އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނޭ ގޮތުގައި ކެންސަރު ޑައިގްނޯސް ކުރުމަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހުމާއި ފަރުވާ ހޯދުމަކީ ދުވަހަކުވެސް ކުރާނެ އެންމެ ގޮންޖެހުން ބޮޑު އެއް ދަތުރެވެ. މި މަގުގައި ތިބާއަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި، ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ސިސްޕްލެޓިން ކިޔާ ވަރުގަދަ ބޭހެއް ލިޔެފާނެއެވެ. މި ކީމޯތެރަޕީ ފަރުވާއާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު މިހާރުވެސް ތިޔަބޭފުޅުންނާ މަޝްވަރާކުރެއްވިޔަސް ނުވަތަ ތިޔަބޭފުޅުންގެ އިޚްތިޔާރުތައް ޕްރޮއެކްޓިވްކޮށް ދިރާސާ ކުރަމުންދާ ކަމުގައި ވިޔަސް، އަޅުގަނޑުމެން ނިރޯގީ ލަންކާގައި މިތިބީ އެހީތެރިވެދިނުމަށެވެ. ސިސްޕްލެޓިން އަކީ ކޮބައިކަމާއި، އެއީ ކިހިނެއް މަސައްކަތްކުރާ އެއްޗެއްކަން، އަދި ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ރައްކާތެރިކަމާއި އަރާމުކޮށް ތިބުމަށް އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް ބަހާލަމާ ހިނގާށެވެ. ފުން ނޭވާއެއް ދޫކޮށްލާ- އަޅުގަނޑުމެން މި ފިޔަވަޅަކަށް ފިޔަވަޅަކަށް އެކުގައި ކުރިއަށް ގެންދާނަމެވެ.
ސިސްޕްލެޓިން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ސާދާ ބަހުން ބުނާނަމަ...
ސާދާ ބަހުން ބުނާނަމަ ސިސްޕްލެޓިން އެވެއަކީ ކެންސަރު ސެލްތަކަށް އަމާޒުކޮށް ނައްތާލުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ވަރަށް ފައިދާހުރި، ވަރުގަދަ ކީމޯތެރަޕީ ބޭހެކެވެ. އޭގެ އަސާސީ މިޝަނަކީ ހަލުވިކަމާއެކު ގިނަވަމުންދާ ސެލްތައް ހޯދުމެވެ- ޚާއްސަކޮށް ކެންސަރު ސެލްތައް- އެމީހުންގެ ޑީއެންއޭ ސްޓްރަކްޗަރ އަށް ބުރޫއަރާ، އެ ސެލްތައް ބައިބައިވުން ހުއްޓުވައި، އެންމެ ފަހުން ހަށިގަނޑުން ނައްތާލުމެވެ.
މި ބޭހަކީ ކެންސަރުގެ އެކި ބާވަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ބޭހެއް ކަމުގައިވާއިރު، އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ބްލެޑަރ ކެންސަރެވެ
- އޯވަރީ ކެންސަރެވެ
- ޓެސްޓިކިއުލަރ ކެންސަރެވެ
މި ބޭސް ބާޒާރުގައި `ޕްލެޓިނޯލް` ނުވަތަ `ޕްލެޓިނޯލް-އޭކިއު` ފަދަ ބްރޭންޑް ނަންތަކުގެ ދަށުން ލިބެން ހުރެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެންމެ މުހިންމީ ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާ ވަކި ނަމެކެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި މި ބޭސް އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ވެސް ބޭނުންކުރެވިދާނެ އެވެ. އިތުރަށް ދަސްކުރުމަށްޓަކައި ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތާއެކު މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އިތުރަށް މަޝްވަރާ ކުރުމަށް ހިތްހަމަޖެހިވަޑައިގަންނަވާށެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ސިސްޕްލެޓިން އިން ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން، ތިބާގެ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ ޑޮކްޓަރާއި ހިއްސާކުރުމަކީ މުޅިން މުހިންމު ކަމެކެވެ . ކުރިން ހުރި ވަކި ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގައި މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ޚާއްޞަ ރައްކާތެރިކަމާއި މޮނިޓަރިންގ ބޭނުންވެއެވެ.
ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ފެނުން ދަށްވުން ނުވަތަ ލޮލާއި ގުޅުންހުރި އެހެން ހާލަތެއް ދިމާވުން.
- އަޑުއިވުމުގެ މައްސަލަތައް ހުރުމާއި، ނުވަތަ ކަންފަތުގައި ދިގުދެމިގެންދާ ރިންގުވުން (ޓިނިޓަސް) ކުރިމަތިވާނަމައެވެ.
- ކިޑްނީގެ ބަލިތަކުގެ އެއްވެސް ތާރީހެއް އޮތްނަމަ.
- ލޭގެ ސެލްތަކުގެ އަދަދު މަދުވުން، އޭގެ ތެރޭގައި ލޭގެ ހުދު ސެލް، ލޭގެ ރަތް ސެލް ނުވަތަ ޕްލެޓްލެޓް ދަށްވުން ހިމެނެއެވެ.
- އަތުން ނުވަތަ ފައިގައި ރިއްސުން، ރިއްސުން ނުވަތަ އެހެން ނާރުތަކުގެ އުދަނގޫތަކެއް ހުރުން.
- މާޒީގައި ސިސްޕްލެޓިން، ކާބޯޕްލެޓިން، އޮކްސަލިޕްލެޓިން ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ކުލަ ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވް އަށް ދިމާވާ އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެކެވެ.
- ބަލިވެ އިނދެ، ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާނަމަ، ނުވަތަ ބަލިވެ އިނދެދާނެ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމައެވެ.
- މިވަގުތު ގާތުން ކިރުދޭނަމަ.
މި ތަފްސީލުތައް ކުރިން ހިއްސާކުރުމުން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާއަށް އެންމެ ރައްކާތެރި އަދި އެންމެ ފައިދާހުރި ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް ފަރުމާކުރެވޭނެ އެވެ.
ސިސްޕްލެޓިން ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސިސްޕްލެޓިން ދެނީ ލޭނާރުތަކަށް (IV) އިންފިޝަން (ނާރު މެދުވެރިކޮށް) ގެ ގޮތުގައެވެ. އޭގެ ބާރުގަދަކަމުން މިއީ އަބަދުވެސް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ޚާއްޞަ އޮންކޮލޮޖީ ކްލިނިކެއްގައި ޚާއްޞަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޑޮކްޓަރެއްގެ ނުވަތަ އޮންކޮލޮޖީ ނަރުހެއްގެ ސީދާ ބެލުމުގެ ދަށުން ކުރެވޭ ކަމެކެވެ. އެއީ ގޭގައި ބޭނުންކުރެވޭ ބޭހެއް ނޫނެވެ.
މުހިންމު: މި ފަރުވާ ލިބޭ ކުދިންނަށް ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް، ކަސްޓަމައިޒް ޑޯޒް ދިނުމާއި، ގާތުން މޮނިޓަރިންގ ބޭނުންވެއެވެ. މި ފަރުވާއަކީ ކުޑަކުއްޖަކަށް ދޭ ފަރުވާއެއްނަމަ، އެ ގައިޑްލައިންތަކާއި ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތަކާ ބެހޭގޮތުން އެމީހުންގެ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ރަނގަޅަށް މަޝްވަރާ ކުރުން އެދެމެވެ.
އެކްސިޑެންޓްވެގެން އޯވަޑޯޒް ވެފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ނުވަތަ އެއްވެސް ވަރަކަށް ރިއެކްޝަނެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ކުއްލި ހާލަތުގެ ހިދުމަތްދޭ ހިދުމަތްތައް (911) ނުވަތަ ވިހަ ކޮންޓްރޯލް ސެންޓަރަކަށް ގުޅާށެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި، މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ ހަމައެކަނި ތިޔަބޭފުޅުންނަށް . އެއްވެސް ހާލެއްގައި އެހެން މީހަކާ ހިއްސާކޮށްގެން ނުވާނެއެވެ.
ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ޝެޑިއުލް ކުރެވިފައިވާ ފަރުވާގެ ޓައިމްލައިނަށް ތަބާވުމަކީ ފަރުވާގެ ކާމިޔާބީއަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ޝެޑިއުލް އެޕޮއިންޓްމަންޓަކަށް ހާޒިރު ނުވެވޭނަމަ ނުވަތަ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ހެލްތްކެއާ ޓީމާ ގުޅާށެވެ. އެމީހުން ރައްކާތެރިކަމާއެކު ރީޝެޑިއުލް ކުރުމަށް އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތަކުގެ މައްޗަށް މަގުދައްކައިދޭނެއެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތް ކުރެވޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ސިސްޕްލެޓިން އަކީ ވަރުގަދަ ފަރުވާއަކަށް ވާތީ، އެހެން ބޭސްތަކާ ވެސް މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިފަދަ މުޢާމަލާތްތަކުގެ ސަބަބުން ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ފައިދާ ކުޑަވެ ނުވަތަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވެދާނެއެވެ.
ސިސްޕްލެޓިން އާއި މުޢާމަލާތުކުރާ ބޭސްތަކުގެ ފާހަގަކޮށްލެވޭ ބައެއް މިސާލުތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ފޮސްކާނެޓް އެވެ.
- ވަކި އެންޓިބަޔޮޓިކްސް , ފަދަ އެމިކާސިން، ޖެންޓަމައިސިން، ނިއޯމައިސިން، ޕޮލިމައިކްސިން ބީ، ސްޓްރެޕްޓޮމައިސިން، ޓޮބްރަމައިސިން، އަދި ވެންކޮމައިސިން.
މިއީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫންކަން ފާހަގަކުރަމެވެ. މިހާރު ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ އެއްޗެއް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން މުހިންމެވެ. އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބޭނުންކުރާނަމަ، ނުވަތަ މުނިފޫހިފިލުވުމުގެ އެއްވެސް އެއްޗެއް ބޭނުންކުރާނަމަ އެކަން ހާމަކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ސިސްޕްލެޓިން ލިބޭއިރު މުހިންމު ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް
ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ހަށިގަނޑާއި ޖުމްލަ ޖިސްމާނީ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަން ދޭން ޖެހެ އެވެ.
ރޫޓިން މެޑިކަލް މޮނިޓަރިންގ
މި މުޅި ޕްރޮސެސްގައި ތިބާގެ ހެލްތްކެއާ ޓީމުން ތިބާ ވަރަށް ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ. ގަވާއިދުން ލޭގެ ޓެސްޓުތަކާއި ލެބޯޓްރީ މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. މި ރޫޓިން މޮނިޓަރިން އަކީ ހަށިގަނޑުން ބޭސް ތަހައްމަލު ކުރަމުންދާ މިންވަރު ބެލުމަށާއި، އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އަވަހަށް ދެނެގަތުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
ޑިސްކޮމްފޯޓް އެންޑް ފޭޓިއޭޖް މެނޭޖްކުރުން
ކީމޯތެރަޕީ ދޭއިރު ވަރުބަލި، ބަލިކަށި، ނުވަތަ އާންމުކޮށް ރަނގަޅު ނުވުން ފަދަ ކަންކަމަކީ އާންމު ކަމެކެވެ. މިކަން ދިމާވަނީ މި ބޭސްތަކުގެ އަސަރު ކެންސަރު ސެލްތަކަށާއި ބައެއް ދުޅަހެޔޮ ސެލްތަކަށް ވެސް ކުރާތީ އެވެ. ނަމަވެސް އެއްވެސް ހާލަތެއްގައި ޑޮކްޓަރު ސާފުކޮށް އަންގަވައިގެން ނޫނީ ފަރުވާ މެދުކަނޑާލައިގެން ނުވާނެއެވެ. ނޭދެވޭ އަސަރުތައް މެނޭޖްކުރަން އުނދަގޫވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން އަލާމާތްތައް ލުއިކޮށްދިނުމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ.
އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުން
މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ވަގުތީ ގޮތުން ދިފާއީ ނިޒާމުގެ ޖަވާބު ދަށްވެ، އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަސޭހަކަން އިތުރުވެގެންދެއެވެ.
- ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ދިގުދެމިގެންދާ ކެއްސުން، ނުވަތަ ފިނިހޫނުމިނެއް ފަދަ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ގުޅާށެވެވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ .
- ފުރަތަމަ ހެލްތްކެއާ ޓީމާ މަޝްވަރާ ނުކޮށް އަމިއްލައަށް ބޭސް ދިނުމުން ނުވަތަ ކައުންޓަރުން ގަންނަ ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- މިވަގުތު ބަލިވެ އުޅޭ އެއްވެސް މީހަކާ ގާތް ގުޅުމަކުން ދުރުހެލިވުމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
ތަދު ފިލުވާ ބޭސްތަކާ މެދު ސަމާލުވާށެވެ
...👩🏽 ⚕️ ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ސިސްޕްލެޓިން އަކީ ކެންސަރާ ދެކޮޅަށް މަސައްކަތްކުރާ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، އެއީ. ސިސްޕްލެޓިން އަކީ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި ބޭނުންކުރާ އެންމެ ވަރުގަދަ އަދި ރަނގަޅަށް ގާއިމްވެފައިވާ ކީމޯތެރަޕީ ބޭސްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ބޭހެވެ. މިއީ ޓެސްޓިކިއުލަރ ކެންސަރާއި، އޯވަރީ ކެންސަރާއި، ބްލެޑަރ ކެންސަރާއި، ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރަށް ފަރުވާކުރުމުގައި ވަރަށް ފައިދާހުރި އަދި ފުޅާދާއިރާއެއްގައި ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ޑީއެންއޭ އާއި ގުޅިގެން މަސައްކަތްކޮށް، އެ ސެލްތައް ބައިބައިވެ ބޮޑުވުން ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ހުއްޓުވައިދޭ އެއްޗެކެވެ.
💬 މި ކީމޯތެރަޕީ ފަރުވާ (ސިސްޕްލެޓިން) ގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކިހާ ބޮޑު ހެއްޔެވެ؟
އެއީ ވަރަށް ފައިދާހުރި އެއްޗަކަށް ވިޔަސް، ސިސްޕްލެޓިން އިން އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރާކަން ޔަގީނެވެ. ގިނަ ކީމޯތެރަޕީ ބޭސްތަކެކޭ އެއްފަދައިން ކެންސަރު ސެލްތަކާ އެކު ދުޅަހެޔޮ ސެލްތަކަށް ވެސް އަސަރު ކުރެ އެވެ. އެންމެ އާންމު އަދި އެންމެ ވަރުގަދަ އެއް ނޭދެވޭ އަސަރަކީ ބޮޑެތި މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން (މިކަން މެނޭޖްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ވަކި މޭނުބައިކުރުމާ ދެކޮޅަށް ބޭސްތައް ދޭނެ ނަމަވެސް) އެވެ. އާންމުކޮށް ދިމާވާ އެހެން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ތެރޭގައި އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުމާއި އަނގައިގައި ރިއްސުމާއި ލޭގެ ސެލްތަކުގެ އަދަދު ދަށްވުމުން ލޭމަދުވުމާއި ދިފާއީ ނިޒާމު ވަގުތީ ގޮތުން ބަލިކަށިވުން ފަދަ ކަންކަން ހިމެނެ އެވެ.
💬 މި ބޭހުން ކިޑްނީ އާއި އަޑުއިވުމުގެ ނިޒާމަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމީ ތެދެއް ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، އެއީ ތެދެކެވެ. މި ބޭހާއި ގުޅިގެން ކުރިމަތިވާ އެންމެ ސީރިއަސް ދެ ނޭދެވޭ އަސަރު (މުހިންމު އިންޒާރުތަކެއް ގެންގުޅޭ) އަކީ ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން (ނެފްރޮޓޮކްސިސިޓީ) އަދި އަޑު އިވުން ނުވަތަ ކަންފަތުގައި ރިންގްވުން (އޮޓޮޓޮކްސިސިޓީ) އެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އަޑުއިވުން ދަށްވުމަކީ ދާއިމީ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މި ނުރައްކާތަކުގެ ސަބަބުން ނިރޯގީ ލަންކާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ވަރަށް ގާތުން (ގަވާއިދުން ކްރިއޭޓިނިން ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެން) މޮނިޓަރކޮށް، ފަރުވާގެ ކުރިންނާއި ފަރުވާގެ ތެރޭގައި އަޑުއިވުން ޓެސްޓް ކުރާނެއެވެ.
` ސިސްޕްލެޓިން، ކެންސަރަށް ބޭސް، ކީމޯތެރަޕީ، ކެންސަރުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް، ކެންސަރަށް ފަރުވާ، ބްލެޑަރ ކެންސަރ، އޯވަރީ ކެންސަރ، ޓެސްޓިކިއުލަރ ކެންސަރ
