ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރު ބުނަން ޖެހޭނީ ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު ދަށް ކަމަށެވެ. މިއީ މެޑިކަލް ގޮތުން ހައިޕޮނަޓްރީމިއާގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ކަމެކެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ހަށިގަނޑުގައި ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވުމުން އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އެކަމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ދޭ ޚާއްޞަ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ކޮނިވަޕްޓަން އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ގެއަށް ގެންދާނެ ބޭހެއް ނޫން ކަމަށާއި، މިއީ ޑޮކްޓަރެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ ބޭހެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭ ތަފްޞީލު ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
މިއީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
އޯކޭ، މިކަން ސާދާކޮށް ދަންނަވާލަމާ ހިނގާށެވެ. ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވުމުން އޭގެ މާނައަކީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ފެނުގެ މިންވަރަށް ބަލާއިރު ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު މަދުވުމެވެ. ކޮނިވަޕްޓަން އިންޖެކްޝަން އިން ކުރާ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި މަސައްކަތެކެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ބޭހަކީ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ތެރެއިން ހަށިގަނޑުން އިތުރު ފެން ނައްތާލުމަށް ކިޑްނީއަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭހެކެވެ . އެކަމަކު ހަމަ އެއާއެކު ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ސޯޑިއަމް ލޮނު ހިފެހެއްޓުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މިގޮތަށް މި ބޭހަކީ ހަށިގަނޑުގައި ފެނާއި ސޯޑިއަމްގެ ބެލެންސް އަލުން ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭހެކެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި މިންވަރަކަށް ގެނައުމެވެ.
މި ބޭސް ބައެއް ފަހަރު ބޭސްފަރުވާގެ އެހެން ބޭނުންތަކަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ސުވާލު ކުރެވިދާނެއެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކަންތައްތައް
ކޮނިވަޕްޓަން ވެކްސިން ދިނުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ދާއިރާގެ ޓީމަށް ތިބާގެ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ އެނގެން ޖެހޭނެ އެވެ. އެއީ ވަކި ސިއްހީ ހާލަތްތަކަކާއެކު މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެތީ އެވެ. އެހެންކަމުން ތިރީގައި ބަޔާންކޮށްފައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
- ހިތުގެ ބަލި: ހިތުގެ ބަލި ހުންނަނަމަ.
- ކިޑްނީގެ ބަލި: ކިޑްނީއަށް އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ.
- ފުރަމޭގެ ބަލި: ފުރަމޭގެ މަސައްކަތްތަކާ ގުޅުންހުރި މައްސަލަތަކެއް ހުރިނަމައެވެ.
- ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން: ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވެއްޖެނަމަ.
- އެލާޖީ: ކޮނިވަޕްޓަން، އެހެން ބޭސް، ކާނާ، ވަކި ކުލަ، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖީ ހުންނަނަމަ.
- ބަލިވެ އިނުން: ބަލިވެ އިނދެ، ނުވަތަ އަވަހަށް ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރާނަމަ.
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ: ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދޭނަމަ.
މި މައުލޫމާތު ޞައްޙަކޮށް ފޯރުކޮށްދިނުމަކީ ތިމާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ކޮނިވަޕްޓަން ވެކްސިން ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ހުންނައިރު ދޭ އެއްޗެކެވެ.މި ވެކްސިން ދެނީ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަރުހެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ލޭނާރެއްގެ ގޮތުގައެވެ. މާނައަކީ އެއީ އައިވީ (އިންޓްރާވެނިއަސް) ގެ ގޮތުގައި ދޭ އެއްޗެކެވެ.
އެހެންކަމުން، ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިދާނެތީ ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެއެވެ. އެކަން ބަލަހައްޓާނީ މެޑިކަލް ޓީމުންނެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިމާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެއް ކަމެވެ. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުކޮށްފިނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް ދޭނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ކަމުން އޯވަރޑޯޒް ވުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑައެވެ . ނަމަވެސް މިކަން ހިނގާފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގާށެވެ. ނުވަތަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާލެވޭނެއެވެ. އަދި އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ވެސް ދެވޭނެ އެވެ.
މި ބޭހާއި އެކު ބޭނުން ނުކުރަންވީ އެހެން ބޭސްތައް
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ބައެކެވެ. ކޮނިވަޕްޓަން އަކީ އެހެން ބައެއް ބޭސްތަކާ ވެސް މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ. އެކަން ވެއްޖެނަމަ ނުރައްކާތެރި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ. އެހެންކަމުން ވިޓަމިންސް، ގަސްގަހާގެހި، އަދި ސަޕްލިމެންޓްސް ހިމެނޭ ގޮތަށް ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހެއެވެ .
ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި ކޮނިވަޕްޓަން އާއި އެކު ބޭނުން ކުރުމަށް ރަނގަޅު ނޫން އަދި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ބައެއް ބޭސްތައް ލިސްޓްކޮށްފައިވެއެވެ .
| މަސްތުވާތަކެތީގެ ކެޓަގަރީ | ބައެއް މިސާލުތައް |
|---|---|
| މި ބޭހާއި އެކު ކޮނިވަޕްޓަން ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ! | |
| އެޗްއައިވީ ނުވަތަ އެއިޑްސް އަށް ބޭނުންވާ ބައެއް ބޭސްތަކެވެ | އެންޓިވައިރަލް ބޭސްތަކެވެ |
| އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ ބައެއް ބާވަތްތަކެވެ | ކްލެރިތްރޮމައިސިން، ޓެލިތްރޮމައިސިން އެވެ |
| ފަންގަސް އިންފެކްޝަންތަކަށް ދޭ ބައެއް ބޭސްތައް | ކެޓޯކޮނަޒޯލް، އިޓްރަކޮނަޒޯލް، ވޮރިކޯނަޒޯލް އެވެ |
| ކޮލެސްޓްރޯލް ދަށްކުރާ ބައެއް ބޭސްތަކެވެ | ސިމްވަސްޓޭޓިން އެވެ |
| އެހެނިހެން އެކިއެކި ބޭސްތަކެވެ | އަލްފޫޒޯސިން، ސިސާޕްރައިޑް، އެޕްލެރެނޯން، ރެނޮލަޒިން، ލުރަސިޑޯން އެވެ |
| މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމުން ވެސް މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެ (ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން) | |
| ހިތުގެ ބަލިތަކަށް ބޭހެއް | ޑައިގޮކްސިން އެވެ |
| ލޭ ތުނިކުރާ އެއްޗެކެވެ | ވާފަރިން އެވެ |
| ކެންސަރަށް ދޭ ބައެއް ބޭސްތަކެވެ | އެރލޮޓިނިބް، އިބްރޫޓިނިބް، ޕޮނަޓިނިބް، ވެނެޓޮކްލެކްސް އެވެ |
މިއީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫން ކަމުން އެންމެ ރަނގަޅީ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމެވެ. ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބޯނަމަ ނުވަތަ އެހެން ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާގެ ހާލަތު ވަރަށް ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް މިކަންކަމަށް ވެސް ސަމާލުވާން ޖެހޭނެ ކަމަށެވެ.
- ބޯއެނބުރުން އަދި ސަމާލުކަން ދިނުން: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ކުޑަކޮށް ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ބޮލުގައި ރިއްސުން ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެއެވެ. އަދި ސަމާލުކަން ދިނުމާއި ނިންމުންތައް ނިންމުމުގެ ޤާބިލުކަމަށްވެސް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭހުގެ އަސަރު ކުރާގޮތް ސީދާ އެނގޭހާ ހިނދަކު ދުއްވުމުން ނުވަތަ މެޝިނަރީ ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ .
- މަޑުމަޑުން ތެދުވުން: އެނދުން ނުވަތަ ގޮނޑިން ތެދުވާއިރު މަޑުމަޑުން ތެދުވުން. ކުއްލިއަކަށް ތެދުވުމުން ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ހޭނެތިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
- ބަނގުރާ: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ބަނގުރާ ބުއިމަކީ މި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ބަނގުރާ ބުއިމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ.
މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ކޮނިވަޕްޓަން އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކަކަށް ވާތީ ވަގުތުން ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ބައެއް ކަންތައްތައް އެހާ ސީރިއަސް ނޫން ނަމަވެސް އުނދަގޫ ނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހެއެވެ .
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ވަގުތުން މެޑިކަލް ޓީމަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމެވެ | ބޯއެނބުރުން، ފެނުން ފޮރުވުން، އަދި ބޮލުގައި ރިއްސުން ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވެއެވެ. |
| ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވެއެވެ | މަސްތަކުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ހަރުވުން، އާދަޔާ ހިލާފު ބަލިކަށިވުން، ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފުވުން، ބަނޑުހައިވުން. |
| އެހެން ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކެވެ | އޮޅުން ބޮޅުން ވުމާއި، ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވުމާއި، ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުމާއި، ބެލެންސް ގެއްލުމާއި، ސިޒޭރިއަން ޖެހުމެވެ. |
| އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. | |
| ބޮލުގައިރިހުން | ބޮލުގައިރިހުން. |
| ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް | މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، ބޭރަށްހިންގުން، ބަނޑުހައިވުން. |
| އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރިހުން | އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރަތްވުން، ދުޅަވުން، ނުވަތަ ތަދުވުން. |
މި ލިސްޓުގައި ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. އެހެން އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކޮނިވަޕްޓަން އަކީ ހަށިގަނޑުގައި ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވުން (ހައިޕޮނަޓްރީމިއާ) އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ލޭނާރަކަށް ދޭ ހާއްސަ އިންޖެކްޝަނެކެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
- މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބޯއެނބުރުން އަދި ކޮންސެންޓްރޭޝަން ދަށްވެދާނެތީ، ބޭހުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑަށް ކުރާ އަސަރު އެނގޭހާ ހިނދަކު ދުއްވުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން، ބޮޑެތި ބޯއެނބުރުން، ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ.
- މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ސުވާލު ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment