ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގެ ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ލޭހޮޅިއެއް، ނުވަތަ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރަކަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ނާރުތަކެއް ހުރި ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ކުރީގައި މިކަހަލަ ކަމެއްގެ ބޮޑު އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަން ޖެހޭނެ. އެކަމަކު މިހާރު، ވަރަށް ކުޑަ ވަޅަކުން ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއަށް ވަދެ އެ ލޭހޮޅި ބަންދު ކުރެވޭ ޓެކްނޮލޮޖީއެއް އެބައޮތެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން އެމްބޮލައިޒޭޝަން ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑަށް މާބޮޑު ގެއްލުމެއް ނުލިބޭ އަދި ބޮޑު ވަޅިއެއް ޖަހަން ނުޖެހޭ މިނިމަލީ އިންވޭސިވް ފަރުވާއެކެވެ. މި މަޒުމޫނުގައި އަޅުގަނޑުމެން އެވާހަކަ ސާދާކޮށް ދައްކާލާނަމެވެ.
އެމްބޮލައިޒޭޝަން ފަރުވާގެ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ފަރުވާގައި ހިމެނެނީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ވަކި ލޭހޮޅިއެއް ވަގުތީ ގޮތުން ނުވަތަ ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ބަންދުކުރުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ބޮޑެތި ބައެއް ފައިދާތައް ލިބެއެވެ.
- ލޭހޮޅިތަކުގެ އާދަޔާ ހިލާފު ގުޅުންތައް ނައްތާލުން: ބައެއް ފަހަރު، އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތަކާއި ލޭނާރުތަކުގެ މެދުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ގުޅުންތައް އުފެދިދާނެ އެވެ. އެމްބޮލައިޒޭޝަންގެ ސަބަބުން މި ގުޅުންތައް ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ކުރިން ބަންދުކުރެވިދާނެއެވެ.
- ޓިއުމަރުތަކާއި ކެންސަރުތަކަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުން ކަނޑާލުން: ޓިއުމަރެއް ބޮޑުވުމަށް ލޭގެ ސަޕްލައިއެއް ބޭނުންވެއެވެ. މި ފަރުވާގެ ސަބަބުން ޓިއުމަރަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުން ހުއްޓުވުމުން ކެންސަރު ސެލްތައް ބޭނުންވާ ނިއުޓްރިއެންޓްސް އިން މަހުރޫމްވެ މަރުވެއެވެ.
- މާބޮޑަށް ލޭއައުން ހުއްޓުވުން: މި ގޮތަކީ އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން، ބަނޑަށް އަނިޔާވެ، ނުވަތަ އެނޫންވެސް ސަބަބަކާހުރެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއިން ލޭއައުން ހުއްޓުވުމުގައި ވަރަށް ފައިދާހުރި ގޮތެކެވެ.
މި ފަރުވާ ބޭނުންކުރަނީ ކޮން ހާލަތްތަކަކަށް ހެއްޔެވެ؟
އެމްބޮލައިޒޭޝަން އަކީ ހަށިގަނޑުގެ ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ދިމާވާ ގިނަ މައްސަލަތަކަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެ ފަރުވާއެކެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި މިފަދަ ބައެއް ހާލަތްތައް ލިސްޓްކޮށްފައިވެއެވެ.
| ސިއްހީ ހާލަތު | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| އާޓިރިއޯވެނަސް މަލްފޯމަޝަންސް (އޭވީއެމް) . | ލޭހޮޅިތައް ގުޅަ ފަދަ ތަންތަނަށް ލޭ ދައުރުވުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައެވެ. |
| ސިކުނޑީގެ އެނިއުރިޒަމްސް އެވެ | ލޭހޮޅިއެއް ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި އެ ސަރަހައްދު ބްލޮކްކުރުން. |
| ލޭއައުން ކެންސަރުތަކާއި ޓިއުމަރުތަކެވެ | ކެންސަރަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުން ކަނޑާލުމަށްޓަކައެވެ. |
| ގިނައިން ނޭފަތުން ލޭއައުން (Epistaxis) . | ލޭއައުން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ގޮތް ވުމުން، ލޭ އޮހޮރުވުން ބަންދުވާން މެދުވެރިވާ ކުޑަ ލޭހޮޅިތަކެވެ. |
| ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ލޭއައުން | ބަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ ހާލަތްތަކުން ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައެވެ. |
| ރަހިމުގެ ފައިބްރޮއިޑްސް އެވެ | އެއީ ލޭގެ ސަޕްލައި ކަނޑާލައިގެން ފައިބްރޮއިޑްސް ކުޑަކޮށްދޭ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، އެކަމުގެ ސަބަބުން މައްސަރު ކަންތައްތަކުގައި ގިނައިން ލޭއައުން ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. |
| ބިސްގަނޑުގައި ހުންނަ ލޭނާރުތައް ދުޅަވުން (Varicocele) . | ދުޅަވެފައިވާ ނާރުތަކުގެ ތެރެއަށް ލޭ ފޭބުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައެވެ. |
| އެކްސިޑެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން އެތެރެއިން ލޭއައުން | ފުރަމޭ އާއި ފުރަމޭ ފަދަ ގުނަވަންތަކަށް ލިބޭ އަނިޔާގެ ސަބަބުން ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައެވެ. |
މި ފަރުވާ ކުރެވެނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ފަރުވާ ކުރަނީ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ކުދި ހޮޅިތައް ގެންދިއުމަށް އެކްސްރޭ ފަދަ އިމޭޖިންގ ޓެކްނޮލޮޖީތައް ބޭނުންކުރާ ސްޕެޝަލިސްޓެއް ކަމަށްވާ އިންޓަރވެންޝަނަލް ރޭޑިއޮލޮޖިސްޓެކެވެ .
މިއީ ފަރުވާ ފިޔަވަޅުން ފިޔަވަޅަށް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތެވެ.
1. ތައްޔާރުވުން: ފަރުވާގެ ކުރިން ސީޓީ ސްކޭން، އެމްއާރުއައި، ނުވަތަ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ހަދައިގެން ލޭހޮޅިތަކުގެ ހާލަތު ބަލާނެ އެވެ. ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރު އަންގަވާ ގޮތަށް ވަގުތީ ގޮތުން ހުއްޓާލަން ޖެހޭނެއެވެ.
2. ސެޑޭޝަން އެންޑް ނޮމްބްނެސް: ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ސެޑޭޓިވް އެއް ދޭނެއެވެ. ދެން، ހޮޅި ޖަހާނެ ސަރަހައްދު (އާންމުކޮށް ގްރޮއިން، އަތްތިލަ، ނުވަތަ ކަރު) ނިދި ފިލުވުމަށް އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހާނެއެވެ.
3. ކެތެޓަރ ޖެއްސުން: ޑޮކްޓަރު ހަންގަނޑުގައި ކުޑަކުޑަ ލޯވަޅެއް ހަދައި، އޭގެ ތެރެއިން ލޭހޮޅިއެއްގެ ތެރެއަށް ކެތެޓަރ ކިޔާ ވަރަށް ތުނި، ފްލެކްސިބަލް ހޮޅިއެއް ވައްދައެވެ.
4. ލަނޑާ ދިމާއަށް ދިއުން:ފްލޫރޯސްކޯޕީ ފަދަ ރިއަލް ޓައިމް އެކްސްރޭ ވީޑިއޯ ޓެކްނޮލޮޖީއެއް ބަލަން ހުންނައިރު، ޑޮކްޓަރު ކެތެޓަރ ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ފަރުވާ ދޭންޖެހޭ ސީދާ ތަނަށް ގެންދެއެވެ.
5. އެމްބޮލިކް އޭޖެންޓް ފޮނުވުން: ރަނގަޅު ތަނެއްގައި ހުރުމުން ލޭހޮޅި ބަންދުކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ މާއްދާއެއް ނުވަތަ ޑިވައިސްއެއް (އެމްބޮލިކް އެޖެންޓް) ކެތެޓަރ މެދުވެރިކޮށް ފޮނުވައެވެ.
6. ބްލޮކޭޖް އަދި ކްލޯޒްވުން: ލޭހޮޅި މުޅިން ބްލޮކްވެފައި ހުރިކަން ޔަގީން ކުރުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ކެތެޓަރ ނަގައެވެ. ޕަންޗާ ކުރާ ތަނުގައި ކުޑަ ބެންޑް އެއިޑެއް ޖަހާފައި ހުރެއެވެ. މާބޮޑު އިންސިޝަނެއް ނުވަތަ ސްޓިޗް ޖަހަން ނުޖެހެއެވެ.
އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއަށް ދިމާވާ މައްސަލައެއް ކަނޑާނުލައި ހައްލުކުރާނެ ގޮތް! މިއީ މިޒަމާނުގެ ބޭސްވެރިކަމުގެ ކުރިއެރުން.
އެމްބޮލިކް އޭޖެންޓްސް އެވެ
ލޭހޮޅި ބަންދުކުރުމަށް ތަފާތު ވައްތަރުގެ ތަކެތި ބޭނުންކުރެއެވެ. އެ އިޚްތިޔާރު ބިނާވެފައިވަނީ ތިބާގެ ސިއްހީ ހާލަތާއި ލޭހޮޅިތަކުގެ ޠަބީޢަތުގެ މައްޗަށެވެ.
| އެމްބޮލިކް އޭޖެންޓްގެ ބާވަތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| މެޓަލިކް ކޮއިލްތަކެވެ | ޕްލެޓިނަމް ފަދަ ލޭޒާތަކުން ހަދާފައިވާ ކުދިކުދި ވަޔަރ ކޮއިލްތަކެވެ. މިއީ ލޭނާރުގެ ތެރޭގައި ބަހައްޓައިގެން ލޭ ދައުރުވުން ހުއްޓުވާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. |
| ޖެލެޓިން ފޯމް އެވެ | ވަގުތީ ގޮތުން ލޭހޮޅިތައް ބަންދުކޮށް، މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ހަށިގަނޑުގައި ގިރާވާ ސްޕޮންޖެއް ފަދަ މާއްދާއެކެވެ. |
| ލިކުއިޑް ގްލޫ އެވެ | މެޑިކަލް ގަމްގެ ވައްތަރެކެވެ. ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޓް ކުރުމުން އަވަހަށް ހަރުވެ ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ލޭނާރު ބަންދުކޮށްލައެވެ. |
| ޕާޓިކިއުލެޓް އެޖެންޓްސް އެވެ | ވަރަށް ކުދިކުދި ސްފެރިކަލް ޕާރޓިކަލްތަކެކެވެ. މިއީ ލޭގެ ކުދި ކެޕިލަރީތައް ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ބަންދުކޮށްދޭ ކަންކަމެވެ. |
މި ފަރުވާއަށް އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ މެޑިކަލް ފަރުވާއެއް ފަދައިން އެމްބޮލައިޒޭޝަން ފަރުވާގައި ވެސް ބައެއް ނުރައްކާތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މިކަންކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ތިބާއާއި މަޝްވަރާ ކުރާނެއެވެ.
- ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި އަށް އެލާޖީ: ބައެއް މީހުންނަށް ސްކޭން ކުރާއިރު ބޭނުންކުރާ ހާއްސަ ޑައި އަށް އެލާޖިކް ވެދާނެ އެވެ.
- ވަޅި ޖަހާފައިވާ ތަނުގައި ކަތިލުން ނުވަތަ ލޭއައުން: ވަޅި ޖަހާފައިވާ ތަނުން ކުޑަ ކަށިގަނޑެއް ފެނިދާނެ އެވެ.
- އިންފެކްޝަން: ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް، އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިދާނެއެވެ.
- އެމްބޮލިކް އެޖެންޓް މިސްޕްލޭސްމަންޓް: ލޭހޮޅިއެއް ބްލޮކް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ މާއްދާ ކޮންމެވެސް ގޮތަކުން ލުއިވެ އެހެން ލޭނާރަކަށް ދަތުރުކޮށް ބްލޮކް ވެދާނެ (މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ).
- ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން: ލޭގެ ސަޕްލައި ކެނޑުމުގެ ސަބަބުން ޓާގެޓް އޭރިއާގެ ވަށައިގެންވާ ދުޅަހެޔޮ ޓިޝޫތަކަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި ނުރައްކާތަކަށް ބިރު ނުގަނެ، ފަރުވާގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ރަނގަޅަށް ވާހަކަ ދައްކައި، ތިމާގެ ހިތުގައި އުފެދޭ ހުރިހާ ސުވާލެއް ކުރުމެވެ.
ފަރުވާ ދިނުމާއި ރަނގަޅުވާ މުއްދަތަށް ފަހު
ފަރުވާއަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް އެއް ދުވަސް ވަންދެން ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ތަދުވެދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ދޭނެއެވެ.
ބައެއް މީހުންނަށް ޕޯސްޓް-އެމްބޮލައިޒޭޝަން ސިންޑްރޯމް ކިޔާ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ހުމުގެ އަސަރު، މޭނުބައިކުރުން، އަދި ހޮޑުލުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ހާލަތެކެވެ. އާންމުކޮށް މިކަން ރަނގަޅުވަނީ މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައެވެ.
އެނބުރި ގެއަށް އައުމަށްފަހު:
- ދެތިން ދުވަސް ޗުއްޓީ ނަގައި ރަނގަޅަށް އަރާމުކޮށްލާށެވެ . ބަރު އުފުލުމާއި ނުވަތަ ބަރު އުފުލުމާއި ދުރުހެލިވާށެވެ.
- If you have a catheter inserted in your groin , ގިނައިން ސިޑިން މައްޗަށް ފައިބައިގެން ނުދާށެވެ.
- If you have a wrist sprain , ޓައިޕްކުރުން ނުވަތަ ލިޔުން ފަދަ ބުރަ ހަރަކާތްތައް ކުރުން މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ހުއްޓާލާށެވެ.
- ވަޅި ޖެހުނު ސަރަހައްދު ސާފުކޮށް ބެހެއްޓުން.
އަނެއްކާވެސް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ
ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާ ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
- ތަދުވާ ނުވަތަ ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވާ ލޮނުގަނޑެއް ވަޅި ޖަހާފައިވާ ތަން ކައިރީގައި ހުރެއެވެ.
- ޕަންކްޗަރ ޖަހާފައިވާ ތަނުން މާބޮޑަށް ލޭއައުން.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
- ބަލިޖެހުމުގެ އަލާމާތްތައް (ހުމުގެ އަސަރު، ފަރުވާދޭ ތަނުގައި ރަތްވުން އަދި ހޫނުވުން).
- ފައި ނުވަތަ ކަކުލުގައި ރަތްވެ ދުޅަވުން (ލޭ ހޮޅިޖެހުމުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ).
- މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ފަދަ ކަންކަމުން ކާނާއާއި ބުއިން ދަށްކޮށް ނުބެހެއްޓޭ ހިސާބަށް ދިއުމެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އެމްބޮލައިޒޭޝަން އަކީ ބޮޑު އޮޕަރޭޝަނެއް ނުކޮށް ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ވަކި ލޭހޮޅިއެއް ބަންދުކޮށްދޭ ވަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާއެކެވެ.
- އެއީ މާބޮޑަށް ލޭއައުން ހުއްޓުވުމާއި، ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރުތަކަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުން ކަނޑާލުމާއި، އޭވީއެމް ފަދަ ލޭހޮޅިތަކުގެ އާދަޔާ ހިލާފު މައްސަލަތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
- މިއީ ބޮޑު ވަޅިއެއް ނޫން ކަމުން، ގަވާއިދުން ކުރާ އޮޕަރޭޝަނަށް ވުރެ ރިހުން މަދުވެ، ރަނގަޅުވާން ވަގުތު ކުރުވެއެވެ.
- ހުރިހާ ސިއްހީ ފަރުވާތަކެކޭ އެއްފަދައިން ބައެއް ނުރައްކާތައް ހުރުމުން ފަރުވާގެ ކުރިން އެ ހުރިހާ ކަމެއްގެ މައްޗަށް ޑޮކްޓަރާ ރަނގަޅަށް މަޝްވަރާ ކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
- ފަރުވާއަށްފަހު ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ތަބާވާށެވެ. އެއްވެސް އިންޒާރެއްގެ ނިޝާނެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment