުގެ ދުވެލި އަދި ލޭގެ ޕްރެޝަރު ވަޒަންކުރާ މެޝިނަކާއެވެ.
• މަލްޓިގޭޓެޑް އެކްވިޒިޝަން ސްކޭން (MUGA): މި ޓެސްޓުން ތިބާގެ ހިތުގެ ކޮޓަރި (ވެންޓްރިކަލްސް) ގެ މަސައްކަތް ވަޒަންކުރެއެވެ. މިކަމަށް ރައްކާތެރި ރޭޑިއޯއެކްޓިވް ޓްރޭސަރެއް ބޭނުންކުރެއެވެ. އެއީ ސްކޭން އިން ސާފުކޮށް ފެންނަ އެއްޗެކެވެ. މި ޓްރޭސަރ ތިބާގެ ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ހިނގާ ގޮތް ޑޮކްޓަރު ބަލަހައްޓައި، ދެން ތިބާގެ އިޖެކްޝަން ފްރެކްޝަން ހިސާބުކުރެއެވެ.
• ކާޑިއަކް ސީޓީ ސްކޭން: ސީޓީ ސްކޭނެއްގައި އެކި އެންގޭލްތަކުން އެކްސްރޭ ނަގައިގެން ހިތުގެ ތަފްސީލީ ތަސްވީރެއް އުފައްދަ އެވެ. ޚާއްޞަކޮށް މޭމައްޗަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީއަށްފަހު ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީއަށް ޝައްކުކުރެވޭ މީހުންނަށް މި ޓެސްޓަކީ ވަރަށް ބޭނުންތެރި ޓެސްޓަކަށް ވެދާނެއެވެ.

މި ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ ހާލަތަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިހާރު ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކަށް ބަލާއިރު، އެއިން ބައެއް ބޭސްތައް ހުއްޓާލުމަށް ނުވަތަ ޑޯޒް ކުޑަކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާފާނެއެވެ. އަދި ހިތުގެ މަސައްކަތް ރަނގަޅަށް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސްތައް ވެސް ޑޮކްޓަރު ލިޔެދީފާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• އޭސީއީ އިންހިބިޓަރސް: މިސާލަކަށް , ލިސިނޮޕްރިލް (ޒެސްޓްރިލް®) ނުވަތަ ފޮސިނޮޕްރިލް ސޯޑިއަމް (މޮނޮޕްރިލް®) .އެންމެ ރަނގަޅު. މިކަންކަމުން ކުރާ ކަމަކީ ލޭހޮޅިތައް ހުޅުވާލައި ލޭ އޮހޮރުވުމަށް ފަސޭހަ ކުރުމެވެ.
• ބީޓާ-ބްލޮކަރސް: މިސާލަކަށް , މެޓޯޕްރޮލޯލް (Lopressor®) ނުވަތަ އެޓެނޮލޯލް (Tenormin®) . މިކަންކަމުގެ ސަބަބުން ލޭދައުރުވުން އިތުރުވެ، ހިތުގެ ދުވެލި މަޑުވެއެވެ.
• ޑައިގޮކްސިން، ޑިޖިޓަލިސް (ލެނޮކްސިން®) ގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ: މިއީ ހިތުގެ ދުވެލި މަޑުކޮށްދީ، ހިތުގެ ތެޅުން މާ ރަނގަޅަށް ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
• ޑައިއުރެޓިކްސް (ފެން ގިތެޔޮ ވެސް ކިޔައެވެ): މިސާލަކަށް , Furosemide (Lasix®) . މިކަންކަން މަސައްކަތް ކުރަނީ ކުޑަކަމުދާތަކެތި މެދުވެރިކޮށް ހަށިގަނޑުން އިތުރުވާ ފެން (ފެން) ނައްތާލުމުންނެވެ.
• ވެސޯޑިލޭޓަރސް: މިސާލަކަށް , އައިސޯސޮރބައިޑް ޑައިނައިޓްރޭޓް (Isordil®) . މިކަންކަން މަސައްކަތް ކުރަނީ ލޭހޮޅިތައް ފުޅާކޮށް (ހުޅުވައިގެން)، ލޭ ފަސޭހައިން ދައުރުވުމަށް މަގުފަހިކޮށްދީގެންނެވެ.

ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވޭނެ ކަމެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ މުޅިން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ ފަރުވާގެ ގޮތްތަކުގެ ފައިދާއާއި ގެއްލުން، އެއީ ސިއްހީ ނުރައްކާތަކާއި ފައިދާތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

އަދި ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ތެރޭގައި ގަވާއިދުން ހިތުގެ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓް ހެދުމަކީ ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީގެ ކުރީކޮޅު ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެ މައްސަލައެއް ކުރިން ދެނެގަނެވުނު ވަރަކަށް، އެ މައްސަލައެއް ކާމިޔާބުކަމާއެކު ފަރުވާ ހޯދުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވާނެ.

މި ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ ހާލަތު ރިވަރސް ކުރެވިދާނެތޯ، އެއީ ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެތޯ؟

ބައެއް ފަހަރު އާދެ. ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ ފަހަތަށް ޖެހިދާނެ ހާލަތްތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޓްރަސްޓޫޒުމަބް ކިޔާ ބޭހެއް ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ ފަހަތަށް ޖެހިދާނެ އެވެ.

ނަމަވެސް އެންތްރަސައިކްލިންސް ބޭނުންކުރުމުން ކުރިމަތިވާ ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީއަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ފަހަތަށް ޖައްސަން އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެކަމަށް ދިގުމުއްދަތުގެ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެއެވެ. ހަމައެފަދައިން މޭމަތީގެ ރޭޑިއޭޝަނާ ގުޅިފައިވާ ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ ވެސް ފަހަތަށް ޖައްސަން ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ދިގުމުއްދަތުގެ ފަރުވާ، އަދި އޮޕަރޭޝަން ވެސް ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ހިތުގެ ސީރިއަސް މައްސަލައެއްގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން 911 އަށް ގުޅައިގެން އެމްބިއުލާންސެއް ހޯދުމަށް، ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އިމަޖެންސީ ރޫމަށް ދިއުމެވެ. ޚާއްޞަކޮށް މި އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ:

• ހިތުގެ ތެޅުން ނުވަތަ ހިތުގެ ތެޅުން ހަލުވިކަމުގެ އިހުސާސް ދިގުދެމިގެންދާ ކަމެވެ.
• ބޯއެނބުރުން، ބޯ ލުއިވުން، ނުވަތަ ހޭނެތިގެން ދިއުން.
• ކުއްލިއަކަށް ނޭވާ ކުރުވުން އިތުރުވުން ނުވަތަ މޭގައި ރިއްސުން.
• ކަރު ނުވަތަ ތުންފަތް ދުޅަވުން.
• އާދަޔާ ޚިލާފަށް ފައި ނުވަތަ ފައި ދުޅަވުން.
• ހަފްތާއެއްގެ ތެރޭގައި 1.5 ކިލޯ (3 ޕައުންޑް) އަށް ވުރެ ގިނައިން ބަރުދަން އިތުރުވުން.

If you have these symptoms , ވަގުތު ބޭކާރު ނުކޮށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން މުހިންމެވެ, މިއީ ހާޓް އެޓޭކް ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތެއްގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެތީ އެވެ.

އެންމެ ފަހުން އެންމެ މުހިންމު ޓޭކް ހޯމް މެސެޖް!

އޯކޭ، އަޅުގަނޑުމެން ވަރަށް ގިނައިން ވާހަކަ ދައްކާފައި މިވަނީ ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީގެ ވާހަކަ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ އަކީ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ސަބަބުން ހިތަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކެވެ. ހާއްސަކޮށް ވަކި ކީމޯތެރަޕީ ބޭސްތަކެއް، ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީ ބޭސްތަކެއް ނުވަތަ މޭމައްޗަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދީފައިވާ މީހުންނަށް މިއީ އާންމު ކަމެކެވެ.

ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ ރިވަރސް ކުރެވޭއިރު، އަނެއްބައި ބާވަތްތަކަށް ދިގުމުއްދަތަކަށް ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހެ އެވެ. އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ހޯދަމުންދާނަމަ ފަރުވާގެ ފައިދާތަކާއި ކުރިމަތިވެދާނެ ނުރައްކާތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. އަދި ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ގަވާއިދުން ހިތުގެ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަކީ އެއްވެސް މައްސަލައެއް އަވަހަށް ދެނެގަނެ އަވަހަށް ފަރުވާ ފެށުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ބިރު ނުގަންނަ ނަމަވެސް ސަމާލުވާށެވެ. ހިތަށް ފަރުވާތެރިވާށެވެ. އާދަޔާ ޚިލާފު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެ އަލާމާތްތަކަށް އަޅާނުލާށެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.

` ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ، ކެންސަރަށް ފަރުވާ، ހިތުގެ ބަލި، ކީމޯތެރަޕީ، ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ، ހިތުގެ ސިއްހަތު، ކާޑިއޯޓޮކްސިސިޓީ